Пітливість долонь, ступень: причини і що робити?

Мокрі долоні, як прищі на обличчі, викликають у їхнього власника багато негативних емоцій. Але це не просто косметичний дефект, який впливає на психоемоційний стан людини. Людина може соромитися брати чиюсь руку, реагувати на рукостискання, може відчувати незручність через мокрі сліди, що залишаються на папері чи іншій поверхні, коли долоні та пальці стикаються з ними. Загальновідомий факт, що долоні пітніють при сильному хвилюванні, навряд чи є приводом для занепокоєння. Але якщо це трапляється під час сну або навіть під час неспання, але без будь-якої видимої причини, є сенс задуматися про зв'язок цього явища з можливими патологіями здоров'я. А це вже привід пройти повне обстеження у лікаря, щоб запобігти можливим неприємним наслідкам.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Статистика

Згідно з медичною статистикою, гіпергідроз у тій чи іншій формі діагностується приблизно у 1-2% населення. Жінки більш схильні до захворювання, ніж чоловіки.

Долоні у жінок пітніють частіше, оскільки жіночий організм більш схильний до стресу, ніж чоловічий. Додатковими причинами гіпергідрозу, нетиповими для чоловіків, можуть бути вагітність і менопауза.

У чоловічому середовищі гіпергідроз долонь пов'язаний з великим психологічним дискомфортом, оскільки чоловіки зазвичай вітають один одного рукостисканням, і той факт, що долоні пітніють, говорить не на користь їхнього власника. Окрім банальної тривожності, причинами підвищеного потовиділення рук можуть бути також спадкова схильність, похибки в харчуванні, зловживання алкоголем, антибіотикотерапія. Можливі також різні патології з порушеннями терморегуляції та обміну речовин: інфекційні та ендокринні захворювання, розлади гіпоталамуса та вегетативної нервової системи. Нервове або фізичне перенапруження також може впливати на виділення поту.

Гіпергідроз у підлітка найчастіше пов'язаний з гормональними змінами в організмі, і пітніють не тільки долоні, а й стопи, пахви, груди, спина. Руки також можуть пітніти під час занять спортом (наприклад, під час роботи на турніках), що останнім часом стало таким популярним серед молоді.

Підлітковий вік пов'язаний з багатьма переживаннями, як для дівчат, так і для хлопців. Тому не дивно, якщо руки підлітка часто стають вологими від хвилювання та переживань. Однак не можна виключати наявність певних захворювань: неврологічних, судинних чи ендокринних, які також викликають гормональний дисбаланс.

Пітливі долоні у дітей – досить поширене явище, яке пов’язане з великою активністю та рухливістю маленьких мешканців планети, але підвищене вологовиділення відзначається і в інших місцях тіла. У немовлячому віці це явище пов’язане з формуванням механізму терморегуляції, який ще недостатньо розвинений при народженні малюка.

Лише в рідкісних випадках можна помітити, що у дитини пітніють лише долоні, що може бути симптомом патології, що розвивається, або простою особливістю організму.

Дорослі, у яких пітніють долоні, шукають різні методи вирішення цієї проблеми. Однак найкращі результати (95% успішних операцій) все ж дає хірургічне лікування гіпергідрозу, особливо якщо мова йде про спадкову природу патології.

Чому пітніють долоні?

Часто не так просто одразу відповісти на питання, чому пітніють долоні в кожному конкретному випадку. Це явище може мати одну або кілька причин. Деякі з них пов'язані з емоційним станом пацієнта, інші ж свідчать про наявну патологію в організмі.

Отже, причиною надмірного потовиділення долонь може бути:

• емоційне збудження, спричинене якоюсь приємною подією або низкою подій,
• страх на тлі підвищеної чутливості,
• часті стресові ситуації,
• постійне нервове напруження, пов'язане з несприятливою ситуацією на роботі або в сім'ї.

Ці емоційні моменти не завжди викликають пітливість долонь людини. Це так звані фактори ризику виникнення цього явища, внаслідок якого у багатьох людей долоні стають вологими.

