^

Здоров'я

Гідроколонотерапія

, Медичний редактор
Останній перегляд: 23.04.2024
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Гідроколонотерапія - очисна процедура, яка проводиться в медичній установі шляхом зрошення товстої кишки великою кількістю рідини і робить благотворний вплив на організм (особливо тонкий кишечник, нирки, печінка).

Перші згадки про подібну чищенні зустрічається ще у Стародавніх єгиптян, які використовували пустотіла очерет в якості аналога сучасних приладів. У 20 роках минулого століття в США з'явилися апарати для лікування хронічних закрепів, шкірних захворювань і позбавлення від метеоризму. Прототипи сучасних приладів були досить примітивні, але, не дивлячись на це, завоювали популярність завдяки прекрасному терапевтичного ефекту.

Розвиток фармакології в 50 роки, зокрема проносних засобів і антибіотиків, знизило затребуваність очисної процедури. Однак лікарські препарати мали ряд побічних ефектів, нерідко викликаючи звикання, і не підходили для пацієнтів з тривалими порушеннями травлення.

Після періоду забуття гідроколонотерапія в 80 роки повернула своїх шанувальників. Останні 15 років метод промивання відділів товстого кишечника став популярний на Україні. Техніка дозволяє поліпшити загальний стан організму, позбутися від травних проблем, знизити вагу, якщо немає протипоказань до даного методу.

trusted-source

Гідроколонотерапія: за і проти

Модна і популярна очисна техніка має затятих супротивників. Пов'язано це з тим, що на Україні процедуру проводять частіше в косметичних приватних кабінетах, а не профільних відділеннях. Тому підвищується ризик отримання некваліфікованої і неякісної очищення. Призначити або заборонити кишкове зрошення повинен терапевт, адже ви можете бути абсолютно здорові і не потребуватиме внутріпорожнинних промиваннях.

Думка медичних працівників - гідроколонотерапія за і проти: 

  • лікарі часто скептично ставляться до поняття шлаків і скупчення калових каменів в кишечнику, підкріплюючи думка висновками патологоанатомів; 
  • складно назвати процедуру природною і фізіологічною. Подача води в задній прохід - аж ніяк не природне явище; 
  • використання відварів, ферментних препаратів загрожує дисбалансом в кишечнику через вимивання корисної мікрофлори; 
  • внутрішньо процедуру може робити тільки грамотний фахівець. Маніпуляція проводиться навмання, контрольована відчуттями пацієнта і візуальним увагою медика. Товста кишка має переходи в 90, тому медичний працівник повинен володіти відповідною кваліфікацією. У випадку з дивертикулезом великий ризик пошкодження шлангом стінки кишечника; 
  • гідроколонотерапія є незамінним методом підготовки пацієнтів перед дослідженням на товстому кишечнику або хірургічним втручанням. Клізми, дієти, проносні в даному випадку є малоефективними і в сукупності важко переносяться пацієнтами.

Слід зазначити, що позитивний результат гідроколонотерапія показує, як спосіб позбавлення від хронічної анальної тріщини. Формування патології пов'язано зі спазмом анального сфінктера. В процесі очисної терапії сфінктер розслаблюється, позбавлення від слизу і нормалізація видільної функції - закріплюють результат.

Показання до проведення гідроколонотерапії

Здоров'я організму людини залежить від безперебійної роботи кишечника. Перекушування на ходу, нераціональне харчування, ураження глистами, психоемоційний фактор призводять до застійних явищ і засмічення кишечника продуктами розпаду, бродіння, отрутами і т.п.

Гідроколонотерапія допомагає очистити стінки товстої кишки від калових мас, вага яких досягає іноді 25 кг. З таким вантажем не просто важко ходити, але і страшно жити: чи не виведені продукти перетворюються на отруту, що отруює кров і внутрішні органи. Перші ознаки інтоксикації - мляве стан, зниження працездатності - вказують на необхідність чистки системи травлення.

