Аеробні вправи - безперервна, ритмічна фізична активність протягом тривалого періоду; виконувана навантаження може підтримуватися за рахунок аеробного метаболізму
Підводне плавання - відносно безпечне захоплення для здорових, відповідно тренованих і навчених людей. Існують курси з безпеки підводного плавання, пропоновані національними організаціями з підводного плавання.