Правда, в цьому випадку пітливість долонь та інших частин тіла найчастіше є короткочасним процесом, який може повторюватися під впливом вищезазначених факторів. Ситуація зазвичай нормалізується досить швидко, як тільки дія негативних факторів призупиняється або взагалі минає, а психоемоційний стан людини повертається до норми.

Але є й інші причини, чому зазвичай пітніють долоні, стопи та пахви. І тут справа набагато серйозніша, оскільки вологі долоні в цьому випадку можуть стати першими ознаками серйозних проблем у функціонуванні внутрішніх органів і систем організму. До таких причин належать:

• Вегето-судинна дистонія (ВСД), при якій переважно потіють долоні та стопи.
• Проблеми з ендокринною системою (наприклад, пітні долоні можуть спостерігатися при гіпертиреозі, структурних та функціональних патологіях гіпофіза та надниркових залоз, цукровому діабеті) та порушеннях обміну речовин в організмі людини.
• Порушення функціонування соматичної нервової системи.
• Різні новоутворення, найчастіше злоякісні (онкологія).
• Інфекційні захворювання та патології, що протікають протягом тривалого періоду часу на тлі підвищеної температури (лихоманки).
• Дисфункція нирок.

Але це ще не все. Підвищене потовиділення на долонях і стопах може бути викликане спадковим фактором (наприклад, велика кількість проток потових залоз в області стоп і долонь, висока активність самих потових залоз у цих зонах, обумовлена генетично). У такому випадку пацієнти скаржаться, що їхні долоні або інші ділянки, де постійно спостерігається підвищене потовиділення, закладені ще до народження людини. Цю патологію також можна зустріти у багатьох родичів пацієнта.

Ще однією причиною надмірного потовиділення на руках і ногах може бути гормональний дисбаланс (передменструальний синдром, менопауза у жінок, гормональні зміни в підлітковому віці у дівчат і хлопчиків, дефіцит або надлишок деяких гормонів). Однак у цій ситуації мокрі ноги можуть бути викликані банальним носінням неякісного взуття з подальшою появою неприємного запаху ніг, спричиненого грибком.

Підвищена вологість долонь також може бути викликана:

• вживання занадто гострої їжі, захоплення різними приправами та смаковими добавками,
• дефіцит або надлишок вітамінів і мікроелементів (наприклад, у дітей пітніють долоні, якщо в організмі не вистачає вітаміну D і кальцію, і розвивається така патологія, як рахіт),
• підвищений внутрішньочерепний тиск,
• фізична активність,
• висока температура навколишнього повітря (коли людині стає жарко, пітніють різні частини тіла: долоні та стопи, пахви та спина, також з'являється волога в області шкірних складок),
• зловживання алкогольними напоями.
• побічні ефекти деяких ліків.

У дітей вологі долоні можуть бути наслідком не тільки рахіту, а й деяких неврологічних розладів, активних ігор на свіжому повітрі, глистяної інвазії. Правда, у дітей до 12 місяців підвищена вологість рук вважається варіантом норми, але лише за умови, що дитина активна та добре розвивається.

Патогенез

Почнемо з того, що в пітливості немає нічого ганебного. Потовиділення – це нормальний фізіологічний процес, спрямований на позбавлення організму від зайвої води, а також негативного впливу шкідливих речовин і токсинів, що потрапляють в організм ззовні або утворюються в результаті хімічних реакцій, що постійно в ньому відбуваються. Потовиділення може спостерігатися на різних частинах тіла, і долоні не є винятком.

Але якщо виділяється занадто багато вологи, і це трапляється досить часто, мова йде про патологічний процес, який лікарі називають гіпергідрозом. У свою чергу, гіпергідроз може бути двох видів:

• загалом, і тоді пітніють не тільки долоні чи пахви, а й інші частини тіла в рівній мірі,
• локалізовані в одній області.

Механізм захворювання (патогенез) у більшості випадків полягає в неправильному функціонуванні не стільки соматичної, скільки вегетативної нервової системи, яка відповідає за процеси, що не контролюються (або не повністю контролюються) свідомістю. До таких процесів належать дихання та серцебиття, обмін речовин та терморегуляція. Саме через неправильне відчуття температури організм починає посилено виділяти вологу.

