^

Здоров'я

Подушка від хропіння: ортопедична або «розумна»?

, Медичний редактор
Останній перегляд: 25.02.2021
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Серед засобів від хропіння, пропонованих людям, які мають дану проблему, на особливу увагу заслуговує ортопедична подушка від хропіння.

Подушка від хропіння ортопедична

Призначення ортопедичної подушки від хропіння: під час сну, лежачи на спині, створювати правильне положення голови, тобто таке, при якому розслаблені м'які тканини носо-і ротоглотки не перешкоджатимуть вільному потоку вдихуваного і повітря, що видихається (викликаючи супроводжувані звуком вібрації).

У таких подушках прямокутної форми, як Penelope Silent Sleep, Othello Medi Point, Anatomic 001 (Orthovitex) або Антихрап, по центру є порожнисте поглиблення для потиличної частини голови. Моделі відрізняються матеріалами, використовуваними для наповнення і зовнішнього чохла.

Виїмку для шиї і нижчу центральна частина має ортопедичні подушки Qmed Anti Snoring (виробник - Польща) та Антихрап (української торгової марки Day & Night), заповнені піною, що має «ефект пам'яті».

Слід зазначити, що інформація, яка підтверджує ефективність даних виробів в попередженні хропіння, відсутня. [1]

Смарт-подушки від хропіння

«Розумну подушку» від хропіння контурної форми для оптимального положення голови з активованим підштовхуванням сплячого - Snore Activated Nudging Pillow - виробники (компанія Hammacher Schlemmer, США) наповнили поліуретаном і помістили всередину мікрофон і накачується балон. Мікрофон вловлює звукові коливання хропіння, що призводить до автоматичного накачиванию балона. Надутий балон, підштовхуючи сплячої людини, спонукає його змінити позу. У первісний стан подушка повертається теж автоматично.

Аналогом є подушка від хропіння GoodNite (Nitetronic GoodNite Anti-Snoring Pillow) компанії Nitetronic (має штаб-квартири в Гамбурзі, Лос-Анжелесі і Шанхаї). Ця інтерактивна подушка з функцією вловлювання звуку і вібрації, крім вбудованого мікрофона, має датчики положення голови і шість повітряних камер, які для забезпечення правильного положення голови в автоматичному режимі надуваються і здуваються.

Друга версія даної подушки навіть забезпечена додатком NiteLink2 для смартфонів.

В кінці 2014 року Nitetronic Europe GmbH в лабораторії сну ЛОР-клініки університету в Мангеймі (Німеччина) було проведено контрольоване полісомнографічне дослідження ефективності цієї подушки за участю близько 160 осіб старше 18-ти років, які мали нормальний індекс маси тіла і страждали від нічного хропіння при сні на спині. [2]

Результат даного дослідження показав істотне зниження тяжкості хропіння при зміні положення голови під час сну (лежачи на спині) на подушці GoodNite.

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.