Заїкання у дорослих: лікування в домашніх умовах, психотерапія

Заїкання у дорослих – досить рідкісне, але від цього не менш непривабливе явище, яке може мати різне коріння. Недарма давні лікарі та вчені, а також сучасні світила медицини, приділяють йому таку пильну увагу в пошуках можливих причин та ефективних методів вирішення проблеми цього порушення мовлення як у дітей, так і у дорослих.

[ 1 ]

Епідеміологія

Методи сучасної неінфекційної епідеміології дозволяють максимально точно визначити поширеність заїкання серед різних верств населення. За даними різних авторів, відсоток заїкаючихся серед школярів коливається від 1,5 до 2,2%. До підліткового віку це порушення мовлення зберігається приблизно у 1% дітей.

Серед дорослого населення цей показник коливається в межах 1-3%. Причому серед чоловіків заїкання зустрічається в 3,5-4 рази частіше, ніж серед жінок.

Заїкання, що виникає в дорослому віці, якщо воно не пов'язане з органічним ураженням мозку, проявляється лише у спілкуванні з іншими. Розмова «сам із собою» вже не має цих мовленнєвих дефектів, людина вільно спілкується подумки. Це говорить про те, що таке заїкання має легко піддаватися лікуванню.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Причини заїкання у дорослих

Заїкання в дитинстві – це, можна сказати, звичайна річ. За різними джерелами, це порушення мовлення може спостерігатися у 2-9% дітей віком 2-4 роки. Причиною цього можуть бути як фізіологічні особливості розвитку організму, так і стресові умови. Іноді заїкання у дитини може бути викликане неправильними діями батьків у питанні розвитку мовлення їхньої дитини. Але якщо проблеми з мовленнєвою діяльністю в ранньому дитинстві не тягнуть за собою особливих проблем у соціалізації дитини, то в старшому віці заїкання може спричинити психологічні розлади: дитина стає замкнутою, некомунікабельною, почувається ізгоєм у групі.

Заїкання у дорослих має дещо інші наслідки. Це не лише психологічний дискомфорт у спілкуванні. Плавне мовлення з правильною вимовою слів є однією зі складових іміджу успішної людини. Заїкання в більшості випадків є серйозною перешкодою в побудові кар'єри, а також у створенні сім'ї та досягненні особистого щастя.

І все ж, заїкання навіть у дорослому віці цілком виліковне. Це не таке вже й рідкісне явище, і багато відомих людей, як і звичайні люди, давно попрощалися з проблемою заїкання, яка переслідувала їх з дитинства або давала про себе знати в дорослому віці.

Заїкання – це розлад мовлення, пов’язаний з множинними короткочасними спазмами м’язів мовного апарату. Мовний апарат людини складається з:

• дихальні шляхи (легені, бронхи, трахея),
• активні органи мовлення (язик, губи, м'яке піднебіння, голосові зв'язки, язичок),
• пасивні органи (зуби, глотка, гортань та інші нерухомі частини органу, що беруть участь в утворенні звуків і слів).

Під час розмови зі співрозмовником м’язи голосового апарату скорочуються, і мова стає уривчастою. Ситуація посилюється, якщо людина намагається говорити швидко або хвилюється, а також під час емоційного перезбудження.

Основними причинами заїкання у дорослих можуть бути наступні:

1. Органічне ураження мозку. Деякі захворювання голови та центральної нервової системи (інсульт, пухлина мозку, менінгіт тощо), а також травми голови можуть призвести до заїкання через недостатню проведення нервових імпульсів. При цій формі заїкання особливо виражені прояви судомного синдрому мімічних м'язів та дихальних м'язів. Хворі можуть виконувати активні дії різними частинами тіла під час розмови: перебирати пальцями, погойдувати або кивати головою тощо.
2. Невротичні причини. Заїкання у дорослих може виникати під впливом стресової ситуації або важких емоційних переживань. Людина може сильно чогось боятися, стати свідком злочину, хвилюватися за родичів або пережити їхню смерть, потрапити в ситуацію, яка викликає стан шоку. Іноді розлад мовлення виникає через сильну тривогу перед виступом або змаганням. Невротична форма заїкання, як правило, має короткий перебіг.
3. Недостатнє лікування раннього заїкання в дитячому віці. Іноді батьки, слухаючи поради досвідчених людей, думають, що заїкання пройде саме по собі, але покращення не настає, і хвороба переходить у хронічну форму з м’язовими спазмами. Лікування таких станів триваліше, потрібно запастися належним терпінням, щоб пройти його до переможного кінця.
4. Спадковість. Сюди можуть входити як генетичні фізіологічні особливості, так і спадкова схильність до певних захворювань мозку, що викликають порушення у функціонуванні мовного апарату, і навіть схильність до розвитку заїкання через нервозність.