Коли температура тіла підвищується, з організму починає випаровуватися волога, що особливо активно відбувається в області долонь і пахв. Якщо через якісь порушення вегетативної системи організм помилково вирішує, що температура висока, активується захисний механізм його охолодження шляхом потовиділення.

Дуже часто долоні пітніють від тривоги, викликаної негативною стресовою або позитивною радісною ситуацією, необхідністю виступити публічно або зробити важливий крок у житті. Тут вже видно дію гормону андреналіну, який разом з іншими симптомами викликає підвищене потовиділення.

При порушенні видільної функції нирок підвищене потовиділення може служити допоміжним механізмом виведення зайвої рідини та токсинів.

Пітливість долонь при вживанні алкоголю пов'язана з тим, що алкоголь може посилювати кровообіг, викликаючи спазм судин і порушення кровообігу, що в свою чергу призводить до появи такого симптому, як гіпергідроз долонь.

Якщо в організмі присутній інфекційний або паразитарний фактор, організм знову намагається очиститися від токсичних продуктів життєдіяльності бактерій і паразитів за допомогою посиленого потовиділення.

Вологі долоні як симптом різних станів організму

Якщо у людини сильно та часто пітніють долоні, це вже привід уважно прислухатися до свого організму. При спадковій патології потових залоз гіпергідроз дає про себе знати протягом усього життя людини. Якщо це явище виникло раптово і дає про себе знати протягом певного періоду часу, має сенс звернутися до лікаря, щоб знайти причину підвищеного потовиділення на долонях.

Наприклад, долоні часто пітніють при такій патології, як ВСД. Але діагноз «вегето-судинна дистонія» є одним з найпоширеніших у медичній практиці. Пацієнти часто скаржаться на головний біль і пітливість долонь. Однак головний біль при такому діагнозі вважається більш поширеним симптомом, ніж гіпергідроз долонь.

Як відомо, при ВСД організм людини дуже гостро реагує на зовнішні (шум, зміна клімату, різкі перепади погоди) та внутрішні (стрес, тривога) фактори, тому іноді можна почути, що у людини з таким діагнозом пітніють долоні при зміні погоди, болить голова та відчувається сильна слабкість у тілі. Особливо часто це трапляється на тлі підвищеної метеочутливості (наприклад, перед дощем).

Якщо ваші долоні холодні та пітні, гіпергідроз може бути спричинений звичайною тривогою та пов'язаним з нею звуженням кровоносних судин із проблемами кровообігу. Але в цьому випадку не можна виключати деякі патології, при яких у людини постійно холодні руки та пітніють долоні. Це часто спостерігається при низькому рівні гемоглобіну в крові через дефіцит заліза в організмі. Іноді цей симптом супроводжує гіпотензію (постійно низький артеріальний тиск) або порушення мозкового кровообігу.

Холодні руки та вологі долоні можуть спостерігатися при проблемах із судинами (наприклад, при порушеннях периферичного кровообігу), діабеті, гіпертиреозі, онкологічних захворюваннях. Всі ці захворювання можуть протікати латентно в організмі, поки їх випадково не виявить лікар, досліджуючи скарги на пітливі долоні.

Деякі люди скаржаться, що від холоду пітніють долоні, стопи та пахви, не розуміючи, як це може статися. Проблема може полягати в порушенні терморегуляції, яку здійснює гіпоталамус і вегетативна нервова система. Будь-які збої в роботі цієї системи також можуть викликати такий парадоксальний симптом, як підвищене потовиділення на холоді.

Якщо руки не тільки холодні, але й синюваті, пітні долоні можуть свідчити про акроціаноз, який розвивається внаслідок серцевих захворювань.

Якщо у людини червоні та пітніють долоні, це може бути пов'язано з перегрівом організму, підвищеною фізичною активністю. Але це також може бути симптомом патології печінки (гепатиту або цирозу печінки) або наслідком інтоксикації організму. Якщо відчувається печіння в долонях, можна також запідозрити цукровий діабет або синдром зап'ястного каналу.

