Лікування клімаксу в жінок лікарськими травами з естрогенами

Кожна жінка переживає вікові зміни протягом певного періоду свого життя, коли вироблення організмом статевих гормонів помітно знижується. У медицині така перебудова організму називається менопаузою, під час якої можуть спостерігатися порушення, пов'язані з серцево-судинною та ендокринною системами, а також проблеми з обміном речовин та інші збої в організмі.

Головний біль, припливи, підвищене потовиділення, запаморочення, різкі перепади настрою супроводжують жінку в цей період, і бажання полегшити ці симптоми стає природним. Наразі в арсеналі аптечних мереж є багато різних препаратів, які можуть зменшити або усунути більшість несприятливих симптомів.

Які трави слід пити під час менопаузи?

У природі також існує багато лікарських трав, багатих на корисні мінерали та мікроелементи, які можуть захистити жіночий організм у складний період менопаузи. Трави підходять усім жінкам, вони абсолютно безпечні для здоров'я та рідко викликають побічні ефекти.

Щоб зменшити інтенсивність, частоту припливів, загальну слабкість та інші несприятливі симптоми менопаузи, багато народних цілителів рекомендують приймати ортилію другу, шавлію, червону щітку, материнку, які значно полегшать стан жінок, оскільки містять речовини з потужними естрогенними властивостями.

Під час менопаузи часто спостерігається підвищена нервова збудливість, яку можна усунути за допомогою кореня валеріани, пустирника, ромашки та шишок хмелю. Ефективну дію має буряковий сік, він очищає печінку, жовчний міхур і нирки, підвищує рівень гемоглобіну, добре впливає на роботу лімфатичної системи організму та благотворно впливає на склад крові.

Жінки дають гарні відгуки про малину, полуницю, брусницю, коріння солодки та півонії, дягель, листя берези, календулу, звіробій, шишки хмелю та інші лікарські трави. Розглянемо найпопулярніші з них.

• Шавлія. Для нормалізації стану жіночого організму, зменшення припливів, різкого почервоніння обличчя та рук, а також для посилення секреції статевих залоз шавлія просто незамінна. Використовуються відвари, настоянки, олія з листя, а для досягнення більшого результату її додають до салатів, супів, основних страв та чаю.
• Глід. Плоди, квіти та настоянки глоду широко використовуються в народній медицині. Ця популярна рослина допоможе полегшити припливи, задуху та запаморочення, спричинені серцевою недостатністю. Вона також регулює артеріальний тиск, що має велике значення для організму під час менопаузи.
• Орегано. У народі його називають пустирником. Ця трава регулює менструальний цикл і може викликати менструацію на ранніх стадіях менопаузи. При регулярному вживанні орегано може запобігти припливам заздалегідь і полегшити їх у майбутньому. Він благотворно впливає на нервову систему та регулює гормональний рівень.

• Кропива. Трава містить мінерали, мікроелементи, вітамін D, який є основою для кісткової системи організму, сприяє засвоєнню солей кальцію, забезпечує гнучкість кісток. Кропива позитивно впливає на серцевий м’яз і значно полегшує загальний стан, а відвар з кропиви та пастушої сумки зупинить кровотечу, яка часто виникає під час менопаузи.
• Червона конюшина. Відома лучна рослина, яка стала відомою завдяки високому вмісту фітоестрогенів, особливо необхідних жінкам під час менопаузи. Окрім корисних мінералів, вона містить велику кількість вітамінів А та С, що сприяє зміцненню легень та серця. Конюшина особливо ефективна при мастопатії молочних залоз.
• Овес. Він багатий на кальцій, магній, хром та інші мінерали, які зміцнюють кістки, серцевий м'яз і благотворно впливають на нервову систему. Його часто називають «рослинною віагрою», оскільки він може підвищити сексуальну активність, яка може різко знизитися під час менопаузи.

Щоб відтермінувати та полегшити симптоми клімаксу, народна медицина має багато трав і рецептів, використання яких допоможе йому пройти без ускладнень за короткий час.

Трави від менопаузи та припливів

Під час менопаузи жінки відчувають неприємні фізіологічні порушення у вигляді припливів, підвищеного потовиділення та ознобу, що в медичній термінології називається клімактеричним синдромом.

