Лікування клімаксу у жінок лікарськими травами з естрогенами

Кожна жінка в період свого життя переживає вікові зміни, коли в організмі помітно скорочується вироблення статевих гормонів. У медицині таку перебудову організму називають клімаксом, при якому можуть спостерігатися порушення, пов'язані з серцево-судинної, ендокринної системами, а також проблеми з обміном речовин і іншими збоями в роботі організму.

Головний біль, припливи, підвищене потовиділення, запаморочення, різкі перепади настрою супроводжують жінку в цей період, і природним стає бажання полегшити ці симптоми. В даний час арсенал аптечних мереж має багато різних препаратів, які можуть зменшити або позбавити від більшості несприятливих ознак.

Які трави необхідно пити при клімаксі?

У природі також є багато лікувальних трав, які багаті корисними мінералами і мікроелементами, здатними захистити жіночий організм в нелегкий період клімаксу. Трави підходять усім жінкам, вони абсолютно безпечні для здоров'я і в рідкісних випадках викликають побічні ефекти.

Щоб зменшити інтенсивність, частоту припливів, загальну слабкість та інші несприятливі симптоми клімаксу, багато народних цілителів рекомендують приймати борову матку, шавлія, червону щітку, материнку, які значно полегшать стан жінок, так як містять в своєму складі речовини, що володіють найпотужнішими естрогенними властивостями.

У період менопаузи часто спостерігається підвищена нервова збудливість, яку можна усунути коренем валеріани, пустирником, ромашкою і шишками хмелю. Ефективне дію надає буряковий сік, він очищає печінку, жовчний міхур і нирки, підвищує рівень гемоглобіну, добре впливає на роботу лімфатичної системи організму і благотворно впливає на склад крові.

Хорошими відгуками у жінок користуються ягоди малини, суниці, брусниці, корінь солодки і півонії, дягелю, листя берези, календула, звіробій, шишки хмелю і інші лікарські трави. Розглянемо найпопулярніші з них.

• Шавлія. Для нормалізації стану жіночого організму, зниження припливів, різкого почервоніння обличчя і рук, а також для збільшення секреції статевих залоз шавлія просто незамінний. Застосовують відвари, настойки, масло листя, а для досягнення більшого результату його додають в салати, супи, другі страви і в чай.
• Глід. У народній медицині широко використовують плоди, квіти і настойки з глоду. Це популярна рослина, допоможе зняти приливи жару, задуха і запаморочення, спричинені серцевою недостатністю. Він також регулює кров'яний тиск, що має важливе значення для організму в період клімаксу.
• Материнка. Її в народі називають материнки. Трава регулює менструальний цикл і може викликати місячні при ранніх термінах настання менопаузи. При регулярному прийомі материнка може заздалегідь попередити напади припливів і полегшити їх в майбутньому. Вона благотворно впливає на нервову систему і регулює гормональний фон.

• Кропива пекуча. Трава містить мінерали, мікроелементи, вітамін D, що є основою для кісткової системи організму, сприяє засвоєнню солей кальцію, і забезпечує гнучкість кісток. Кропива надає позитивну дію на серцевий м'яз і помітно полегшує загальний стан, а відвар з кропиви і пастушої сумки припинить кровотечі, часто виникають в період клімаксу.
• Клевер червоний. Відоме лугове рослина, яке прославилося завдяки великому вмісту фітоестрогенів, в чому особливо потребують жінки при клімаксі. Крім корисних мінералів в ньому є велика кількість вітамінів А і С, що сприяє зміцненню легенів і серця. Особливо конюшина ефективний при мастопатії молочних залоз.
• Овес. Він багатий вмістом кальцію, магнію, хрому та інших мінералів, які зміцнюють кістки, серцевий м'яз, має благотворний вплив на нервову систему. Його часто називають «трав'яний віагрою», так як він здатний збільшувати сексуальну активність, яка може в період менопаузи різко знизитися.

Для відстрочки і полегшення симптомів клімаксу в народній медицині є безліч трав і рецептів, при вживанні яких він пройде без ускладнень в короткі терміни.

Трави при клімаксі при припливах

У жінок в період менопаузи спостерігаються неприємні фізіологічні порушення у вигляді припливів, підвищеного потовиділення і ознобу, що в медичній термінології називається клімактеричним синдромом.