Саме причина заїкання у дорослих часто впливає на тривалість його лікування. І, звичайно ж, наполегливість і бажання самого пацієнта.

[ 8 ], [ 9 ]

Патогенез

Патогенез заїкання у дорослих, як і у дітей, ще недостатньо вивчений. Існують різні теорії: психогенні, генетичні, семантичні, які намагаються пояснити походження та характер розвитку патологічного процесу. Останнім часом вчені схиляються до думки, що в розвитку заїкання зазвичай бере участь більше одного фактора. Це ускладнює ситуацію з визначенням точної причини заїкання.

Однак, останні дослідження підтверджують вплив спадкового фактора на ймовірність розвитку заїкання. 17,5% пацієнтів з невротичним заїканням мають генетичну схильність до його виникнення.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Симптоми заїкання у дорослих

Не помітити початок заїкання у дорослої людини просто неможливо. Адже те, що є нормальним для маленької дитини, може бути відхиленням від цієї самої норми для дорослої людини. Перші ознаки заїкання: часті вагання перед тим, як щось сказати, невпевненість і бажання уникнути тривалої розмови, уривчаста вимова звуків і слів. Часто на цьому етапі люди намагаються, якщо можливо, відійти кивком голови, уникають публічних виступів.

Основні симптоми невротичного заїкання у дорослих проявляються у вигляді:

• Багаторазове повторення певних слів, окремих складів або навіть звуків.
• Незвичайне подовження звуків у словах.
• Збільшення гучності мовлення, особливо на початку слова, не пов'язане зі смисловим чи емоційним навантаженням.
• Помітний напружений вираз обличчя та надмірне напруження м'язів шиї під час розмови.
• Відчуття задишки під час розмови, спастичне дихання.
• Часте бажання уникнути спілкування.

Дуже часто заїкаюча людина помітно нервує перед початком розмови або засмучується, якщо їй потрібно спілкуватися на публіці.

Форми

Заїкання у дорослих можна розділити на кілька типів за такими характеристиками:

• Перебіг захворювання.
• Клінічні прояви захворювання (етіологія).
• Характеристика спазмів мовних м'язів.

Залежно від характеру захворювання можна виділити такі види заїкання:

1. Постійний.

Після виникнення розладу мовлення він присутній у будь-якій ситуації, яка вимагає спілкування за допомогою мовлення.

1. Хвилястий.

Цей тип заїкання характеризується тим, що проблеми з мовленням періодично зникають і знову з'являються. Зазвичай це пов'язано з емоційними ситуаціями, сильним хвилюванням.

1. Рецидивуючий або рецидивуючий.

Заїкання може зникнути на тривалий період часу, не проявляючи жодних симптомів, а потім знову повернутися.

Залежно від характеристик судом, розрізняють 3 типи заїкання:

• Клонічне заїкання у дорослих, коли множинні спазми мовних м'язів, один за одним, викликають мимовільне подвоєння приголосних, окремих складів і навіть слів.
• Тонічне заїкання пов'язане з тривалим, сильним скороченням м'язів рота та горла, що призводить до затримки мовлення, подовжених пауз між словами, повторення голосних звуків та деяких приголосних (російською мовою їх називають сонорними).
• Змішаний тип з проявами симптомів попередніх 2 типів.

