Біль після їжі

Якщо Ви раптом помітили, що після чергового прийому їжі у Вас виникають больові відчуття, нудота, тяжкість ˗ це явна ознака того, що щось у вашому організмі «вийшло з ладу». Зазвичай біль після їжі спостерігаються саме в області живота, що, в першу чергу, свідчить про проблеми органів травлення. Але бувають і такі випадки, коли біль виникає в абсолютно нетипових місцях, наприклад, в грудях, спині, або головний біль.

Відчувати болю після їжі не є нормою. Хоча не можна стверджувати про наявність будь-якого серйозного захворювання, якщо біль виник одного разу. Якщо ж біль виникає постійно в якійсь частині організму після прийому їжі, значить, є привід сходити до лікаря і провести обстеження. Болі після їжі найчастіше виникають в черевній частині тіла, що є сигналом захворювання шлунково-кишкового тракту. Але, як це не дивно, біль може виникати і в абсолютно нетипових місцях, наприклад: в горлі, в хребті, в печінці, в боці і так далі. Давайте більш детально розглянемо види болю після їжі, їх причини, симптоми, лікування і профілактику.

[1], [2]

Причини болю після їжі

Причиною болю після їжі, в першу чергу, є захворювання якогось внутрішнього органа людини. Але біль може виникати і у випадках: 

• Вживання гострої їжі.
• Вживання жирної їжі.
• Вживання занадто гарячої або дуже холодної їжі.
• Переїдання.
• Вживання продуктів, що містять лактозу (при поганій переносимості її організмом).
• Вживання продуктів з високим вмістом клейковини.

Але це лише те, що стосується саме продуктів. Біль може виникати не тільки через якість їжі, але і через проблеми, викликані якимось внутрішнім органом. Давайте по порядку розглянемо причини виникнення болю в різних частинах організму при захворюванні внутрішнього органу людини.

[3], [4]

Біль в животі після їжі

Біль в животі після їжі може виникати з різних причин: виникнення гострого гастриту або загострення хронічного, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, запалення підшлункової залози.

Таким чином, при загостренні хронічного гастриту або появі гострого гастриту, хворий відчуває біль в животі. Кожен з цих видів має свої особливості як в прояві, так, відповідно, і в лікуванні.

Гострий гастрит виникає через попадання сильного подразника на слизову оболонку, в результаті чого відбувається запальний процес шлунка. Хронічний гастрит розвивається ж протягом тривалого часу і дає про себе знати при загостренні, яке виникає через нервового напруження, різких змін в атмосфері, вживання гострої або жирної їжі, а так само алкоголю.

Симптоми гострого і хронічного гастриту мають певні характерні відмінності. Буває так, що гастрит може не викликати ніяких больових відчуттів протягом деякого часу, але він дасть про себе знати рано чи пізно.

При гострому гастриті спостерігається:

• на голодний шлунок або через якийсь час після вживання їжі - посилена біль;
• печія;
• мінливий характер больового синдрому: то нападоподібний, то тривалий болісний;
• нудота після прийому їжі;
• неодноразова блювота (часто з кислим присмаком, іноді ˗ гірким ˗ через жовчі);
• слабкість в тілі;
• підвищена пітливість, головний біль, лихоманка;
• прискорене серцебиття, знижений тиск;
• запор або пронос.

При загостренні хронічного гастриту характерно:

• тупа давить біль;
• поява болю в шлунку відразу після їжі;
• бурчання і здуття;
• важкість у животі;
• відрижка з неприємним запахом;
• відсутність апетиту.

Хронічний гастрит зі зниженою кислотністю, або, як його називають в медицині - антацидний гастрит - дуже часто стає причиною болів в животі, особливо в періоди загострення. Чим же характеризується ця біль? В даному випадку біль після їжі носить ниючий характер, яка проявляється в надчеревній частині живота. При анацидном гастриті біль супроводжується бурчанням, тяжкістю в шлунку, нудотою, здуттям, відрижкою і іншими неприємними відчуттями. Дані симптоми добре проявляються саме при переїданні. Звичайно, необхідно дотримуватися певної дієти, яка включає в себе вживання нежирного м'яса, соків, кави, овочів. Страви краще готувати на пару.

