Як правильно підібрати ортопедичне взуття дитині?

Вибираючи ортопедичне взуття для дітей, не варто зволікати та чекати, поки вони підростуть. Адже статистика показує, що понад 90% маленьких пацієнтів з деформаціями стоп не народилися з цими відхиленнями, а набули їх внаслідок неправильного носіння взуття. Як вибрати ортопедичне взуття для дітей?

[ 1 ]

Давайте боротися з плоскостопістю

Це потрібно зробити негайно. Дуже часто батьки намагаються купити синові чи доньці взуття дорожче та красивіше, зовсім не піклуючись про його ортопедичні властивості. А потім колодка незручна, пальці затискаються, п'ята нестійка, а п'ята підводить. В результаті ноги дитини втомлюються набагато швидше, ніж потрібно, розвивається плоскостопість, а неправильне положення стоп провокує серйозні захворювання. За статистикою, понад третина дітей до 18 років мають деформації стоп і потребують ортопедичного взуття. Плоскостопість – найпоширеніше захворювання у дітей до 18 років.

Правда, існують різні типи плоскостопості. Деформацію стопи поділяють щонайменше на два різновиди. Перший – це западина стопа, другий – деформація поперечного або поздовжнього склепіння стопи. Бурсити або кісточки на стопах (на великому пальці) також є різновидом плоскостопості. Стопа дитини стає плоскою, центр ваги зміщується, і ноги вже не так добре виконують свої функції. Через це виникає низка захворювань опорно-рухового апарату, хвороб серця, судин і нервів.

Якщо плоскостопість не лікувати вчасно, ці захворювання також погіршаться. Одним з хороших способів запобігти плоскостопості у дитини або лікувати вже існуюче захворювання склепіння стопи є ортопедичне взуття.

Як правильно вибрати ортопедичне взуття?

Ви не можете точно знати, чи правильно ви обрали ортопедичне взуття для своєї дитини в магазині. Навіть якщо дитині не зовсім комфортно в цьому взутті, вона може цього не зрозуміти і не сказати вам. Це загрожує подальшим незручним положенням стопи, зміщенням точки опори, порушенням рівноваги та незручностями під час ходьби та бігу.

Це дратує дитину, вона стає нервовою, вередливою, швидко втомлюється, погано спить. Щоб цього уникнути, давайте правильно вибирати ортопедичне взуття. Починати потрібно з кімнати малюка, а не з прилавка взуттєвого магазину, як думають багато батьків. Візьміть аркуш цупкого паперу, такого, на якому легко малювати олівцем або ручкою. Нехай дитина поставить на нього ніжки, а ви обведіть стопи. Цей окреслений силует слід акуратно вирізати ножицями.

Приміряючи ортопедичне взуття для своєї дитини, перестрахуйтеся з цими імпровізованими устілками. Розмістіть їх на підошві обраної вами моделі. Якщо контур підошви довший, ширший або значно вужчий за підошву, це означає, що дитині буде незручно в обраному вами ортопедичному взутті. Воно може бути занадто тісним або, навпаки, занадто вільним на нозі. Шаблон може як збігатися з підошвою, так і бути трохи вужчим за неї. Після того, як ви за шаблоном обрали ортопедичне взуття звичайного розміру, можна приміряти туфлі, черевики або сандалі, які подобаються вашій дитині.

Як правильно приміряти дитяче ортопедичне взуття?

Під час примірки дитячого ортопедичного взуття не можна допускати тиску на пальці ніг або п'яти – загалом, не можна допускати, щоб взуття тиснуло. Якщо дитині зручно у взутті, це добре. Але не варто перестаратися і купувати ортопедичне взуття завелике. Якщо купувати занадто вільне взуття, боячись іншої крайності – тісноти та натертих п'ят, то з ніжками дитини можуть виникнути інші проблеми.

Стопа постійно напружуватиметься, намагаючись зайняти зручне положення, але зайняти таке положення не вдасться, оскільки стопа не має комфортної надійної опори. В результаті дитина відчуватиме дискомфорт під час руху, тому батькам не варто дивуватися, що у нього можуть розвинутися захворювання опорно-рухового апарату. Тому не можна купувати ортопедичне взуття на виріст, краще вибирати його за розміром.

