Найпоширенішими факторами ризику розвитку нападів мігрені (тригерами) є гормональні причини (менструація, овуляція, прийом оральних контрацептивів, замісна гормональна терапія), дієта (алкоголь (сухі червоні вина, шампанське, пиво); їжа, багата на нітрити; глутамат натрію; аспартам; шоколад; какао; горіхи; яйця; селера; витриманий сир; пропуск прийомів їжі).