Гастрит з підвищеною кислотністю (гіперацидний гастрит) так само супроводжується больовими відчуттями, хоча і не завжди. Біль виникає не тільки після прийому їжі, але іноді і на порожній шлунок. Людина відчуває важкість і тиск в надчеревній ділянці або помірний біль. При гіперацидному гастриті необхідно дотримуватися певних вимог: є часто дрібними порціями (не менше 4-х разів на день), виключити жирну, копчену, смажену їжу, спеції, продукти, що подразнюють слизову шлунка. Їжа повинна бути теплою, але ніяк не гарячою чи холодною.

Лікування гастриту

Лікування гастриту направлено, в першу чергу, на усунення фактора його розвитку або загострення - це може бути як неправильне харчування, так і інфекція. Методи лікування гастриту, незалежно від його типу, такі: вживання медикаментів, виписаних лікарем, дотримання дієти і правил прийому їжі. Необхідно запам'ятати, що при будь-якому вигляді гастриту не можна вживати смажені, копчені, гострі, жирні страви, а так само повністю необхідно виключити вживання алкоголю і бажано припинення куріння. При гіперацидному (з підвищеною кислотністю) гастриті біль проходить після їжі, якщо хворий випив молоко або інший молочний продукт. Дієта при гастриті повинна включати в себе: пюреобразниє супи, желе, киселі, подрібнені продукти і т. Д. Відмовитися коштує від продуктів, важких для переварювання (жир, сметана, вершки) і викликають бродіння (свіжа випічка, виноград).

Виразка шлунка і дванадцятипалої кишки

При виразці шлунка біль найчастіше локалізується з лівого боку або в верхній частині живота. Важливо відзначити, що при виразці, так і при гастриті, хворий може відчувати біль і на голодний шлунок. Якщо біль проявляється з правого боку від серединної лінії ˗ вірна ознака виразки дванадцятипалої кишки. Часто при виразковій хворобі біль іррадіює в спинний відділ або відчуватися в грудині після їжі. Характер болю при виразковій хворобі вельми різний, але найчастіше люди скаржаться на ниючий, тупий біль або ж переймоподібний і колючий. Що б знизити больові відчуття, рекомендується перед їжею приймати спеціальні обволікаючі препарати, які можна замінити вівсяною кашею або киселем.

Різка гострий біль під ребрами після їжі, яку можна описати як «удар кинджалом» в живіт, є відмінною рисою проривної виразки шлунка і дванадцятипалої кишки. У такому випадку необхідна термінова госпіталізація, так як хвороба дуже небезпечна і хворий може загинути.

Лікування виразки призначається після того, як з'ясовується причина хвороби: 

• при виявленні інфекції (Helicobacter pylori), призначається курс антибіотиків щодо вирішення цієї бактерії;
• при підвищеній секреції хворий проходить курс препаратів, які знижують кількість виділеної кислоти;

Хочемо виділити кілька народних засобів лікування виразкової хвороби: 

• Ефективним методом лікування виразкової хвороби є вживання обліпихової олії. Його приймають за годину до їжі протягом трьох тижнів - місяця.
• Трав'яний відвар з листя м'яти, квітів ромашки, квітучої липи і деревію - сприяє затягуванню виразок.
• Приємним лікуванням виразки є вживання волоських горіхів з медом.

Профілактикою болю після їжі при виразці або гастриті є дотримання здорового способу життя. Необхідно якомога менше нервувати, не навантажувати себе інтенсивними фізичними навантаженнями, а так само не носити важких предметів. Є необхідно часто невеликими порціями, продукти повинні бути свіжими і не важкими для шлунка.

Болі в епігастрії після їжі

Якщо біль в епігастрії після їжі характеризується найсильнішими нападами, що доходять до втрати свідомості, це може бути явною ознакою панкреатиту, або запалення підшлункової залози. Іноді людині доводиться повністю відмовлятися від прийому їжі протягом декількох днів, що б привести в норму запалену підшлункову залозу.

При панкреатиті біль зазвичай проявляється з лівого боку, в лівому підребер'ї. Дана біль найчастіше віддає в спинний відділ і носить оперізуючий характер. Хворий страждає частими газоутворення і відчуттям важкості в черевному відділі.