Запаморочення та пітливість долонь виникають під час непритомності, колапсу, деяких серцево-судинних та ендокринних захворювань. І тут важливо звернути увагу на інші супутні симптоми. Запаморочення, яке є одним з основних симптомів порушення мозкового кровообігу та гіпоксії головного мозку, часто супроводжується нудотою, а це означає, що якщо пацієнт відчуває нудоту та пітніють долоні, можна запідозрити розвиток якоїсь патології в організмі, що призводить до порушення кровопостачання мозку. А таких патологій може бути безліч, що часто вимагає ретельного обстеження всього організму.

Коли людина відчуває тривогу або страх, вона може помітити, що в неї тремтять руки та пітніють долоні. У цій ситуації тремор та гіпергідроз вважаються виправданими і не є патологією. Адже ми знаємо, що якщо долоні пітніють при хвилюванні, це свідчить лише про індивідуальні особливості організму, а не про захворювання.

Небезпека полягає в тому, що тремор і пітливість рук можуть бути ознаками зниження рівня глюкози в крові при діабеті або розвитку гіпертиреозу, пов'язаного з надмірною активністю щитовидної залози. Це означає, що ігноруючи такі симптоми, ми свідомо прирікаємо себе на ще важчі страждання.

Дуже часто кавомани помічають пітні руки. У цьому випадку долоні пітніють не від самої кави, а від впливу, який цей ароматний бадьорий напій має на організм. З одного боку, кофеїн має стимулюючий вплив на центральну нервову систему, активізуючи діяльність потових залоз. З іншого боку, кава, яку більшість людей воліють пити гарячою, підвищує температуру тіла, змушуючи вологу випаровуватися з поверхні шкіри, спрямовану на охолодження організму.

В принципі, вживання будь-яких гарячих напоїв, особливо тих, що містять кофеїн, може викликати посилене виділення вологи в різних частинах тіла, включаючи долоні.

Наслідки та ускладнення

Той факт, що у людини пітніють долоні, сам по собі не становить жодної небезпеки для організму. Малоймовірно, що підвищене потовиділення долонь може спричинити сильне зневоднення організму, чого не можна сказати про загальний гіпергідроз, який є можливою причиною зневоднення організму.

Але не варто ставитися до надмірної пітливості рук і поверхнево, адже гіпергідроз долонь може бути одним із симптомів небезпечного захворювання, що розвивається. Відкладаючи візит до лікаря, ми не тільки продовжуємо свої психологічні страждання, а й втрачаємо дорогоцінний час. Але з більшістю захворювань можна легко впоратися на початковій стадії розвитку, що стає неможливим на запущеній стадії.

Іноді лякають навіть не самі хвороби, а їх ускладнення, що виникають через несвоєчасне лікування, яке, за великим рахунком, також можна вважати наслідками недбалого ставлення до такого симптому багатьох ендокринних та судинних патологій, як надмірна пітливість долонь.

Спітнілі долоні негативно впливають на психоемоційний стан пацієнтів. Деякі з них просто замикаються в собі, соромлячись розповісти про свою проблему родичам або лікарю. Надмірне потовиділення рук часто стає перешкодою для просування по кар'єрних сходах. Це також може негативно вплинути на ставлення колег та інших людей до людини загалом. Адже «мокре» рукостискання може викликати ворожість до власника мокрих рук, особливо у гидливих людей.

У підлітковому віці гіпергідроз долонь може створювати труднощі у спілкуванні з однолітками, особливо з протилежною статтю. Підлітки часто дуже підозрілі та можуть перебільшувати значення наявних зовнішніх та внутрішніх дефектів.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Діагностика

Коли людина усвідомлює, що надмірне потовиділення долонь завдає їй багато неприємних моментів і може бути симптомом серйозного захворювання, перед нею постає питання, до якого лікаря звернутися за порадою та допомогою. Перш за все, звичайно, слід відвідати терапевта, який після розмови з пацієнтом вирішить, чи направити його до ендокринолога чи невролога, чи лікуватиме патологічний стан він сам.

Діагностика стану, при якому у зовні здорової людини пітніють долоні, починається з огляду пацієнта та вивчення його скарг. Часто лікар оглядає не тільки долоні, а й інші частини тіла, які можуть характеризуватися сильним потовиділенням. Якщо пацієнт не відчуває помітного занепокоєння та не страждає на ожиріння, то лікар не завжди бачить вологу на шкірі. Але наслідки «підвищеної вологості» у вигляді лущення, рихлості тканин, більшої кількості кровоносних судин.

