Медичний експерт статті
Нові публікації
Як послабити біль при геморої?
Останній перегляд: 08.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
[ Загальні поради щодо полегшення болю при геморої
Надмірне напруження ануса під час випорожнення кишечника може спричинити біль при геморої. Існує кілька простих домашніх засобів, які можуть допомогти полегшити біль при геморої.
Порада №1
Додавання більшої кількості клітковини до вашого раціону може вплинути на стан вашого ануса під час випорожнення кишечника.
Порада №2
Також потрібно вносити ефективні зміни в положення тіла під час присідання, просто піднімаючи коліна, це положення випрямить ваше тіло, роблячи поставу більш сприятливою для проходження калу через пряму кишку.
Порада №3
Щоб зменшити набряк і біль від геморою, зробіть пасту з води та нанесіть її на анус. Ви можете зробити густу пасту, використовуючи одну чайну ложку мирри та одну чайну ложку води. Нанесіть цю пасту як компрес на місце геморою та переконайтеся, що вона залишається там 30 хвилин. Порошкоподібні засоби від геморою можна знайти в аптеках.
Порада №4
Ви можете спробувати додати до свого раціону цільнозерновий хліб, коричневий рис, різні види продуктів, несолоне насіння та горіхи, злаки, щоб мінімізувати біль від геморою та самих шишок. Геморой буде набагато легше позбутися (частково або повністю) за допомогою здорової, правильно підібраної дієти.
Порада №5
Іноді геморой може бути спричинений надмірним тиском або напруженням вен, і вам занадто важко випорожнитися. Щоб полегшити проходження калу через пряму кишку, слід пити більше води та їсти менше рафінованих продуктів.
Порада №6
Під час відвідування ванної кімнати присідання навпочіпки під час миття може допомогти уникнути надмірного навантаження на анальні м’язи. Один зі способів покращити поставу тіла – використовувати невеликий стілець, щоб ваші ноги не напружувалися, коли ви сидите у ванній. У тих регіонах світу, де люди присідають, щоб позбутися мокротиння, зареєстровано мало випадків геморою.
Порада №7
Гарний спосіб уникнути геморою – це вживати багато клітковини. Включіть у свій раціон продукти з високим вмістом клітковини, зокрема цільнозерновий хліб, зелені листові овочі, пластівці та макарони. Клітковина допомагає підтримувати роботу кишечника та зменшує навантаження на м’язи, що часто призводить до геморою.
Порада №8
Ось простий спосіб полегшити біль, коли геморой викликає особливо неприємні відчуття. Робіть ванночки для ніг кілька разів на день, приблизно по десять хвилин щоразу. Прикладання холодного компресу до ділянки геморою також є гарним способом полегшити біль.
Домашні засоби для полегшення болю при геморої
Існує кілька популярних способів лікування геморою, які людина може застосовувати в домашніх умовах. Більшість цих засобів від геморою працюють як захист для зменшення тяжкості геморою, зокрема для зменшення гемороїдальних шишок. Більшість препаратів використовують активні інгредієнти, які допомагають зняти біль при геморої, і вони дійсно працюють.
Ці процедури включають
Крем від геморою. Популярні вазоконстриктори (симпатоміметики) допоможуть зменшити стан судин і впоратися з болем при геморої.
В'яжучі засоби. Загальні засоби від геморою пропонують використовувати такі інгредієнти, як ліщина, це допоможе зменшити набряк і згладити тканини гемороїдальних вузлів протягом 2-3 годин.
Лікувальні серветки або подушечки. Це гарний продукт для використання в дорозі. Серветки або подушечки зазвичай використовуються як засіб для захисту шкіри та містять інші активні інгредієнти, такі як ті, що містяться у в'яжучих засобах.
Трав’яні засоби від болю: Деякі з найефективніших методів лікування включають альтернативні трав’яні засоби від геморою, які допомагають анусу природним чином зменшитися.
Більшість засобів від геморою потребують трав’яної суміші з аптеки, але ви можете розглянути можливість використання ліщини або кінського каштана, щоб полегшити біль.