Для ефективного лікування панкреатиту, хворому категорично забороняється вживання м'ясних бульйонів і алкогольних напоїв до повного одужання. Необхідно виключити з раціону соління, смажені, копчені, жирні страви.

Хочемо поділитися деякими народними засобами, які сприятливо впливають на лікування даного неприємного захворювання:

• сік квашеної капусти дуже сприятливо позначається на лікуванні панкреатиту;
• сік з моркви і картоплі часто рекомендують при запаленні підшлункової залози. Для приготування цього напою, необхідно пару картоплин і пару морквин пропустити через соковижималку, попередньо добре вимивши овочі. Шкірку картоплі можна не знімати, вирізавши лише очі;
• відвар з березових бруньок, трав споришу, материнки, золототисячника і звіробою, квіток безсмертника і календули, кореня оману і лопуха, листків кропиви, плодів коріандру - несе цілющі властивості при лікуванні підшлункової залози.

Біль в епігастрії та в грудях після їжі може проявлятися при такому захворюванні як езофагоспазм. Дане захворювання можна охарактеризувати як нервово-м'язову захворювання стравоходу. Головним симптомом езофагоспазма є біль, яка може виникнути після сильних емоцій, а так само відразу після їжі. Біль може проявитися і під час сну, віддаючи при цьому в шию, лопатку або спину. При цьому захворюванні часто спостерігаються диспепсичні розлади, яке характеризується печією і відрижкою.

При діагностиці езофагоспазма проводитися рентгенівське дослідження стравоходу. Лікування даного захворювання комплексне: лікар призначає дієту і прописує особливі медикаменти (спазмолітики). Дієта передбачає часте харчування, при якому їжа не повинна бути гарячою чи холодною. Продукти повинні бути приготовлені на пару, або зварені. Добре вживати молочні продукти, а так само овочі та фрукти у вигляді пюре. Але необхідно відмовитися від кислих рослинних продуктів. Забороняється вживати жирні сорти м'яса, а так само різні соуси і майонез. Алкоголь і кава так само протипоказані.

Біль після їжі з лівого боку

Болі після їжі з лівого боку свідчать не тільки про захворювання підшлункової залози, яке ми розглянули вище, але так само і про проблеми з товстим кишечником. Слід зазначити, що больові відчуття зліва не завжди вказують на якесь захворювання. Надмірне скупчення газів в кишечнику з цього боку можуть викликати неприємні больові симптоми, які проходять після виходу газів.

Якщо ж біль зліва супроводжується ще й поносом або запором, спостерігається кров в калі, а так само є невелика температура, значить, існує велика ймовірність запального захворювання товстого кишечника.

Біль в стравоході після їжі

Біль в стравоході після їжі може виникати через травмування або ураження стравоходу. Трапляється, що травму стравоходу може завдати чужорідне тіло, таке як зонд або трахеостомічна трубка.

Біль в стравоході так само виникає через сильного пошкодження стінок стравоходу, яке може стати результатом хімічного опіку, виразки або пухлини.

Для болю стравоходу характерна різка біль за грудиною після їжі, яка часто посилюється при кашлі, глибокому зітханні або ковтанні.

При захворюванні стравоходу слід стежити за своїм харчуванням: їжа повинна бути дробової, м'якою; не можна вживати тверду їжу, а так же кави, смажені, цитрусові, жирні продукти.

При захворюванні стравоходу добре заварювати такий збір з трав, який включає в себе: квітки ромашки та календули, трави чистотіл, звіробій, золототисячник і сухоцвіт, листя подорожника, плоди шипшини і насіння вівса.

Біль в горлі після їжі

Біль і будь-які неприємні відчуття в горлі після їжі можуть виникати при грижі харчового відділу діафрагми. Якщо хворий до того ж страждає частими нападами печії і відчуттям грудки в горлі, є ймовірність ще й ГЕРХ. Симптоми почуття кома в горлі, які супроводжуються ще й апатією, сильними болями в стравоході, втратою ваги, дратівливістю, а так само припухлістю в гортанний області ˗ повинні викликати тривогу. В даному випадку необхідно негайне звернення до лікаря, який повинен провести ретельне обстеження на точне визначення захворювання. Після того, як буде поставлений діагноз, можна переходити до призначеного лікування.