Більше інформації лікарю надається шляхом опитування пацієнта, під час якого лікар з'ясовує деталі, що його цікавлять:

• коли вперше виник епізод надмірного потовиділення долонь, за яких обставин,
• чи пацієнту доводиться часто витирати руки чи приховувати свою інвалідність під рукавичками,
• Чи відзначали родичі та незнайомі люди надмірне потовиділення долонь пацієнта?
• Чи пов'язані епізоди гіпергідрозу зі стресовими ситуаціями та сильною тривогою?
• в який час доби спостерігається підвищена вологість долонь,
• чи впливає надмірне потовиділення долонь пацієнта на його/її здатність виконувати професійні обов'язки, чи заважає це йому/їй займатися спортом,
• чи відбулася зміна клімату,
• Чи є якісь інші неприємні симптоми, крім пітливих долонь (головний біль, запаморочення, безсоння, слабкість тощо),
• чи впливає харчування на ситуацію,
• чи були якісь зміни у масі тіла та апетиті,
• в яких зонах спостерігається сильне потовиділення,
• характер потовиділення: постійний або періодичний,
• як пацієнт відчуває температуру навколишнього середовища, чи відчуває він спеку чи холод при нормальній температурі повітря,
• чи був у когось із родичів пацієнта гіпергідроз,
• які ліки приймає пацієнт тощо.

Відповіді на ці питання достатньо прояснюють картину існуючої патології, допомагають визначити, чи є захворювання спадковим, чи пов'язане захворювання з психоемоційним станом пацієнта, чи є наслідком інших патологій.

Подальше обстеження пацієнта має бути спрямоване на виявлення симптомів, які вказуватимуть на певні патології здоров'я, внаслідок яких у людини можуть пітніти долоні та інші частини тіла. До підозрілих симптомів належать:

• гіпертонія,
• новоутворення в області шиї,
• збільшені лімфатичні вузли,
• порушена чутливість шкіри,
• нейромоторні розлади тощо.

Що стосується лабораторних досліджень, то при підозрі на супутні захворювання обов'язковими вважаються такі аналізи:

• Загальний аналіз крові (ОКК),
• Глікемія,
• реакція Вассермана (для виключення сифілісу),
• Загальний аналіз сечі (ОЗА),
• Аналіз крові на рівень гормонів щитовидної залози.
• Аналіз мокротиння (при підозрі на туберкульоз),
• Глюкозотолерантний тест (при підозрі на діабет),
• Аналіз добової сечі (перевірка функції нирок).

Серед методів інструментальної діагностики, що проводяться при гіпергідрозі, можна виділити наступні:

• Кардіографія,
• Рентген,
• УЗД щитовидної залози,
• ЕЕГ та КТ головного мозку.
• МРТ судин.

Для визначення стадії захворювання (ступеня пітливості) використовуються такі методи:

1. Тест Майнора – це тест для визначення меж зони поту.

Проводиться за допомогою йоду та крохмалю. Йод наносять на суху ділянку, схильну до сильного виділення вологи, та посипають крохмалем. У зоні підвищеного потовиділення колір шкіри змінюється з коричневого на фіолетовий. Вимірювання діаметра фіолетової ділянки покажуть:

• менше 10 см – низький ступінь потовиділення,
• від 10 до 20 см – помірне потовиділення,
• понад 20 см – важка стадія гіпергідрозу.

1. Гравіметричний метод визначення середнього об'єму скиду.
2. Хроматографічний метод визначення складу поту, зокрема спектра ненасичених жирних кислот.

Диференціальна діагностика

Завданнями диференціальної діагностики є:

• Диференціювати первинний гіпергідроз долонь, викликаний спадковим фактором або емоційним станом, від вторинного гіпергідрозу, який є симптомом інших патологій.
• Розрізняйте симптоми, що з'являються разом із гіпергідрозом, щоб визначити супутні патології, які потребують лікування в першу чергу.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Що робити і як позбутися, якщо пітніють долоні?

