Боязнь дітей

Ми схильні до різних фобій, більшість з яких пов'язана зі страхом за своє життя і здоров'я. Широко відома боязнь темряви, висоти, води, натовпу, замкнутого простору, собак, павуків, змій. Вони зрозумілі з точки зору здорового глузду, тому що несуть в собі елемент небезпеки - впасти, потонути, поранитися, бути укушеним. Педофобія або боязнь дітей не пов'язана з прямою загрозою нашому здоров'ю. Одні бояться власного батьківства і материнства, інші - намагаються уникати спілкування з дітьми взагалі, у третіх - навіть вид кинутої іграшки викликає паніку. Дана фобія в сучасному світі вважається поширеною. Досить згадати рух childfree, хоча, можливо, більшістю його послідовників керує не страх, а егоїзм.

Причини боязні дітей

Отже, самі по собі діти, особливо чужі, які не становлять безпосередньої небезпеки здоров'ю оточуючих. Вони можуть бути гучними і нав'язливими, але в нормі це може викликати деяке неприйняття, навіть роздратування (не всі плодовитий), але не на висоті фобії. Якщо ж тільки один вид дитини викликає страх і непереборне бажання уникнути контакту, то це вже патологія. Чому ж таке відбувається?

Фобічні розлад розвивається у різних людей з різних причин. Всі ми родом з дитинства, і часто в ранньому віці формуються наші страхи. Поштовхом до появи педофобіі могло стати поява в родині нового дитини. Раніше вся увага приділялася старшому синові, а з появою малюка, перша дитина різко став «великим» і обділеним увагою: він тепер підлягає гостює у бабусі, його можуть перемістити на іншу ліжечко або навіть в окрему кімнату, а немовля живе з мамою і так далі. Звичайно, більшість дітей виходять з цієї ситуації без психологічних втрат, в цій ситуації багато що залежить від батьків і психотипу самої дитини. Але у деяких розвивається стійка неприязнь до молодшого, причому її доводиться приховувати, оскільки вона засуджується всіма. Образа у дитини перехоплює через край і, існує думка, що в майбутньому може вилитися не тільки в педофобію, але і в педофілію, що ще гірше. [1]

Надмірна любов і гіперзабота про благополуччя єдиного чада також може викристалізуватися в педофобію. «Маленький ідол» сім'ї не терпить конкуренції і не розуміє, що деякі крупиці уваги, які приділяють його батьки стороннім дітям викликані простий ввічливістю. У нього формується неприйняття інших дітей, особливо малюків, що переростає в страх перед ними.

Причиною педофобіі у дорослих може стати народження немовляти. Якщо батьки не планували поява малюка, і все сталося само собою, то тягар турбот, звалився на них з появою на світ нового члена сім'ї може виявитися непосильним. Батьки не завжди готові відмовитися від звичного і комфортного життєвого укладу, а дитина вимагає постійної турботи. Це велика праця, до якого готові не всі батьки, і це може привести до розвитку страху перед дитиною.

Вважається, що педофобія може бути результатом розладу потягу - педофілії. Саме педофіли, серед яких переважно чоловіки, боятися спілкуватися з дітьми, щоб не зірватися і не здійснити протиправну дію. Адже в суспільстві сексуальне домагання неповнолітнього переслідується по закону, і навіть серед людей, що переступили закон, педофіли не користуються популярністю. Так що в цьому випадку боязнь дітей цілком виправдана і логічно зрозуміла.

Називають і інші чинники ризику: боязнь відповідальності, обмеження власної свободи, матеріальних обмежень, змін зовнішнього вигляду внаслідок вагітності (частіше турбує жінок, проте, може хвилювати і чоловіків), страх перед пологами (у жінок, матері яких пережили важкі пологи і барвисто неодноразово лякали цими розповідями дочка), небажання ділити увагу дружини з дитиною (у чоловіків). Можуть бути й інші причини, їх зазвичай «витягує» на світло грамотний психотерапевт під час занять з пацієнтом, страждаючим педофобіей.

Патогенез будь фобії грунтується на якомусь психотравмуючої події, що викликала неприйняття індивідуума, але з яким він змушений був змиритися. Крім того, грає свою роль спадкова схильність, так би мовити, особлива чутливість, здатність гостро сприймати події. Одне тільки очікування травмуючого фактора викликає у хворого тривожне почуття, іноді на висоті панічної атаки. Розуміння хворим ірраціональності свого страху не призводить до позбавлення від нього.

Статистика свідчить, що тільки 23% людей, які страждають фобіями, звертаються за допомогою. Решта живуть з ними все життя і якось справляються. Фобій безліч, їх перелік займає не одну сторінку. Ні в одному з переглянутих рейтингів боязнь дітей не входить в першу десятку найпоширеніших страхів, проте, вона має місце бути. Правда, потрібно розмежовувати страх на висоті фобії і небажання заводити власних дітей, продиктоване прагматичним егоїзмом.