Біль внизу живота після їжі

Біль внизу живота після їжі може свідчити про синдром роздратованого кишечника. Дане захворювання включає в себе функціональні розлади кишечника. І так, у людини, що страждає кишковим захворюванням, спостерігаються:

• неприємне відчуття і больові відчуття внизу живота, які зменшуються після випорожнення;
• бурчання і метеоризм;
• запори або проноси, а так само їх чергування;
• відчуття неповного випорожнення після відвідин убиральні або ж різкі позиви до випорожнення.

Слід зазначити, що до цього захворювання схильні люди з нестійкою нервовою системою, надмірно емоційні, а так само ті, які часто потрапляють в стресові ситуації. Але це не єдина група людей, які можуть страждати від синдрому роздратованого кишечника. Сюди так само слід віднести тих, хто веде малорухливий спосіб життя, зловживає неякісною їжею та стравами швидкого харчування, не вживає продукти багаті на клітковину, страждає ожирінням, а так само жінки, які мають гінекологічні захворювання, переживають передменструальний синдром або клімакс.

Симптоми болю після їжі при синдромі роздратованого кишечника

До симптомів болю можна віднести спазми в кишечнику, надмірне газоутворення, яке провокує сильне розтягнення стінок кишечника.

Характерними ознаками синдрому роздратованого кишечника є: 

• хворобливе відчуття навколо пупка після їжі, яке проходить після випорожнення;
• запори і метеоризм;
• пронос (часто з ранку);
• відрижка, тяжкість в шлунку;
• нудота.

Такі симптоми зазвичай з'являються після тривалого нервового напруження, стресу, а так само після фізичних навантажень. Часті розлади кишечника супроводжуються шумом у вухах, сухістю в ротовій порожнині, головним болем, слабкістю в м'язах тіла і безсонням.

Діагностика болю після їжі внизу живота

Для того, що б точно встановити причину болю після прийому їжі внизу живота, лікар призначає такі види обстежень: 

• копрограмма (аналіз калу);
• біохімічний аналіз крові;
• ректороманоскопию - огляд за допомогою ректоскопа прямий і сигмоподібної кишки;
• ирригоскопию - огляд кишечника за засобами рентгена. При цьому дослідженні кишечник наповнюють спеціальним контрастною речовиною при проведенні аналізу;
• колоноскопію - огляд ділянки кишки до одного метра завдовжки.

Для ефективного лікувань болі внизу живота після їжі слід дотримуватися дієти, яка включає в себе вживання овочів, фруктів і молочних продуктів; корисно їсти страви з м'ясних і рибних продуктів, приготованих або на пару, або варені. З раціону необхідно виключити гострі, копчені страви, шоколад, кава і алкоголь, а так само капусту і борошняні продукти, так як вони сприяють надмірному газоутворення.

До даної дієті лікар може виписати ліки для зняття спазмів, а так само для поліпшення перетравлювання їжі; проносні або, навпаки, закріплюють медикаменти. При необхідності проводиться лікування дисбактеріозу в кишківнику.

[5], [6], [7]

Біль в боці після їжі

Болі в боці після їжі, а точніше в правому підребер'ї, можуть свідчити про те, що якийсь орган: печінку або жовчний міхур (іноді шлунок або дванадцятипала кишка) має захворювання. Необхідно врахувати: якщо біль не припиняється протягом дня, та ще загострюється після вживання жирних страв, отже, є ймовірність такого захворювання жовчного міхура, як хронічний холецистит. Симптомами захворювання є розлад шлунку, відрижка, нудота, відчуття розпирання і тяжкості після їжі у правому підребер'ї, а так же біль, що віддає в спину і праву ключицю. Холецистит буває як гострим, так і хронічним.

Гострий холецистит розвивається, в основному, через потрапляння інфекції: кишкової палички, стафілококу, лямблії. Біль в даному випадку може віддавати в спину або хребет після їжі. Хронічний холецистит часто виникає через появу каменів, які дратують стінки жовчного міхура; змін складу жовчі, а так само порушення його відтоку.

