^

Здоров'я

Чорні кола під очима

, Медичний редактор
Останній перегляд: 04.07.2025
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Шкіра навколо людського ока дуже тонка та особливо чутлива. Тому темні кола під очима – це, перш за все, показник, який «повідомляє» про несприятливі зміни, що відбуваються в організмі людини.

Зміна тону шкіри в області очей є, в більшості випадків, не стільки естетичною чи косметичною проблемою, скільки медичною.

trusted-source[ 1 ]

Причини темних кіл під очима

Існує думка, що синці в області очей є показником безсонних ночей, бурхливих вечірок та алергії на певні подразники. Але виявляється, що причини темних кіл під очима можуть бути набагато глибшими, а наслідки менш приємними.

  • Однією з причин зміни кольору епідермісу періорбітальної зони може бути розпад гемоглобіну. Як і в усьому тілі, шкіра цієї області всіяна безліччю крихітних капілярів. Деякі з них мають настільки малий діаметр, що для того, щоб рухатися по них, еритроцити (червоні кров'яні тільця) повинні стояти один за одним, або навіть розщеплюватися навпіл. Буває, що капіляр розривається, і плазма крові просочується в міжклітинний простір, утворюючи невеликі гематоми. У цьому немає нічого страшного. Організм чудово справляється з цією проблемою, використовуючи такі клітини. Саме цей процес вивільнення та окислення клітин крові стає причиною темних кіл під очима. Ця процедура називається «розпад гемоглобіну». Саме гемоглобін надає крові характерний відтінок, і в процесі розщеплення продукти отримують синьо-червоний колір – тобто банальний синець. Спільним між чорними колами та синцями є те, що при ударі або травмі капіляри лопаються, і кров також виходить з судини. Різниця лише в тому, що у випадку з чорними колами попереднього удару не було.
  • Алергія також може спровокувати згадану зміну. Її реакція може безпосередньо торкнутися шкіри навколо очей, або ж під час перебігу самої алергії «господар» просто енергійно тре очі.
  • Виявляється, банальна засмага також може посилити розглянуту проблему. Адже шоколадний колір шкіри з'являється через вплив ультрафіолетових променів та наявність пігменту меланіну, який присутній у шкірі людини. Тривала сонячна ретроградна дія на шкіру провокує підвищення рівня меланіну. Цей фактор змушує організм людини реагувати, наближаючи цей фермент до зовнішніх шарів епідермісу. А оскільки шкіра навколо очей тонша, вона «темніє» першою, створюючи ефект темних окулярів.
  • Неправильний розпорядок дня, який мінімізує час відпочинку, та накопичена втома не є прямою причиною потемніння епідермісу. Шкіра стає блідою просто через надмірне напруження та втому організму. На його тлі очі здаються темнішими.
  • Цей результат також зумовлений віком людини, оскільки з роками шкіра, що покриває цікаву для нас ділянку, стає все тоншою.
  • Досить багато жінок відчувають блідішу шкіру під час вагітності або менструації, а темні кола під очима привертають до себе увагу.
  • Незбалансоване харчування також може бути причиною появи темних кіл під очима.
  • Ця патологія може бути симптомом різних захворювань внутрішніх органів. Наприклад, хронічних захворювань нирок і серця. Чорні кола є не тільки показником збою в їх роботі, але й показником смертельної інтоксикації всього організму. До такої ситуації призводить неповна утилізація продуктів життєдіяльності. Тому місцева корекція або лікування цієї проблеми не дасть позитивного результату – необхідно шукати глибші причини.
  • Кліматичний фактор може спричинити зміну кольору шкіри – у холодну пору року вона стає блідою, оскільки в цей період втрачається підшкірний жир. На тлі блідості очі виглядають темнішими. Цю проблему можна вирішити – достатньо регулярно наносити під очі насичений живильний крем.
  • Нікотин та алкоголь негативно впливають на стан кровоносних судин, роблячи їх більш крихкими та менш еластичними.
  • Дієта, що супроводжується різкою втратою ваги, також може призвести до таких симптомів.
  • Неправильний підбір косметики.
  • Залізна анемія – це нестача заліза в організмі людини.
  • Стрес, надмірна збудливість і нервозність.

Чому з'являються темні кола під очима?

Неможливо дати чітку відповідь на питання, чому з'являються темні кола під очима. Адже ця патологія може мати досить банальну причину, яка чудово виправляється косметикою, зміною раціону або переглядом способу життя. Але може статися так, що зміна кольору шкіри спровокувала захворювання, яке потрібно якомога швидше виявити та зупинити. Тільки в цьому випадку проблема з темними колами під очима буде вирішена.