Ситуація, коли у людини пітніють долоні, приносить багато клопоту та незручностей. Але існує багато методів і засобів, за допомогою яких можна вирішити цю проблему як тимчасово, так і назавжди. Аби тільки було бажання.

Єдина проблема полягає в тому, що не всі методи та засоби однаково ефективні та безпечні. Крім того, їхня дія спрямована на боротьбу з пітливістю долонь, а не з причиною, яка її викликала. Таке лікування буде ефективним, якщо гіпергідроз не пов'язаний з якоюсь серйозною патологією. В іншому випадку може знадобитися комплексне лікування певних систем та органів людини.

У медикаментозній терапії гіпергідрозу долонь переважно використовуються зовнішні засоби, які можуть зменшити потовиділення. До них належать:

• різні лікувальні та косметичні лосьйони («Фініш», «Гігієнічний»),
• спреї та антиперспіранти, що зменшують потовиділення та мають антибактеріальний ефект (особливо вражають відгуки про дезодорант «DryDry» шведського виробництва),
• «Танін» у формі порошку або розчину (використовується для лікувальних ванн або протирання шкіри рук),
• Паста Теймурова – дуже сильний засіб (наносити один раз на день, попередньо розм’якшивши шкіру у ванні з гарячою водою та содою, змити через півгодини),
• перекис водню (3-4 рази на день протягом 7 днів),
• цинкова мазь (ввечері потримати руки в теплій воді близько 10 хвилин, висушити та нанести мазь, змити через 25 хвилин)
• розчини формаліну, перманганату калію, флутаральдегіду, гексахлориду алюмінію, які, якщо сильно пітніють руки, слід наносити на шкіру з інтервалом у 4-5 годин.

Спеціальний лікувальний лосьйон для рук можна приготувати самостійно на основі борної (5 г) та саліцилової (15 г) кислоти, бури (15 г), гліцерину (60 г) та спирту (70 г). Цей засіб зберігається в холодильнику, а руки змащуються ним тричі на день. Курс лікування – 14 днів.

Для профілактики та лікування рахіту може бути призначений вітамін D. Для догляду за шкірою рук у проблемних зонах підійдуть засоби, що містять вітаміни А та Е, які усунуть лущення та покращать стан шкіри.

Якщо долоні пітніють через сильне хвилювання або через порушення терморегуляції, лікар може призначити антидепресанти, які знижують чутливість нервових закінчень, а отже, і пітливість. Вибір ліків та призначення курсу лікування в цьому випадку повністю знаходиться в компетенції лікаря.

Останнім часом популярністю для лікування гіпергідрозу стали користуватися спеціальні ін'єкції, під час яких у поверхневі шари шкіри вводяться ботокс або диспорт, які блокують роботу нервових закінчень, в результаті чого зникає пітливість рук. При цьому вплив на самі потові залози відсутній. Після такої процедури можна надовго забути про пітливість рук (до 9 місяців).

Але будь-які методи та засоби мають свої протипоказання та побічні ефекти, які необхідно враховувати при призначенні лікування. Зазвичай препарати для місцевого застосування не наносять на пошкоджену шкіру з ерозіями та подряпинами. Крім того, їх використання може призвести до алергічних реакцій у вигляді кропив'янки, свербежу, гіперемії шкіри, дерматиту.

Водночас, усі вищеописані медикаменти забезпечують лише тимчасовий ефект, не впливаючи на причину патологічного потовиділення.

Фізіотерапевтичне лікування

Давно відзначено, що іонізована вода має цілющі властивості, які можна використовувати для лікування гіпергідрозу долонь. Саме тому така процедура, як іонофорез, є першою серед фізіотерапевтичних методів, що використовуються у випадках, коли долоні пацієнта сильно пітніють.

За допомогою іонофорезу (раніше гальванофорез) введення лікарських препаратів в організм здійснюється не інфузійним або пероральним шляхом, а через шкіру за допомогою електричного струму низької сили та напруги.

Струм подається спеціальним приладом з електродами, розміщеними на шкірі проблемних ділянок. Таким чином, відбувається не тільки боротьба з надмірним потовиділенням рук, але й покращується робота важливих органів: печінки, нирок, щитовидної залози.