Гідроколонотерапія показання для застосування: 

  • розлади стільця (запор / пронос); 
  • проблеми з вагою (ожиріння); 
  • наявність дискінезії; 
  • геморой у фазі ремісії; 
  • отруєння через порушення в роботі кишечника; 
  • гінекологічні хвороби (ерозія, вагініт); 
  • зниження імунітету (часті випадки респіраторного / вірусного ураження, шкірні висипання); 
  • наркотичне / алкогольне або отруєння отрутами; 
  • мігрені; 
  • проблеми зі шкірою (обличчя або тіло); 
  • біль у нижній частині спини; 
  • здуття живота; 
  • запальні процеси в простаті.

Користь гідроколонотерапії

Чим ширше ваш особистий список проблем зі здоров'ям, тим зрозуміліше стає істина, що однією чистки кишечника буде мало. Необхідно підтримувати і оздоровлювати себе розумним харчуванням (збалансованим для вашого конкретного випадку), фізичною активністю, позитивним мисленням.

Гідроколонотерапія, в рамках профілактичного впливу, нормалізує травлення, покращує стан шкірного покриву, налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту і сприяє припливу сил. Максимальні результати від процедури отримують пацієнти з особливо значним початковим переліком захворювань.

Користь гідроколонотерапії наступна: 

  • дезинтоксикация - висновок токсичних речовин з товстого кишечника; 
  • нормалізація стільця і формування калових мас, благотворний вплив на моторику кишечника; 
  • корекція імунітету - лімфатична система, що виконує роль «каналізації» в організмі, має вихід на слизову кишечника. При налипання калових мас на стінки кишки природно наступають проблеми. Відновити міжклітинний взаємодія можна завдяки очисної терапії; 
  • відновлення мікроциркуляції органів очеревини - терапія справляється з застійними явищами в кишечнику, негативно впливають на кровопостачання внутрішніх органів; 
  • зниження ваги.

Що стосується тонкої кишки і печінки, то вода в них в процесі апаратної чистки не потрапляє. Чергування теплої і холодної промивають рідини природним чином викликає мимовільне очищення тонкого відділу кишечника, печінки і нирок.

Підготовка до гідроколонотерапії

Досягти відчутних результатів, принести організму незаперечну користь допомагає підготовка до гідроколонотерапії.

По-перше, за три дні до процедури слід обмежити споживання тваринних жирів. Категорично забороняються - випічка з висівками, хліб на житнього борошна, бобові, капуста, овочі і плоди в свіжому вигляді, а також алкоголь і газовані напої. Переважно харчуватися кашами на воді - пшеничного, рисового, вівсяної, гречаної. Допустима пароваренная риба, нежирне пташине м'ясо. У ці дні корисно їсти буряк з рослинним маслом, приготовлену на пару. З напоїв дозволені - домашній йогурт, нежирний кефір, сік без цукру і трав'яний чай.

По-друге, за два дні до апаратної чищення приймають вугілля активоване і Еспумізан 3р / день по 2 таблетки.

По-третє, перед сеансом не слід нічого їсти. Останній прийом їжі проводять не менше ніж за 4 години.

Гідроколонотерапія може принести дискомфорт у вигляді легкої нудоти і слабкості, які швидко проходять. Неприємні відчуття з боку кишечника турбують, як правило, кілька годин. Нормалізувати стан допомагають теплий чай і прогрівання живота.

Процедура гідроколонотерапія

Очищення кишечника методом апаратного впливу - безпечна, ефективна і безболісна техніка. Правда, є любителі домашніх чисток, які використовують для промивання підсолену воду, прийняту всередину. Такий спосіб вважається більш природнім у порівнянні з апаратним. З іншого боку проведена в клініці, процедура гідроколонотерапія найбільш дієва, так як зрошує все відділи товстої кишки. Очищення в умовах будинку для просування води по ділянках травного тракту вимагає освоєння спеціальних вправ, якість виконання яких оцінюється самим виконавцем.

В процесі апаратної методики можливо відчуття невеликого дискомфорту. Крім сучасного обладнання на протязі всього сеансу з вами буде знаходитися медичний фахівець. Як розчин застосовують структуровану воду (наприклад, за засобами лазера), медикаментозні речовини, сапрофітні мікроорганізми або трав'яні відвари. Дані розчини дозволяють уникнути ускладнень і зробити процедуру максимально комфортною. Початок чистки супроводжується легким масажем області живота, а після закінчення гідроколонотерапії пацієнт відчуває вражаючу легкість.