Звідси висновок: для вирішення проблеми необхідно знайти провокуючу причину та усунути її. Досвідчений фахівець за відтінком кіл під очима цілком здатний навіть визначити область патології. Наприклад:

  • Коричнево-жовтий колір кіл може свідчити про проблеми у функціонуванні жовчного міхура або печінки.
  • Якщо відтінок рожевий або червоний, найімовірніше, є проблеми з нирками.
  • синюватий відтінок може свідчити про порушення, що виникли у функціонуванні лімфатичної системи та/або венозного кровотоку.
  • Чорнуваті плями або смужки можуть свідчити про «неправильне» функціонування шлунково-кишкового тракту.

Тому, щоб отримати ефект від зусиль, докладених у боротьбі з цією патологією, необхідно чітко відповісти на питання, чому з'являються темні кола під очима?

Симптоми темних кіл під очима

Темніший відтінок в області очей цілком очевидний. Симптоми темних кіл під очима описати нескладно, слід лише уточнити, що це явище саме по собі є симптомом деяких змін, що відбуваються в організмі людини.

При цьому шкіра нижньої повіки стає тонкою, пергаментною. Відтінок шкіри змінює свій природний молочний колір на темніший. Колір, при цьому, може бути досить різноманітним: жовтувато-коричневим, рожево-чорним і навіть блакитним.

Діагностика темних кіл під очима

Якщо клінічні та лабораторні дослідження не виявили жодних відхилень у функціонуванні організму людини, то діагностика темних кіл під очима зводиться до візуального огляду, який не потребує спеціальних навичок. Звернувшись до косметолога зі своєю проблемою, ви можете отримати консультацію щодо корекції та приховування слідів втоми на обличчі за допомогою сучасної косметики. Але це все одно не вирішить проблему, особливо якщо це симптом якогось захворювання. Тому, якщо людину турбують темні кола під очима, краще записатися на прийом до лікаря.

Кваліфікований спеціаліст, призначивши необхідну діагностику, здатний «дістатися до суті» причини таких симптомів і, за необхідності, призначити ефективне лікування.

До таких діагностичних методів належать:

  • Візуальний огляд пацієнта.
  • Клінічний аналіз сечі.
  • Біохімія крові та аналіз на рівень цукру.

За необхідності призначається наступне:

  • Ультразвукове дослідження органу, «підозрюваного у патологічних змінах».
  • Рентгенографія.
  • Біопсія.
  • І багато інших діагностичних методів.

Лікування темних кіл під очима

Варто одразу обмовитися, що лікування темних кіл під очима чітко окреслене. Якщо причиною їх появи є одне із захворювань внутрішніх органів, то в цьому випадку ніяка косметика не допоможе і необхідно пройти повний курс комплексного лікування цього захворювання. Тільки після цього питання темних кіл буде усунено. Але якщо це відхилення не пов'язане зі здоров'ям пацієнта, то проблема не така вже й страшна, і сучасна косметологія може прийти на допомогу у вирішенні цієї проблеми.

Наприклад, така процедура, як ліпофілінг. Цей метод передбачає введення власних жирових клітин під нижню повіку. Ефект від такого заходу досить очевидний, але не стабільний. Тому ліпофілінг доведеться періодично повторювати.

Можна вдатися до методики, яка називається лімфодренаж. Це терапія, що проводиться за допомогою спеціального медичного приладу, що випромінює невеликі мікроструми. Завдяки таким процедурам активується кровотік і система циркуляції лімфатичної рідини.

Наступний метод, який може допомогти вирішити це питання, – мезотерапія. Ця терапія не так поширена в нашій країні, деякі пацієнти навіть не чули про її існування. Суть методу: ін'єкції зі спеціальним препаратом робляться неглибоко під шкіру за допомогою маленької тонкої голки. Хоча багато лікарів і косметологів вважають його недостатньо ефективним, варто зазначити, що кінцевий результат значною мірою залежить від індивідуальних особливостей організму людини.

Лазерний пілінг шкіри показує досить хороші результати в лікуванні темних кіл під очима.