На жаль, в даний час медики так і не визначили основну причину викликає припливи, тому щоб полегшити стан, лікарі підбирають ефективні способи усунення симптомом індивідуально для кожної жінки. Багато лікарів рекомендують своїм пацієнткам використовувати лікувальні трави, так як деякі їх види і збори містять в своєму складі необхідні речовини, що володіють потужним ефектом, що може значно вплинути на поліпшення стану в період клімактеричного синдрому.

Найпопулярнішими травами, які користуються успіхом у лікарів і пацієнтів для зняття припливів є м'ята, шавлія, меліса, червона щітка, календула, собача кропива, липа, материнка, шишки хмелю. Дуже добре допомагає настурція, шишки хмелю, ісопу, лопух, деревій, конюшина, борова матка і інші трави.

При припливах хорошу дію надають настоянки валеріани і пустирника, вони не тільки усувають симптоми, але і надають заспокійливу дію, знімають занепокоєння, головний біль і запаморочення. Більш того, при частих нападах припливів у жінок підвищується навантаження на серце, тому доцільно поєднувати прийом цих настоянок з відварами трав.

Крім трав широке застосування отримали трав'яні збори, в яких цілющі властивості трав доповнюють один одного. Так, наприклад, квіти глоду, листя ожини, маренки, болотної сухоцвіту і пустирника взяті в рівних частках знімуть напади припливів, а також допоможуть повернути нормальний стан, бадьорий настрій при тяжкому перебігу менопаузи.

Можна приготувати цілющий чай, в який входять квіти ромашки, шавлія, меліса і чебрець. Цей ароматний збір усуне припливи, заспокоїть нервову систему і нормалізує сон.

Народні засоби від припливів дуже популярні, а їх ефективність перевірена роками. Всі трави мають прийнятні ціни, їх в будь-який час можна купити в аптеці або заготовити самостійно. Кожна жінка може вибрати для себе склад трав, при цьому перед прийомом краще порадитися з лікарем.

Збори трав при клімаксі

Народна медицина знає багато рецептів, які надають ефективну дію на стан жінки в період менопаузи. Для поліпшення загального стану і зняття несприятливих симптомів рекомендується приймати трав'яні збори, які добре впливають на організм. Широко застосовуються збори трав:

• м'ята перцева, меліса, липа, чебрець, пустирник, шипшина;
• полин, фенхель, валеріана, м'ята, меліса, малина, листя ожини, суниці;
• плоди червоної горобини, глоду, шипшини, родзинок і кураги;
• шишки хмелю, меліса, манжетка, кропива, плоди шипшини і глоду;
• квітки календули, фіалки звичайної, трави солодки, шавлії і кореня валеріани.

Збір трав, добре допомагають при клімаксі:

1. Трав'яний збір, основним компонентом якого є шавлія. Для його приготування візьміть по 2 частини листя шавлії і по 1 частини меліси, болотної сухоцвіту, блакитний синюхи і листя ожини. Одну столову ложку отриманої суміші залийте окропом. Пити чай можна 3-4 рази на день.
2. Сухе листя ожини - 3 частини, трава пустирника - 2 частини, плоди глоду, трава сухоцвіту, меліса - по 1 частини. Збір трав залийте окропом і настоюйте близько години. Приймайте по 1/3 склянки перед їдою. При регулярному прийомі через два тижні покращиться сон, знизяться напади припливів і головного болю, з'явиться бадьорість і піднесений настрій. 
3. Візьміть трави в такій пропорції: плоди шипшини, шишки хмелю, трава меліси - по одній частині, трава манжетки - три частини. Все добре подрібніть і перемішайте, потім, одну столову ложку збору залийте окропом (0,5 л), поставте на водяну баню, і тримайте 15 хвилин. Дайте суміші настоятися ще 1 годину, після чого приймайте по одній столовій ложці 4 рази на день перед їжею.

