Причини оніміння пальців рук

Руки перестають відчувати та слухатися свого власника, частково або повністю втрачаючи тактильність. Неприємне відчуття. Людина не «відчуває своїх рук» – кажуть вони. То які ж причини оніміння пальців? Що робити і як допомогти собі повернути «колишні почуття»? На це питання може відповісти лише кваліфікований спеціаліст.

[ 1 ]

Причини оніміння пальців рук вночі

Втрата здатності відчувати неприємна, а часом і страшна. Але якщо це трапляється вперше, не варто одразу панікувати, адже причини оніміння пальців рук вночі можуть бути абсолютно різними.

• Першою і досить поширеною причиною втрати чутливості у верхніх кінцівках людини є незручна поза під час сну. Поза, в якій перетискаються кровоносні судини, що перешкоджає притоку крові до фаланг пальців – кажуть «рука заніміла». У цьому випадку достатньо відновити кровотік, щоб відновилася тактильність пальців. У перший момент кровотоку «жертва» починає відчувати поколювання та легкий свербіж у кінцівках. З часом це проходить.
• Ще однією причиною оніміння пальців рук вночі є незручний одяг, який обмежує рухи та саме тіло. Він може здавлювати кровоносні судини, порушуючи кровообіг.
• Руки також можуть оніміти, якщо людина спить, заклавши руки за голову, або в будь-якому іншому положенні, де верхні кінцівки розташовані вище рівня серця.
• Якщо професійна діяльність людини пов'язана з монотонними, повторюваними діями, що піднімають верхні кінцівки вище рівня, де розташоване серце, то в такій ситуації серцю потрібно створювати більший штовхальний тиск, щоб перекачати кровотік до пальців. А оскільки тиску недостатньо, фаланги страждають від нестачі кровопостачання. І як наслідок – оніміння пальців.
• Такі ж симптоми можуть спостерігатися після тривалого носіння важкого вантажу.
• Гіпервентиляція може провокувати оніміння кінцівок. Це поверхневе, дуже прискорене дихання, яке виникає в момент страху або будь-якого іншого негативного хвилювання, а також внаслідок якогось захворювання.
• Причиною оніміння пальців вночі також може бути незручне ліжко: матрац, подушка. У цьому випадку я хотів би порадити респонденту придбати ортопедичну постільну білизну, адже плідний сон – це не тільки чудовий настрій на весь день, але й здоров'я організму, що відпочиває.

Але можуть бути й більш серйозні причини оніміння пальців рук вночі, пов'язані з патологічними змінами в організмі людини.

• Порушення кровообігу.
• Судинний склероз – це захворювання серцево-судинної системи людини, пов’язане з пошкодженням стінок судин відкладеннями холестерину.
• Через деформацію міжхребцевих дисків (при остеохондрозі) також може виникнути відчуття оніміння. У цьому випадку переважно вражає патологія шийного відділу хребта. Варто звернутися до невролога.
• Синдром карпального каналу – це проблема, що виникає внаслідок здавлення серединного нерва в області карпального каналу. Цей канал розташований в області зап'ястя людської кисті. Через нього проходять сухожилля та нервові волокна, які контролюють чутливість фаланг і долоні. Якщо в результаті запального процесу в сухожиллі з утворенням набряку або якогось механічного впливу відбувається защемлення нерва, погіршується кровообіг, тоді порушується чутливість верхньої кінцівки.
• Цукровий діабет – це ендокринне захворювання, спричинене нестачею інсуліну (гормону, що виробляється підшлунковою залозою), що призводить до підвищення рівня глюкози в плазмі крові людини.
• Подібні симптоми також можуть бути викликані защемленням судинно-нервового пучка одного з м’язів у спазматичному стані. Це також може статися, коли людина лежить у незручній позі.
• Першоджерелом оніміння верхніх кінцівок можуть бути порушення кровообігу однієї з ділянок мозку. У цьому випадку втрата чутливості зазвичай супроводжується високим кров'яним тиском. Це захворювання вимагає пильної уваги та тривалого лікування. Тільки після ефективної терапії можна позбутися відчуття оніміння.

Якщо оніміння кінцівок короткочасне та швидко проходить, турбуватися нема про що – це нормальна фізіологічно зрозуміла реакція організму на вплив. В іншому випадку не зайвою буде консультація терапевта, який за потреби направить пацієнта до більш спеціалізованого спеціаліста.

