Гикавка після алкоголю: чому і чому?

Епізодичний мимовільний рефлекс у вигляді судомного скорочення діафрагми та допоміжних дихальних м'язів з різким, раптово припиняючимся вдихом та змиканням голосових зв'язок не є патологією, але чому так часто з'являється гикавка після алкоголю?

Причини гикавки після алкоголю

Причинами гикавки після вживання алкогольних напоїв є сам алкоголь, особливо міцний. Він подразнює не тільки слизові оболонки стінки стравоходу та рецептори слизової оболонки шлунка, але й нерви, розташовані поблизу стравоходу: передні гілки блукаючого нерва (nervus vagus), що проходять у черевну порожнину через стравохідний отвір діафрагми, та діафрагмальний нерв (nervus phrenicus), який контролює рух діафрагми. [ 1 ]

Таким чином, подразнення стравоходу викликає подразнення цих нервів, що призводить до скорочення м’язів діафрагми, що спричиняє гикавку.[ 2 ]

Фактори ризику

Фактори, що збільшують ймовірність гикавки після вживання алкоголю, включають надмірне вживання алкоголю, ковтання повітря під час пиття (особливо швидкого) та їжі, а також розтягнення шлунка.

Сильна гикавка після вживання газованого алкоголю та пива пов'язана з розширенням шлунка, що призводить до подразнення блукаючого нерва та діафрагми.

Також не слід виключати закид кислоти в стравохід, оскільки алкоголь знижує тонус нижнього стравохідного сфінктера та одночасно збільшує вироблення кислоти в шлунку.

Патогенез

Як і при гикавці після їжі, механізм виникнення гикавки після алкоголю пов'язаний з тим, що через подразнюючу дію на діафрагмальний та блукаючий нерви відбувається часте скорочення діафрагми, фасції внутрішніх м'язових ніжок якої обмежують м'язове кільце діафрагмально-стравохідного отвору та, зближуючись, щільно прилягають до стравоходу.

А тривала гикавка після алкоголю, як і інші симптоми похмілля, є наслідком реакції центральної нервової системи на етилове спиртове сп'яніння. У яких випадках можлива гикавка після алкоголю уві сні, невідомо, оскільки в горизонтальному положенні стравохід розслаблений, а сон, як показують дані полісомнографії, гальмує гикавку.

Лікування гикавки після алкоголю

Ось кілька порад, як швидко позбутися гикавки після вживання алкоголю.

Спочатку допомагає затримка дихання на кілька секунд – після вдиху зробіть кілька глибоких вдихів. Ви можете повторити це три-чотири рази.

По-друге, перевірені засоби від гикавки після алкоголю: склянка води, випита без зупинки; скибочка лимона, покладена в рот, або половина чайної ложки цукрового піску (який слід покласти на корінь язика). [ 3 ]

Крім того, ви можете спробувати:

• полоскати горло холодною водою;
• кашель;
• кілька разів сильно натисніть на перенісся;
• змініть положення тіла, щоб стиснути діафрагму, наприклад, сидячи, підтягнувши коліна до грудей, або нахиливши грудну клітку до колін.

Ускладнення і наслідки

Посталогольна гикавка є фізіологічною і протікає без ускладнень чи наслідків.

Але якщо гикавка не минає після вживання алкоголю протягом двох або більше днів, слід звернутися за медичною допомогою, оскільки це може бути ознакою серйозної проблеми зі здоров’ям, зокрема, гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ), грижі стравохідного отвору діафрагми та інших шлунково-кишкових патологій, ураження головного або спинного мозку, порушень вегетативної нервової системи, злоякісних пухлин тощо.

Профілактика

Найвірніший спосіб уникнути гикавки після вживання алкоголю – це утриматися від нього... Як мінімум, пити його слід помірно та повільно.

Також слід уникати вживання газованих алкогольних напоїв, а пиво краще пити зі склянки, а не з пляшки чи банки.