Також є багато простих і недорогих методів, відкритих нашими бабусями та прабабусями:

  • Щоб звузити розширені судини, що надають шкірі відтінку, можна використовувати кріокомпреси. Для цього цілком підійдуть холодні ложки, які прикладаються на деякий час до закритих очей. Також можна використовувати добре охолоджений горох, поміщений у полотняні мішечки.
  • Ви можете спробувати промивання носа сольовим розчином. Для цього розчиніть чверть чайної ложки морської солі в півлітра теплої води.
  • Одну чайну ложку однієї з трав або їх суміші: розмарину, ромашки, волошки або кропу, залиште півсклянкою окропу та залиште на десять хвилин. Використовуйте лише свіжоприготований настій. Практикуйте чергування компресів різної температури, прикладаючи спочатку холодний, потім гарячий компрес. Повторюйте процедуру один раз на два дні. Тривалість терапії – до місяця. Ефект можна побачити вже через тиждень використання.
  • Зробіть відвар з однієї столової ложки та склянки води та залиште на чверть години. Змочіть марлю в процідженій рідині та потримайте її на повіках приблизно десять хвилин. Це добре допомагає зменшити набряки та темні кола під очима.
  • Помістіть натерту сиру картоплю в серветку та потримайте на повіках десять хвилин. Повторюйте процедуру раз на тиждень. Тривалість терапії – до півтора місяців.
  • Суміш, приготована з чайної ложки петрушки, розтертої у скляній або порцеляновій мисці зі столовою ложкою жирних вершків, також має чудовий відбілюючий ефект. Металева ємність або різання ножем не підійдуть – це призведе до втрати вітаміну С, який так необхідний організму. Такий склад наносять на повіки та тримають близько 20 хвилин. Змивають водою кімнатної температури. Процедуру проводять щодня протягом півтора місяців.
  • Також добре зарекомендували себе як компреси свіжий огірок (зі сметаною), сметана або незбиране молоко (з м’якоттю білого хліба). Тримайте компреси на очах до 20 хвилин.
  • Подрібніть корінь петрушки та одразу ж нанесіть отриману кашку на закриті очі, залиште на третину години, потім змийте обличчя. Робіть цю процедуру раз на тиждень.
  • Подрібніть мигдаль у порошок і змішайте з медом. Нанесіть на область навколо очей легкими масажними рухами перед сном. Чудовий засіб для боротьби з темними колами під очима.
  • Подрібніть листя м’яти в пасту та додайте кілька крапель лимонного соку. Щодня робіть компреси, залишаючи їх на 10-15 хвилин.

Як позбутися темних кіл під очима?

Будь-яка людина прагне виглядати привабливо, але часто поява «синців» в області очей одразу надає обличчю виснаженого та хворобливого вигляду. Що робити, як прибрати темні кола під очима? Численні косметичні концерни та компанії взялися допомогти в цій справі. А сьогоднішній ринок декоративної та лікувальної косметики просто переповнений різноманітними кремами та масками, які можуть ефективно боротися з цією естетичною проблемою.

  • Спеціальні зволожуючі та живильні креми. Вони здатні впливати на розпад гемоглобіну, позбавляючи шкіру від чорного відтінку. Одночасно косметичні засоби працюють над зміцненням капілярної системи, запобігаючи подальшим крововиливам. Регулярне зволоження шкіри нижньої повіки, використовуючи якісні зволожуючі креми, захистить епідерміс від пересихання та, відповідно, від ранніх зморшок і темних кіл.
  • Якщо потрібно виглядати якнайкраще, але часу на лосьйони не залишається, на допомогу прийде декоративна косметика. Щоб навчитися правильно користуватися косметикою, варто отримати консультацію сертифікованого косметолога, який підбере колір праймера, консилера та тонального крему, що найкраще підходить до тону шкіри клієнтки.
  • У домашніх умовах можна використовувати м’якоть і сік свіжого листка алое. Ця рослина діє як природний консилер.
  • Свіжу картоплю можна використовувати не тільки у вигляді компресів з кашки, але й просто нарізавши бульбу кільцями та поклавши по одному на кожне око. Тримайте так кілька хвилин. Потім можна вмити обличчя. Таку терапію слід практикувати двічі на день. Курс – від двох до трьох тижнів.
  • Таку ж процедуру можна зробити з огірком. Результат не гірший, ніж з картоплею.
  • Втирання мигдалевої або кокосової олії у верхні та нижні повіки перед сном дає чудовий ефект. Позитивні результати можна побачити досить швидко.
  • Не викидайте також свіжозаварені чайні пакетики. Охолодіть їх і прикладіть теплими до повік на десять хвилин. Ваші очі стануть яснішими, а темні кола зникнуть.

Профілактика темних кіл під очима

Якщо причиною цієї проблеми не є одне із захворювань внутрішніх органів, яке необхідно лікувати медикаментозно, то запобігти появі темних кіл під очима не так вже й складно.

