Тріщини на п'ятах під час вагітності та після пологів

Під час вагітності всі існуючі проблеми жінки мають тенденцію прогресувати. Цьому сприяє зниження імунітету, постійні зміни гормонального фону. Так, під час вагітності гормональний фон різко змінюється щонайменше в 4 рази. Збільшується навантаження на всі органи та системи, особливо на нирки. Токсини, що накопичуються не тільки в процесі метаболізму жінки, але й у процесі життєдіяльності плода, негативно впливають на внутрішнє та зовнішнє середовище організму.

Крім того, вагітність часто супроводжується сильною інтоксикацією. Водночас наявність набряків лише погіршує ситуацію, сприяючи накопиченню токсинів в організмі та подальшому розвитку інтоксикації. Це негативно впливає на захисні реакції організму, а також на стан шкіри. Тому виникають різні ураження шкіри, в тому числі на ногах і стопах.

Таким чином, ноги людини відчувають максимальне навантаження на організм. Під час вагітності ситуація лише погіршується, оскільки навантаження на стопи збільшується. Якщо у жінки є проблеми з п'ятами, зокрема схильність до утворення шпор, мозолів, тріщин на п'ятах, можна сміливо припустити, що проблема погіршиться.

Тріщини на п'ятах після пологів

У післяпологовому періоді організм вступає в період відновлення, який характеризується високим ступенем регенеративних процесів. Організм витрачає значні ресурси на відновлення пошкоджених структур і функцій.

Також необхідно враховувати, що організм у цей період ослаблений, його захисні та компенсаторні можливості значно знижуються. Це означає, що в цей час загостряться всі проблеми, які супроводжували жінку до вагітності. Досить часто виникають нові проблеми, зокрема, проблеми з ногами, оскільки саме на ноги доводиться основне навантаження майбутньої мами.

Про інші причини тріщин на п'ятах під час вагітності та після пологів читайте в цій статті.

Лікування тріщин на п'ятах у жінок

Призначаються спеціальні спреї, які допомагають усунути запалення, якщо воно є, та видалити інфекцію. При розвитку запального процесу або наявності тріщин на ранніх стадіях необхідно використовувати лікувальні мазі та бальзами, що мають відповідний ефект.

Добре зарекомендував себе масаж. Рекомендується робити його двічі на тиждень – професійно. Вдома можна робити масаж щодня. Найкраще зарекомендував себе масаж після ванн для ніг та інших теплових процедур. Справа в тому, що в цьому випадку шкіра максимально розпарюється та здатна ефективно засвоювати поживні речовини, нанесені на шкіру. Під час масажу рекомендується наносити крем, втираючи його масажними рухами. Добре зарекомендували себе вітамінні креми, які забезпечують шкіру необхідним запасом вітамінів, а відповідно, знижують її здатність до регенерації, підтримують цілісність шкіри.

У ванночки для ніг можна додавати різні косметичні засоби та ліки. Тут добре зарекомендували себе різні гомеопатичні та народні засоби. Приготовані вдома, вони точно не зашкодять, оскільки склад продуктів повністю відомий. Розглянемо деякі рецепти.

• Рецепт №1. Мазь з ясеня з додаванням соку алое

Попіл, отриманий від спалювання лікарських рослин, добре загоює тріщини. Так, найкращий ефект дає попіл рослин з антисептичними та протизапальними властивостями. Рекомендується взяти столову ложку сухої лікарської ромашки, коренів аїру, квіток лаванди та трави шавлії. Все це потрібно помістити на плоску тарілку та підпалити.

Після того, як рослини повністю згорять, залишивши після себе попіл і липку рідину, додайте 1-2 столові ложки соку алое, попередньо вичавленого зі свіжого, соковитого листка алое. Добре перемішайте до утворення однорідної маси. Візьміть отримане пюре і нанесіть тонким шаром на уражену ділянку. Бажано наносити його ще гарячим. Процедуру необхідно проводити регулярно, не рідше двох разів на день. Її проводять до зникнення тріщин, болю та дискомфорту.

• Рецепт №2. Мазь Клеол

Щоб приготувати мазь, потрібно запастися свіжими шматочками клею, який з'являється на молодих деревах навесні. Візьміть клей (приблизно 2-3 столові ложки), розведіть його в теплій воді до розчинення до рідкого, напіврідкого або хоча б клейкого стану.

Окремо візьміть близько 50 грамів меду, розтопіть його на водяній бані, додайте 5-10 грамів меленої кориці або меленого імбиру. Все залежить від ефекту, якого потрібно досягти. Якщо ви схильні до запалень або якщо прогресує бактеріальна чи грибкова інфекція, рекомендується використовувати імбир. При болю, дискомфорті та як профілактичний засіб рекомендується використовувати корицю, оскільки вона має зігріваючі властивості.

Змішайте все до утворення однорідної маси, а в самому кінці додайте клей, розведений у воді. Потім зніміть з вогню та дайте затвердіти. Нанесіть тонкий шар на уражену ділянку. Можна наносити до трьох разів на день. Тривалість лікування – до повного зникнення дискомфорту та загоєння тріщин.

• Рецепт № 3. Мазь на основі живокосту

Окопник має ранозагоювальні властивості, допомагає усунути запальні процеси, нормалізує стан судин, суглобів, м'язів та шкіри. Сприяє загоєнню ран та відновленню пошкоджень шкіри. При додаванні до нього деяких лікарських засобів можна досягти цілеспрямованого впливу та досягти бажаного терапевтичного ефекту. Тобто, якщо потрібно усунути тріщини, рекомендується додавати до мазі аспірин.

Для приготування візьміть приблизно 50 грамів живокосту, додайте 2-3 таблетки аспірину. Аспірин попередньо подрібнюють до порошкоподібного стану. Ретельно перемішайте, нанесіть тонким шаром невеликими порціями, втирайте легкими масажними рухами.

Після пологів тріщини на п'ятах обов'язково потрібно лікувати. Не варто сподіватися, що вони пройдуть самі по собі: це малоймовірно. Організм ослаблений і не може боротися з такими проблемами. Як правило, всі зусилля спрямовуються на відновлення репродуктивної функції.

Щоб отримати більше інформації про методи лікування тріщин на п'ятах під час вагітності та після пологів, прочитайте цю статтю.

Для загоєння тріщин на п'ятах необхідно використовувати комплекс терапевтичних заходів. Ліки слід ефективно поєднувати з фізіотерапевтичними процедурами, народними, гомеопатичними засобами. Також рекомендується використовувати ванночки для ніг, відпочивати ввечері, піднявши ноги вгору. Також рекомендується робити масаж не рідше двох разів на тиждень.

Профілактика

Вкрай важливо забезпечити своєчасну профілактику. Жінці, щоб уникнути підвищеного навантаження на ноги, слід носити передпологовий бандаж, приймати ванночки для ніг з розслаблюючими, тонізуючими засобами.

Після ванни слід нанести спеціальний крем. Залежно від проблеми, це може бути живильний, охолоджувальний або ранозагоювальний крем. При зниженому імунітеті можуть прогресувати бактеріальні та грибкові інфекції. Тому може знадобитися антисептичний крем, який забезпечує надійний захист від бактеріальних та грибкових інфекцій.

[ 1 ]