І водночас батькам слід пам’ятати, що взуття дитини, навіть найкраще, має бути доглянутим. Взимку та восени ніжки дитини можуть часто мокнути або пітніти, ортопедичне взуття також вологе, і не завжди є можливість його висушити. Тому потрібно купувати щонайменше 2 пари ортопедичного взуття на кожен сезон, щоб ваша дитина могла перевзуватися. Крім того, перевзування дитячого взуття дозволяє довше зберегти його зовнішній вигляд. Взуття довго виглядатиме «як нове». Є одна особливість ортопедичного взуття: якщо його сильно зносити, воно автоматично втрачає свої властивості, навіть якщо підходить до дитячої ніжки.

Взуття має не лише підходити до розміру ноги, а й служити своєму призначенню. Наприклад, не варто носити в спортзалі важкі кросівки, в яких зручно бігати по футбольному полю, а в холодну пору року не варто випускати дитину на баскетбольний майданчик у тенісних туфлях.

Як вибрати ортопедичне взуття для дитини відповідно до віку?

Одна з головних ролей ортопедичного взуття для дітей – профілактика захворювань, пов’язаних з неправильним положенням стоп, і особливо плоскостопості. Цим важливим завданням слід займатися з моменту, коли дитина починає ходити.

З моменту, коли дитина почне самостійно ходити, і до 4 років потрібне ортопедичне взуття, яке добре закриває область гомілковостопного суглоба. Якщо не дотримуватися цієї рекомендації ортопедів, занадто коротке ортопедичне взуття не зможе забезпечити необхідний захист дитячої стопи, стопи дуже швидко втомлюються, пальці ніг можуть втратити форму та викривитися.

Носки такого взуття повинні бути достатньо широкими, щоб пальці ніг не здавлювалися. Також бажано вибирати закриті носки, адже вони зможуть захистити ніжні, тендітні пальчики дитини від пошкоджень. Підошва ортопедичного взуття для дитини не повинна бути гумовою. Вона повинна бути легкою, гнучкою, але міцною, запобігати ковзанню.

Як тільки дитині виповнюється 6 років, вже можна купувати ортопедичне взуття на підборах. Воно має бути невеликим, але стійким, з хорошою площею, на яку легко спиратися. Зверніть увагу на те, що висота підбора для дитини від 6 років повинна становити одну чотирнадцяту частину його стопи. Коли малюк носить таке ортопедичне взуття, тренуються м’язи та кістки його спини та ніг, а також значно покращується постава.

Таке ортопедичне взуття обов'язково має мати устілку, добре проклеєну, а також склепіння стопи. Це дозволить дитячій стопі добре пружинити та запобігти плоскостопості.

Матеріал ортопедичного взуття для дітей

Щоб дитяча ніжка почувалася комфортно, забудьте про те, що ви збиралися економити на дитячому взутті. Воно має бути виготовлене лише з натуральних матеріалів – шкіри, тканини, нубуку. Воно дихає та дозволяє дитячій ніжці дихати, фіксує стопу так, як це необхідно. У взутті зі шкірозамінника, навпаки, дитяча ніжка не дихає, а шкідливі випари, залишаючись усередині, насичуються токсинами та бактеріями, які дуже швидко розмножуються в такому середовищі.

Деформації стоп найшвидше розвиваються в найніжнішому віці – від 8 місяців до півтора років. Саме в цьому віці потрібно особливо ретельно підходити до вибору правильного ортопедичного взуття для вашої дитини. Якщо вибрати його неправильно, може деформуватися не тільки стопа, але й постава, а й весь опорно-руховий апарат малюка може зазнати значних змін. І вони не завжди будуть корисними.

Якщо стопа все одно почала деформуватися – ви не помітили – вам потрібно замовити лікувальні устілки, також відомі як супінатори. Вони мають спеціальну поверхню з пористим рельєфом, яка поглинає зайву вологу та запобігає намокання дитячої стопи. Устілки з функцією супінатора допоможуть дитячій стопі довго залишатися в анатомічно правильному положенні. Це зніме навантаження з більшості м’язів і зв’язок, а також дасть навантаження тим м’язам і зв’язкам, які раніше не використовувалися або використовувалися слабо.

Якщо такі ортопедичні устілки носити постійно, стопа, яка вже почала викривлятися або у якої розвинулося плоскостопість, повертається в правильне положення. Щоб правильно вибрати ортопедичні устілки, потрібно проконсультуватися з лікарем-ортопедом. А потім контролювати ситуацію кожні 3 місяці. Щоб вилікувати дитячу стопу, яка вже почала формуватися неправильно, ортопедичне взуття необхідно носити не менше шести місяців.

Максимальний термін усунення сильної деформації ноги дитини - правильний вибір