Біль в легких при бігу

Біль в легких при бігу або велосипедної прогулянці повинна змусити спортсмена припинити тренування і докласти всіх зусиль для визначення причини цього болю, не впадаючи в паніку. Інтенсивні навантаження часто виявляють серйозні захворювання, про які людина раніше і не здогадувався. Не дарма в клініках (на велотренажері або біговій доріжці) проводять стрес-тести, що дозволяють лікарю виявити приховані кардіологічні проблеми пацієнта.

Болі в легких при спортивних тренуваннях, інтенсивному диханні або кашлі можуть вказати на захворювання плеври, навколосерцевої області або середостіння. Напади болю можуть бути як гострими, так і тупими.

Якщо в процесі тренування, ви відчули біль в легкому, на початку, проведіть попереднє самостійне зовнішнє обстеження пальцями - спробуйте намацати хворе місце методом легких натиснень і акуратних рухів. Якщо вам вдалося визначити місце захворювання - то справа, швидше за все, в спазмі м'язів або в обмеженні нервових закінчень. Таке буває у нетренованих людей при незвичайної навантаженні: при інтенсивному диханні м'язи скорочуються частіше, в результаті чого відбувається спазм і виникає утиск нервових закінчень.

Якщо ж мучить біль всередині грудної клітини або є запаморочення, то проблема напевно більш серйозного характеру. У будь-якому випадку, потрібно негайно звернутися до лікаря для виявлення причини больових відчуттів.

[1], [2]

Основні причини болю в легенях при бігу

• Іноді біль в легенях при бігу виникає в результаті запалення мембрани, яка вистилає грудну порожнину зсередини і покриває легені. Це захворювання називається сухим плевритом. Причиною виникнення сухого плевриту можуть послужити різні захворювання, але найчастіше - це пневмонія. Захворювання характеризується загасанням больових відчуттів у хворого, якщо він знаходиться в вимушеному положенні - лежить на ураженій стороні. Температура тіла, при цьому, найчастіше субфебрильна, іноді буває озноб, нічна пітливість, підвищена слабкість. При зовнішньому огляді, можна виявити ослаблення дихальної рухливості ураженої боку грудної клітки. При обстеженні стетоскопом - на тлі незміненого перкуторногозвуку може вислуховуватися шум тертя плеври.

Встановити діагноз і призначити правильне лікування в цьому випадку вам зможе терапевт або сімейний лікар.

• Біль в легких при бігу, утруднення вільного руху грудної клітини може спостерігатися при функціональних порушеннях грудного відділу хребта або реберного каркаса. Причиною може послужити грудної остеохондроз.

Виявити це захворювання можна шляхом пальпації і виявленням місцевої хворобливості в області спинного нерва. Правильний діагноз у цьому випадку вам зможе поставити лікар-невролог.

• При сухому перикардиті (ураження серозної оболонки серця) біль в грудях спостерігається при вдиху і рухах, в результаті глибина дихання хворого зменшується, і це посилює задишку. Хворих перикардитом мучать болі від незначних до різких.

Допомогти в цьому випадку зможе кардіолог.

• Причиною болю при бігу або інших фізичних вправах може служити вкорочення Межплевральное зв'язки. У хворого в цьому випадку спостерігається регулярне покашлювання, яке посилюється при розмові, фізичному навантаженні, глибокому вдиху, а так само непокоять болі, що колють. Межплевральное зв'язка призначена з об'єднання вісцеральної і парієтальної листків плеври в області кореня легені. Вона, каудально спускаючись по медіального краю легких, розгалужується в діафрагмі і її ніжках. Її функцією є забезпечення пружною опору при зміщенні діафрагми. Якщо в грудній клітці відбувається запальний процес - Межплевральное зв'язки коротшають і тим самим обмежують каудальний зсув.
• Часто хворі, які відчувають больові відчуття в області легких, плутають защемлення нерва (міжреберної невралгії) з легеневими захворюваннями. Для міжреберної невралгії характерні "стріляючі" больові відчуття по ходу міжреберних просторів, які різко посилюються при вдиху.

Допомогти поставити точний діагноз в цьому випадку може тільки лікар. Проблемою міжреберної невралгії займається лікар-невролог.

• Причиною болю в легенях при бігу може послужити і ниркова колька. При цьому захворюванні біль локалізується в надчеревній ділянці і в правому підребер'ї, поширюючись надалі, по животу. Напади болю віддаються в праве плече, під праву лопатку і посилюються при вдиху. При пальпації області жовчного міхура також спостерігаються больові відчуття. Виявляється локальний біль в результаті натискання грудних хребців в зоні Х-XII вправо від остистих острівців на 2-3 поперечних пальця.
• Перелом ребер так само викликає сильний біль при інтенсивному диханні або кашлі. Перелом може статися від удару або сильного здавлення грудної клітини. Лікування в разі перелому може призначити лікар-травматолог.