Добре допомагає чай при клімаксі. Пропонуємо кілька популярних рецептів:

1. Цілющий чай, що поліпшує загальний стан. Щоб його приготувати візьміть 2 чпсті подрібненої кори білої верби, і 1 частина липового цвіту. Суміш залийте окропом і продовжуйте кип'ятити ще приблизно 10 хвилин. Потім відвар процідіть, трохи остудіть і приймайте теплим. У день можна випивати до 5 чашок чаю, а щоб він був смачніший і корисніший, в нього можна додати чайну ложку меду або часточку лимона.
2. Чай з листя ожини, чебрецю, меліси та липи в рівних пропорціях, зніме напади припливів, поліпшить сон і заспокоїть нервову систему.

[1], [2], [3], [4]

Негормональні трави від клімаксу

Трави і трав'яні збори можуть не тільки полегшити стан жінки в період менопаузи, але і зробити її більш привабливою, тому багато жінок вважають за краще приймати відвари трав, трав'яні чаї, настої, використовувати трави в кулінарії у свіжому вигляді. Трави надають легку седативну дію, благотворний вплив на нервову систему і на функціонування внутрішніх органів.

До негормональним травам відносяться: лопух, квіти липи, ромашка аптечна, меліса, м'ята перцева, кропива пекуча і інші трави. Якщо в період клімаксу стан жінки супроводжується збоями нервової системи, або вегетативними реакціями у вигляді припливів, добре в таких випадках допомагають настої меліси, валеріани, материнки звичайної і ромашки.

Щоб зняти психічну напругу і депресію застосовують звіробій, але не слід забувати, що ця трава погано поєднується з антидепресантами і з серцевими препаратами.

У період клімаксу відбуваються порушення роботи серця і судин. Щоб поліпшити стан народні цілителі рекомендують приймати настій або відвар глоду. Його можна пити замість чаю, після чого відразу спостерігається нормалізація серцевого ритму і кров'яного тиску, а також поліпшується обмін речовин.

З огляду на індивідуальні особливості організму, лікарі не рекомендують вибирати самостійно лікування травами, так як в деяких випадках подібна терапія може нашкодити здоров'ю.

Гормональні трави при клімаксі

Проблеми гормонального збою в період клімаксу випробували на собі багато жінок, так як недолік гормонів відбивається на організмі негативними проявами у вигляді припливів спека, нервовими зривами, сильними головними болями і іншими симптомами. Для усунення цієї проблеми в медицині існує особлива медикаментозна терапія, проте в природі теж є велика кількість гормональних трав, які допомагають впоратися з цією проблемою.

Трави і трав'яні збори, що сприяють відновленню гормонів, унікальні тим, що вони не додають кількість відсутніх гормонів, а нормалізують їх природне вироблення. Гормональні трави надають позитивний вплив не тільки на жіночі статеві органи, але і на інші процеси, що відбуваються в організмі. Так, наприклад, вони покращують обмін речовин, стимулюють роботу ендокринної системи організму, покращують психологічний стан.

Зробимо короткий огляд трав, які відновлюють рівень естрогену, прогестерону і тестостерону в організмі жінки в період менопаузи.

Корінь дягелю (дягільнік, вовча дудка, веретено, корівка). Його широко застосовують для лікування практично всіх жіночих хвороб, викликаних гормональними змінами, так як він нормалізує діяльність естрогенів, а окремі його компоненти стимулюють нервову систему, усувають слабкість і головний біль, пов'язані з клімактеричним синдромом. Корінь дягелю знімає характерні для менопаузи ознаки, такі як припливи і сухість піхви. Тибетська медицина його вважає незамінним для жінок в період клімаксу, так як він відмінно справляється з регулюванням жіночих статевих гормонів. Він має репутацію найкращого рослини для жінок при клімаксі, в основному його застосовують для відновлення балансу естрогенів і нормалізації менструального циклу.

Горянка (квітка ельфів, епімедіум). Це унікальна рослина по праву вважають ефективним рослинним гормоном, який відновлює і посилює статеві функції організму. Науковими дослідженнями було доведено, що рослина підвищує вироблення тестостерону, відновлює сексуальний потяг і стимулює нервову систему організму. Більш того, воно надає позитивну дію на збільшення кількості сперматозоїдів, їх рухливість і щільність сперми. Горянка благотворно впливає на великі кровоносні судини, вона розширює капіляри, розріджує кров і нормалізує кров'яний тиск, а також покращує циркуляцію кровоносноїрусла малого таза, що позитивно відбивається на статевої функції.

