Народне лікування тріщин на руках

Лікування тріщин на руках буде ефективнішим, якщо поряд із застосуванням фармацевтичних засобів використовувати рецепти народної медицини. Вони будуть особливо актуальними у разі пересихання та розтріскування шкіри рук під впливом негативних зовнішніх факторів (сонце, вітер, холод, побутова хімія). Народне лікування насправді є оптимальним доглядом за сухою шкірою. Але у випадку алергічних захворювань потрібно бути обережним з таким лікуванням, оскільки деякі компоненти натуральних лікарських складів можуть виступати в ролі алергену.

Основою лікування таких дефектів шкіри, як сухість шкіри та тріщини на руках, є використання мазей та кремів. Звичайно, найпростіше купувати засоби догляду в магазині косметики, де на полицях представлений величезний вибір. У цьому випадку потрібно уважно вивчити склад придбаного засобу, адже крем або маска для рук повинні містити протизапальні, зволожуючі, пом'якшувальні компоненти, а також не повинні містити речовин, що подразнюють чутливу шкіру.

Правда, читаючи описи магазинних кремів, іноді так важко зрозуміти, які компоненти будуть корисними, а які, навпаки. Тому, якщо є можливість, завжди краще зробити мазь від тріщин на руках і п'ятах своїми руками, включивши до її складу лише корисні речовини. Ось кілька рецептів таких мазей, перевірених часом і людьми:

Рецепт 1. Крем з пелюсток троянд. Свіжі пелюстки однієї квітки подрібніть до пастоподібного стану, додайте до столової ложки розтопленого смальцю або вазеліну та ретельно перемішайте. Щоб дія мазі була сильнішою, дайте їй настоятися щонайменше 2 дні. Мазь можна використовувати кілька разів на день залежно від стану шкіри.

Рецепт 2. Крем з лікарських трав. Для приготування засобу підійдуть як свіжі, так і сушені квіти календули та чистотілу. Суху сировину потрібно буде попередньо запарити в окропі, а свіжу – подрібнити до кашоподібного стану. Змішайте свіжу зелень з розтопленим свинячим жиром або вазеліном, як у попередньому рецепті.

Але із сухою сировиною ми робимо інакше. Запарені квіти всипте в розігрітий жир (можна взяти свинячий або, ще краще, борсуковий) і тримайте на водяній бані близько 30 хвилин, стежачи, щоб суміш не закипіла. Знявши з вогню, ретельно процідіть суміш і зберігайте в холоді (перед вживанням злегка підігрійте її, не на відкритому вогні). На 50 г будь-якого жиру потрібно взяти по 1 чайній ложці квітів обох трав.

Рецепт 3. Крем з подорожника. Візьміть сухе листя подорожника, подрібніть його в порошок, додайте до суміші трохи рослинної або оливкової олії, перемішайте. До отриманої суміші додайте 9 частин вазеліну та ще раз все добре перемішайте. Такий крем матиме виражені ранозагоювальні властивості.

Рецепт 4. Каротиновий крем. Помиту та очищену моркву подрібніть у блендері або на дрібній тертці та змішайте з будь-яким жиром (свинячим, борсуковим, вазеліновим). Потримайте суміш на водяній бані чверть години (суміш не повинна кипіти, щоб не зруйнувався вітамін А) та процідіть. Зберігайте в прохолодному місці.

Рецепт 5. Крем від тріщин на п'ятах. Розігрійте 100 г рослинної олії до теплої температури (близько 40 градусів), додайте шматочок воску розміром приблизно 3x2x1 см і перемішайте, щоб віск розтанув. Тепер до складу додайте 1 чайну ложку гліцерину та обліпихової олії, яка має здатність швидко загоювати рани, добре перемішайте. Зберігайте склад у холодильнику, використовуючи щодня 1-2 рази на день. Краще проводити процедури на ніч і одягати на ноги простий носок, змащений кремом. Мазь також можна використовувати для лікування тріщин на руках.

Рецепт 6. Рідка мазь для рук і ніг. Для її приготування нам знадобиться лише 2 компоненти: нашатирний спирт і гліцерин. Їх потрібно взяти в рівних кількостях, змішати та щодня наносити на шкіру. Для використання на п'ятах підошви ніг потрібно попередньо розпарити в гарячій воді та витерти насухо.