[ 2 ]

Причини оніміння пальців лівої руки

Тепер варто детальніше розглянути причини оніміння пальців лівої руки, щоб мати змогу краще діагностувати першоджерело ураження. Визначимо найпоширеніші причини:

• Патологічні зміни в хребті:
  • Наслідки перебігу дистрофічно-дегенеративних процесів, локалізованих у шийному відділі скелета.
  • Структурна деформація міжхребцевих дисків, що призводить до защемлення нервових волокон, що проходять через скелетний стовбур.
  • Деформаційні зміни, що відбуваються в кістковій та сполучній тканинах хребта, внаслідок травми або запалення.
  • Рухливі навантаження та підвищені статичні навантаження, яким тіло піддавалося протягом тривалого часу.
  • Переважною причиною цієї симптоматики є здавлення судинно-нервового сплетення.
• Професійна спортивна діяльність.
• Монотонна робота, що вимагає тривалого перебування в незручній позі.
• Робота, яка передбачає тривале утримання рук у висячому положенні вище рівня серця.
• Підвищене навантаження на хребет.
• Тривала напруга м'язів, що підтримують скелетне дерево людського тіла (спина та голова), що призводить до м'язових спазмів та тиску на сусідні стовбури нервових волокон.
• Наслідки інсульту та інших порушень кровотоку, що впливають на шийну систему та відділи головного мозку (ішемічні прояви).
• Психоемоційні причини оніміння пальців лівої руки, викликані стресовою ситуацією.
• Кардіологічна патологія: гостра форма коронарного синдрому, хронічна серцева недостатність.

У більшості випадків ці симптоми спостерігаються вночі, під час сну та вранці. Оніміння може торкатися як усієї кисті, так і фаланг пальців окремо. Якщо симптоми рідкісні та зникають при зміні положення, то не варто хвилюватися, але якщо втрата чутливості спостерігається регулярно, то не варто ігнорувати проблему та відкладати візит до лікаря, оскільки це може бути проявом дуже серйозного захворювання.

Якщо спостерігається втрата чутливості в лівому мізинці, то список причин, що викликають такі симптоми, може бути дещо звужений. Це може бути пов'язано з напругою, яка стискає тканини м'язів верхньої частини хребта та/або м'язів лівої руки. У більшості випадків рентген може показати ротаційні зміни та зміщення в розташуванні шийних або поперекових хребців, що призводить до здавлення нервових закінчень.

Подібні симптоми можуть спостерігатися при розриві скелетного диска та потраплянні його компонентів у міжхребцевий канал, при цьому фіброзне кільце залишається цілим. Лікарі класифікують цю патологію як різновид остеохондрозу, який у майбутньому може трансформуватися в міжхребцеву грижу.

Проблеми із серцем можуть викликати оніміння мізинця лівої руки.

Втрата чутливості в безіменному пальці лівої руки пов'язана зі здавленням нервових клітин ліктьового суглоба. Зап'ястковий, ліктьовий та серединний нерви можуть бути пошкоджені в разі травми або защемлення, наприклад, під час одного зі спортивних вправ. Практично будь-який дистрофічно-дегенеративний процес, пов'язаний із зап'ястковим та ліктьовим нервом, може призвести до оніміння безіменного пальця лівої руки.

Якщо травми не було, то основною причиною можна вважати защемлення ліктьового нерва, цілісність сигналу, що проходить через який, може бути порушена в будь-якій точці вздовж усього ходу нерва, який починається від хребта і закінчується на кінчику фаланги.

Якщо спостерігається поєднана втрата чутливості в безіменному пальці та мізинці, то, найімовірніше, це кардіологічні проблеми і консультація кардіолога не буде зайвою.

Щоб терапевтичне лікування було ефективним, необхідно встановити джерело ураження, що може зробити лікар – невролог або спеціаліст іншої галузі. Для встановлення локалізації та ступеня тяжкості ураження нервових волокон лікар може призначити обстеження шийного відділу хребта та ліктьового або променевозап'ястного суглоба. Для цього проводиться наступне:

• Електрокардіографія.
• Рентгенологічне дослідження.
• Магнітно-резонансна томографія.
• Клінічні випробування.

Якщо пацієнт скаржиться на оніміння великого пальця лівої руки, то варто задуматися про можливе ураження серцево-судинної системи або остеохондроз грудного та/або шийного відділів хребта. Переважною причиною патологічних змін є збій в обмінних процесах, що відбуваються в хрящовій тканині вище згаданих місць. У такій ситуації також можна спостерігати супутні симптоми:

• Зниження сили м'язових скорочень.
• Ослаблення зап'ястя.
• Біль також може відчуватися в області плеча та передпліччя, турбуючи пацієнта ззовні.

Атеросклероз також може бути причиною втрати чутливості у великому пальці. Його прояв характеризується зниженням проникності кровоносної судини, втратою еластичності її стінок, що спричиняє погіршення кровотоку до кінцівок.