На жаль, наразі лікарі ще не визначили основну причину припливів, тому для полегшення стану лікарі підбирають ефективні методи усунення симптому індивідуально для кожної жінки. Багато лікарів рекомендують своїм пацієнткам використовувати лікарські трави, оскільки деякі їх види та збори містять необхідні речовини, що мають потужну дію, що може суттєво вплинути на покращення стану в період клімактеричного синдрому.

Найпопулярнішими травами, які користуються популярністю у лікарів і пацієнтів для полегшення припливів, є м'ята, шавлія, меліса, червона щітка, календула, пустирник, липа, материнка, шишки хмелю. Дуже корисні настурція, шишки хмелю, ісоп, лопух, деревій, конюшина, ортилія друга та інші трави.

Настоянки валеріани та пустирника добре впливають на припливи; вони не тільки усувають симптоми, але й мають заспокійливу дію, знімають тривогу, головний біль та запаморочення. Більше того, при частих нападах припливів у жінок зростає навантаження на серце, тому бажано поєднувати прийом цих настоянок з трав'яними відварами.

Окрім трав, широко використовуються трав'яні настої, в яких цілющі властивості трав доповнюють один одного. Наприклад, квіти глоду, листя ожини, мокрицея, болотна сушениця та пустирник, взяті в рівних частинах, полегшать припливи, а також допоможуть повернути нормальний стан, бадьорий настрій під час важкого перебігу клімаксу.

Можна приготувати цілющий чай, до складу якого входять квіти ромашки, шавлія, меліса та чабер. Ця ароматна суміш усуне припливи, заспокоїть нервову систему та нормалізує сон.

Народні засоби від припливів дуже популярні, а їхня ефективність перевірена роками. Всі трави мають прийнятні ціни, їх можна купити в аптеці в будь-який час або приготувати самостійно. Кожна жінка може вибрати склад трав для себе, але перед прийомом краще проконсультуватися з лікарем.

Трав'яні збори при менопаузі

Народна медицина знає багато рецептів, які ефективно впливають на стан жінки під час менопаузи. Для покращення загального стану та полегшення несприятливих симптомів рекомендується приймати трав'яні настої, які добре впливають на організм. Трав'яні настої широко використовуються:

• м'ята перцева, меліса, липа, чебрець, пустирник, шипшина;
• полин, фенхель, валеріана, м'ята, меліса, малина, листя ожини, суниця;
• плоди червоної горобини, глоду, шипшини, родзинок та кураги;
• шишки хмелю, меліса, алкемілла, кропива, шипшина та ягоди глоду;
• квіти календули, фіалка звичайна, трава солодки, шавлія та корінь валеріани.

Набір трав, корисних для менопаузи:

1. Трав'яний збір, основним компонентом якого є шавлія. Для його приготування візьміть 2 частини листя шавлії та по 1 частині меліси, болотної сушениці, блакитного полемоніуму та листя ожини. Залийте одну столову ложку отриманої суміші окропом. Пити чай можна 3-4 рази на день.
2. Сухе листя ожини – 3 частини, трава пустирника – 2 частини, ягоди глоду, трава безсмертника, меліса – по 1 частині. Залийте трав’яну суміш окропом і залиште настоюватися приблизно на годину. Приймайте по 1/3 склянки перед їжею. При регулярному вживанні вже через два тижні покращиться сон, зменшаться припливи та головні болі, ви відчуєте себе енергійнішими та матимете кращий настрій.
3. Візьміть трави в таких пропорціях: плоди шипшини, шишки хмелю, трава меліси – по одній частині, трава манжетки – три частини. Добре все подрібніть і перемішайте, потім залийте одну столову ложку суміші окропом (0,5 л), поставте на водяну баню і тримайте 15 хвилин. Дайте суміші настоятися ще 1 годину, потім приймайте по одній столовій ложці 4 рази на день перед їжею.