Апарат для гідроколонотерапії

Очищаючі кишечник прилади виробляються в усьому світі. Український апарат для гідроколонотерапії «МІТ-КТ» був створений під егідою Всеукраїнської асоціації фізіотерапії та курортології.

Дія вітчизняного обладнання грунтується на класичному способі зрошення кишечника. Під впливом злегка підігрітої води видаляється не переварені залишки їжі, хвороботворні мікроорганізми, слиз, отрути, а також калові маси з поверхні слизової оболонки товстої кишки.

Українські інженери забезпечили прилад «ноу-хау». Вода для терапії піддається знезараженню ультрафіолетом, а використання червоного променя і магніту наділяє рідку середу особливими лікувальними властивостями. Ось такий активний розчин подається в кишечник переривчастими поштовхами.

Після порожнинних маніпуляцій на «МІТ-КТ» пацієнти позбавляються від шлаків, відновлюють баланс всього організму, гармонізують стан мікрофлори, нормалізують дефекацію, підвищують імунітет, покращують гормональний, вітамінний і ферментний фон.

trusted-source[1]

Гідроколонотерапія для схуднення

Техніки, що дозволяють скинути зайві кілограми, можна розділити на: 

  • дієтичні - контроль ваги за допомогою коригування раціону; 
  • фізичні - посилені тренування; 
  • косметологічні - медовий масаж, обгортання, скраби і т.п .; 
  • нормалізують обмінні процеси (в тому числі метаболізм).

Найбільш дієвим способом, що дає помітний і стійкий результат, є гідроколонотерапія для схуднення. Уже після першого сеансу вдається позбутися від 2 до 15 кг. Ваги.

Процедура дозволяє збільшити швидкість обміну речовин в організмі, вивести роками накопичені «поклади» товстого кишечника. Потрібно розуміти, що зниження маси тіла відбувається не за рахунок спалювання жиру, а в результаті очищення від шлаків.

Також необхідно уявляти, що добитися стійкого результату можливо пройшовши курс промивань. У бажанні досягти стрункості за всяку ціну, гідроколонотерапія буде швидким і надійним методом. Однак поміняти пристрасті в їжі все-таки доведеться, інакше вага повернеться в міру «засмічення» кишечника.

Як проходить гідроколонотерапія?

Пацієнт зручно влаштовується лежачи на спині або боці і розслабляється. Перед початком сеансу доктор робить легкий масаж живота з метою активізації кишечника.

Очисний розчин (звичайна / структурована вода, трав'яний настій і т.п.) вводяться толчкообразно в товстий кишечник. Слід зауважити, що наконечники на шлангу є одноразовими, тому не варто турбуватися на предмет зараження.

Прилад влаштований таким чином, що відпрацьована вода з кишковим вмістом (калові маси, залишки їжі і т.п.) виходить через спеціальний шланг в герметичний контейнер. Під час сеансу виключені неприємні запахи. Все процедуру з вами знаходиться фахівець, який спостерігає як проходить гідроколонотерапія, що стежить за внутрішньочеревним тиском і вашим відчуттям комфорту.

Сеанс триває в середньому півгодини. Кількість процедур призначається індивідуально за результатами попереднього обстеження. Курс коливається від трьох до десяти процедур.

Домашня гідроколонотерапія

Очищення кишечника можна провести вдома. Для цього виберіть вільний від турбот день, щоб ви могли розслабитися і нікуди не поспішати. Попередьте своїх домочадців, щоб вони не відволікали від гідроколонотерапії.

Візьміть обсяг води, що дорівнює двом літрам і підігрітою до 40С. Додайте в ємність 3ч. Ложки морської солі (з Карлових Вар або звичайною кухонною). Солоний розчин не всмоктується в кишечнику, а промиває слизову. Проносний ефект можна збільшити, прийнявши увечері 2 частини сульфату магнію (25г. На 200г. Води).

Наскрізна чистка кишечника або домашня гідроколонотерапія вимагає пиття підсоленої води невеликими порціями. Важлива умова - не наїдатися на ніч, з ранку нічого їсти і пити не можна. Результат очищення перевіряється чистотою води при випорожненні. Таку чистку можна робити 3-5 разів з одно / двох денною перервою.

Через годину після промивання рекомендується з'їсти відварений рис або вівсянку на воді з вершковим маслом.