[ 3 ], [ 4 ]

Причини оніміння пальців правої руки

Коли зникає чутливість у пальцях правої кінцівки, це не приємне відчуття. Додатковий дискомфорт до цієї ситуації додає відчуття печіння, болю, поколювання у фалангах. Причини оніміння пальців правої руки можуть бути різними, але в основному воно пов'язане з нейроваскулярними патологічними проявами, що розвиваються на основі існуючого остеохондрозу шийних хребців. Також воно проявляється на тлі гіпертонії.

Визначають такі причини оніміння пальців правої руки:

• Порушення в роботі кровоносної системи.
• Цукровий діабет та інші ендокринні зміни.
• Защемлення нервового волокна.
• Остеохондроз, що прогресує в шийно-грудному відділі хребта.
• Патологія периферичних судин, спричинена звуженням артерій, що розвинулося в результаті накопичення холестеринових бляшок на їх стінках, що значно зменшує кровотік до кінцівок.
• Наявність міжхребцевих гриж.
• Руйнування нервового закінчення внаслідок деформації судин.
• Як прояви розсіяного склерозу.
• Мігрень, спричинена судинними спазмами.
• Шийний спондильоз – це загальна назва патології, яка проявляється в кісткових структурах хребта та суглобів, пов’язаної з віковим старінням людського організму.
• Авітаміноз та дефіцит мікроелементів в організмі людини.
• Травма хребта, плеча, передпліччя або кисті.

Защемлення нерва може виникнути при тривалому незручному положенні правої руки: виконанні складних дій, перенесенні важких вантажів, защемленні вагою власного тіла під час сну. У такій ситуації достатньо буде змінити положення руки, і чутливість поступово почне відновлюватися. Про те, що оніміння починає проходити, можуть свідчити поколювання, мурашки по шкірі та жар, що з'являються в глибоких тканинах верхньої кінцівки.

Якщо напади оніміння виникають часто та тривають не менше трьох хвилин, а також присутні больові симптоми, потрібно відвідати лікаря та пройти обстеження та здати аналізи, оскільки така клінічна картина може свідчити про патологію судинної або нервової систем.

Якщо у пацієнта діагностовано перніціозну анемію (серйозне захворювання, спричинене нестачею вітаміну B12 в організмі), у пацієнта спостерігається втрата чутливості (пальців або кисті в цілому) на обох руках. Такі симптоми також можуть проявлятися при пухлині в головному мозку.

Хронічне захворювання нервів (полінейропатія), яке часто є супутником цукрового діабету, проявляється симетричною втратою чутливості пальців обох кінцівок, також можуть спостерігатися проблеми з руховою активністю. Втрата чутливості верхніх кінцівок, і зокрема правої руки, може бути наслідком хронічного алкоголізму, а також наслідком різних видів отруєнь.

Якщо на тлі втрати чутливості спостерігається блідість або, навпаки, синьо-фіолетовий відтінок шкіри верхніх кінцівок, що супроводжується больовими симптомами, то можна говорити про наявність в анамнезі пацієнта хвороби Рейно, яку пацієнт міг придбати в результаті тривалого переохолодження або «завдяки» численним травмам.

Досить часто можна спостерігати ураження суглоба мізинця та безіменного пальця правої руки – це явний показник механічного або запального впливу на нервове волокно ліктьового суглоба. Рідше ураження спостерігається на зап'ясті (синдром карпального каналу). Це захворювання може виникати на ґрунті монотонної, одноманітної, постійно повторюваної роботи (наприклад, робота користувача ПК, швачки, маляра тощо). Цій категорії працівників можна порадити робити періодичні перерви в роботі, заповнюючи перерви простою розминкою пальців і кисті в цілому, що активує процес кровообігу в цій області. У холодну пору року не нехтуйте рукавичками, бажано, якщо вони виготовлені з натурального матеріалу.

Як показують спостереження, третину всіх захворювань периферичної нервової системи становлять нейропатії, одним із симптомів яких є оніміння фаланг правої руки. Це пояснюється тим, що нервові волокна до фаланг верхніх кінцівок проходять через спеціальні канали, що з'єднують спинний мозок з периферичними нервами. Існують фізіологічно обумовлені місця, де цей канал зменшується в поперечному перерізі. Саме в таких вузьких місцях може відбуватися защемлення нервової нитки, що призводить до тунельного синдрому (або периферичної нейропатії).

