Болі в спині після алкоголю та куріння

Біль у спині після надмірного вживання алкоголю може відчувати будь-хто. У стані сп'яніння можна зануритися в глибокий і важкий сон у незручній позі на тривалий час. В результаті чого якась частина тіла німіє, м'язи та суглоби розтягуються. Цьому також сприяє зміна реологічних властивостей крові під впливом алкоголю, кров стає в'язкою та густою і не досягає всіх тканин, особливо тих, що постачаються артеріолами та капілярами. Тканини відчувають кисневе голодування. Вранці, після пробудження, людина може відчувати оніміння та біль у спині, часто без певної локалізації. Навіть при прийнятті вертикального положення можна помітити, що одне плече вище за інше, а перші рухи можуть супроводжуватися болем у спині, що іррадіює в стегно.

Якщо це одноразова ситуація і після невеликої розминки біль проходить, спазми припиняються і немає оніміння, то нічого страшного не сталося. Рекомендується займатися гімнастикою та пити більше води.

Внаслідок хронічної алкогольної інтоксикації у людини порушується функція печінки, а отже, і обмін речовин. Розлад обмінних процесів призводить до того, що суглобові та м'язові тканини регулярно відчувають гіпоксію та не отримують достатньої кількості поживних речовин, навіть якщо вони надходять в організм. Крім того, люди, які страждають від алкогольної залежності, не приділяють великої уваги повноцінному та збалансованому харчуванню, а часто ведуть малорухливий спосіб життя. Їх кісткова та м'язова тканини страждають від того, що алкоголь має сечогінні властивості. Особливо цим славиться пиво, яке багато хто вважає абсолютно нешкідливим напоєм. Регулярні втрати необхідних речовин, таких як кальцій, калій, магній, аскорбінова кислота, білки, призводять до крихкості кісток та атрофії м'язової тканини. Як наслідок, у хребті відбуваються дистрофічні процеси, що призводять до його викривлення та розвитку остеохондрозу, хребетних гриж, артриту та артрозу. Також будь-яка травма, а в стані алкогольного сп'яніння ймовірність її отримання зростає, призводить до складних та частих переломів.

Алкогольні напої негативно впливають на нирки, збільшуючи навантаження на них та викликаючи виснаження органів. Хронічна алкогольна інтоксикація викликає утворення каменів у нирках та сечовивідних органах, а також запальні процеси, що проявляються болем у спині в поперековій ділянці. Після чергового пиття біль зазвичай посилюється.

Інтенсивний опоясуючий біль, що часто віддає в лопатку, плече та спину, присутній при симптомах гострого або хронічного панкреатиту, який у більшості випадків (до 70%) розвивається через зловживання алкоголем після чергового запою. Іноді одного сильного запою достатньо, щоб спричинити гострий панкреатит.

Сильний раптовий біль у спині після вживання алкоголю не виключає нападу стенокардії або гострого інфаркту міокарда. У цьому випадку він часто іррадіює в ліву руку, лопатку, нижню щелепу.

Біль у спині після куріння

Останнім часом було проведено багато досліджень, які підтверджують припущення про те, що біль у спині пов'язаний з курінням. Одне з останніх досліджень, проведене в Університеті Рочестера (США), оцінювало стан здоров'я пацієнтів із захворюваннями хребта, порівнюючи курців, некурців та пацієнтів, які кинули палити під час дослідження. Їхній стан спостерігався протягом досить тривалого періоду часу – восьми місяців. У ньому взяли участь понад п'ять тисяч осіб після курсу консервативного лікування, багато з яких також перенесли операцію. Інтенсивність болю оцінювалася за допомогою візуальної аналогової шкали.

Найнижчі значення інтенсивності спостерігалися у випробовуваних, які взагалі не курили, середні значення були у тих, хто кинув шкідливу звичку під час експерименту. Пацієнти, які продовжували палити, значно більше страждали від болю. У цьому дослідженні брали участь люди із захворюваннями опорно-рухового апарату, і в Університеті Еванстона (США) дійшли висновку, що куріння саме по собі викликає хронічний біль у спині. Протягом року волонтери заповнювали анкети про стан здоров'я, наявність шкідливих звичок, і всім їм проводили магнітно-резонансну томографію головного мозку.

Вчені дійшли висновку, що куріння збільшує активність взаємодій між ядром мозку та медіальною префронтальною корою. Це знижує стійкість курців до болю в спині та робить їх більш схильними до його виникнення.

Окрім впливу на мозок, куріння збільшує безпосередній ризик багатьох захворювань життєво важливих органів, що проявляються болем у спині. Це запальні захворювання органів дихання (бронхіт, бронхіальна астма, пневмонія), новоутворення цієї локалізації. Куріння згубно впливає на органи травлення, збільшуючи ризик росту пухлин у ротовій порожнині, горлі, стравоході, шлунку. Виразкова хвороба та гастрит спостерігаються частіше у курців, ніж у некурців. Куріння впливає на головний двигун організму – серце, яке регулярно відчуває кисневе голодування та перевантаження, позбавляючи організм від токсичних речовин.

Різні дослідження підтверджують, що відмова від куріння набагато ефективніша за будь-яке лікування, і що завзятих курців, які не хочуть відмовлятися від своєї шкідливої звички, неможливо вилікувати.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]