Гідроколонотерапія в домашніх умовах

Перед застосуванням будь-яких очисних методик необхідно проконсультуватися у лікаря.

Традиційно гідроколонотерапія в домашніх умовах підкріплюється фізичними вправами, що допомагають солоній воді просуватися по травному тракту. Освоїти їх рекомендується завчасно, щоб у день чистки не витрачати свій час і увагу.

Отже: 

  • відкриття воротаря шлунка, заповнення 12п кишки - встати рівно, між ступнями 30см., зчепити пальці рук, вивернути долоні до стелі і підняти руки вгору. Робимо по 4 нахилу вліво / вправо; 
  • пропускання води в тонку кишку - ІП теж. Випряміть праву руку перед собою, а ліву зігніть, доторкнувшись великим і вказівним пальцями ключиці праворуч. Поверніться направо і назад, відвівши зігнуту руку максимально назад. Погляд зосередьте на пальцях витягнутої руки. Поверніться назад і повторіть те ж для іншої руки, вліво. Виконувати 4р .; 
  • просування води в тонкому кишечнику - встаньте або ляжте і виконуйте повороти всім тулубом вправо / вліво. Важливо побачити в розвороті п'яту протилежної ноги; 
  • перехід розчину з тонкого в товстий відділ кишечника - сядьте навпочіпки, відстань між підошвами 30см. Ліве коліно на підлозі посередині правої ступні. Сядьте на ліву п'яту, а руки зчепите в замок за праве коліно. Здійсніть поворот корпусу направо, давлячи коліном правої ноги в живіт. Потім поміняйте ноги. Виконувати 4р.
  • В кінці кожної вправи: піднятися на носки і різко опуститися на повну стопу. Всі рухи робимо 10-15 секунд.

Гідроколонотерапія проводиться за схемою - випили сольовий розчин, зробили вправи, сходили в туалет.

Гідроколонотерапія дітям

На думку одних лікарів, гідроколонотерапія дітям молодше 16 річного віку протипоказана. Якщо у дитини є проблеми з дефекацією, то альтернативним методом буде використання очисної клізми.

Хоча є прихильники апаратної чищення і у малюків. Позбутися від алергії, хронічного гастриту, дисбактеріозу і дискінезії жовчовивідних шляхів маленьким пацієнтам вдається тільки завдяки процедурі зрошення кишечника. У деяких клініках гідроколонотерапія проводиться навіть трирічним дітям.

Звичайно, застосування даної методики має ґрунтуватися на приписі лікаря, мати серйозне обґрунтування у вигляді точного діагнозу і отримати схвалення у батьків.

Протипоказання до проведення гідроколонотерапії

Призначати очисну процедуру повинен лікар за результатами ретельного обстеження. Тільки в цьому випадку можна уникнути загострення хронічних хвороб і не заподіяти шкоди організму.

Гідроколонотерапія протипоказання має наступні: 

  • захворювання серцевої системи; 
  • ускладнення анемії; 
  • внутрішньопорожнинні кровотечі; 
  • цироз печінки; 
  • вагітність; 
  • наявність грижі; 
  • ниркові проблеми; 
  • дивертикулез; 
  • пухлинні процеси злоякісного типу; 
  • важкий перебіг гіпертензії; 
  • рясна крововтрата; 
  • загострення геморою; 
  • пошкодження кишкової стінки; 
  • поліпи в відділах кишечника; 
  • коліт в стадії загострення; 
  • хвороба Крона; 
  • виразковий коліт неспецифічного типу; 
  • внутрішні спайкові процеси; 
  • патології прямої кишки; 
  • період ремісії після оперативного втручання.

Дієвість процедури залежить від правильності підготовки, що включає зміну харчування і прийом лікарських речовин. Відповідні корективи вносить лікуючий лікар.

trusted-source[2], [3]

Харчування після гідроколонотерапії

Якщо ви зважилися і пройшли очищення кишечника, значить, ви готові підтримувати здоров'я організму і в майбутньому. Першим кроком для цього буде - правильне харчування після гідроколонотерапії. Доведеться жити за принципом роздільного харчування, щоб запобігти процеси бродіння в системі травлення. Краще відмовитися від солодкого, випічки. Жирну, важку їжу також слід виключити. Чи не зловживати продуктами, що викликають здуття і сильне газоутворення (наприклад, бобові, капусту).