Результатом пошкодження ліктьового каналу, яке виникає внаслідок здавлення ліктьового нерва, може бути втрата чутливості як у мізинці, так і в безіменному пальці правої руки, що супроводжується болем під час пальпації та слабкістю в кисті. Ця патологія може розвинутися в результаті тривалого зігинання ліктя, яке спирається на тверду поверхню або має велике навантаження на ліктьовий суглоб. Підвищений ризик такого прояву мають такі професії: інженер, музикант, ювелір, швачка, годинникар, водій та інші. Або це може бути травма, наприклад, отримана під час занять спортом.

Не варто ігнорувати нейропатію ліктьового нерва, оскільки у разі прогресуючого патологічного процесу, що відбувається в ліктьовому суглобі, може статися повна або часткова атрофія м'язової тканини кисті верхньої кінцівки.

У разі дегенеративно-дистрофічних процесів, що відбуваються в хрящових тканинах хребта (прояв остеохондрозу), спостерігається зниження еластичності хрящової речовини, її пружності, форми та інших фізіологічних параметрів. Це стає причиною защемлення нервів. І як наслідок, пацієнта починає турбувати біль у грудно-шийно-плечовій ділянці, відповідно, больові симптоми поширюються і на голову. При цьому людину долає втома, млявість, запаморочення, у вухах чути постійний фоновий шум. Можуть спостерігатися скачки артеріального тиску, порушення руху різних частин тіла, збої у вестибулярному апараті, перед очима можуть літати «мошки». Поряд з цим, при прогресуванні остеохондрозу в шийно-грудному відділі, досить часто спостерігається відсутність чутливості вказівного пальця правої руки, рідше, але може відчуватися відсутність тактильності у великому пальці.

Вказівний палець також може втратити чутливість в результаті артриту та артрозу (епікондильозу) ліктьового суглоба.

• Артроз руйнує суглобову тканину ліктя, викликаючи больові симптоми, поступово його рухливість стає все більш обмеженою, відбувається компресійний вплив на кровоносні судини та нервові закінчення, що проходять через ліктьовий канал – звідси і оніміння фаланг пальців, рух стає досить проблематичним, не дозволяючи фалангам зблизитися.
• Артрит починає розвиватися або внаслідок великих навантажень на ліктьовий суглоб, або ж хвороба може бути «спровокована» інфекцією, яка потрапила в організм пацієнта. Така картина патології викликає запалення, яке вражає всі тканини ліктя. Через це значно знижується провідність нервових імпульсів і, як наслідок, вказівний палець втрачає чутливість.

Якщо пацієнт скаржиться на незначну втрату чутливості у вказівній фаланзі, і при цьому людина не відчуває середній палець правої руки, то лікарі можуть говорити про структурні порушення в тканинах. Це тягне за собою функціональні збої в роботі м'язів і дисків шиї, міжхребцевих тканин. В результаті нервові закінчення стискаються, сигнал, що проходить через них, слабшає і, не отримавши належного харчування, фаланга починає втрачати чутливість. Часто такий збій супроводжується больовими симптомами в плечі та передпліччі.

Середня фаланга також може втрачати чутливість через нейропатію периферичної зони, що виникає внаслідок пошкодження цілісності дистальних відростків нервових рецепторів променевого нерва. Первинною причиною патології є розрив або пошкодження нервового волокна, що виникає внаслідок розтягнення, підвивиху ліктьового суглоба або синдрому карпального каналу.

Причини оніміння кінчиків пальців

Якщо людина «проспала» руку уві сні, а вранці відчуває відсутність чутливості в її нерівних закінченнях, часто достатньо розім’яти суглоби, виконуючи прості ранкові вправи, і всі відчуття відновлюються. Але причини оніміння кінчиків пальців можуть також походити від наступних патологій:

• Остеохондроз шийних хребців може викликати оніміння.
• Основною причиною дискомфорту може бути брак заліза в плазмі крові людини.
• Цукровий діабет також може бути причиною оніміння кінчиків фаланг верхніх кінцівок.
• Панкреатит може призвести до втрати чутливості.
• Якщо професійна діяльність пацієнта пов'язана з монотонною роботою, обтяженою постійною необхідністю тримати руку в напрузі. У цьому випадку не зайвим буде періодично давати рукам відпочинок, розминаючи їх або виконуючи спеціальні вправи. Не забувайте, що якщо чутливість фаланг не відновиться протягом півгодини, то людина ризикує втратити функціональність верхньої кінцівки.
• Таку симптоматику проявляє також синдром Рейно, який утворюється «внаслідок» тривалого замерзання або численних травм і переломів, яким піддалася рука. При цьому захворюванні відбувається порушення нормального кровообігу, що тягне за собою втрату чутливості. Як не дивно, але така патологія більше притаманна представницям прекрасної статі. Не слід допускати замерзання рук. Для цього в холодну пору року слід постійно використовувати рукавички, бажано з натуральних матеріалів.
• Оніміння кінчиків пальців часто викликається захворюваннями, пов'язаними з порушенням функції ендокринних залоз.
• Захворювання суглобів різного походження також можуть призвести до такої патології.
• Застій венозної крові також може спровокувати втрату чутливості в подушечках фаланг.
• Ця патологія також може бути наслідком гіпертонії – підвищеного кров'яного тиску.
• Полінейропатія може бути причиною цих симптомів.

