Вплив магнітних бур на здоров'я людини

Вплив магнітних бур негативно позначається на людях, схильних до них (за різними даними, це приблизно 50-70% населення світу). До речі, слід враховувати, що кожна людина може відчувати початок таких стресових реакцій у різний час.

У деяких людей така реакція виникає ще до бурі (за 1-2 дні до неї), інші відчувають нездужання на самому піку цього явища, а у третіх симптоми нездужання з'являються лише через деякий час після її закінчення.

Магнітні бурі можуть суттєво впливати не лише на здоров'я людей, але й на їхню діяльність – вони руйнують енергетичні системи, погіршують зв'язок, пошкоджують навігаційні системи. Крім того, частішають автомобільні та авіакатастрофи, а також випадки травмування в різних галузях промисловості. Водночас лікарі встановили, що кількість самогубств зростає (у 5 разів) саме під час магнітних бур.

Через кілька днів після закінчення спалаху зростає кількість інсультів з інфарктами, а також гіпертонічних кризів. Різні дані показують, що під час спалахів штормів цей показник збільшується одразу на 15%.

Вплив магнітних бур на організм

Магнітні бурі зазвичай розвиваються в середніх і низьких широтах. Вони можуть тривати лише кілька годин, але іноді можуть тривати до кількох днів. Це явище розвивається в результаті ударної хвилі, що генерується високочастотними променями, що посилаються сонячним вітром. Через сонячні спалахи велика кількість протонів та електронів викидається в космос. Вони швидко рухаються до Землі, а потім, через 1-2 дні, проникають крізь її атмосферу. Потужний потік заряджених елементів змінює магнітне поле. Тому бурі виникають, коли спостерігається підвищена сонячна активність, що впливає на магнітне поле нашої планети.

Найбільш сильний вплив вони мають на людей із серцево-судинними патологіями, високим/низьким артеріальним тиском, психічними розладами та вегето-судинною дистонією. На організм здорових молодих людей такі коливання практично не впливають.

Вплив магнітних бур на дітей

Давно помічено, що діти набагато гостріше реагують на зміни погоди, ніж дорослі. Медична статистика показує, що приблизно 61% дітей віком до 5 років страждають від підвищеної метеочутливості.

Основними симптомами гіперчутливості у дітей є зниження апетиту та сну, постійний плач та примхи, а також підвищена захворюваність. Зазначається, що хлопчики більш схильні до магнітних бур. Крім того, до групи ризику належать діти, народжені шляхом кесаревого розтину, а також недоношені діти.

У таких випадках важливо створити затишну та комфортну обстановку для дитини в будинку, і намагатися приділяти йому якомога більше уваги – це матиме благотворний ефект. Також необхідно підтримувати оптимальну необхідну температуру в будинку. Це робиться за допомогою ретельного вологого прибирання, видалення літнього пилу, що летить з вікон, та розвішування мокрих тканин на балконі. При цьому можна поставити в шафи ємності, наповнені водою, та ввімкнути вентилятор.

Необхідно вибрати час, який буде оптимальним для літньої прогулянки (не варто гуляти в сильну спеку), і водночас підтримувати необхідний температурний режим. Перед прогулянкою слід змастити дитину сонцезахисним кремом і одягнути її в легкий літній комбінезон (він має бути з натуральної тканини – льону або бавовни). Намагайтеся гуляти в місцях, де є захист від сонця, а також багато свіжого повітря. Все це додасть сил дитині, а також сприятиме здоровому сну.

Вплив магнітних бур на дитину можна зменшити за допомогою таких методів:

• посилити харчування;
• давайте йому пити воду частіше, але невеликими порціями;
• забезпечити якомога більше прогулянок на свіжому повітрі, а також здоровий сон;
• виконувати масаж в зоні розташування активних точок (на кінчиках пальців, мочках вух і крилах носа), а також робити вправи;
• проводити водні процедури.

Симптоми

Негативний вплив штормів на організм проявляється такими симптомами:

• поява мігрені;
• біль у суглобах і, разом з цим, головні болі;
• негативна реакція на раптово виниклі гучні звуки, а також надмірно яскраве світло;
• відчуття сонливості або, навпаки, безсоння;
• поява дратівливості, а також емоційної нестабільності;
• розвиток тахікардії;
• різкі стрибки артеріального тиску;
• погіршення загального самопочуття, сильна слабкість;
• Хронічні патології загострюються у людей похилого віку.

Як зменшити вплив магнітних бур?

Людям, які залежать від погодних умов, а також тим, хто має хронічні патології, потрібно стежити за періодом магнітних бур, щоб заздалегідь захистити себе в цей час від будь-яких дій та подій, які можуть спровокувати стрес. Найкращим варіантом буде дати собі спокій, відпочинок – зменшити стрес, як емоційний, так і фізичний. Необхідно намагатися виключити такі моменти:

• крім фізичної активності та стресу, уникайте переїдання – все це збільшує навантаження на серцево-судинну систему;
• не вживайте алкогольні напої, а також обмежте споживання жирної їжі, оскільки вона підвищує рівень холестерину;
• Не рекомендується різко вставати з ліжка, оскільки це посилить запаморочення та головний біль;
• оскільки негативний вплив штормів особливо сильно відчувається в літаках, а також у метро (під час різких уповільнень та розгонів його поїзда), слід відмовитися від цього способу пересування під час розвитку магнітних коливань. Зазначається, що машиністи поїздів метро досить часто страждають на ішемічну хворобу серця, а пасажири метро часто бувають серцевими нападами;
• У 1-2-й день штормового потоку у водіїв може спостерігатися уповільнення реакцій (у 4 рази), тому необхідно бути гранично обережним за кермом. Якщо є метеозалежність, рекомендується повністю утриматися від керування транспортним засобом під час шторму.

Як зменшити негативний вплив штормів:

• Люди з гіпертонією, серцево-судинними патологіями, нейроциркуляторною дистонією тощо повинні завжди мати при собі необхідні ліки;
• якщо немає протипоказань, можна прийняти півтаблетки аспірину – він допомагає розріджувати кров, що знижує ризик серцево-судинних порушень;
• вплив магнітних бур ефективно зменшується простою водою – прийнявши душ (найкращий варіант – контрастний душ) або просто вмившись обличчям, можна значно покращити стан пацієнта;
• якщо у пацієнта виникають напади тривоги, дратівливості або безсоння, йому слід дати заспокійливі засоби, такі як півонія, пустирник, валеріана тощо;
• Ефективним є чай з додаванням малини або м’яти, а також напій з листя суниці. Гарним засобом вважаються відвари звіробою, шипшини та меліси;
• Також необхідно вживати такі фрукти, як чорниця, банани, абрикоси, родзинки, а також лимони, смородину та журавлину.