У боротьбі з гіпергідрозом долонь також використовуються такі процедури, як електрофорез, а точніше водний електрофорез, електротерапія, лазеротерапія, гірудопроцедури (лікування п'явками), масаж з натуральними лікарськими компонентами, теплове випромінювання.

Особливу увагу слід приділити масажу, який вважається досить ефективним методом лікування гіпергідрозу. Оскільки він може посилити кровообіг у проблемних зонах, оптимізувати роботу потових залоз, підвищити стійкість до стресових ситуацій, сприяти швидшому одужанню від супутніх захворювань.

При гіпергідрозі використовуються такі види масажу:

• масаж з ароматичними оліями (шавлія, лаванда, чайне дерево),
• масаж рефлексних зон,
• Китайський точковий масаж (включає вплив біологічно активними струмами - 2 для загального зміцнення (наприклад, хе-гу, ней-тінь) та місцевої дії (точки інь-сі, фу-лю тощо)). У цьому випадку до складання схеми масажу повинен залучатися спеціаліст.

Народні засоби

Думки щодо ефективності народного лікування гіпергідрозу долонь суттєво розходяться. Одні стверджують, що нетрадиційне лікування в цьому випадку не дає результатів, інші ж вважають, що народні рецепти також мають право на існування. З'ясувати, хто правий, можуть лише ті, хто стикався з проблемою пітливості долонь без видимої причини та випробував на собі різні натуральні засоби.

Отже, при гіпергідрозі долонь народні цілителі радять:

• Після миття рук обполосніть їх підкисленою водою, для чого можна використовувати лимонний сік, яблучний оцет і навіть лимонну кислоту (1 чайна ложка соку або оцту на склянку води).
• По черзі обливайте руки гарячою та прохолодною підсоленою водою. Можна використовувати ідентичні контрастні ванночки.
• Для протирання рук або ванн можна використовувати суміш води та нашатирного спирту (на 1 літр води візьміть 1-2 столові ложки нашатирного спирту).
• Наносьте на долоні суміш лимонного соку, спирту та гліцерину (одна частина соку та спирту і 2 частини гліцерину) 2-3 рази на день.
• Нанесіть на руки подрібнений у порошок каніфоль увечері та залиште до ранку.

Лікування травами також дає досить непогані результати в багатьох випадках. Трав'яні відвари використовуються переважно для приготування лікувальних ванн для рук. Використовуються рослини, що містять дубильні речовини: кора дуба, ромашка, деревій, череди, лавровий лист.

[ 12 ]

Гомеопатія

У нашій країні до гомеопатичних засобів ставляться з певною обережністю, але в Америці гомеопатія вважається найефективнішим способом позбутися проблеми після хірургічного лікування для тих, у кого надмірно пітніють долоні, стопи, пахви та інші частини тіла.

Гомеопатичні засоби, на відміну від традиційних ліків, підбираються з урахуванням особливостей організму пацієнта та супутніх захворювань. Тобто, одними ліками можна лікувати гіпергідроз, щитовидну залозу та судини, одночасно зміцнюючи імунну систему, щоб хвороби не рецидивували в майбутньому.

Гомеопатія пропонує різноманітні ліки, які можуть ефективно боротися з надмірним потовиділенням. Є навіть деякі, які допомагають полегшити нічну пітливість, яку дуже важко лікувати традиційним методом.

При гіпергідрозі долонь лікар-гомеопат може призначити такі препарати:

• Добре допомагає від нічної пітливості рук кремнезем у розведеннях 6, 12 або 30.
• Коніум у розведеннях 3,6 та 12 ефективний при надмірному потовиділенні, яке виникає в будь-який час доби.
• Natrum muriaticum від 3 до 30 розведень показаний при дуже сильному потовиділенні рук і тіла.
• Пульсатила в 3 або 6 розведеннях допомагає при будь-якому типі гіпергідрозу.

Серед менш популярних препаратів у цьому сенсі варто відзначити:

• Калькарея карбоніка, що використовується від потовиділення в розведенні 30,
• Ртуть розчинна в тому ж розведенні,
• Самбукус у розведенні 6 або 12,
• Гепар-сірка в тих самих розведеннях тощо.