  • Біологічно, людський організм потребує повноцінного відпочинку. Тому варто спати щонайменше сім-дев'ять годин на добу. Також необхідно дотримуватися режиму сну: вставати та лягати спати, якщо можливо, в один і той же час.
  • Проводьте більше часу на свіжому повітрі; якщо це неможливо, варто практикувати активне провітрювання робочої зони або будинку.
  • Якщо ваша професія пов’язана з роботою за монітором комп’ютера, робіть кількахвилинну перерву щогодини. Протягом цього часу ви можете виконувати вправи для зміцнення очей або просто розминати суглоби.
  • Бажано робити ранкову зарядку з холодною водою. Це також корисно для обличчя. Можна використовувати кубики льоду. Чудово буде, якщо це будуть заморожені відвари лікарських трав. Підійдуть ромашка, шавлія, липа, череда.
  • Варто переглянути раціон. У ньому все має бути збалансовано. Обов'язкова наявність корисних речовин, вітамінів та мікроелементів.
  • Варто докласти всіх зусиль, щоб позбутися шкідливих звичок та уникати стресових ситуацій.
  • У яскраві сонячні дні бажано захищати обличчя сонцезахисними окулярами та капелюхом, а денний крем, який ви використовуєте, повинен мати сонцезахисний фактор.
  • Косметика, якою користується людина, повинна бути тільки високої якості, інакше вона може завдати більше шкоди, ніж користі.
  • Легкий масаж обличчя вранці – чудовий спосіб розпочати день. Кілька хвилин щодня достатньо, щоб тонізувати шкіру, активувати кровообіг, тим самим усунувши фактори, що провокують появу темних кіл під очима.
  • Не варто пропускати профілактичні медичні огляди, щоб за потреби вчасно пройти обстеження та лікування.
  • Заспокійливі чаї допоможуть впоратися з дратівливістю та підвищеною збудливістю.

Щоденний масаж області повік:

  • Масажуйте шкіру навколо очей протягом трьох хвилин, легенько поплескуючи кінчиками пальців. Уникайте розтягування шкіри.
  • Проводимо подушечками фаланг від перенісся, вздовж нижньої повіки до скроні та назад. Ця вправа стимулюватиме роботу кровоносної та лімфатичної систем цієї області, зміцнить кругові м'язи.
  • Варто уникати напруги верхньої повіки, щоб не провокувати посилення тиску на очне яблуко. Після масажу нанесіть на цю ділянку спеціальний зволожуючий або живильний крем, «вдаряючи» його кінчиками пальців по траєкторії скроня - нижня повіка - перенісся.

Вправи для очей – чудовий спосіб розслабити м’язи, зняти втому та запобігти появі темних кіл під очима. Вони особливо рекомендуються людям, які довго працюють перед екраном комп’ютера.

  • Зробіть такі рухи очима: спочатку подивіться на стелю, потім на підлогу – і зробіть це кілька разів.
  • Спочатку подивіться в один бік, не повертаючи голови, намагаючись зазирнути за ріг будівлі, а потім так само подивіться в інший бік. Виконайте вправу кілька разів.
  • Спробуйте намалювати очима різні геометричні фігури. Підійде будь-яка, якщо хочете: вісімки, чотирикутники, трикутники, ламані лінії, кола тощо. Настільки, наскільки дозволяють ваші знання математики.
  • Тепер із силою заплющуємо очі, затримуємо деякий час і відкриваємо очі, розслабляючи повіки.
  • Нарешті, заплющте повіки та накрийте очі долонями. Тримайте їх так деякий час, «розігріваючи проблемну ділянку». Приберіть руки та відкрийте очі. •
  • Ці вправи слід виконувати три-чотири рази на день.

Прогноз темних кіл під очима

Якщо зміна тону шкіри не пов'язана з серйозною патологією внутрішніх органів, то прогноз при темних колах під очима дуже сприятливий. Потрібно лише бути уважнішим до свого тіла, адекватно розподіляючи навантаження та відпочиваючи. Тоді ваше обличчя завжди буде випромінювати здоров'я, свіжість та молодість.

Перше, що впадає в око при зустрічі з людиною, це її обличчя. А як змінюється вигляд співрозмовника, якщо його очі обрамлені темними колами під очима. Таке обличчя здається втомленим, виснаженим і хворобливим. Щоб не викликати жалю у респондента, а виглядати справжньою королевою (королем), не забувайте, що ваше обличчя – це показник здоров'я організму. Краще доглядайте за ним – тоді всі заздритимуть вашій шкірі та кольору обличчя.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.