Симптоми боязні дітей

Педофобія - це патологічний страх, хвороба, перші ознаки якої можуть проявиться в різному віці і виражатися по-різному, в залежності від стрес-фактора, який спровокував цей розлад.

Діти більш безпосередні, у них боязнь інших дітей може виражатися капризами, явним спротивом умовлянням пограти з ними, дорослі ж зазвичай справляються зі страхом, ховають його вглиб і просто намагаються уникнути контакту, не приходити в компанії, де можуть бути діти, в гості до друзів з дітьми. Однак психоемоційний стан не завжди вдається контролювати, людина може замкнуться в собі, проявити дратівливість, а іноді - і пряму агресію. Особливо це можливо під впливом алкоголю. Фобій завжди супроводжують соматичні симптоми. Це може бути запаморочення, слабкість, брак повітря, тахікардія, слиновиділення, пітливість і навіть непритомність при погляді на дітей. Побачивши в приміщенні дитини, педофоб намагається сісти від нього подалі, на вулиці - обійти стороною. Основні супутники страху перед дітьми, як і при інших фобіях - поганий настрій, депресії, замкнутість, панічні атаки, дратівливість і злостивість, коли не вдається уникнути прямого контакту.

Вважається, що жінки як більш емоційні представники роду людського схильні до вихлюпування своїх емоцій, що призводить до подальшого заспокоєнню. Чоловікам наказано бути стриманими, тому вони замикаються в собі, мочать і довго терплять, що може привести до несподіваного сплеску емоцій і навіть фізичного впливу на об'єкт роздратування.

Фобії можуть мати відмінності, що стосуються віку чи статі дитини. Наприклад, нерідко зустрічається боязнь маленьких дітей, навіть немовлят. Люди просто боятися підійти до них, поглянути, взяти на руки. Старші діти, вже більш самостійні, такого жаху у них не викликають.

Боязнь дітей, що вийшли з дитячого віку, також трапляється, іноді у одного з батьків, іноді - у обох. Батьки існують з дитиною в паралельній площині, намагаються його не чіпати і не дратувати зайвий раз, бояться карати за непослух, відмовити дитині в покупці нової іграшки або гаджета, щоб не нервувати і самим не хвилюватися при його гострої реакції на відмову, критику або зауваження. Вони знають, що реакція буде - малюки заплачуть або закричать, діти старшого віку - вимагатимуть і злиться. Батьки, не відчуваючи себе здатними впорається з ситуацією, перестають виховувати дітей, виконують їх вимоги і ігнорують їхні витівки, щоб позбавити себе від негативних емоцій. Таке пораженську поведінку батьків грунт для розвитку у них педофобіі.

Її різновид - боязнь підлітків (гебофобія). Вони галасливі, агресивні, намагаються відстоювати свою незалежність. Їх часто бояться люди похилого віку і навіть власні батьки часто намагаються не зв'язуватися. [2]

Іноді люди бояться не стільки самих дітей, скільки їх дій. Це стосується дитячого плачу і істерик, шуму і криків, рухливості і пов'язаної з цим можливості отримати травму на очах у даного дорослого. Акустікофобіі або боязнь гучних звуків у дитини розвивається часто вже в дитинстві, він зазвичай боїться нових звуків, пов'язаних з уявною небезпекою. У міру дорослішання і знайомства з джерелом звуку така фобія зазвичай проходить. Тому якщо дорослий блідне і намагається уникнути дитячих криків, швидше за така фобія дійсно відноситься не стільки до самого звуку, скільки до його джерела.

Можливість отримати травму під час активних ігор у дітей дійсно цілком реальна, а от реакція дорослих може бути різною. У нормі - пояснити, застерегти, підстрахувати, а якщо дорослий впадає в паніку, побачивши віддають перевагу катанню на гойдалках дитини, то це вже ближче до травмофобіі.

Боязнь народити хвору дитину виникає у багатьох батьків, особливо у матерів. В общем-то, цього не хоче ніхто, а така ймовірність є у кожній. Просто більшість не зациклюються на цьому, намагаються провести дев'ять місяців вагітності, щоб не нашкодити розвивається малюкові, виконують рекомендації свого лікаря і розраховують на благополучний результат.

Але у деяких розвивається фобія - в цьому випадку тривога проявляється яскраво, з присутністю соматичних вегетативних розладів. Це вже патологія. Вона відноситься скоріше до боязні страждань (патофобіей) або боязні спадковості (патріофобіі), якщо є прецедент. Проте, іноді такий страх призводить до того, що розвивається стійка боязнь заводити дітей взагалі.

Крім того, люди часто не стільки бояться, скільки не хочуть заводити дітей, тому що вони будуть заважати їм і змусять змінити весь життєвий уклад. Це їх право. Ідеологія childfree об'єднує таких людей, але до них відносяться не тільки педофоби, хоча їм ця лінія життя дуже підходить. Таких людей західні дослідники відносять до childhate (тим, хто ненавидить дітей), інша група - це ті, хто цілком нормально ставиться до дітей, однак, не хоче витрачати свій час і ресурси на їх вирощування, кому просто добре без дітей, хто прийшов до цієї думки свідомо. До речі, саме вони, насолодившись свободою, іноді років через шість-десять передумують і стають батьками.

