Вплив магнітних бур на здоров'я людини

Вплив магнітних бур негативно позначається на людях, що мають до них схильність (за різними даними це приблизно 50-70% населення в усьому світі). До речі, слід враховувати, що у кожної людини початок подібних стресових реакцій може спостерігатися в різний час.

У деяких така реакція з'являється ще перед бурею (за 1-2 доби до неї), у інших погане самопочуття відчувається в самий пік цього явища, а у третіх симптоми нездужання виникають тільки через деякий час після її завершення.

Магнітні бурі можуть значним чином впливати не тільки на здоров'я людей, але разом з цим і на їх діяльність - вони руйнують енергосистеми, погіршують передачу зв'язку, шкодять навігаційних систем. Крім цього частішають авто- і авіакатастрофи, а також випадки травм на різних виробництвах. Разом з цим медики встановили, що як раз в період дії магнітних бур підвищується число самогубств (у 5 разів).

Через кілька діб після завершення спалаху підвищується число інсультів з інфарктами, а також гіпертонічних кризів. Різноманітні дані показують, що під час спалахів бур цей показник підвищується відразу на 15%.

Вплив магнітних бур на організм

Зазвичай магнітні бурі розвиваються в середніх, а також низьких широтах. Вони можуть тривати лише кілька годин, але іноді доходять і до декількох діб. Дане явище розвивається внаслідок відбувається ударної хвилі, яку приносять високочастотні промені, що посилаються сонячним вітром. Через спалахи, що відбуваються на сонці, починається викид в космічний простір великого числа протонів разом з електронами. Вони швидко рухаються до Землі, а потім, через 1-2 дня, проникають в її атмосферу. Потужний потік заряджених частинок змінює магнітне поле. Тому бурі з'являються, коли спостерігається підвищена активність сонячного впливу, яка впливає на магнітне поле нашої планети.

Найбільш сильний вплив вони надають на людей з серцево-судинними патологіями, підвищеним / зниженим рівнем артеріального тиску, психічними розладами, а також вегето-судинною дистонією. На організм здорових молодих людей такі коливання практично не впливають.

Вплив магнітних бур на дітей

Досить давно було відзначено, що діти набагато гостріше реагують на зміни в погоді, ніж дорослі. Лікувальна статистика показує, що посиленою метеочутливість страждає приблизно 61% дітей менше 5-ти років.

Основними симптомами підвищеної чутливості у дітей є погіршення апетиту і сну, постійний плач і капризи, а також почастішання захворюваності. При цьому наголошується, що хлопчики сильніше піддаються впливу магнітних бур. Крім цього в групу ризику входять діти, які народилися через кесарів, а також недоношені малюки.

У таких випадках важливо створити для дитини затишну та комфортну обстановку в будинку, і намагатися приділяти йому якомога більше уваги - це надасть сприятливий вплив. Потрібно також підтримувати в будинку оптимально необхідну температуру. Робиться це за допомогою ретельної вологого прибирання, усунення річної пилу, що летить з вікон, а також вивішування мокрих тканин на балконі. Разом з цим можна ставити в шафи ємності, наповнені водою і включати вентилятор.

Потрібно підібрати час, яке буде оптимальним для літньої прогулянки (гуляти по сильній спеці не варто), і при цьому дотримуватися необхідний режим температури. Перед виходом на прогулянку слід змастити дитини кремом від засмаги і одягнути в легкий літній комбінезон (потрібно, щоб він був зроблений з натуральної тканини - льону або бавовни). Намагайтеся гуляти в місцях, де є захист від сонця, а також багато свіжого повітря. Все це додасть дитині сил, а також посприяє здоровому сну.

Знизити вплив магнітних бур на дитину можна за допомогою таких методів:

• посилити харчування;
• частіше давати йому пити воду, але при цьому невеликими порціями;
• забезпечити якомога більше прогулянок на свіжому повітрі, а також здоровий сон;
• виконувати масаж в зоні розташування активних точок (на кінчиках пальців, мочках вух, а також крилах носа), а також робити зарядку;
• проводити водні процедури.

Симптоми

Негативна дія буревіїв на організм проявляється такими симптомами:

• поява мігрені;
• больові відчуття в області суглобів і разом з цим головні болі;
• негативна реакція на різко виникають гучні звуки, а також надмірно яскраве світло;
• почуття сонливості або, навпаки, безсоння;
• поява дратівливості, а також емоційної нестабільності;
• розвиток тахікардії;
• різкі скачки артеріального тиску;
• погіршення загального самопочуття, сильна слабкість;
• у літніх людей загострюються хронічні патології.

Як знизити вплив магнітних бур?

Людям, залежним від метеоумов, а також тим, хто має хронічні патології, потрібно стежити за періодом появи магнітних бур, щоб заздалегідь убезпечити себе на цей час від будь-яких дій і подій, здатних спровокувати стрес. Найкращим варіантом буде дати собі спокій, відпочити - скоротити навантаження, як емоційні, так і фізичні. Потрібно постаратися виключити такі моменти:

• крім фізичних навантажень і стресів уникати переїдання - все це підвищує навантаження на ССС;
• не пити спиртні напої, а також обмежити споживання жирних страв, так як вони підвищують рівень холестерину;
• не рекомендується різко підніматися з ліжка, тому як через це посилюється запаморочення з головним болем;
• так як негативний вплив бур особливо сильно відчувається в літаках, а крім цього в метро (під час різких уповільнень і розгонів його поїзда), слід відмовитися від такого способу пересування на час розвитку магнітних коливань. Відзначається, що машиністи поїздів метро досить часто хворіють на ІХС, а у пасажирів метрополітену нерідко відбуваються серцеві напади;
• на 1-2-й день дії Буревій потоку у водіїв може спостерігатися загальмованість реакцій (в 4 рази), так що необхідно бути гранично уважними за кермом. Якщо ж є метеозалежність, рекомендується на період бурі взагалі відмовитися від водіння.

Яким чином можна знизити негативний вплив бур:

• людям з гіпертонією, патологіями серцево-судинної системи, нейроциркуляторною дистонією та ін. Необхідно постійно тримати при собі необхідні їм медикаменти;
• при відсутності протипоказань можна випити полтаблетки аспірину - він сприяє розрідженню крові, внаслідок чого зменшується ризик появи порушень в роботі серцево-судинної системи;
• вплив магнітних бур ефективно знижує проста вода - завдяки прийому душу (найкращий варіант - контрастного) або звичайному вмивання можна значно поліпшити стан хворого;
• якщо пацієнт відчуває напади тривоги, дратівливості або безсоння, слід дати йому заспокійливі - такі, як півонія, пустирник, валеріана та ін .;
• ефективно діє чай з додаванням малини або м'яти, а також напій з суничного листя. Хорошим засобом вважаються відвари з звіробою, шипшини і меліси;
• необхідно також є фрукти - такі, як чорниця, банани, абрикоси, родзинки, а також лимони і смородину з журавлиною.