Слабкість у руках і ногах

Багатьом людям знайоме це відчуття: раптова або наростаюча слабкість у руках і ногах, коли ноги ніби «наповнені свинцем», а руки навіть не можуть утримати чашку чаю.

Найчастіше така слабкість носить тимчасовий характер і досить швидко зникає, не залишаючи слідів. Однак, чи можна зітхнути з полегшенням? Фахівці вважають, що періодично виникає слабкість у кінцівках може свідчити про досить серйозні проблеми в організмі.

Причини слабкості в руках і ногах

Які можуть бути причини слабкості в руках і ногах? Це може бути ознакою неврологічних розладів з порушенням нервової провідності м’язів або нервово-м’язових імпульсів. Слабкість може бути викликана порушеннями метаболізму або електролітного дисбалансу, що трапляється при дотриманні суворих дієт та порушеннях питного режиму (при нестачі рідини в організмі). Причиною також може бути збій у роботі печінки, нирок, травної системи тощо.

Слабкість у руках може свідчити про наявність:

• шийний остеохондроз;
• шийний спондильоз;
• артрит плеча;
• травматичні або запальні ураження лопаткової, плечової та зап'ястної ділянок.

Звичайно, це далеко не всі причини, які викликають слабкість у руках, але це найпоширеніші.

Слабкість у ногах виникає при таких захворюваннях:

• поперекова грижа в хребті;
• люмбаго;
• поперековий остеохондроз;
• гормональні зміни (під час статевого дозрівання, перед менструацією, під час вагітності, в період менопаузи);
• ендокринні захворювання (діабет, патології щитовидної залози);
• нервовий стрес, тривожність, синдром хронічної втоми.

До речі, іноді причин більше однієї, але вона з'являється в поєднанні з іншими факторами. Тому дуже важливо діагностувати всі можливі патології.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Слабкість м'язів рук і ніг

При скаргах на слабкість м’язів рук і ніг слід спочатку переконатися, чи є цей симптом єдиним, чи супроводжується болем, онімінням, порушеннями чутливості тощо. Наприклад, артрит, який супроводжується слабкістю кінцівок, майже завжди характеризується болем у суглобах, а дерматоміозит – ураженням шкірних покривів.

Справжня м'язова слабкість зазвичай виникає симетрично, незалежно від фізичної активності. Найчастіше слабкість починається в нижніх кінцівках, поступово переходячи на руки.

М'язова слабкість може бути наслідком багатьох захворювань та станів організму. Мабуть, найчастіше така слабкість свідчить про такі патології:

• про дефіцит білка в організмі;
• про запальний процес у будь-якому органі;
• про проникнення інфекції в організм;
• про вплив токсичних речовин або отруєння;
• про зневоднення;
• про електролітний дисбаланс;
• про анемію або гіповітаміноз;
• про діабет;
• про захворювання щитовидної залози з порушеннями обміну речовин;
• про неврологічну патологію;
• про наявність ревматоїдного артриту;
• про неправильне вживання певних ліків;
• про астенічний синдром;
• про емоційне перевантаження та пережиті стресові ситуації.

У будь-якому випадку, щоб визначити причину захворювання, слід звернутися до лікаря, оскільки лікування має бути спрямоване на усунення основного захворювання.

Слабкість лівої руки та ноги

Зазвичай, якщо ліва рука та нога слабшають, перше, що підозрюють, це інсульт – гостре порушення мозкового кровообігу. Дійсно, характерним симптомом цієї патології є оніміння однієї половини тіла, в даному випадку лівої. Це цілком ймовірний, але не єдиний фактор, який може проявлятися слабкістю кінцівок. То що ж ще може викликати цей стан?

• вегето-судинна дистонія, облітеруючий ендартеріїт;
• кардіопатологія (захворювання серця та коронарних судин);
• захворювання лівої нирки, включаючи пухлинний процес;
• захворювання селезінки;
• облітеруючий атеросклероз, або тромбангіїт;
• захворювання хребта, включаючи викривлення хребетного стовпа, протрузію диска, грижу, пухлинний процес у хребті.

Діагностувати такі захворювання без спеціальних методів дослідження практично неможливо. Тому лікар повинен направити пацієнта на додаткове обстеження, щоб точно виявити можливу причину слабкості лівої руки та ноги. При підозрі на інсульт візит до лікаря має бути негайним.