Чай добре допомагає під час менопаузи. Пропонуємо кілька популярних рецептів:

1. Цілющий чай, що покращує загальний стан. Для його приготування візьміть 2 частини подрібненої кори білої верби та 1 частину липового цвіту. Залийте суміш окропом і продовжуйте кип’ятити близько 10 хвилин. Потім процідіть відвар, трохи охолодіть його та пийте теплим. Можна випивати до 5 чашок чаю на день, а щоб зробити його смачнішим і кориснішим, можна додати чайну ложку меду або скибочку лимона.
2. Чай з листя ожини, чебрецю, меліси та липи в рівних пропорціях зніме припливи, покращить сон і заспокоїть нервову систему.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Негормональні трави від менопаузи

Трави та трав'яні настої можуть не тільки полегшити стан жінки під час менопаузи, але й зробити її привабливішою, тому багато жінок віддають перевагу прийому трав'яних відварів, трав'яних чаїв, настоїв, а також використанню трав у приготуванні їжі у свіжому вигляді. Трави мають легкий заспокійливий ефект, благотворно впливають на нервову систему та на функціонування внутрішніх органів.

До негормональних трав належать: лопух, квіти липи, ромашка, меліса, м’ята перцева, кропива дводомна та інші трави. Якщо під час менопаузи стан жінки супроводжується збоями нервової системи або вегетативними реакціями у вигляді припливів, у таких випадках добре допомагають настої меліси, валеріани, материнки та ромашки.

Для зняття психічної напруги та депресії використовується звіробій, але не слід забувати, що ця трава погано поєднується з антидепресантами та серцевими препаратами.

Під час менопаузи спостерігаються порушення у роботі серця та судин. Для покращення стану народні цілителі рекомендують приймати настій або відвар глоду. Його можна пити замість чаю, після чого одразу спостерігається нормалізація частоти серцевих скорочень та артеріального тиску, а також покращується обмін речовин.

З огляду на індивідуальні особливості організму, лікарі не рекомендують самостійно вибирати лікування травами, оскільки в деяких випадках така терапія може бути шкідливою для здоров'я.

Гормональні трави при менопаузі

Багато жінок стикалися з проблемами гормонального дисбалансу під час менопаузи, оскільки брак гормонів впливає на організм негативними проявами у вигляді припливів, нервових зривів, сильних головних болів та інших симптомів. Для усунення цієї проблеми в медицині існує спеціальна медикаментозна терапія, але в природі також існує велика кількість гормональних трав, які допомагають впоратися з цією проблемою.

Трави та трав'яні настої, що допомагають відновити гормональний фон, унікальні тим, що не додають кількість відсутніх гормонів, а нормалізують їх природне вироблення. Гормональні трави позитивно впливають не тільки на жіночі статеві органи, але й на інші процеси, що відбуваються в організмі. Наприклад, вони покращують обмін речовин, стимулюють ендокринну систему організму, покращують психологічний стан.

Давайте коротко розглянемо трави, які відновлюють рівень естрогену, прогестерону та тестостерону в організмі жінки під час менопаузи.

Корінь дягелю (анжеліка, вовча люлька, веретено, сонечко). Широко використовується для лікування майже всіх жіночих захворювань, спричинених гормональними змінами, оскільки нормалізує активність естрогенів, а окремі його компоненти стимулюють нервову систему, усувають слабкість і головний біль, пов'язані з клімактеричним синдромом. Корінь дягелю полегшує характерні для менопаузи симптоми, такі як припливи та вагінальна сухість. Тибетська медицина вважає його незамінним для жінок у період менопаузи, оскільки він добре справляється з регуляцією жіночих статевих гормонів. Він має репутацію найкращої рослини для жінок у період менопаузи, його в основному використовують для відновлення естрогенного балансу та нормалізації менструального циклу.

Козятина рогова (ельфійська квітка, епімедіум). Ця унікальна рослина по праву вважається ефективним рослинним гормоном, який відновлює та посилює сексуальні функції організму. Наукові дослідження довели, що рослина підвищує вироблення тестостерону, відновлює сексуальне бажання та стимулює нервову систему організму. Більше того, вона позитивно впливає на збільшення кількості сперматозоїдів, їх рухливості та щільності сперматозоїдів. Козятина рогова благотворно впливає на великі кровоносні судини, розширює капіляри, розріджує кров та нормалізує артеріальний тиск, а також покращує кровообіг тазового кровотоку, що позитивно впливає на сексуальну функцію.