Вітекс священний (монаший перець, авраамове дерево, верболіз). Містить в своєму складі прогестерон і флавоноїди, що робить позитивний вплив на жіночу репродуктивну систему. Він сприяє нормалізації жіночих статевих гормонів, знижує патологічні симптоми в період менопаузи, такі як напруженість, тривогу, різку зміну настрою, безсоння. Результат лікування помітний не відразу, приблизно через 4-6 тижнів після початку прийому.

Хорошими відгуками серед жінок користуються софора жовтіюча, корінь циміцифугу, півонія, материнка, соя, насіння льону та інші трави. Гормональні трави не можуть повністю замінити природні гормони, але допоможуть впоратися з багатьма жіночими проблемами.

Трави при клімаксі з естрогенами

У період клімаксу у жінок відбуваються гормональні сплески, на тлі яких починається порушення балансу естрогенів. У цьому випадку лікарі призначають синтетичні гормони, які в багатьох випадках протипоказані при багатьох хронічних захворюваннях. Більш того, численні наукові дослідження довели, що синтетичні естрогени збільшують ризик пухлин молочної залози, яка розвивається при менопаузі, тому дуже важливо в цей період часу приділити увагу травам з естрогенами.

Естрогенами називають статеві гормони жінки, що відповідають за роботу репродуктивної системи організму і регулюють правильний менструальний цикл.

Рослинні естрогени (фіто-естрогени) є в природі, вони справляють враження, схожий на вплив натуральних естрогенів, що виробляються яєчниками, тільки дещо слабше. Їх успішно використовують у сучасній медицині при різних гормональних порушеннях, зокрема при клімаксі.

Найбільшою фітоестрогенів активністю володіють червона конюшина, борова матка, грицики, червона щітка, люцерна. Останні дослідження відкрили в червоній конюшині унікальний компонент, активно протидіє розвитку ракових клітин. Рослинні естрогени міститися в петрушці, шавлії, квітках ромашки, буркуну, в корені солодки і шашках хмелю, тільки в меншій кількості.

Велика кількість фіто-естрогенів міститься в злаках вівса, ячменю, пшениці і рису, в насінні льону і соняшнику. Також фіто-естрогени є в горосі, квасолі, сочевиці і сої, капусті, моркві та яблуках, тому при клімаксі бажано включати в раціон харчування продукти з цього списку.

Звичайно, повністю замінити природний естроген в організмі жінки неможливо, але при настанні менопаузи ці рослини допоможуть згладити негативні симптоми клімактеричного синдрому.

Шавлія при клімаксі

Найбільш ефективним засобом при менопаузі є шавлія, за допомогою якого значно вдається полегшити симптоми менопаузи, такі як припливи, підвищене потовиділення, головний біль, а також відновити нервову систему, і навіть омолодити організм.

Наукові дослідження довели, що до складу трави входять з'єднання, благотворно діють на жіночий гормон естроген, і в більшості випадків препарати, в основний склад яких входить шавлія, допомогли багатьом жінкам повністю позбутися від припливів, рясного потовиділення і інших симптомів.

Лікувальні властивості містять листя шавлії, в них знаходяться ефірні масла, високоактивні алкалоїди, дубильні речовини, і велика кількість вітамінів В і Р. Завдяки цим компонентам шавлія діє на організм як дезінфікуючий, протизапальну, спазмолітичну, в'яжучий і теплорегулюючий засіб.

Шавлія при клімаксі надає наступні дії:

• регулює гормональні зміни;
• знижує нічне потовиділення і гарячі припливи;
• знімає нервову напругу, роздратування, депресії, перепади настрою;
• знімає спазми живота;
• надає благотворну дію на сечостатеву сферу;
• покращує сон;
• полегшує напади головного болю, запаморочення.

Народна медицина і лікарі рекомендують приймати лікарські збори, де основним компонентом є шавлія, а доповнити його можуть пустирник, чебрець, глід, меліса. Такі трав'яні збори надають хороший результат при менопаузі, і його можна помітити вже через кілька годин після прийому.