Організм після терапії і сам не захоче вживати шкідливу їжу. Тому в раціоні з'являться свіжі овочі / фрукти, натуральні йогурти, соки і трав'яні відвари без цукру. Ласунам можна порадити їсти мед, який теж повинен бути справжнім.

Гідроколонотерапія і зміна раціону після неї краще переносяться навесні або влітку, коли стіл рясніє дарами саду і городу.

Дієта після гідроколонотерапії

Як хочеться отримати бажане одразу ж і з мінімальними зусиллями. Чудове позбавлення від ваги дає гідроколонотерапія. Практично миттєве зниження маси на 10, а то і на 25 кіло зажадає від пацієнта невеликих зусиль після циклу процедур.

Крім раціонального харчування, дієта після гідроколонотерапії включає застосування комплексів, відновлюють баланс кишкової мікрофлори. З цією метою чудово підійде пробіотик симбитер, що містить штами живих бактерій. Курс прийому препарату становить місяць з щоденної дозуванням - один пакетик.

Слід пам'ятати, що при висіванні корисної мікрофлори не можна вживати спиртні, міцні (кава, чай) напої, хлібобулочні та кондитерські вироби, шоколад у великій кількості.

Де можна зробити гідроколонотерапія?

Апаратура для зрошення товстої кишки на Україні закуповується в більшості своїй приватними клініками і косметологічними кабінетами. Вибираючи клініку, зверніть особливу увагу на перелік наявних лікувально-оздоровчих програм, кваліфікацію медичних працівників і на можливість обстежитися перед початком сеансів.

Де можна зробити гідроколонотерапія в Києві? На території міської водолікарні в оздоровчому салоні «Аква-Віта» існує ціле відділення. Авторські методики, дванадцятирічний досвід роботи гарантують м'яке очищення товстого кишечника і печінки. Перед початком терапії обов'язкова консультація у лікаря-проктолога. Професіонал даного рівня виявить наявні протипоказання до процедури безпосередньо в стінах салону або ж порекомендує використання спеціальних очисних розчинів під час сеансу (биококтейль, мінеральну воду, сорбенти, фітопрепарати і т.п.).

Апаратне очищення проводить висококваліфікований персонал на сучасному обладнанні з виконанням санітарно-гігієнічних норм. Пацієнтам видається одноразова білизна, а також дезодоруючі речовини і спеціальні комплекти для гідроколонотерапії (одноразовий шланг, насадки, бахіли і простирадло). Сам прилад оснащений двома каналами подачі рідини, що дає можливість застосовувати одночасно два склади (наприклад, мінеральну воду і трав'яний відвар).

Де пройти гідроколонотерапія?

Якщо ви перебуваєте в стані вибору, де пройти гідроколонотерапія, вам слід віддавати перевагу вузькопрофільного установі, а не сумнівному косметичного салону.

Уважно вивчіть сайт лікувального закладу, почитайте відгуки, поради та рекомендації фахівців, задайте свої питання онлайн або в телефонному режимі. Наявний в переліку, попередній огляд проктолога буде явною перевагою для центру.

Коли всі нюанси з'ясовані, залишається визначитися з ціновими пропозиціями та переліком входять до очисну процедуру послуг, витратних матеріалів та іншого.

Адреси, де можна пройти гідроколонотерапія в Києві

Виходячи з відгуків вдячних клієнтів і спектра додаткових лікувальних програм, можна рекомендувати кілька спеціалізованих установ. Гідроколонотерапія адреси в Києві: 

  • Салон «Аква-Віта» - вул. Попудренка, 34. Очищення проводять поетапно за індивідуальними програмами (дієта, фітотерапія, противо програма, СПА-догляд, дихальна гімнастика і т.д.); 
  • Науково-медичний центр «Ноу Хау Мед» - пр. Героїв Сталінграда 8, корпус 8. Надає широкий спектр діагностичних, лабораторних досліджень, консультацію кваліфікованих лікарів, а також комплексні оздоровчі методики; 
  • «Столична клініка» - вул. Лепсе, 4а (на території «Клініки Гіппократ»). Гідроколонотерапія проводиться на сертифікованому обладнанні. Процедуру можна поєднати озоно-кисневим ректальним вдуванием.
  • Лікувально-реабілітаційний центр ім. В.Т. Гуца, що в с. Капітанівка, вул. Радянська, 4 (Києво-Святошинський р-он), пропонує унікальну можливість поєднати оздоровчі процедури з відпочинком за містом. На вибір надається величезний перелік лікувальних програм. Великим плюсом центру є можливість розміщення з дітьми, що надаються пільги, а також хороша інфраструктура (дитячий майданчик, басейн). Серед новинок установи хотілося б відзначити талассотерапию і криосауну.