І нарешті, за клінічними проявами заїкання можна розділити на 2 типи:

• Невротичне заїкання у дорослих або логоневроз, яке викликається стресовими ситуаціями.
• Нейроподібне (органічне) заїкання зумовлене розвитком органічного ураження мозку (кисневе голодування, родові травми, інсульти, пухлинні та запальні процеси в мозку тощо). Симптоми такого заїкання стабільні та не залежать від емоційного стану. Зазвичай порушення мовлення у таких пацієнтів супроводжується судомами та посмикуванням мімічних м'язів, додатковими рухами голови, пальців та всього тіла, що не мають емоційного підтвердження.

Логоневроз може бути як постійним, так і тимчасовим, залежно від психологічного стану пацієнта. Якщо людина нервує або хвилюється, симптоми заїкання можуть посилюватися. І, навпаки, стан спокою зменшує прояви мовленнєвої патології. Іноді, щоб людина перестала заїкатися, достатньо дати їй теплого чаю або невеликої кількості алкоголю, дати послухати розслаблюючу музику або просто психологічно підтримати та заспокоїти.

Невротичне заїкання легко виправляється та лікується, проте воно вимагає своєчасної допомоги фахівця, щоб уникнути небажаних наслідків та ускладнень. Якщо вчасно не розпочати лікування, заїкання може перейти в хронічну форму, коли у людини сформувалися неправильні моделі поведінки та мовленнєві навички. З часом у пацієнта може розвинутися страх спілкування, що викликає сильну тривожність та пов'язану з нею появу симптомів заїкання. Крім того, порушення мовлення можуть супроводжуватися нервовими реакціями обличчя та тіла, з'являється невпевненість у собі та швидка стомлюваність від розмови, погіршується настрій.

Можливо, саме тому заїкання у дорослих, коріння якого сягає дитинства, набагато складніше та довше лікується. Якою б не була початкова причина, невротична чи органічна, захворювання не зникає самостійно з віком, а стає стійким, що значно ускладнює лікування. Це означає, що лікування слід починати при перших ознаках заїкання в дитячому віці.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Діагностика заїкання у дорослих

Не поспішайте діагностувати заїкання у себе чи своїх рідних. Невеликі паузи між словами під час розмови, рідкісні повторення слів і складів не є показником заїкання у дорослих. Такі незначні порушення мовлення можуть свідчити про сильне збудження, поспішність або, навпаки, задумливість. Деякі аспекти мовлення (спів, подовжені паузи між словами) можуть бути відмінними рисами певної раси чи географічного регіону. Темперамент також може сприяти змінам мовленнєвих характеристик.

Попередній діагноз заїкання можна поставити або спростувати, виконавши кілька тестів:

1. Підрахуйте кількість зайвих пауз, промовляючи текст зі 100 слів. До 7 пауз – це нормально. Більше 10 пауз – висока ймовірність розвитку логопедичної патології.
2. Спостерігайте за виразом обличчя. Якщо м’язи обличчя виглядають дуже напруженими під час мовлення, існує ймовірність порушення мовлення. Про це також свідчить наявність пауз між словами тривалістю від 1 до 30 секунд.

Ці тести не є точними методами дослідження, а лише приводом для початку більш ретельної професійної діагностики. Причому недостатньо просто поставити діагноз «заїкання», необхідно ще й визначити, до якого типу (невротичного чи неврозоподібного) належить це порушення мовлення, оскільки від цього залежатиме правильність та ефективність обраних методів лікування.

Для встановлення правильного діагнозу лікар-спеціаліст може призначити різні аналізи (крові та сечі), а також інструментальну діагностику, яка дозволяє виявити органічне ураження мозку на різних стадіях. До інструментальних методів у цьому випадку належать МРТ (томографія) головного мозку та електроенцефалограма (ЕЕГ).

І все ж недостатньо просто розрізняти два типи заїкання у дорослих. Важливо виявити причину порушення мовлення, щоб зрозуміти, які методи лікування будуть найефективнішими. Саме диференціальна діагностика за участю логопеда, психолога, невролога, психіатра на основі повного анамнезу та результатів інструментальних та лабораторних досліджень може відтворити повну картину захворювання, встановити або спростувати спадкову схильність до заїкання та розробити план ефективної боротьби з цією патологією.

