Тріщини на п'ятах при вагітності і після пологів

При вагітності всі існуючі проблеми жінки мають тенденцію до прогресування. Цьому сприяє знижений імунітет, постійні зміни гормонального фону. Так, за період вагітності, гормональний фон кардинальним чином змінюється як мінімум 4 рази. Підвищується навантаження на всі органи і системи, особливо, на нирки. Токсини, які накопичуються не тільки в процесі метаболізму жінки, але і в процесі життєдіяльності плода, негативно позначаються на внутрішньому та зовнішньому середовищі організму.

Крім того, вагітність часто супроводжується сильною інтоксикацією. При цьому, наявність набряків тільки погіршує ситуацію, сприяючи накопиченню токсинів в організмі і подальшому розвитку інтоксикації. Це негативно відбивається на захисних реакціях організму, а також на стані шкіри. Тому і виникають різні пошкодження шкіри, в тому числі, і на ногах, стопах.

Так, ноги людини відчувають максимальне навантаження на організм. Під час вагітності ситуація тільки погіршується, оскільки навантаження на ноги зростає. Якщо у жінки є проблеми з п'ятами, в тому числі, схильність до появи шпор, натоптишів, тріщин на п'ятах, можна сміливо припускати, що проблема посилиться.

Тріщини на п'ятах після пологів

У післяпологовий період організм вступає в відновлювальний період, для якого характерна висока ступінь регенераційних процесів. Організм витрачає значні ресурси на відновлення пошкоджених структур і функцій.

Також необхідно враховувати, що організм в цей період ослаблений, його захисні і компенсаторні можливості істотно знижуються. Це означає, що в цей час відбуватиметься загострення всіх проблем, які супроводжували жінку до вагітності. Досить часто виникають і нові проблеми, зокрема, проблеми з ногами, оскільки саме на ноги лягає основне навантаження майбутньої мами.

Про інші причини появи тріщин на п'ятах при вагітності і після пологів читайте в  цій статті.

Лікування тріщин на п'ятах у жінок

Призначають спеціальні спреї, які допомагають усунути запалення при його наявності, прибрати інфекцію. При розвитку запального процесу або наявності тріщин на ранніх етапах, необхідно застосовувати лікувальні мазі, бальзами, які надають відповідний ефект.

Добре зарекомендував себе масаж. Його рекомендується проводити двічі на тиждень - професійний. У домашніх умовах можна проводити масаж щодня. Найкращим чином себе зарекомендував масаж після ножних ванн, і інших теплових процедур. Справа в тому, що шкіра в такому випадку максимально розпарюється і здатна ефективно поглинати живильні речовини, що наносяться на шкіру. Під час масажу рекомендується наносити крем, втираючи його масажними рухами. Добре зарекомендували себе вітамінні креми, які забезпечують шкіру необхідним запасом вітамін, а відповідно, знижують її здатності до регенерації, збереженню цілісності шкірних покривів.

У ножні ванни можна додавати різні косметичні та лікарські засоби. Тут добре зарекомендували себе різні гомеопатичні і альтернативні засоби. Приготовлені в домашніх умовах, вони точно не зашкодять, оскільки склад засобів повністю відомий. Розглянь деякі рецепти.

• Рецепт №1. Попеляста мазь з додаванням соку алое

Тріщини добре загоює попіл, отриманий в результаті згоряння лікарський рослин. Так, найкращим чином впливає попіл рослин, що володіють антисептичними і протизапальними властивостями. Рекомендується взяти по столовій ложці сухої ромашки лікарської, корінь лепехи, квіток лаванди і трави шавлії. Все це слід розташувати на плоскому блюді, підпалити.

Після того, як рослини повністю згорять, залишивши після себе попіл і клейку рідину, додають 1-2 столові ложки соку алое, попередньо вичавленого зі свіжого, соковитого листка алое. Добре перемішують до утворення однорідної маси. Отримане пюре беруть і наносять тонким шаром на уражену ділянку. Бажано наносити так, щоб воно було ще гарячим. Процедуру необхідно проводити регулярно, як мінімум двічі в день. Проводиться до тих пір, поки не зникнуть тріщини, болі, дискомфорт.

• Рецепт №2. Мазь клеольная

Для приготування мазі необхідно запастися свіжими шматочками клею, який виступає на молодих деревах навесні. Беруть клей (приблизно 2-3 столові ложки), розбавляють його в теплій воді до тих пір, поки він не розчиниться до рідкого, напіврідкого або хоча б клейкого стану.

Окремо беруть приблизно 50 грам меду, розтоплюють на водяній бані, додають 5-10 грам меленої кориці або меленого імбиру. Все залежить від ефекту, якого необхідно досягти. При схильності до розвитку запалень або при прогресуванні бактеріальної або грибкової інфекції, рекомендується використовувати імбир. При болях, дискомфорті, з профілактичною метою, рекомендується використовувати корицю, оскільки вона володіє зігріваючими властивостями.

Все це розмішують до утворення однорідної маси, в самому кінці додають розведений у воді клей. Потім знімають з вогню, дають можливість застигнути. Наносять тонким шаром на уражену ділянку. Мазати можна до трьох разів на день. Тривалість лікування - до повного зникнення дискомфорту, загоєння тріщин.

• Рецепт №3. Мазь на основі живокосту

Живокост має ранозагоювальні властивості, сприяє усуненню запальних процесів, нормалізує стан судин, суглобів, м'язів, шкіри. Сприяє загоєнню ран і відновлення шкірних ушкоджень. При додаванні в нього деяких лікарських засобів, можна досягти цілеспрямованого ефекту і досягти необхідного терапевтичного ефекту. Тобто, при необхідності усунути тріщини, рекомендується вносити в мазь аспірин.

Для приготування беруть приблизно 50 грам живокосту, додають 2-3 таблетки аспірину. Аспірин попередньо розтирають до порошкоподібного стану. Ретельно перемішують, наносять тонким шаром невеликими порціями, втирають легкими масажними рухами.

Після пологів тріщини п'ят потрібно обов'язково лікувати. Сподіватися на те, що вони пройдуть самостійно не варто: це малоймовірно. Організм ослаблений, і він не може боротися з подібними проблемами. Як правило, всі сили спрямовані на відновлення репродуктивної функції.

Більш детально про методи лікування тріщин на п'ятах при вагітності і після пологів читайте в  цій статті.

Для того щоб загоїти тріщини на п'ятах, необхідно застосовувати комплекс терапевтичних заходів. Медикаментозне лікування повинно ефективно поєднуватися з фізіотерапевтичними процедурами, народними, гомеопатичними засобами. Також рекомендується застосовувати ножні ванни, відпочивати ввечері, піднявши ноги вгору. Також рекомендується робити масаж, як мінімум, двічі на тиждень.

Профілактика

Вкрай важливо забезпечити своєчасну профілактику. Жінка в уникненні підвищеного навантаження на ноги, повинна носити бандаж дородовий, приймати ванни для ніг з розслаблюючими, тонізуючими засобами.

Після ванночки слід наносити спеціальний крем. Залежно від проблеми, це може бути поживний, охолоджуючий, або ранозагоювальний крем. При зниженому імунітеті може прогресувати бактеріальна і грибкова інфекція. Тому може знадобитися антисептичний крем, який забезпечує надійний захист проти бактеріальної і грибкової інфекції.

[1]