У будь-якому випадку, варто знати кілька простих вправ, які займуть трохи часу, але допоможуть активувати кровотік і відновити чутливість пальців.

1. Цю вправу можна виконувати як сидячи, так і стоячи. Потрібно підняти обидві руки вгору та зробити кілька трясучих рухів, після чого можна їх опустити. Зробіть десять таких підходів.
2. Наступну вправу також можна виконувати в будь-якому положенні (як сидячи, так і стоячи). Розведіть верхні кінцівки в сторони та, витягнувшись, підніміть їх паралельно підлозі. Виконуйте обертальні рухи спочатку за годинниковою стрілкою, а потім проти. Зробіть десять підходів.
3. Положення тіла аналогічне попередній вправі. Руки паралельні підлозі, фаланги пальців стиснуті в кулак. Починаємо обертальні рухи в зап'ясті, спочатку за годинниковою стрілкою, а потім проти годинникової стрілки. Зробимо десять таких обертань.
4. Сядьте прямо на стілець або табуретку. Робіть обертальні рухи головою: спочатку в один бік, потім в інший, потім зверху вниз і назад. Але варто зазначити, що цю вправу потрібно виконувати без ривків, плавно та повільно. Повторіть десять разів.
5. Покладіть руки перед грудьми так, щоб долоня правої руки торкалася долоні лівої руки, і потріть одну руку об іншу.
6. Те саме положення, але торкаються лише кінчики пальців. Помасажуйте, притисніть їх разом.
7. Помасажуйте пальці та долоню іншої руки однією рукою. Потім поміняйте руки.

Якщо можливо, було б гарною ідеєю виконувати цей гімнастичний блок тричі протягом дня.

[ 5 ]

Причини оніміння великого пальця

Карпос – у перекладі з грецької – це зап'ястя, тому, відповідно, синдром карпального каналу безпосередньо пов'язаний з проблемами, що виникають у цій області. Залежно від ступеня пошкодження, ця патологія впливає на втрату чутливості фаланг великого пальця, а також середнього, вказівного та частково безіменного пальців. У цій ситуації відбувається компресійний вплив на серединний нерв, що проходить через карпальний канал.

Інші причини оніміння великого пальця:

• Ці симптоми можуть бути спровоковані тривалими, повторюваними рухами, обтяженими стресом.
• Незручне статичне положення тіла, а зокрема променезап'ястного суглоба рук (робота за комп'ютером, гра на фортепіано, керування автомобілем, виготовлення ювелірних виробів тощо) також може викликати оніміння.
• Стенозуючий лігаментоз поперечних зв'язок – через великі навантаження на верхні кінцівки сполучна тканина зап'ястя починає набрякати. Набряк тисне на стовбур нервових волокон, часто послаблюючи або повністю перериваючи імпульс, що проходить по волокнах до нервових закінчень. Це викликає втрату чутливості та скутість у рухах фаланг.
• Оніміння великого пальця також може бути викликане такими патологіями, як:
  • Артрит.
  • Гемангіома – це пухлина, що розвивається з кровоносних судин.
  • Артроз.
  • Нейрофіброма – це доброякісна пухлина, що розвивається з оболонок нервів.

Варто пам’ятати, що якщо оніміння не проходить протягом 30 хвилин, це сигнал, який спонукає вас звернутися до лікаря. Адже ігнорування проблеми призводить до посилення патології та може закінчитися атрофією м’язів великого пальця.

Як видно зі статті, причини оніміння пальців рук досить різноманітні. Деякі з них не приносять патологічних змін в організм людини і достатньо просто змінити положення та добре зігрітися, і проблема вирішується сама собою. Але якщо є супутні симптоми, і оніміння пальців рук досить часто приносить дискомфорт у ваше життя, то не сподівайтеся, що проблема вирішиться сама собою. У такій ситуації однозначно потрібна допомога спеціаліста. Адже тільки він може призначити необхідний пакет обстежень, проаналізувати їх результати та призначити ефективне лікування.