Що робити в домашніх умовах, якщо нігті шаруються?

Якщо стан нігтів погіршується, це означає, що в організмі чогось не вистачає. Зазвичай це трапляється взимку та на початку весни. Чи є методи запобігання цьому явищу? Як накопичити вітаміни та інші корисні для нігтів речовини, щоб вони протрималися весь несприятливий період? Скільки коштує таке задоволення і що робити вдома, якщо нігті шаруються?

Що я можу зробити, щоб запобігти розшаруванню нігтів і щоб вони швидше росли?

Під впливом несприятливих факторів виникає розшарування, ламкість та зміна кольору нігтьових пластин. Такі проблеми сигналізують про наявність проблем в організмі. Чому розшаровуються нігті? Що робити вдома, якщо розшаровуються нігті? Ламкість нігтів викликається:

• Дефіцит білків, вітамінів, мікроелементів: цинку, сірки, кальцію, селену, заліза, хрому, фосфору.
• Зловживання дієтами.
• Вплив агресивних хімічних речовин і висока вологість.
• Травма, спричинена неправильно виконаним манікюром.
• Патогенні гриби.
• Куріння та деякі ліки роблять нігті жовтуватими.
• Нестача гемоглобіну, приховані захворювання нирок, печінки, селезінки є причиною блідості.
• Синій відтінок з'являється при недостатності серцево-судинної та кровоносної систем.
• Сильна втома може призвести до почервоніння. Таку ж картину формують застій крові та підвищення рівня гемоглобіну.

Що робити, щоб нігті не розшаровувалися та швидше росли? Нестачу корисних для нігтів компонентів можна заповнити, скоригувавши раціон у правильному напрямку. Якщо колір змінюється, потрібно кинути палити та пройти УЗД внутрішніх органів. При інших дефектах зверніться до дерматологічної клініки для обстеження на наявність грибків.

У період відновлення нігті потребують особливого догляду, а саме: на деякий час слід відмовитися від лаку для манікюру та засобів для зняття ацетону. Для зміцнення нігтів робіть сольові ванночки з кухонної або морської солі, в пропорції 20 г на склянку води. Робіть ванночки 10 днів поспіль, потім кілька разів на тиждень. Ще одна корисна процедура – втирання в пластини ароматичних олій: кедрової, сандалової, соснової, бергамотової.

Як зміцнити нігті, що шаруються?

Перш ніж вирішувати, як зміцнити шарування нігтів, слід визначити причину. Як мінімум, виключити дерматологічну проблему, яка потребує окремого рішення. Якщо шарування викликане сухістю, потрібно живити нігті оліями або спеціальним кремом для кутикули. Цей засіб наноситься та втирається великим пальцем іншої руки. Масаж активує живлення та дихання зони росту, завдяки чому ніготь виростає міцнішим та еластичнішим.

Що робити вдома, якщо нігті шаруються, щоб запобігти проблемі. Для початку, домашні справи, які потребують використання миючих засобів, слід виконувати в захисних рукавичках, і зробити такий захист постійною звичкою. Окрім захисту, слід належним чином доглядати за руками.

Доступним та ефективним засобом для догляду за нігтями є суміш оливкової олії та лимонного соку. Втирайте кілька крапель оливково-лимонної суміші в нігті на ніч, одягнувши зверху бавовняні рукавички. Робіть це двічі на тиждень.

• Проблемні нігті можна зміцнити за допомогою ванночок та компресів. Ванночки роблять із солоної води, компреси – з гліцерину та квасців у співвідношенні 25 г: 5 г, плюс 70 г води.

Під час процедур зміцнення можна продовжувати робити манікюр, але важливо не використовувати розчинники, що містять ацетон, та металеві пилочки. А також періодично давати нігтям відпочинок, наприклад: два дні «виходу» – кожні п’ять днів з лаком.

Ефективним способом зміцнення є використання лікувальних лаків, що містять протеїни, мінерали, вітаміни та зволожувачі. Всі ці компоненти спрямовані на підвищення міцності нігтьових пластин та прискорення їх росту. Більш складні методи не призначені для домашнього використання.

Які вітаміни слід приймати, якщо нігті шаруються?

Авітаміноз негативно впливає насамперед на шкіру, волосся та нігті. Які вітаміни слід приймати, якщо шаруються нігті?

• Як правило, підвищена крихкість і ламкість нігтів свідчить про дефіцит біотину, вітамінів D і C, а надмірне витончення викликане нестачею вітаміну B та мінералів (заліза, йоду, селену, цинку або кремнію).

Іноді ослаблення нігтів провокується прийомом антибіотиків; у таких випадках для відновлення ситуації призначається курс ацидофілінової кислоти та вітамінів групи В.

Також можна запитати у спеціаліста, що робити вдома, якщо шаруються нігті. Лікарі зазвичай призначають вітамінно-мінеральні комплекси: Вівасан, Віадерм Комплемент, Вітрум, Біотин, Доппель Герц тощо. Ці препарати поповнюють втрату кальцію та інших важливих для нігтів мікроелементів, збагачують тканини «вітамінами краси».