Добре себе зарекомендував чай з шавлією, який знижує підвищене потовиділення, покращує циркуляцію крові і підвищує тонус судин. Для його приготування необхідно 2 чайні ложки сухого листя шавлії залити склянкою окропу і дати настоятися. Чай можна приймати до 8 разів на добу. Також використовують настоянку шавлії, свіжовичавлений сік з листя і ефірне масло.

Про користь шавлії при клімаксі, методах лікування і правилах прийому можна дізнатися у свого лікуючого лікаря, тому що не слід забувати, що шавлія, як і будь-який інший засіб, має протипоказання і може викликати побічні ефекти.

Борова матка при клімаксі

У гінекології часто використовують борову матку, яка надає унікальний лікувальний ефект на жіночий організм в період менопаузи. Вона допоможе не тільки уникнути передчасного старіння організму, але і усунути небажані симптоми клімаксу. Справа в тому, що з настанням менопаузи в організмі жінки значно знижується рівень естрогену, а в складі борової матки містяться природні естрогени і прогестерон, які:

• активно діють на формування ендометрія (внутрішньої слизової оболонки матки);
• нормалізують гормональний баланс;
• знижують передменструальні болю, що особливо важливо при клімаксі;
• відновлюють обмінні процеси;
• нормалізують кровообіг і роботу потових залоз.

У період менопаузи борова матка благотворно впливає на організм жінки і усуває такі симптоми:

• зменшує інтенсивність і кількість припливів;
• знижує дратівливість, пригнічений стан, покращує роботу нервової системи;
• стабілізує артеріальний тиск;
• регулює гормональний баланс;
• не допускає кровотеч; 
• знижує появу пухлин, ризик яких часто виникає при менопаузі.

Борову матку застосовують в період менопаузи протягом багатьох років. Рослина токсично, тому в цьому випадку краще враховувати рекомендації лікаря, який призначить правильну дозу і спосіб застосування, так як в аптечній мережі борова матка продається в розфасовці з різним помелом, є чай в пакетиках і настоянка.

[5], [6], [7]

Шатавари при клімаксі

Багато жінок в період менопаузи використовують Шатавари - рослина, благотворно діє на репродуктивну систему організму. Дослівний переклад слова «Шатавари» означає «має сто мужів», рослина дійсно є еліксиром молодості.

Східна медицина вважає Шатавари панацеєю від жіночих хвороб, де його застосовують для лікування безпліддя, нормалізації гормональної та імунної систем організму, при порушенні функцій репродуктивної системи, а також для поліпшення сексуальних взаємин.

Рослина вважають своєрідним бальзамом для жінок, так як воно є потужним стимулятором прогестерону, що запобігає розвитку жіночих захворювань, таких як фіброма, мастопатія, ерозія шийки матки та інші захворювання.

Шатавари має великий вміст біофлавоноїдів і природних антибіотиків, що допомагає очистити кров і слизові оболонки статевих шляхів. У ньому також знаходиться багато аналогів жіночих статевих гормонів, і багато лікарів призначають його при менопаузі, а також у випадках операції з видалення матки.

У період менопаузи, коли природна вироблення гормонів різко знижується, можуть призначатися відвари, таблетки, капсули або порошок Шатавари. Компоненти цієї чудодійної трави входять до складу багатьох гомеопатичних препаратів, які містять жіночі статеві гормони, і в період менопаузи є своєрідною підтримкою для жінок. Таким чином, Шатавари може «продовжити молодість» і усунути більшість несприятливих симптомів, пов'язаних з клімаксом.

Трави при безсонні при клімаксі

У період менопаузи у жінок часто порушується сон, і на це є кілька причин, таких як:

• розлад гормонального балансу, особливо зниження жіночих статевих гормонів, таких як естроген і прогестерон, впливають на нормальну роботу нервової системи;
• недолік естрогенів викликає підвищене потовиділення, нічні припливи і прискорене серцебиття. Всі перераховані симптоми заважають повноцінному сну;
• проблеми психологічного характеру, такі як часті депресії, тривога, пригнічений стан, що виникають при менопаузі часто бувають основною причиною поганого сну.

Часто при безсонні в період менопаузи трави можуть стати справжнім порятунком, тому що вони надають заспокійливий ефект на весь організм і практично ніколи не викликають побічних ефектів. Їх завжди можна знайти в домашній аптечці, в крайньому випадку, в будь-який момент можна купити в аптеці.