[ 18 ], [ 19 ]

Лікування заїкання у дорослих

Проблема заїкання має кілька аспектів у своєму вирішенні, які пов'язані з фізіологією, соціалізацією та психічним станом людини. І тільки комплексне лікування, що охоплює всі ці аспекти, може дати хороші результати. Домашнє лікування лише травами та заклинаннями, до якого схильні багато батьків дітей, що заїкаються, призводить до того, що проблема лише посилюється з переходом у доросле життя, коли лікування вже ускладнене неправильними звичками та навичками спілкування, виробленими роками.

Вибір методів лікування заїкання у дорослих залежить від того, чи є розлад мовлення невротичним чи органічним. Органічний тип заїкання – це тема для окремої розмови. Його лікування зводиться до боротьби з проблемою, яка його викликала. А оскільки причиною такого заїкання є серйозні порушення у функціонуванні мозку, часто ускладнені генетичним фактором, то лікування заїкання та його першопричини може затягнутися на багато місяців і років.

Невротичне заїкання у дорослих лікується набагато легше та успішніше. Але для нього велике значення має комплексний підхід, що включає медикаментозне та народне лікування, призначене неврологом, а також систематичну роботу з логопедом, психологом та психотерапевтом, які допоможуть пацієнту відновити нормальний ритм мовлення, подолати страхи, включитися до звичайного ритму життя, налагодити спілкування.

Метод лікування медикаментами спрямований на зняття судомного синдрому та стабілізацію роботи центральної нервової системи, яка відповідає за виникнення різних нервових реакцій. Таблетки від заїкання у дорослих можна розділити на 3 групи: ноотропні (покращують роботу мозку), седативні (знижують нервову напругу) та спазмолітики (мають протисудомну дію).

До першої групи препаратів належить ноотропний препарат «Фенібут», який має заспокійливу, психостимулюючу дію. Крім того, «Фенібут» запобігає утворенню тромбів у судинах мозку, руйнуванню клітин організму та сприяє їх регенерації (оновленню).

Лікарі можуть призначати цей препарат як терапію як органічного, так і невротичного заїкання для полегшення тривожно-невротичних станів, що виражаються у вигляді страхів, мімічних тиків, страху спілкування тощо.

Дозування та спосіб застосування. Таблетки Фенібут можна приймати в будь-який час доби, бажано після їжі, ковтаючи таблетку цілою. Але дозу препарату (звичайна разова доза становить 1-3 таблетки), кількість доз на добу (кратність прийому) та курси лікування, а також тривалість лікування може призначити лише лікар, виходячи з показань, віку пацієнта та переносимості компонентів препарату.

Протипоказаннями до застосування препарату є вагітність та лактація, печінкова недостатність, гіперчутливість до компонентів препарату. Препарат практично не має побічних ефектів. На початку прийому таблеток може спостерігатися сонливість. Цей же симптом, особливо в поєднанні з нудотою та блюванням, може свідчити про передозування препарату.

При тривалому прийомі Фенібута необхідно контролювати морфологічні показники крові та функцію печінки. Це може впливати на швидкість реакції.

До седативних засобів належать Гліцин, Афобазол та Грандаксин. Гліцин діє як регулятор метаболічних процесів у мозку, тоді як Грандаксин та Афобазол мають виражену седативну дію (транквілізатори).

«Афобазол» – це транквілізатор, який не викликає лікарської залежності. Його дія спрямована на усунення тривоги, страху, побоювань та пов’язаних з ними нервових, м’язових та дихальних реакцій. Рекомендується приймати препарат після їжі в кількості 1-2 таблеток (10 мг) тричі на день. Зазвичай курс лікування триває 14-28 днів, але за необхідності лікар може збільшити дозування (до 60 мг на добу) та тривалість курсу (до 3 місяців).

Протипоказаннями до застосування Афобазолу можуть бути вагітність та грудне вигодовування, індивідуальна непереносимість препарату або його окремих компонентів, а також вік до 18 років. Побічні ефекти можуть включати можливі реакції імунної системи з підвищеною чутливістю до препарату.