Рецепт 7. Медовий крем. Щоб приготувати цей засіб від потрісканих рук, візьміть 1 ст. л. свіжовичавленого лимонного соку, сирий жовток одного яйця та 50 г лляної олії. Змішайте всі інгредієнти та додайте 2 ст. л. зацукрованого меду. Знову перемішайте склад і використовуйте його повністю протягом дня, змащуючи шкіру рук кілька разів на день. Мазь слід не просто намазувати на шкіру, а й легенько втирати, що допоможе видалити відмерлі частинки шкіри.

Рецепт 8. Трав'яна мазь. Заздалегідь приготуйте трав'яну суміш, що складається з рослин з протизапальними, антибактеріальними та ранозагоювальними властивостями: ромашка, подорожник, календула, череда тощо. Візьміть усі трави в рівних кількостях і подрібніть для зручності використання. Тепер візьміть ½ ст. л. трав'яної суміші та заваріть її ½ склянки окропу, залишивши настоюватися на 8-9 годин (можна на ніч).

Для приготування мазі візьміть 1 ст. л. настою, додайте 50 г розм’якшеного вершкового масла або смальцю та 1 ч. л. натурального меду. Все ретельно перемішайте та використовуйте для змащування шкіри, якщо на руках з’являться тріщини.

Рецепт 9. «Майонез» для сухої шкіри рук. Для приготування мазі потрібно змішати (можна використовувати віночок) сирий жовток одного курячого яйця, столову ложку будь-якої рослинної олії та чайну ложку столового оцту. Як бачите, використовуються ті ж компоненти, що й для приготування домашнього майонезу, тому мазь буде дуже схожа за зовнішнім виглядом і консистенцією на цей продукт.

Рецепт 10. Мазь від тріщин навколо нігтів. Для приготування мазі нам знадобиться суха або свіжа трава та квіти чистотілу. На 1 ст. л. рослинної олії візьміть жменю рослинної сировини та тримайте її на вогні до появи ознак кипіння. Не доводячи суміші до кипіння, зніміть її з вогню та додайте до складу бджолиний віск (шматок розміром 4,5 х 4,5 х 1 см). Ретельно перемішайте склад, переконавшись, що віск повністю розчинився. За потреби можна знову поставити на слабкий вогонь. Охолоджену мазь зберігайте в холоді, використовуючи її для лікування та зняття болю від тріщин на руках.

Таких рецептів домашніх мазей з різних компонентів існує безліч, тому завжди можна вибрати один-два з доступними компонентами. Але можливості народного лікування, і зокрема лікування травами, не обмежуються одними лише мазями, тим більше що використання кремів і мазей принесе найкращий ефект, якщо шкіру попередньо підготувати до їх нанесення. Лікувальні ванни з гарячою водою та корисними компонентами стануть гарною підготовкою для шкіри рук.

Для ванн можна використовувати такі рослини, як:

• ромашка (настій з 1 ст. л. трави та 1 склянки окропу),
• липа (відвар квітів),
• кропива (залийте 1 ст. л. листя рослини 1 склянкою окропу та дайте настоятися, поки температура не стане терпимою для ваших рук),
• трав'яний збір: кропива, календула, ромашка, кора дуба, листя подорожника, пагони черемхи (склад збору можна змінювати залежно від наявних трав, на ½ літра окропу взяти 1,5 ст. л. трав'яного збору та настояти 20 хвилин, потім використовувати як наповнювач для ванночок для рук).

Але ванни можна робити не тільки з лікарських трав. Можна використовувати й інші компоненти:

• лляне насіння (відвар зі 100 г насіння та 500 мл води, який для посилення його властивостей рекомендується змішувати в рівних пропорціях з міцним настоєм ромашки),
• вівсянка (зваріть рідку кашу на молоці, заправте її 1 чайною ложкою оливкової олії та меду, а трохи охолодженою сумішшю розпарьте руки),
• сода та морська сіль (на 1 літр води беруть по 1 ложці солі та соди, така ванночка матиме пом'якшувальний та дезінфікуючий ефект),
• картопляний крохмаль (на 1 склянку окропу взяти 1 чайну ложку крохмалю, розмішати та розвести 0,5 л гарячої води),
• вода після відварювання картоплі (на 1 літр бульйону додати 1 ст. л. крохмалю та рослинної олії),
• молоко (розведіть півлітра молока водою 1:1, додайте до суміші 1 ст. л. гліцерину та крохмаль),
• настій або відвар трави для лікування гриж (ранозагоювальний засіб, також ефективний при дерматитах, екземі, псоріазі).