Вітекс священний (монах-перець, цнотливе дерево, цнотливе дерево). Містить прогестерон та флавоноїди, що позитивно впливає на жіночу репродуктивну систему. Сприяє нормалізації жіночих статевих гормонів, зменшує патологічні симптоми під час менопаузи, такі як напруженість, тривога, різкі перепади настрою, безсоння. Результат лікування помітний не одразу, приблизно через 4-6 тижнів після початку лікування.

Софора жовта, корінь клопогона, півонія, орегано, соя, насіння льону та інші трави мають гарні відгуки серед жінок. Гормональні трави не можуть повністю замінити природні гормони, але допоможуть впоратися з багатьма жіночими проблемами.

Трави для менопаузи з естрогенами

Під час менопаузи у жінок спостерігаються гормональні сплески, які призводять до дисбалансу естрогенів. У цьому випадку лікарі призначають синтетичні гормони, які в багатьох випадках протипоказані при багатьох хронічних захворюваннях. Більше того, численні наукові дослідження довели, що синтетичні естрогени підвищують ризик розвитку пухлин молочної залози, що розвиваються під час менопаузи, тому дуже важливо звертати увагу на трави з естрогенами в цей період часу.

Естрогени – це жіночі статеві гормони, що відповідають за функціонування репродуктивної системи організму та регулювання правильного менструального циклу.

Рослинні естрогени (фітоестрогени) зустрічаються в природі, вони мають ефект, подібний до ефекту природних естрогенів, що виробляються яєчниками, лише дещо слабший. Вони успішно використовуються в сучасній медицині при різних гормональних порушеннях, зокрема під час менопаузи.

Найбільшою фітоестрогенною активністю володіють конюшина лучна, ортилія друга, пастуша сумка, червоний щітка, люцерна. Недавні дослідження виявили в конюшині лучній унікальний компонент, який активно протидіє розвитку ракових клітин. Рослинні естрогени містяться в петрушці, шавлії, квітках ромашки, буркуні, корені солодки та хмелі, тільки в менших кількостях.

Велика кількість фітоестрогенів міститься у вівсяних, ячмінних, пшеничних та рисових злаках, у насінні льону та соняшнику. Фітоестрогени також містяться в горосі, квасолі, сочевиці та сої, капусті, моркві та яблуках, тому під час менопаузи доцільно включати в раціон продукти з цього списку.

Звичайно, повністю замінити природний естроген в організмі жінки неможливо, але коли настає менопауза, ці рослини допоможуть згладити негативні симптоми клімактеричного синдрому.

Шавлія під час менопаузи

Найефективнішим засобом від менопаузи є шавлія, яка може значно полегшити симптоми менопаузи, такі як припливи, підвищене потовиділення, головний біль, а також відновити нервову систему і навіть омолодити організм.

Наукові дослідження показали, що трава містить сполуки, які благотворно впливають на жіночий гормон естроген, і в більшості випадків препарати, що включають шавлію як основний інгредієнт, допомогли багатьом жінкам повністю позбутися припливів, надмірного потовиділення та інших симптомів.

Листя шавлії має лікувальні властивості, містить ефірні олії, високоактивні алкалоїди, дубильні речовини та велику кількість вітамінів групи В і Р. Завдяки цим компонентам шавлія діє на організм як дезінфікуючий, протизапальний, спазмолітичний, в'яжучий та терморегуляторний засіб.

Шавлія під час менопаузи має такі ефекти:

• регулює гормональні зміни;
• зменшує нічну пітливість та припливи;
• знімає нервову напругу, роздратування, депресію, перепади настрою;
• знімає спазми в животі;
• благотворно впливає на сечостатеву систему;
• покращує сон;
• знімає напади головного болю та запаморочення.

Народна медицина та лікарі рекомендують приймати трав'яні чаї, де основним компонентом є шавлія, а також до нього можна додавати пустирник, чабер, глід, мелісу. Такі трав'яні чаї мають хороший ефект під час менопаузи, і його можна помітити вже через кілька годин після їх прийому.