Тремор у руках і слабкість у ногах

Тремор кінцівок – це мимовільне часте скорочення різних груп м’язів рук або ніг. Стан, коли руки тремтять, а ноги стають слабкими, є поширеним і не завжди є наслідком якоїсь однієї причини. Цей стан може бути фізіологічним, есенціальним, паркінсонічним та мозочковим. Розглянемо ці стани детальніше.

• Есенціальний тремор та м’язова слабкість можуть бути спадковими або віковими. Ця патологія посилюється фізичним навантаженням: вона не є небезпечною, але суттєво впливає на якість життя пацієнта.
• Паркінсонівський тремор та м’язова слабкість є поширеними при хворобі Паркінсона та зазвичай супроводжуються гіпокінезією або ні. Симптоми частіше виникають у стані спокою.
• Мозочкові тремори та м’язова слабкість спостерігаються при пошкодженні мозочка, який контролює рухи. Це може бути проявом розсіяного склерозу, вродженої мозочкової атаксії тощо.
• Фізіологічне тремтіння рук і слабкість у ногах є найпоширенішим станом. Воно пов'язане з нервовим перезбудженням, тривогою, страхом, втомою, переохолодженням, синдромом відміни та деякими захворюваннями нервової та ендокринної систем. Часто тремтіння в руках і слабкість у ногах з'являються після прийому великих доз кофеїну або після тривалого перебування на сонці.

Оніміння та слабкість у руках і ногах

Стан, при якому людина відчуває слабкість, а її руки та ноги німіють, може бути ознакою наближення застуди або іншого інфекційного захворювання. Непрямими причинами такого стану також можуть бути поганий сон, недостатнє харчування та перевтома.

Якщо оніміння кінцівок та слабкість з'являються поступово, протягом тижня, місяця чи навіть року, можна запідозрити ураження головного або спинного мозку, а також нервово-м'язової системи. У таких ситуаціях необхідне ретельне обстеження, оскільки всі причини досить серйозні та потребують ретельного медичного нагляду.

Оніміння рук і ніг у поєднанні зі слабкістю може бути ознакою захворювання опорно-рухового апарату: хребта, міжхребцевих дисків, суглобів і кісток. Це також може бути наслідком старої травми спини.

Крім того, необхідно пам’ятати про найпоширенішу причину оніміння та слабкості кінцівок (зазвичай односторонньої) – інсульт. Інсульт розвивається досить швидко, в результаті порушення цілісності судинної стінки або припинення кровотоку в одній із судин мозку.

Раптове оніміння рук і ніг у поєднанні зі слабкістю, головним болем або запамороченням є характерною ознакою захворювання мозку. Цього більш ніж достатньо для негайного звернення до лікаря.

Лікування слабкості в руках і ногах

Якщо раптово з'явилася слабкість у руках і ногах, пацієнту слід лягти, забезпечивши максимально можливий відпочинок і розслаблення. Необхідно полежати або спокійно посидіти близько 15-20 хвилин: як правило, стан за цей час має нормалізуватися.

Крім того, непогано було б прийняти якийсь заспокійливий засіб, наприклад, екстракт валеріани, Ново-Пасит, Фітосед тощо.

Ні в якому разі не можна палити та вживати алкоголь. Рекомендується заварювати заспокійливий чай або настій з ромашкою, м’ятою, липою, медом. Однак усі ці поради є лише тимчасовим вирішенням проблеми. Справжнє кваліфіковане лікування слабкості в руках і ногах повинен призначити лікар, залежно від основного захворювання: невролог, ревматолог, ендокринолог, токсиколог або терапевт.

Окрім основного лікування, призначеного лікарем, необхідно грамотно переглянути режим дня, виділяючи час як для роботи, так і для відпочинку). Фізичне навантаження має бути присутнім, але помірне, не виснажливе. Слід пити достатньо води, стежити за тим, щоб раціон був повноцінним і містив достатню кількість калорій, що відповідає віку та способу життя.

У деяких випадках слабкість у руках і ногах проходить після лікування акупунктурою, мануальною терапією та масажем, сеансами лікувального гіпнозу. Показана фізіотерапія та санаторно-курортне лікування.