Ускладнення і наслідки

Для оточуючих боязнь дітей не є небезпечною і часто навіть не помітна. Вони можуть відзначити, що зайвим чадолюбство якась людина не страждає і все.

Зате на стані здоров'я страждає фобією вона позначається негативно. Часті вегетативні кризи, що супроводжують напливи страху і панічні атаки, призводять до дестабілізації роботи серцево-судинної системи, що збільшує ризик розвитку ішемічних процесів і їх гострих проявів: коронарного синдрому, інфаркту, інсульту, а також - негативно впливають на роботу центральної нервової системи і можуть стати причиною неврозу, тривожного розладу, депресії.

У жінок педофобія може викликати психогенне безпліддя. Шлюб, укладений з педофобом, приречений, особливо, якщо другий з подружжя активно хоче дитини.

Наявність фобії і депресивний стан є хорошим фоном для розвитку психологічної залежності від алкоголю, наркотиків, психотропних медикаментів. Розвиток на тлі фобії психічного розладу може мати негативні наслідки не тільки для хворого, але і для його близьких.

Будь-яка фобія негативно позначається на стані здоров'я і заважає людині вести повноцінне життя. Зазвичай він розуміє, що його страх ірраціональний, але нічого з собою вдіяти не може. Вихід один - звернутися за допомогою до психотерапевта.

Діагностика боязні дітей

Ставлячи діагноз фобії, лікар керується скаргами хворого і його анамнезом.

Диференціальна діагностика може знадобитися, якщо виникне підозра на наявність серйозного психічного розладу або соматичного захворювання. У цьому випадку, щоб підтвердити або виключити підозру можуть бути призначені різні види обстежень на розсуд лікаря.

Лікування боязні дітей

Можна спробувати подолати боязнь дітей самостійно. Фобії можна контролювати. Для цього фахівці радять вивчити предмет, що викликає страх з усіх точок зору. Діти не становлять загрози, вони нешкідливі і навіть їх дрібні витівки можна сприймати абсолютно спокійно, досить згадати своє дитинство.

Наступний крок - розслабитися, коли Вас охоплює жах. У цьому випадку теж необхідно не піддаватися страху, зосередитися на диханні, уявити приємну для Вас ситуацію. Допомагає розслабитися курс масажу, заняття йогою або плаванням.

Ще, потрібно привчити себе дивитися на об'єкт, що викликає страх. Спочатку рекомендують розглядати картинки і фотографії з зображенням дітей, потім фільми про дітей, потім приступають до безпосереднього спілкування.

Паралельно можна практикувати аутотренінг, медитативні техніки, дихальну гімнастику. Причому самостійна робота не виключається і при відвідуванні психотерапевта. Правда, в цьому випадку рекомендації щодо додаткових занять буде давати він.

Не всім вдається позбутися від фобій самостійно. Тоді необхідна допомога психотерапевта. Фахівцю зазвичай достатньо однієї ознайомчої бесіди з пацієнтом, щоб діагностувати фобічні розлад і навіть витягнути на світло його причину.

Для лікування застосовується метод когнітивно-поведінкової терапії. Він полягає в тому, що в бесіді психотерапевт уважно вислуховує пацієнта і вносить корекцію в його умовиводи, підказує лінію поведінки і реагування на об'єкти, що викликають страх.

Застосовується також нейролінгвістичне програмування, змінює ставлення пацієнта до подій минулих років, що стали поштовхом до розвитку фобії.

Метод гештальттерапии дозволяє позбавиться від впливу негативних емоцій і змінити їх на позитивні по відношенню до об'єкта фобії.

У складних випадках може допомогти гіпноз. Іноді пацієнтові призначають заспокійливі препарати, які не усувають причину фобії, але знімають вегетативну симптоматику - знижують тиск, дозволяють нормалізувати сон, усувають тахікардію. Лікарська терапія обов'язково застосовується в комплексі з психотерапією, оскільки боязнь дітей ховається глибоко в підсвідомості, тільки лікарським лікуванням тут не обійтися. [3], [4]

Профілактика

Запобігти розвитку фобій не просто, фактори, що їх викликають, бувають найрізноманітніші. Але міцний організм з хорошою імунною системою зазвичай справляється зі стресами і психотравмуючими ситуаціями.

Профілактикою рецидиву після лікування також можна назвати здоровий спосіб життя, наявність друзів і улюблених занять, відсутність стресів і побільше позитиву.

Прогноз

Боязнь дітей безпосередньої загрози життю не несе, проте знижує її якість. Сучасні методи психотерапії дозволяють в більшості випадків якщо не перемогти повністю свої страхи, то принаймні навчитися контролювати їх. Без лікування ситуація може зайти досить далеко, і лікувати доведеться серйозне нервовий розлад, тому краще не затягувати час і звернутися за професійною допомогою.