У період менопаузи добре підійдуть меліса, м'ята, пустирник, ромашка. Дуже добре допомагає чебрець, шипшина, хміль і півонія. Трави можна використовувати окремо, а також у вигляді зборів, включаючи відразу кілька видів, які чудово можуть доповнювати один одного.

Наведемо приклади найпопулярніших рецептів, використовуваних при порушенні сну при клімаксі:

• відвар їх шишок хмелю і глоду в однаковій пропорції залийте окропом і дайте відвару добре настоятися. Настій випити маленькими ковтками перед сном;
• пустирник і корінь валеріани, взяті в рівних пропорціях, добре заспокоюють нервову систему, нормалізують серцеві ритми і артеріальний тиск, а валеріана знижує занепокоєння, неприємне відчуття здавленості в грудях, яке часто спостерігається при менопаузі. Приймати відвар півгодини перед сном;
• ромашковий чай заварюється звичайним способом, за бажанням можна додати чайну ложку меду і трохи кориці. Він заспокоїть нерви і допоможе налаштуватися на хороший сон.

Склад чаю можна комбінувати і включати в нього такі трави як:

• материнка, надає знеболюючий і антисептичний ефект;
• валеріана, має заспокійливу дію;

• грицики має кровоспинний і загоює ефекти;
• пустирник, має характерні седативні властивості;
• глід, який надає профілактику хвороб серця.

Сьогодні в аптечній мережі можна купити готові трав'яні збори, і спеціальні фіто чаї, розроблені спеціально для жінок від безсоння в період клімаксу.

При правильному застосуванні та дотриманні всіх пропорцій, лікарські трави і трав'яні збори допоможуть легко заснути. Вони не викликають звикання і можуть поєднуватися з іншими медикаментами. Одночасно з травами можна використовувати мед і молоко, які бажано приймати перед сном для підтримки нормального рівня глюкози в крові.

Проблема безсоння не повинна залишатися без уваги, так як повноцінний відпочинок особливо важливий для жінки в період менопаузи. Хороший сон допоможе швидко адаптуватися організму до подібної перебудови організму.

Трави, що викликають місячні при клімаксі

Початок клімаксу у деяких жінок викликає тривогу, і при порушеннях менструального циклу, багато хто звертається до лікарів за допомогою, в надії затримати наближення менопаузи.

Якщо перші ознаки проявляються в 48-50 років, не викликаючи ускладнень, немає сенсу відсувати природний процес і викликати місячні, так як це не розумно і може викликати ускладнення.

Зовсім інакше виглядає ситуація, коли ранній клімакс починається у молодих, ще не народжували. Віддалити його наближення і відновити місячні на початковому етапі можна за допомогою медичних препаратів, вибір яких в даний час досить великий, але краще звернутися до народної медицини і скористатися травами.

Слід зазначити, що для стабілізації менструального циклу необхідно приймати трави регулярно, а прийом від випадку до випадку не дасть позитивних результатів. Повернути менструальний цикл можна за допомогою наступних трав: червона конюшина, соя, шавлія, липа, материнка, цимицифуга і інші. Вони містять рослинні гормони, можуть благотворно впливати на яйцеклітину і відновити менструальний цикл.

З позитивного боку зарекомендували себе збори трав, таких як кропива, спориш, деревій, плоди шипшини, корінь оману і рожевої радіоли. Потрібно взяти по 2 столові ложки кожної трави і змішати, потім одну частину суміші залити окропом і настоювати приблизно 10-12 годин, після чого процідити. Приймати настій по півсклянки 3 рази на день.

Народні цілителі рекомендують приймати міцний відвар цибулиння, після його прийому місячні з'являються на наступний день.

Хорошими відгуками у жінок користується монастирський чай, в складі якого знаходяться материнка, шавлія, пустирник, плоди шипшини і глоду і інші трави. Він допомагає відновити місячні, а в період менопаузи позбавити жінку від запаморочення, припливів спека і інших неприємних симптомів.

Медики не рекомендують самостійно викликати місячні, так як це може викликати безліч неприємних наслідків, тому перед прийомом трав краще порадитися з лікарем.