Але важливо пам’ятати, що самостійне призначення гомеопатичних препаратів, якими б нешкідливими та ефективними вони не були, навряд чи призведе до позитивного результату. Адже лише людина зі знанням анатомії людини та основ гомеопатії може визначити, які ліки, в яких дозах і яким курсом призначити кожному конкретному пацієнту.

Хірургічне лікування

Яким би ефективним не здавалося традиційне чи гомеопатичне лікування надмірної пітливості долонь, хірургічне лікування патології потовиділення все ж показує найкращі результати. Саме лікування гіпергідрозу (навіть за відсутності супутніх патологій) – це досить тривалий процес, і деякі методи розраховані на постійне використання протягом усього життя.

Тобто, людина, у якої пітніють долоні, стопи або пахви, повинна мати значний запас віри та терпіння, продовжуючи відчувати дискомфорт під час лікування, перш ніж воно дасть позитивні результати і можна буде назавжди забути про проблему. Інша справа – хірургічне лікування, яке дозволяє забути про надмірне потовиділення, ще перебуваючи на столі хірурга. При цьому сама операція та період відновлення після неї займають дуже мало часу та зусиль.

Існує 2 ефективних радикальних методи, які дозволяють позбутися проблеми пітливих рук назавжди:

• Кореляція потових залоз.

Саме слово «вишкрібання» означає глибоке очищення. Воно проводиться шляхом невеликих проколів у проблемних зонах, через які вводиться спеціальна пом’якшувальна рідина. Потім за допомогою тонких дренажних голок і компресора рідина відкачується разом із розм’якшеними елементами потових залоз.

У період одужання пацієнтам рекомендується обробляти долоні антисептиками, щоб запобігти інфікуванню рани.

• Ендоскопічна симпатектомія.

Мета операції — порушити зв’язок між центральною нервовою системою та потовими залозами, що здійснюється через симпатичний нерв. Зазвичай нерв перетискають спеціальним затискачем, і потові залози більше не отримують команду на дію від мозку. Альтернативою є подача електричного струму на нерв.

Обидві операції мають високий рівень успішності (90 та 95%), але водночас вони пов'язані з певним ризиком, оскільки відбувається пряме втручання в організм. Пацієнт сам вирішує, чи проходити ризиковану процедуру, чи використовувати менш ефективні, але досить безпечні методи лікування надмірного потовиділення.

Але в будь-якому випадку, перед операцією збирається анамнез і пацієнт обстежується на відсутність протипоказань до хірургічного втручання.

Профілактика

Якщо у пацієнта діагностовано гіпергідроз долонь, це привід змінити свій погляд на життя в першу чергу. Профілактика патологічного потовиділення полягає саме у зміні способу життя людини.

Перш за все, потрібно звернути увагу на свою вагу. Якщо вона перевищує норму, потрібно вжити заходів щодо зниження маси тіла за допомогою фізичних вправ, спорту, активних прогулянок на свіжому повітрі.

Також доведеться переглянути свій раціон, виключивши жирні, гострі страви та сильні приправи, що провокують потовиділення у великих кількостях. З цієї ж причини лікарі рекомендують відмовитися від алкогольних та кофеїновмісних напоїв (або хоча б значно обмежити їх споживання).

Не забувайте про гігієнічні процедури. Якщо ваші руки надмірно пітніють, потрібно мити їх частіше, бажано з милом.

Дуже важливо своєчасно проходити медичні огляди у лікаря та, якщо виникають підозрілі симптоми, звертатися до фахівця, а не до друзів чи інтернету. Адже за будь-яким таким симптомом може ховатися серйозна патологія, яка, зрештою, може спричинити гіпергідроз.

Прогноз

Прогноз при патологічному потовиділенні при серйозному підході до лікування в переважній більшості випадків позитивний. Важливо розуміти, що пітливі долоні – це не страшне, невиліковне захворювання, але й поверхнево ставитися до проблеми не варто. Полегшуючи симптоми гіпергідрозу, не слід забувати про причину, яка його викликала. Адже причина іноді набагато небезпечніша за її наслідки.