Медичний експерт статті
Нові публікації
Заходи безпеки та профілактики травм під час підводного плавання
Останній перегляд: 04.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
[ Заходи безпеки під час дайвінгу
Ризик баротравми можна зменшити шляхом активного вирівнювання різних повітряних просторів, включаючи маску (вдування повітря з носа в маску) та середнє вухо (позіхання, ковтання або виконання проби Вальсальви). Дайверам слід уникати затримки дихання та дихати нормально під час підйому, який має бути не швидше за 0,5-1 фута за секунду, що дозволяє поступово виводити N2 та спорожняти заповнені повітрям простори (наприклад, легені, навколоносові пазухи). Поточні рекомендації щодо додаткового вирівнювання також включають 3-5-хвилинну декомпресійну зупинку на глибині 4,6 м (15 футів). Крім того, дайверам слід уникати транспортування повітрям протягом 15-18 годин після занурення.
Дайвери повинні знати та уникати певних умов, які ускладнюють занурення (наприклад, погана видимість, сильні підводні течії). Низькі температури води особливо небезпечні через ризик швидкої гіпотермії, яка може призвести до швидкої втрати розумової гостроти та спритності або смертельної аритмії у схильних до цього осіб. Занурення без додаткової підготовки не рекомендується.
Вживання будь-якої кількості алкоголю чи наркотиків перед зануренням може мати непередбачувані та неочікувані наслідки на глибині, і цього слід уникати. Призначені ліки рідко заважають підводному плаванню, але якщо ліки були призначені для лікування захворювання, яке протипоказане до підводного плавання, найкраще уникати останнього.
Протипоказання до підводного плавання
Оскільки підводне плавання з аквалангом передбачає високі фізичні навантаження, дайвери не повинні страждати на серцево-судинні або легеневі захворювання, а також повинні мати рівень кисневого обміну вище середнього. Підводне плавання з аквалангом протипоказано при захворюваннях, які можуть погіршити свідомість, пильність та критичність. Якщо будь-які захворювання викликають сумніви щодо можливих протипоказань до підводного плавання з аквалангом, необхідна консультація з визнаним фахівцем.
Спеціальні протипоказання до підводного плавання
| Медичні протипоказання до плавання | Приклади захворювань та побічних ефектів |
| Захворювання легень | Активна астма, ХОЗЛ, муковісцидоз, бронхоектазія, інтерстиціальна хвороба легень, спонтанний пневмоторакс в анамнезі |
| Серцево-судинні захворювання | Шлуночкові аритмії в анамнезі, аортокоронарне шунтування, серцева недостатність, ішемічна хвороба серця |
| Психічні захворювання | Паніка та фобія |
| Органічні захворювання | Невправима пахова грижа |
| Неврологічні захворювання | Судоми, непритомність |
| Метаболічні захворювання | Інсулінозалежний цукровий діабет, надмірна вага |
| Ізольовані порожнини в тілі (нездатність вирівнювати тиск) | Кісти легень, розрив барабанної перетинки, інфекція верхніх дихальних шляхів, алергічний риніт |
| Вагітність | Збільшення частоти вроджених вад розвитку та смертності плода |
| Погана фізична підготовка | |
| Тяжкий гастроезофагеальний рефлюкс | Загострення через ослаблення дії сили тяжіння на живіт під час занурення |
| Діти віком до 10 років | |
| Вроджена аерофагія | Розтягнення шлунково-кишкового тракту під час спливання внаслідок ковтання стисненого повітря на глибині |