Біль у ногах під час ходьби

Біль у ногах при ходьбі знайомий, мабуть, кожному з нас, за рідкісним винятком. Якщо раніше на нього скаржилися люди старшого віку, то зараз серед пацієнтів, які звертаються за медичною допомогою з такими скаргами, все частіше можна зустріти людей середнього віку, або навіть зовсім молодих, 20-25 років. Важкість і біль можуть виникати як під час ходьби, так і в стані спокою.

[ 1 ]

Захворювання, що викликають біль у нозі під час ходьби

Тип болю, його інтенсивність та частота можуть значно відрізнятися залежно від причини болю. Серед найпоширеніших причин дискомфорту є:

• Остеохондроз.
• Ішіас.
• Подагра.
• Остеоартрит.
• Нейрогенна кульгавість.
• Венозна/справжня переміжна кульгавість.
• Люмбаго.
• Плоскостопість.
• Остеохондроз

Це захворювання є порушенням міжхребцевих дисків, суглобів та тканин хребта. До нього схильні люди старше 30-35 років, проте в деяких випадках до нього схильні й підлітки. При остеохондрозі пацієнти часто спочатку відчувають біль у хребті, який супроводжується онімінням кінцівок, найчастіше страждає лівий бік, потім виникає біль у ногах під час ходьби. Хворі також почуваються погано, швидко втомлюються на роботі. У лікуванні використовуються різні методи: лазеротерапія, електростимуляція, акупунктура, мануальна терапія, і будьте готові до курсу процедур, який включає до 15 сеансів.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Ішіас

Це запалення, що вражає сідничний нерв. Симптомом тут буде інтенсивний біль у задній частині стегна, пацієнти також можуть відчувати слабкість, оніміння кінцівок, поколювання в них. Больові відчуття лише посилюються при появі застуди, наприклад, при кашлі. Причинами ішіасу можуть бути міжхребцева грижа, артрит, різні травми, переохолодження, перенесені інфекційні захворювання. Як правило, для лікування ішіасу використовуються знеболювальні, протизапальні препарати, курс фізіотерапії, постільний режим.

Подагра

Найчастіше це трапляється у людей старше 40 років і пов'язано з надмірним накопиченням солей сечової кислоти в організмі. Напади часто супроводжуються почервонінням шкіри ноги, значним підвищенням температури та інтенсивним болем. Захворювання може бути спричинене неправильним харчуванням, вживанням алкоголю у великих кількостях, діабетом та артритом. На жаль, це захворювання невиліковне: повністю позбутися його після появи перших ознак неможливо. Однак правильне харчування, постільний режим та процедури очищення крові можуть допомогти в боротьбі з подагрою. Іноді лікарі вдаються до хірургічного втручання.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Остеоартрит

Біль у нозі при ходьбі може бути викликаний пошкодженням коліна, плюснефалангових суглобів та першого пальця стопи. У цьому випадку особливо посилюючі відчуття при ходьбі можуть стихати у спокійному стані. З часом рухи уражених суглобів можуть бути обмежені. Для лікування захворювання використовується фізіотерапія, лікувальний масаж, протизапальні препарати, зменшення навантажень.

Нейрогенна кульгавість

Це захворювання зазвичай виникає у чоловіків після 40-45 років, які займаються важкою фізичною працею та постійно піддаються стресу. У таких випадках біль може поширюватися по всій нозі, причому особливо гостро біль проявляється в області коліна. Також серед поширених скарг – втома та стомлюваність. Як правило, біль вщухає у стані спокою. Для діагностики використовується магнітно-резонансна томографія та мієлографія. Лікування полягає у використанні протизапальних препаратів, електрофорезу, лікувального масажу, методів мануальної терапії та значному зменшенні обсягу фізичної роботи.

Венозна/справжня переміжна кульгавість

При венозній кульгавості біль відчувається через відтік крові з кінцівок. Біль поширюється по всій нозі, супроводжується судомами та постійно вщухає при зупинці руху. Полегшення настає при піднятті ніг.

Справжня переміжна кульгавість також виникає через дефіцит крові, атеросклероз. Характерними ознаками є втома, біль у стегні, гомілці, холодні ноги, проблеми з ходьбою на великі відстані. Лікування в цих випадках включає різні фізіотерапевтичні процедури, відпочинок у санаторії, а іноді навіть використовуються хірургічні методи.

Люмбаго

Так називається сильний біль у попереку, що супроводжує біль у ногах під час ходьби. Він викликаний пошкодженням стегнового нерва. Дискомфорт не вщухає, коли ви стоїте або сидите. Щоб полегшити стан, можна лягти на тверду поверхню, піднявши або зігнувши ноги. Особливою популярністю тут користується використання методів рефлексотерапії.

Плоскостопість

Така деформація стопи є однією з поширених причин втоми, що виникає під час ходьби. Щоб зменшити больові відчуття, лікарі рекомендують використовувати ортопедичні устілки та щодня виконувати фізичні вправи.

У світі, де так багато руху, біль у ногах під час ходьби майже неминучий. Однак, слідкуйте за тим, щоб він не переріс у хронічну проблему, приділяйте максимум уваги своєму тілу – і ви зможете уникнути будь-яких проблем!

[ 9 ], [ 10 ]