У домашніх умовах зручно використовувати вітамінні мазі, креми та гелі, призначені для втирання безпосередньо в проблемні ділянки. Хороші відгуки отримали Академін Дерм та Лімоні.

Коли ми говоримо про цю проблему, то зазвичай маємо на увазі нігті, які видно, тобто на руках. Нігті на ногах також потребують догляду та уваги. Окрім поганого манікюру та лаку, від них страждає варикозне розширення вен, тісне взуття та порушення кровообігу.

Щоб запобігти погіршенню патологічного процесу, потрібно дотримуватися правил догляду за нігтями на ногах:

• правильно обрізати та підпиляти;
• носити якісне, вільне взуття;
• дотримуватися особистої гігієни;
• використовуйте скраби, пом'якшувальні креми, щодня масажуйте ноги.

Ванночки для нігтів, що лущаться

Шарування нігтів неможливо приховати маніпуляціями чи камуфляжем, і якщо спробувати це зробити, ситуація лише погіршиться. Усунути дефекти та відновити цілісність нігтьових пластин можна в елітних салонах, витративши багато часу та грошей. Тому виникає ідея: що робити вдома, якщо нігті шаруються та ламаються?

Ви можете допомогти собі, використовуючи доступні некосметичні методи та процедури. Особливо корисні такі ванночки для відшаровування нігтів – з морською та кухонною сіллю, йодом, настоями лікарських рослин, натуральними фруктовими соками. Пропонуємо популярні рецепти ванн:

1. Розчин морської солі концентрацією 30 г на склянку води: швидко готується та поглинається роговою тканиною. Такий самий результат досягається з кухонною сіллю з додаванням йоду.
2. Яблучний оцет вливають у підігріту рослинну олію, перемішують до однорідної маси та занурюють пальці на 10 хвилин. Після процедури в пальці втирають зволожувальний крем.
3. Поживну суміш для ванночки готують з базових та ароматичних олій. При розшарованості нігтів корисні сандалове дерево, сосна та бергамот. Зануривши на 10 хвилин, нігті протирають серветкою та зволожують кремом.

Процедурам зміцнення нігтів передує наступна підготовка. Отже, спочатку:

• Нігті очищаються від лаку за допомогою розчинника без ацетону.
• Лікувальні рідини нагрівають приблизно до 40 градусів.
• Тривалість ванни: до 20 хвилин.
• Після процедури витріть пальці насухо та нанесіть зволожувальний або живильний крем.

Правильна підготовка та проведення ванночок гарантує здоров'я, красу та доглянутий вигляд нігтів.

Маска від лущення нігтів

Основними причинами появи різних дефектів на нігтях є або хвороби, або неправильний догляд. Навіть якщо ми начебто дбаємо про їхній стан, але робимо це неграмотно, або в гонитві за модою вдаємося до агресивних салонних технологій, то в результаті маємо гарний, але тимчасовий камуфляж. А після його видалення виявляємо непривабливу картину: хворі, ламкі, неестетичні нігтьові пластини, які потребують термінового лікування. Інформація про те, що робити вдома, якщо нігті шаруються, буде дуже корисною в таких випадках.

Найкращими домашніми методами для покращення стану та зовнішнього вигляду нігтів є ванночки та маски. Перші не дуже різноманітні – як правило, для них використовується сода, сіль та ароматичні олії. Натомість маски для відлущування нігтів досить різноманітні.

Маска з червоним перцем вважається дуже ефективною у всіх випадках, якщо немає непереносимості гострого продукту. Вона потужно стимулює ріст здорових тканин, зміцнює нігтьові пластини. Для приготування маски пів чайної ложки перцю змішують з кількома краплями води та жирними вершками. Маси потрібно стільки, щоб її вистачило на покриття всіх нігтів.

• Суміш підігрійте на водяній бані, втирайте в кінчики пальців, можна утеплити поліетиленом, але це не обов'язково, залежно від суб'єктивних відчуттів. Тримайте маску близько 15 хвилин, потім змийте з милом. На сухі руки нанесіть живильний крем або манікюрну олію.

Подібну процедуру можна зробити з лимонно-оливковою маскою. Спрощений варіант – втирання лимонного соку на ніч.

Особливий ефект мають желатинові маски або ванночки. Желатин для них розчиняється згідно з рецептом на упаковці. Пальці з підготовленими нігтями (без лаку та кутикули) занурюються в охолоджений до комфортної температури розчин. Вологі нігті обгортаються плівкою та теплими рукавичками. Розчин желатину також можна використовувати для ванночок.

Догляд за нігтями, що шаруються

Красиві нігті свідчать щонайменше про дві речі: самопочуття та фізичне здоров'я їхнього «власника». Для фахівців, які читають не долоні, а нігті, характер недоліків підказує, що не так з організмом цієї людини. Наприклад, поздовжні борозни темного відтінку свідчать про надлишок заліза, а поперечні смужки – про шлунково-кишкові патології. Таким чином, зовнішній вигляд і стан нігтьових пластин натякають на те, що робити вдома, якщо нігті шаруються, і який догляд потрібен при шаруванні нігтів у кожному конкретному випадку.