Прийом рослинних заспокійливих засобів, таких як Дорміплант та Ново-Пасит, також позитивно впливає на нервову систему.

«Ново-Пасит» – це препарат на основі багатого трав’яного збору (валеріана, меліса, звіробій, глід тощо) з гарною заспокійливою (седативною) та протитривожною (анксіолітичною) дією. Випускається у формі таблеток або розчину (сиропу).

Дозування та спосіб застосування. Звичайна разова доза становить 1 таблетка або чайна ложка сиропу (5 мл), чистого або розведеного водою. Препарат слід приймати тричі на день до їди. Якщо прийом препарату викликає депресію та пригнічення, ранкову та вечірню дози зменшують вдвічі, а денна доза залишається незмінною. За необхідності лікар може подвоїти стандартну дозу. Якщо виникає нудота, препарат краще приймати під час їди.

Протипоказання до застосування Ново-Паситу: вік до 12 років, міастенія (генетичне нервово-м'язове захворювання), індивідуальна непереносимість препарату або його компонентів. Побічні ефекти: шлунково-кишкові розлади (печія, іноді нудота та блювота, зміни щільності стільця), рідше запаморочення та сонливість, а також алергічні реакції та слабкість.

Застереження. Під час лікування препаратом не слід вживати алкогольні напої. Обережності слід дотримуватися пацієнтам із захворюваннями печінки, шлунка та кишечника. Препарат негативно впливає на концентрацію уваги.

Якщо протягом тижня не спостерігається помітного покращення або симптоми погіршуються, слід негайно звернутися до лікаря для призначення іншого препарату.

З спазмолітиків від заїкання у дорослих лікарі найчастіше призначають «Мідокалм», «Магнерот» та «Фінлепсин» у поєднанні з вітамінними препаратами групи В.

Протисудомний препарат «Магнерот» поповнює дефіцит магнію в організмі, який є причиною судом і підвищеної збудливості. Прийом препарату можна розділити на 2 етапи:

• Семиденний курс: 2 таблетки 3 рази на день,
• Починаючи з другого тижня: 1 таблетка 2-3 рази на день.

Повний курс лікування становить від 2 до 4 тижнів, іноді більше. Таблетки приймають, запиваючи невеликою кількістю води, перед їжею.

Протипоказання: захворювання нирок та печінки, камені в сечовому міхурі, непереносимість лактози та лактазна недостатність, вік до 18 років та індивідуальна непереносимість препарату. Побічні ефекти: серед найпоширеніших можна виділити: зміни частоти та якості стільця та реакції імунної системи.

Окрім медикаментозного лікування, пацієнтам з логоневрозом рекомендуються психотерапевтичні сеанси з використанням седативних методів, лікування гіпнозом, акупунктура. Такі сеанси допомагають пацієнтам впоратися зі страхом мовлення, підвищити самооцінку, правильно прийняти свою проблему та взяти на себе відповідальність за її подолання.

Потім до терапії додаються заняття з логопедом, який або коригує наявні мовленнєві навички, або прищеплює нові, правильні. Приблизно через півгодини після цих занять призначаються масажні процедури. Масаж при заїканні у дорослих представлений у вигляді процедур рефлексотерапії (точковий масаж) та остеопатії (м’який масажний вплив на м’язи), які позитивно впливають на артикуляційний голосовий апарат та дихальну систему.

На третьому етапі лікування заїкання у дорослих до перерахованих вище процедур додаються лікувальна фізкультура, відвідування басейну та сауни.

Існує багато різних методів комплексного лікування проблеми заїкання за допомогою різних систем мовленнєвого тренування, починаючи від індивідуального спілкування і закінчуючи публічними виступами в групі (група пацієнтів з однією проблемою).

Фізіотерапевтичне лікування заїкання, крім рефлексотерапії та остеопатії, включає:

• Процедури, що нормалізують тонус мімічних м'язів (дарсонвалізація м'язів обличчя та шиї - вплив на м'язи змінним струмом високої частоти та напруги, але низької сили та короткочасний вплив синусоїдальних струмів на область гортані)
• Процедури для відновлення та оптимізації функцій центральної нервової системи (електроснотерапія, лікувальні ванни та масаж, франклінізація, альфа-масаж, різні види релаксації).