Ванночки для рук можна робити щодня або через день. Процедура триває 10-20 хвилин, після чого руки необхідно висушити серветкою та змастити кремом (підійде аптечний або косметичний крем, а також будь-яка мазь, яку можна зробити вдома).

Ще однією ефективною процедурою при даній проблемі є компреси, які добре допомагають при тріщині на руці:

• тепле картопляне пюре з молоком,
• суміш меду, гліцерину та вівсянки (беремо мед і гліцерин у рівних пропорціях і додаємо стільки борошна, щоб суміш набула консистенції густої сметани),
• свіжі скибочки огірка, натерта овочева кашка або ватні диски, змочені в огірковому соку (зволожувач),
• склад меду, вершкового масла, борошна та горілки (всі компоненти беремо в рівних кількостях).
• житній хлібний м’якуш, замочений у молоці,
• свіжий жовток 1 яйця, змішаний з ½ склянки домашньої сметани та соком половини лимона,
• курячий жовток, змішаний з 70 мл оливкової олії та 3 ст. л. натурального меду,
• Змішайте півсклянки натурального меду та рослинної олії, додайте 1 чайну ложку саліцилової кислоти, перемішайте, злегка підігрійте та нанесіть на потріскані ділянки шкіри.

Компрес зазвичай прикладають на очищену шкіру рук на 15-20 хвилин. Склад для компресу наносять на марлю або поліетиленову плівку та щільно закріплюють на руці в області тріщин. Після процедури рану промивають кип'яченою водою, молоком або трав'яним відваром.

Оскільки тріщини на руках зазвичай з'являються через надмірну сухість та недостатню еластичність шкіри, дуже корисно включати до лікувальних складів різні олії, які пом'якшать шкіру та збережуть у ній вологу.

Як можна використовувати олії для потрісканих рук? Їх можна додавати до мазей, компресів та складів для лікувальних ванн, а також робити на їх основі ліки:

• Змішайте рівні частини оливкової та мигдальної олії, змочіть марлю в суміші, потім обгорніть ділянки рук з тріщинами на шкірі. Помістіть руки в поліетиленовий пакет і утепліть їх зверху вовняною тканиною. Через півгодини зніміть компрес і промокніть залишки олії серветкою.
• Так само можна використовувати кедрову або обліпихову олії, які можуть стимулювати регенеративні процеси в шкірі та прискорювати загоєння ран.
• Готуємо засіб на основі трави від грижі та оливкової олії (можна взяти будь-яку іншу рослинну олію). На ½ літра олії беремо 100 г подрібненої свіжої трави, наполягаємо склад 7-8 днів і використовуємо для змащування рук (процедура проводиться кілька разів на день). Олія має пом'якшувальні та ранозагоювальні властивості.
• Змішайте 10 крапель ефірної олії лимона з пляшечкою гліцерину. Нанесіть на руки перед сном.
• Олія чайного дерева, змішана в рівних пропорціях з оливковою олією (має антибактеріальну та пом'якшувальну дію).
• Олія виноградних кісточок (покращує обмінні процеси в шкірі та засвоєння поживних речовин, насичує шкіру вітаміном С, підвищує місцевий імунітет).
• Будь-які рослинні олії допомагають утримувати вологу в клітинах шкіри.

На жаль, поява тріщин на шкірі – це не просто зовнішній дефект. Часто за їхньою появою стоять внутрішні проблеми. Деякі з них неможливо вирішити лише народними методами лікування, а інші (такі як нестача вітамінів і мінералів, порушення обміну речовин) можна виправити за допомогою харчування та народних рецептів.

Народна медицина рекомендує звернути увагу на свій раціон при появі тріщин на руках і додати до нього продукти, багаті на вітаміни А, Е, С тощо, жирні кислоти та мікроелементи. Особливу увагу слід приділяти злакам, рибі, овочам, фруктам і ягодам, натуральним свіжовичавленим сокам.

