Вправи у воді допомагають відновити пошкоджені м’язи та хребці з мінімальним навантаженням. Тобто вода є ідеальним середовищем для розвитку хребта, оскільки тиск і навантаження на міжхребцеві диски мінімальні.
Лікування грижі хребта, перш за все, має бути спрямоване на усунення факторів, що викликають цю патологію: нормалізацію обміну речовин, покращення мікроциркуляції крові, зменшення навантаження на суглоби, усунення м'язової напруги.
Лікування спини слід починати з того, що спочатку необхідно зустрітися з вертебрологом, фізіотерапевтом, мануальним терапевтом або остеопатом, які поставлять точний діагноз і визначать стратегію лікування.
Перший детальний клінічний опис сколіозу належить Амбруазу Паре, який також виклав основні принципи лікування сколіозу за допомогою залізного апарату. Водночас, як зазначають деякі автори, це захворювання було відоме також Гіппократу, який використовував дерев'яні шини для виправлення деформацій хребта.
Лікування сколіозу передбачає складне, а іноді й тривале лікування. Це пояснюється тим, що захворювання часто розвивається, залишаючись непоміченим, тому воно фіксується та переростає в хронічну форму.
Життя стає нецікавим, якщо болить спина. Враховуючи, що проблема болю в спині стала досить поширеною в останні роки, можна припустити, не спираючись на дані статистичних центрів, що майже кожна третя людина не може повноцінно насолоджуватися всіма принадами життя.
Наразі розроблені та успішно використовуються в комплексі функціонального лікування та профілактики порушень постави еластичні реклайнери для грудного відділу хребта, наприклад, «FOSTA» та «WILSON A», більш відомі як коректори постави.
На практиці фізичні вправи реалізуються одночасно в усіх своїх структурах, але об'єктивне синхронне відображення кожної з них досі недоступне дослідникам або доступне лише окремо.