Лікування заїкання у дорослих в домашніх умовах

Багато пацієнтів, а найчастіше їхні родичі, схильні лікувати заїкання вдома. Таке, відверто кажучи, безвідповідальне ставлення до проблеми розладу мовлення може призвести до погіршення ситуації. Адже вдома немає можливості реалізувати комплексний підхід до лікування заїкання у дорослих. Крім того, відсутність контролю з боку лікаря може вплинути на ставлення пацієнта до лікування, систематичність прийому ліків та виконання процедур.

Однак, якщо ви наполягаєте на домашньому лікуванні, вам спочатку потрібно навчитися деяким елементам самодопомоги, таким як аутотренінг (самогіпноз), самомасаж обличчя та шиї (лікувальний!), а також дихальні вправи, наприклад, за методикою Стрельникової, яка базується на використанні елементів йоги.

Дихальні вправи спрямовані на нормалізацію як носового, так і ротового дихання, оскільки без навичок оптимізації дихання під час розмови пацієнту дуже важко впоратися із заїканням. Різні дихальні вправи при заїканні у дорослих, за системою Стрельникової, повинні базуватися на правильному диханні під час виконання рухів: різкий вдих і тривалий, спокійний, безшумний видих, активна участь діафрагми в процесі дихання. Всі активні рухи (присідання, повороти голови, нахили тулуба) виконуються тільки на вдиху.

Логопедична гімнастика вдома. Така гімнастика допомагає розвивати правильне дихання під час розмови.

1. Спробуйте прочитати російську народну казку «Ріпка», роблячи вдих між словами.
2. Зробивши короткий вдих з відкритим ротом, вимовляйте один із голосних звуків на видиху, поки в легенях не буде достатньо повітря.
3. Спробуйте зробити те саме з кількома голосними звуками, вимовляючи їх один за одним.
4. На видиху спробуйте порахувати до 10, поступово збільшуючи кількість вдихів.
5. Читайте на одному диханні різні приказки, прислів'я та скоромовки, що допомагає тренувати дихання та швидше позбавлятися заїкання у дорослих та дітей.

Приклади скоромовок для практики мовлення та дихання:

• На подвір’ї трава, а на траві дрова: раз дрова, два дрова – не рубай дрова на траві на подвір’ї.
• У рекламі прихваток є шов із застібкою, але прихватки без застібки були розкуплені.
• Наша голова нависла над твоєю головою, нависла над тобою.

Окрім прислів’їв та скоромовок, можна спробувати співати пісні, які ви знаєте з дитинства. Веселі та добрі, вони піднімуть вам настрій, допоможуть максимально розслабитися та навчать правильно дихати під час розмови.

Народні засоби від заїкання у дорослих

Що пропонує нам народна медицина, щоб допомогти швидше вилікувати заїкання у дорослих? Ароматерапія, самомасаж, рецепти сумішей, настої та відвари трав і фруктів, рецепти з медом, а також заклинання та молитви – це основні методи лікування заїкання, відомі з давніх часів.

Варто зазначити, що самостійно вони навряд чи зможуть ефективно впоратися з проблемою заїкання, але в поєднанні з методами народної медицини вони безсумнівно дадуть позитивний ефект. Деякі народні методи, такі як заклинання чи молитви, багатьом можуть здатися сумнівними, але вони також мають право на існування. Оскільки логоневроз має основу в психічній травмі, віра є важливим фактором лікування. Пацієнт повинен вірити, що його можна вилікувати цими методами. Заклинання та молитви – це свого роду вселення впевненості в людині та її здібностях. Якщо людина не вірить в ефективність цих методів, то немає сенсу їх використовувати.

Ароматерапія – це інша справа. Тут віри не потрібно, всю роботу виконають ефірні олії, які мають заспокійливу дію, здатні знімати нервову напругу, заспокоювати страхи. Такими ефектами володіють олії бергамоту та сосни, троянди та сандалового дерева, розмарину та базиліка, чебрецю та полину, шавлії та герані, і, звичайно ж, лаванди. Для цього потрібно капнути олію на хустку та вдихати її аромат протягом деякого часу. Таку процедуру слід проводити тричі на день.