Відгуки про гідроколонотерапії

Бажання бути красивим і зовні, і зсередини рухає прихильниками апаратної чищення кишечника. Більшість з тих, хто проходив процедуру зрошення в спеціалізованому центрі під контролем грамотного лікаря, відзначають позитивні результати практично з першого сеансу. Шанувальники методу рекомендують ретельніше ставитися до вибору клініки, щоб потім не шкодувати.

Якісно виконана гідроколонотерапія відгуки пацієнтів поширюються на стан легкості, підвищення активності, поліпшення кольору обличчя, нормалізацію роботи шлунково-кишкового тракту. Багато звертають увагу на необхідність дотримуватися норм здорового харчування до і після сеансів, про що також потрібно свідомо проконсультуватися у фахівця.

Що стосується негативного досвіду, він поширюється на пацієнтів з чутливою слизовою товстої кишки. Гідроколонотерапія, в ряді випадків, приводила до загострення геморою, порушення стільця. На підставі негативних відгуків можна зробити однозначний висновок - перед початком процедури потрібно перевіритися на наявність протипоказань.

Ціни і вартість на гідроколонотерапія

Вартість очищення товстої кишки залежить, перш за все, від застосовуваного розчину, «навороченності» апарату, а також необхідних витратних матеріалів (одноразові насадки).

Гідроколонотерапія ціни в салоні «Аква-Віта» різняться від виду очисної рідкої середовища. Базова процедура може проводитися з структурованою водою, фітопрепаратів, мінеральним розчином, з сорбентом або збагаченим мікрофлорою складом. Вартість варіюється в межах 145-285 грн / сеанс.

Науково-медичний центр «Ноу Хау Мед» пропонує своїм пацієнтам курс зрошення зі знижкою - 375 грн / 5 процедур. При цьому ціна одного сеансу становить 250 грн з вітчизняними трубками, 300 грн - з німецькими аналогами.

У Лікувально-реабілітаційному центрі ім. В.Т. Гуца з амбулаторних пацієнтів беруть 150 грн за сеанс, а з платних - 100 грн.

Гідроколонотерапія вартість

Гідроколонотерапія вартість процедури складається з ціни додаткових послуг. Наприклад, в «Ноу Хау Мед» консультація лікаря, що є допуском до процедури, із застосуванням біофотонами сканера обійдеться вам в 190 грн. За бажанням в кінці курсу можна пройти програму по заселенню кишкової флори, сеанс якої коштує 60 грн.

Ціни на апаратні методи очищення складають в середньому близько 300 грн. Перед записом на гідроколонотерапія обов'язково уточніть, що включено у вартість сеансу, які витратні матеріали застосовуються, якою сумою потрібно розташовувати по закінченню курсу. Адже лікування на промиванні не закінчується. Можливо, буде необхідний прийом спеціальних речовин для відновлення мікрофлори в кишечнику.

Чим більший обсяг інформації ви маєте в своєму розпорядженні перед початком терапії, тим менше розладів, несподіванок і жалю вас чекає.

Гідроколонотерапія - індивідуальний і усвідомлений вибір кожної людини, позитивний результат якого багато в чому залежить від власної грамотності і кваліфікації медичного працівника.

Відмова від відповідальності щодо перекладу: Мова оригіналу цієї статті – російська. Для зручності користувачів порталу iLive, які не володіють російською мовою, ця стаття була перекладена поточною мовою, але поки що не перевірена нативним носієм мови (native speaker), який має для цього необхідну кваліфікацію. У зв'язку з цим попереджаємо, що переклад цієї статті може бути некоректним, може містити лексичні, синтаксичні та граматичні помилки.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.