Догляд нескладний, але в цій справі важлива послідовність. Найкраще виробити звичку та своєрідний ритуал догляду, спрямований на запобігання дефектам, оскільки розшарування є найдратівливішим з них.

Перше правило полягає в тому, що руки слід захищати та доглядати від усього, що шкодить шкірі та нігтям: холоду, спеки, палючого сонця, хімікатів, бруду, води.

• Періодично їх потрібно пом'якшувати за допомогою ванн.
• Використовуйте спеціальні інструменти для манікюру.
• Не використовуйте засоби для зняття лаку, що містять ацетон.
• Змащуйте руки високоякісними кремами для рук та нігтів.
• Регулярно наносьте лікувальні лаки.
• Час від часу залишайте нігті нелакованими.
• Закріпіть нігті воском або маскою в салоні.
• Іноді одягайте зволожуючі рукавиці на ніч.

Такі прості заходи запобігають ламкості та розшаруванню, а якщо ви схильні до них, то лікують ваші нігті.

[ 1 ]

Пилка для нігтів, що відшаровуються

Пилочку для відшаровування нігтів вибирають залежно від причин, що спричинили руйнування рогових пластин. Щоб зрозуміти, чому відшаровуються нігті, слід знати про їхню будову. Нігтьова пластина складається з рогового кератину, між шарами якого знаходяться жирові прошарки та молекули води. Ніготь товщиною півміліметра складається з понад ста таких шарів.

Білок кератин має особливо міцну структуру. Ліпіди зв'язують кератинові шари, а сірка забезпечує міцність. Тому при нестачі ліпідів і води нігті стають сухими та нееластичними.

Що робити вдома, якщо нігті шаруються під час підпилювання? Відповідь: оберіть правильну пилку для нігтів. Сьогодні існують традиційні металеві пилочки, більш сучасні скляні та лазерні пилочки.

• Металевий інструмент залишає на краях пластин мікротравми – задирки, які розростаються та призводять до розшарування рогових шарів. В результаті ніготь слабшає та починає кришитися.
• Скляні пилочки для нігтів називають ідеальним абразивним інструментом. Завдяки дрібному зерну, пилка делікатно обробляє вільний край нігтьової пластини та запаює мікротріщини.
• Лазерні інструменти використовуються для безкрайового манікюру та обробки нігтьових гребенів і нігтьових лож. Вони також підходять для полірування ніг під час педикюру.

Під час використання напилків важливо пам’ятати, що це персональний інструмент, як зубна щітка. Його слід використовувати індивідуально, мити з милом після процедури, дезінфікувати та термічно обробляти.

Якщо пилка правильна, то для покращення стану рекомендується виконувати олійний масаж нігтів, бажано двічі на день.

Як підпилювати нігті, щоб вони не сікли?

Здавалося б, кожен знає, як підпилювати нігті. Та й що тут знати? Візьміть пилку для нігтів і підпилюйте повільно... Насправді це не так, і це просте завдання має свої нюанси. Знання того, як підпилювати нігті, щоб вони не лущилися, необхідно тим, у кого проблемні нігті, і для профілактики таких проблем.

Якісне підпилювання виконується нешкідливими інструментами, обережними рухами та за встановленими правилами. Перше з них – не стригти нігті ножицями, адже навіть найкращі провокують утворення мікротріщин, а потім розшарування. У цьому контексті відповідь на питання, що робити вдома, якщо нігті розшаровуються, одна: вкорочуйте нігті не ножицями, а кусачками або пилкою. Правила процедури:

• Підпилювання до потрібної довжини виконується на сухих руках.
• Інструменти протирають антисептиком як до, так і після використання.
• Частота процедури – не частіше одного разу на тиждень, але не рідше одного разу на два тижні.
• Пилочку для нігтів використовують у двох випадках: для згладжування куточків після кусачок або ножиць, а також для самостійної корекції – якщо вільний край не надто відріс.

Сьогодні найкращим інструментом вважається скляна пилка з покриттям із сапфіру або алмазу. Для натуральних нігтів підходить м’якший рівень абразивності, ніж для нарощених. Оптимальний показник для тонких нігтів – 180-280 грит, для шаруватих нігтів – 320-400. Якщо говорити про чоловіків, то їхні нігті товстіші, і відповідно, потрібні грубіші пилки.

Щоб прибрати кути та надати округлості, використовуйте бананову пилку замість традиційної прямокутної. Не можна підпилювати мокрі або налаковані нігті. Дітям взагалі не підпилюють.

Рекомендується робити краї нігтів на ногах прямими, а боки заокруглювати пилкою мінімальної абразивності. Така форма запобігає вростанню нігтів та дискомфорту під час носіння закритого взуття.

Негарні нігті можуть зіпсувати зовнішній вигляд і настрій навіть найдоглянутішої людини. На жаль, ніхто не застрахований від проблем з нігтями, але запобігти або вилікувати нігті можна, не відвідуючи салони та клініки. Головне – знати, в чому проблема і що робити вдома, якщо нігті шаруються. Здорова їжа, якісний догляд, захист від шкідливих факторів та відсутність шкідливих звичок можуть запобігти більшості проблем, пов’язаних з нігтями на руках і ногах.