Під час лікування тріщин на руках потрібно протягом тижня їсти багато цибулі (1 цибулина на день у різних стравах у свіжому вигляді). Цибуля багата на вітамін С, біотин, який сприяє регенеративним процесам у шкірі рук, фолієву кислоту, яка діє як протизапальний засіб, калій (це не тільки їжа для серця, але й волога для шкіри), кобальт (дезінфікуючий ефект). Для сухої шкіри також корисно робити цибулеві маски.

Для насичення організму каротином (вітаміном А) найбільш підходящим складом є морква та рослинна олія. Помийте та очистіть коренеплід, натріть його на тертці та залийте олією так, щоб вона ледь покривала моркву, нагрійте склад до температури не більше 80 градусів і варіть на повільному вогні три години, охолодіть та поставте в холодне місце. Морквяну олію слід вживати не менше 1 місяця.

Желатин також має сильну зволожувальну та пом’якшувальну дію, тому маски з цією речовиною рекомендуються для сухої проблемної шкіри. Якщо желатин приймати всередину, він зміцнює нігтьові пластини, усуває сухість шкіри та робить її міцнішою та еластичнішою, оскільки є компонентом, що бере участь у синтезі колагену. При тріщинах на руках рекомендується готувати суміш з 1 чайної ложки желатину та ½ склянки прохолодної води двічі на день (суміш потрібно настояти, розмішати та випити). Таке внутрішнє лікування також рекомендується продовжувати протягом місяця, але воно дає змогу впоратися навіть з глибокими тріщинами між пальцями, на долонях, на п’ятах.

Гомеопатія від потрісканих рук

До речі, завдання лікування тріщин на руках, спричинених негативними зовнішніми та внутрішніми факторами, не чуже гомеопатичній науці. Оскільки це досить поширена проблема, розроблено багато гомеопатичних засобів, які можуть допомогти вирішити цю проблему. Але різноманітність причин появи такого дефекту на шкірі та супутніх симптомів, які можуть свідчити про патології в організмі, накладають певні обмеження на вибір препаратів.

Наприклад, якщо у вас схильність до розтріскування шкіри в області пальців рук і нігтів, лікар-гомеопат може призначити такі ліки:

• Вазелін (корисний при задишках, тріщинах та свербінні на пальцях рук і між пальцями, а також тріщинах на шкірі від морозу),
• Графіти (при тріщинах на пальцях, деформації нігтів, при стійких пошкодженнях препарат приймають у вигляді мазі, приготовленої з 1 г лікарської речовини та 10 г вазеліну),
• Натріум муріатикум (особливо ефективний при задирках та тріщинах біля нігтів, стійких рецидивуючих та важко загоюваних тріщинах),
• Жовтець цибулинний (загоює потріскані кінчики пальців),
• Нітрична кислота (корисна при глибоких, кровоточивих тріщинах будь-якої локалізації)
• Арундо (призначають, якщо на п'ятах і пальцях рук з'являються тріщини)
• Сарсапарілла (при тріщинах на бічних поверхнях пальців рук і ніг)
• Manganum aceticum (тріщини в області суглобів пальців).

Якщо у пацієнта суха та потріскана шкіра на пальцях рук, пітніють долоні та повільне загоєння ран, більше підійде препарат «Сіліцеа».

Для боротьби з тріщинами на долонях краще вибрати препарати Calcarea fluorica та Oleander. А ось Sepia допоможе при тріщинах на тильній (зовнішній) стороні кисті. Якщо чіткої локалізації тріщин немає, то можуть бути призначені такі гомеопатичні препарати: Lachesis mutus, Natrium carbonicum, Acidum fluoricum, Zincum metallicum (тріщини від холоду), Sulfur та Calcarea carbonica (якщо поява тріщин викликана зимовим холодом або тривалим контактом з водою), Cistus cannabilis (при товстій, шорсткій шкірі з глибокими тріщинами).

Слід сказати, що самостійно підібрати ефективний препарат, та ще й розрахувати необхідне дозування, буде дуже складно. При виборі препаратів лікарі-гомеопати керуються не лише симптомами та діагнозом, але й конституційними та нейропсихіатричними особливостями організму пацієнта. Якщо такі моменти не враховувати, навіть препарат, у патогенезі якого є тріщини на руках, може виявитися неефективним. А якщо мова йде про дефекти шкіри, пов'язані з певними порушеннями організму, то схема лікування повинна включати також ті гомеопатичні засоби, які допоможуть впоратися з основним захворюванням.