При холециститі, хворий повинен дотримуватися дієти: дробове харчування, теплі страви і пиття. Харчування може включати в себе: тушковані овочі, макаронні вироби, молочні продукти, нежирні страви, приготовані на пару, мед, овочевий суп, рослинне масло, кава з молоком і неміцний чай. Забороняється вживання копченостей, жирних продуктів, бульйонів, занадто гарячої або холодної їжі, цитрусових, алкоголю.

Лікування холециститу проводиться наступним чином: лікар призначає постільний режим і терапію дезінтоксикації, яка має на увазі введення внутрішньовенно спеціальних дезінтоксикаційних кровозамінників, а так само сольових розчинів. При лікуванні даного захворювання необхідно повне утримання від їжі на певний час. Лікар зазвичай виписує спазмолітики, антибіотики і знеболюючі препарати для придушення шлункової секреції. Якщо комплекс лікування не призводить до позитивних результатів, хворому призначається оперативне лікування.

Біль у спині після їжі

Біль у спині після їжі може виникати з різних причин: виразка шлунка, гострий гастрит, гострий холецистит, панкреатит, запалення нирок. В даному розділі ми розглянемо причини болю після їжі при запалених нирках.

Запалення нирок часто супроводжується такими симптомами: біль внизу живота і в боці, біль в спині після їжі, озноб, підвищена температура, нудота, часте сечовипускання. При пиелите (запаленні нирок) хворому слід дотримуватися суворої дієти. В даному випадку необхідно повністю виключити з раціону солону і гостру їжу, прянощі і алкоголь. Слід відмовитися від смажених і копчених страв, а так само консервованих і маринованих продуктів.

Для профілактики болю необхідно три рази на рік вживати трав'яний настій, до складу якого входять такі трави: брусничний лист, хвощ польовий і мучниця. У щоденний раціон необхідно включити один стакан води з додаванням двох чайних ложок яблучного оцту.

[8], [9]

Біль у правому підребер'ї після їжі

Тупа тривалий біль у правому підребер'ї може свідчити про захворювання печінки, а саме про стеатоз печінки. Стеатоз розвивається тоді, коли в печінці накопичується досить велика кількість жиру. Жир не виводитися з органу, порушуючи при цьому функціонування печінки, що призводить до больових відчуттів. Головними причинами виникнення даного захворювання є зловживання алкоголем, неправильне харчування, порушення обміну речовин.

Симптомами стеатоза (жирового гепатозу) є: нудота, блювання, печія, відрижка, здуття живота, чергування проносів і запорів, больова реакція на жирні і гострі страви; хворі так само скаржаться на відчуття переповненого шлунка в надчеревній частині після прийому їжі.

Лікування стеатозу включає в себе: дотримання дієти, в якій відбувається відмова від жирної їжі та алкоголю. Їжа повинна бути багата на білок і вітаміни, дуже корисний сир. Серед медикаментів слід звернути увагу на вітаміни В1, В12, В6 і вітамін Е, а так само фолієву кислоту, есенціале та ліпоєвої кислоти.

Головний біль після їжі

Біль після їжі може проявлятися не тільки в органах травного тракту, а так само в тих органах, які приймають в процесі перетравлення активну участь, але і в зовсім нетипових частинах тіла. Наприклад, нерідкі випадки, коли виникає головний біль після їжі. Однією з головних причин цього болю є підвищений артеріальний тиск. Люди, які страждають на цукровий діабет, так само схильні до головних болів після прийому їжі, яка містить цукор. Також головний біль може бути алергічною реакцією на якийсь продукт. В такому випадку, слід бути дуже уважним, щоб визначити, який саме продукт викликає головний біль. Іноді, після прийому неякісних продуктів харчування, у людей виникає печія в шлунково-кишковому тракті, під час якої деякі люди ще й страждають головним болем.

Якщо ж ви спостерігаєте подібну реакцію організму після чергового прийому їжі, необхідно відразу звернутися до лікаря, що б встановити причини болю і знайти способи її усунення.

Біль в серці після їжі

Якщо ви помітили, що після їжі у вас проявляються болі в серці, значить необхідно терміново переглянути свій режим харчування і якість продуктів, які ви їсте. Хоча ймовірність виникнення болю в серці після їжі дуже мала, так як частіше цей орган дає про себе знати при сильному стресі або ж після інтенсивних тривалих фізичних навантаженнях. Але все ж серцеве захворювання може розвинутися і при частому вживанні жирної їжі і переїдання. Профілактика болю в серці після їжі включає в себе: заняття спортом (помірно), вживання фруктів і овочів, виняток жирної їжі і дотримання правильного режиму сну і неспання.