Чай з шавлії добре зарекомендував себе, зменшуючи надмірне потовиділення, покращуючи кровообіг і підвищуючи тонус судин. Для його приготування потрібно залити 2 чайні ложки сухого листя шавлії склянкою окропу і дати настоятися. Чай можна приймати до 8 разів на день. Також використовується настоянка шавлії, свіжовичавлений сік з листя та ефірна олія.

Про користь шавлії під час менопаузи, методи лікування та правила її прийому ви можете дізнатися у свого лікаря, адже не слід забувати, що шавлія, як і будь-який інший засіб, має протипоказання та може викликати побічні ефекти.

Orthilia secunda під час менопаузи

У гінекології часто використовується ортилія друга, яка має унікальний цілющий вплив на жіночий організм під час менопаузи. Вона допоможе не тільки уникнути передчасного старіння організму, але й усунути небажані симптоми менопаузи. Річ у тім, що з настанням менопаузи рівень естрогену в організмі жінки значно знижується, а ортилія друга містить природні естрогени та прогестерони, які:

• активно впливають на формування ендометрію (внутрішньої слизової оболонки матки);
• нормалізувати гормональний баланс;
• зменшити передменструальний біль, що особливо важливо під час менопаузи;
• відновити обмінні процеси;
• нормалізувати кровообіг і роботу потових залоз.

Під час менопаузи ортилія друга благотворно впливає на організм жінки та усуває такі симптоми:

• зменшує інтенсивність та кількість припливів;
• зменшує дратівливість, депресію, покращує роботу нервової системи;
• стабілізує артеріальний тиск;
• регулює гормональний баланс;
• запобігає кровотечам;
• зменшує виникнення пухлин, ризик яких часто виникає під час менопаузи.

Ортилія друга використовується під час менопаузи вже багато років. Рослина токсична, тому в цьому випадку краще враховувати рекомендації лікаря, який призначить правильну дозу та спосіб застосування, оскільки в аптечній мережі ортилія друга продається в упаковці з різним помелом, є чай у пакетиках та настоянка.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Шатаварі для менопаузи

Багато жінок під час менопаузи вживають шатаварі – рослину, яка благотворно впливає на репродуктивну систему. Дослівний переклад слова «шатаварі» означає «мати сто чоловіків», рослина справді є еліксиром молодості.

Східна медицина вважає шатаварі панацеєю від жіночих хвороб, де його використовують для лікування безпліддя, нормалізації гормональної та імунної систем організму, при порушеннях функції репродуктивної системи, а також для покращення сексуальних стосунків.

Рослина вважається своєрідним бальзамом для жінок, оскільки є потужним стимулятором прогестерону, який запобігає розвитку жіночих захворювань, таких як фіброма, мастопатія, ерозія шийки матки та інші захворювання.

Шатаварі має високий вміст біофлавоноїдів та природних антибіотиків, що сприяє очищенню крові та слизових оболонок статевих шляхів. Він також містить багато аналогів жіночих статевих гормонів, і багато лікарів призначають його при менопаузі, а також у випадках операції з видалення матки.

Під час менопаузи, коли природне вироблення гормонів різко знижується, можуть призначатися відвари, таблетки, капсули або порошок шатаварі. Компоненти цієї чудодійної трави входять до складу багатьох гомеопатичних препаратів, що містять жіночі статеві гормони, а під час менопаузи вони служать своєрідною підтримкою для жінок. Таким чином, шатаварі може «продовжити молодість» та усунути більшість несприятливих симптомів, пов’язаних з менопаузою.

Трави від безсоння під час менопаузи

Під час менопаузи жінки часто відчувають порушення сну, і для цього є кілька причин, таких як:

• Гормональний дисбаланс, особливо зниження рівня жіночих статевих гормонів, таких як естроген і прогестерон, впливає на нормальне функціонування нервової системи;
• Нестача естрогену викликає підвищене потовиділення, припливи та почастішання серцевого ритму. Всі ці симптоми заважають гарному сну;
• Психологічні проблеми, такі як часті депресії, тривога та депресія, що виникають під час менопаузи, часто є основною причиною поганого сну.

Часто при безсонні під час менопаузи трави можуть стати справжнім порятунком, адже вони мають заспокійливу дію на весь організм і майже ніколи не викликають побічних ефектів. Їх завжди можна знайти в домашній аптечці, або, в крайньому випадку, купити в аптеці в будь-який час.