Ароматичні олії, змішані з кефіром, також можна використовувати для ванн. Для цього візьміть 100 г кисломолочного продукту та додайте 5-6 крапель будь-якої з перерахованих вище ефірних олій. Додайте олійно-кефірну суміш безпосередньо у ванну з теплою водою.

Заїкання у дорослих можна лікувати фруктовими відварами. Виражену заспокійливу дію має компот з яблучних шкірок, прокип'ятених у чистій воді протягом 5 хвилин. Можна додати до нього настій меліси або просто випити з цукром або медом.

До речі, мед також має чудовий заспокійливий ефект, відомий з давніх часів. Наприклад, Авіценна рекомендував змащувати язик сумішшю меду та муміє 3 рази на день (пропорція для суміші 5:1).

Подібний варіант лікування можна знайти в «бабусиних» рецептах. Потрібно приготувати 2 суміші муміє та меду в різних пропорціях (1:8 та 1:5). Потрібно взяти 0,2 грама муміє. Першу суміш (концентровану) приймають вранці, другу (слабшу) – ввечері протягом 4 місяців.

Суміш соків калини, лимона, білокачанної капусти та шипшини, взятих у рівних пропорціях з додаванням подвійної кількості меду (1:1:1:1:1:1:2), також позитивно впливає на заїкання. Суміш слід приймати двічі на день: вранці та ввечері по 1 ст. л., запиваючи насінням або мигдалем.

Трави у вигляді відварів і настоїв також є ефективними засобами від заїкання у дорослих. І багато трав'яних рецептів це лише підтверджують. Ось деякі з них:

• Рецепт 1. Рута запашна. Залийте 5 г подрібненої трави 2 склянками окропу та дайте покипіти 5 хвилин. Процідіть відвар і трохи охолодіть. Тримайте гарячий відвар у роті до повного охолодження (2-3 години). Повторюйте процедуру дуже часто (не менше 6 разів на день).
• Рецепт 2. Білий попіл. Залийте листя рослини окропом і залиште на 20 хвилин, потім процідіть. Використовуйте настій для полоскання рота (3-5 хвилин) 5-6 разів на день.
• Рецепт 3. Заспокійливий збір. Приготуйте трав'яний збір з ромашки, м'яти, кропиви та валеріани, залийте чайну ложку трав'яної суміші склянкою окропу та тримайте в теплі 15 хвилин. Пийте настій по півсклянки двічі на день.
• Рецепт 4. Трав'яний збір для гальмування реакцій нервової системи. Березове листя, солодку, мелісу, буркун і квіти календули беруться в рівних пропорціях. Подрібнені трави заливаються окропом і нагріваються на водяній бані, не доводячи до кипіння. Настій, настояний 2 години та проціджений через марлю, приймають перед їжею 5-6 разів на день.
• Рецепт 5. «П’янкий» відвар. Щоб приготувати ліки, що знімають мозкові спазми, візьміть склянку будь-якого вина та доведіть до кипіння разом із дрібкою гусячої перстачі. Настоюйте до повного охолодження, потім процідіть. Пийте відвар теплим. Замість вина у відварі можна використовувати молоко, але ні в якому разі не воду, що зводить терапевтичний ефект засобу до нуля.

Це лише невелика частина всіх рецептів народної медицини, які наші предки використовували з різним ступенем ефективності. І той факт, що вони дійшли до наших часів, говорить на їхню користь.

Існує багато народних засобів та методів традиційної медицини, які можуть вилікувати заїкання у дорослих у складі комплексної терапії. Однак видимого позитивного результату можна досягти лише за наявності сильного бажання пацієнта позбутися ритмічного дефекту мовлення. Значну психологічну підтримку та допомогу в лікуванні пацієнта з порушеннями мовлення можуть надати родичі та друзі. Лікування дорослої людини може бути тривалим і до цього потрібно бути готовим, бути терплячим та активувати свою силу волі. І тоді перемога над хворобою обов'язково настане.

[ 20 ]