Люди, які страждають на серцеві захворювання і гіпертонією, іноді, після щільного обіду, відчувають головний біль, біль під лопаткою і в лівій руці. Це відбувається зазвичай при переїданні, коли повний шлунок починає тиснути на серце. З цієї причини у хворих спостерігається підвищення тиску, а так само не виключений напад стенокардії.

Біль після їжі у дитини

Турбуватися з приводу виникнення болю у дитини після їжі потрібно не завжди. У дітей часто може боліти живіт через нетравлення шлунка, швидкого заковтування їжі, переїдання, запорів. Але все ж ризик появи серйозного захворювання можливий. Тут вже необхідно спиратися на симптоми появи болю.

Батьки повинні дуже уважно поставитися до таких симптомів у дитини, як: 

• Блювота і біль в животі.
• Кров в калі.
• Різка втрата у вазі.
• Біль під час або відразу після їжі.
• Реакція дитини на натискання на живіт.
• Недавня травма черевної порожнини.

У таких випадках краще негайно звернутися до лікаря. Доктору ж необхідно з'ясувати тип болю у дитини: вона може бути разової або періодично повторюється (повертається). При разових болях велику небезпеку становлять ті, які супроводжуються блювотою з виділенням жовчі, а так само ті, при яких дотик до живота викликають хворобливу реакцію. Характер болю після їжі допоможе визначити, яке лікування призначити: медикаментозне або хірургічне. Наприклад, якщо блювота настає раніше, ніж біль в животі, це може бути гастроентерит, який ефективно лікується лікарськими препаратами. Гострий апендицит характеризується виникненням болю раніше, ніж блювоти. В даному ж випадку лікування можливо лише хірургічним втручанням.

Причини виникнення болю після їжі у дитини розрізняють в залежності від віку дітей.

Так, наприклад, у новонароджених, які страждають блювотою і здуттям, може спостерігатися закупорка шлунково-кишкового тракту.

Немовлята до півроку часто страждають коліками в животі. Це викликано потраплянням повітря в шлунок. Після виходу газів болю припиняються.

Вірусною інфекцією шлунка і кишечника часто страждають діти від півроку. В даному випадку болю супроводжуються розладом шлунка, блювотою, лихоманкою і нервовим збудженням. Дитина так само може втрачати апетит. Але зазвичай інфекція проходить самостійно вже через кілька днів.

При респіраторних захворюваннях діти так само іноді страждають болями в животі. Разом з тим ще спостерігається підвищена температура, блювота, головний біль, нежить.

Бувають випадки утворення у дітей пахової грижі. При її наявності дитина страждає не тільки болем внизу живота, але так само блювотою. Пахову грижу лікують хірургічним шляхом.

Періодично повторювані болі у дітей, або хронічні болі, можуть виникати так само з різних причин. Якщо у дитини погана засвоюваність лактози, його можуть мучити болі в животі після вживання молочних продуктів. Якщо дитина часто п'є газовані напої або каву, його так само можуть мучити болі. Але іноді причиною повторюваної болю у дитини може стати стрес. В даному випадку необхідно звернути особливу увагу на емоційне здоров'я вашого чада.

Консультація з лікарем необхідна, якщо спостерігаються такі симптоми, як: часта блювота, пронос, підвищена температура, здуття. Якщо ж біль є одноразовою і не супроводжується переліченими симптомами, відвідування лікаря зовсім необов'язково.

Для того, що попередити виникнення болю у дитини після їжі, йому слід вживати рідку їжу, свіжі натуральні соки, і продукти, багаті на грубу клітковину, щоб уникнути появи запорів.

У будь-якому випадку, якщо Ви помітили, що прийому їжі супроводжує біль або будь-які неприємні почуття, насамперед Вам необхідно проконсультуватися з досвідченим лікарем, так як тільки він, зробивши всі необхідні аналізи і діагностики, може поставити Вам правильний діагноз і призначити належне лікування .