Під час менопаузи добре підійдуть меліса, м’ята, пустирник та ромашка. Також дуже корисні чебрець, шипшина, хміль та півонія. Трави можна використовувати окремо або в комбінаціях, включаючи одразу кілька видів, які можуть чудово доповнювати один одного.

Ось кілька прикладів найпопулярніших рецептів, що використовуються при порушеннях сну під час менопаузи:

• відвар шишок хмелю та глоду в рівних пропорціях, залити окропом і дати відвару добре настоятися. Пити настій невеликими ковтками перед сном;
• Собачник і корінь валеріани, взяті в рівних пропорціях, добре заспокоюють нервову систему, нормалізують серцевий ритм і артеріальний тиск, а валеріана зменшує тривожність, неприємне відчуття стиснення в грудях, яке часто спостерігається під час менопаузи. Приймайте відвар за півгодини до сну;
• Ромашковий чай заварюється звичайним способом, за бажанням можна додати чайну ложку меду та трохи кориці. Це заспокоїть нерви та допоможе налаштуватися на міцний нічний сон.

Склад чаю може бути комбінованим і включати такі трави, як:

• орегано, має знеболювальну та антисептичну дію;
• валеріана, має заспокійливу дію;

• Грибок пастушої сумки має кровоспинну та загоювальну дію;
• пустирник, який має характерні заспокійливі властивості;
• Глід, який допомагає запобігти серцевим захворюванням.

Сьогодні в аптечній мережі можна придбати готові трав'яні настої та спеціальні трав'яні чаї, розроблені спеціально для жінок від безсоння в період менопаузи.

При правильному використанні та в усіх пропорціях лікарські трави та трав'яні настої допоможуть вам легко заснути. Вони не викликають звикання та можуть поєднуватися з іншими ліками. Мед і молоко можна використовувати одночасно з травами, які бажано приймати перед сном для підтримки нормального рівня глюкози в крові.

Проблему безсоння не слід ігнорувати, оскільки повноцінний відпочинок особливо важливий для жінки під час менопаузи. Гарний сон допоможе організму швидше адаптуватися до такої перебудови організму.

Трави, що викликають менструацію під час менопаузи

Настання менопаузи викликає тривогу у деяких жінок, і коли порушується менструальний цикл, багато хто звертається за допомогою до лікарів у надії відтермінувати настання менопаузи.

Якщо перші ознаки з'являються у 48-50 років, не викликаючи ускладнень, немає сенсу затримувати природний процес і викликати менструацію, оскільки це нерозумно і може спричинити ускладнення.

Зовсім інша ситуація, коли у молодих жінок, які ще не народжували, починається ранній клімакс. Відтермінувати його наближення та відновити менструацію на початковому етапі можна за допомогою медичних препаратів, вибір яких наразі досить великий, але краще звернутися до народної медицини та використовувати трави.

Слід зазначити, що для стабілізації менструального циклу необхідно регулярно приймати трави, а епізодичне вживання не дасть позитивних результатів. Повернути менструальний цикл можна за допомогою таких трав: конюшина червона, соя, шавлія, липа, материнка, клопогон чорний та інші. Вони містять рослинні гормони, можуть благотворно впливати на яйцеклітину та відновлювати менструальний цикл.

Позитивно зарекомендували себе такі трав'яні настої, як кропива, спориш, деревій, шипшина, корінь оману та рожева радіола. Потрібно взяти по 2 столові ложки кожної трави та змішати їх, потім залити одну частину суміші окропом і настояти приблизно 10-12 годин, після чого процідити. Приймати настій по півсклянки 3 рази на день.

Народні цілителі рекомендують приймати міцний відвар цибулевого лушпиння, після його прийому менструація з'являється наступного дня.

Монастирський чай, до складу якого входять материнка, шавлія, пустирник, шипшина, глід та інші трави, має хороші відгуки у жінок. Він допомагає відновити менструацію, а під час менопаузи позбавити жінку від запаморочення, припливів та інших неприємних симптомів.

Лікарі не рекомендують самостійно викликати менструацію, оскільки це може спричинити багато неприємних наслідків, тому перед прийомом трав краще проконсультуватися з лікарем.