Як багато публікується дієт, голова закрутилася. Безліч людей з проблемним вагою так і не знають, до чого приступати, з чого починати і яку ж дієту вибрати?
Хочу схуднути на 10 кг - мета гідна поваги і усіляких похвал, єдина проблема полягає в тому, як це «хочу» втілити в реальність. По-перше, слід розібратися, що таке зайві 10 кілограмів, за який період можливо знизити вагу без шкоди для здоров'я.
Підходить початок події, якого залишилося чекати лише 3 дні, як же застебнути свою улюблену сукню? Звернемося за допомогою до діючої дієті балерин, або, як її ще називають, дієта 3-3-3