Лікування подагри на ногах медом із сіллю та яблучним оцтом

Серед усіх народних засобів для знеболення найбільш відомою є користь меду при подагрі – медові компреси, втирання меду в суглоби, медова дієта.

Подагра – це хронічне захворювання, основною причиною якого є порушення обміну речовин, внаслідок чого підвищується рівень сечової кислоти в крові. Це відбувається через уповільнення її виведення з організму або утворення нових кристалів. Також причинами можуть бути порушення роботи нирок або спадкова схильність.

Близько третини всього населення страждає від цієї хвороби, але чоловіки «у розквіті сил» уражаються приблизно в 9 разів частіше, ніж жінки, через більшу м’язову масу, гормональні фактори та загальний спосіб життя й харчування. Жінки страждають від цієї хвороби набагато рідше, після 50 років.

Зазвичай все починається з раптового різкого болю в суглобі, найчастіше у великих пальцях ніг, тобто в області, найвіддаленішій від серця, де кровообіг найповільніший. Як правило, пекучий біль виникає вночі або рано вранці, після рясного застілля та вживання алкоголю напередодні. Суглоб червоніє, набрякає, підвищується місцева температура, нестерпно терпіти навіть легкий дотик до хворого суглоба. Перший напад триває недовго, симптоми проходять самостійно через 3-7 днів, але з часом періоди між нападами скорочуються, і хвороба поширюється на інші суглоби. Тому це захворювання не можна ігнорувати, оскільки без належного лікування воно призводить до дуже серйозних наслідків – повного руйнування суглобового хряща.

Лікування подагри медом

Головне в лікуванні – контроль над рівнем сечової кислоти в організмі. Лікування призначається комплексне, воно повинно включати дієту, фізіотерапію та медикаментозне лікування під наглядом ревматолога. Призначаються препарати, що знижують рівень сечової кислоти в крові (етамід, цинхофен, алопуринол), знеболювальні засоби швидкого ефекту, призначається сувора дієта, спрямована на зменшення кількості кристалів у крові. Обов'язкові щоденні спеціальні вправи, масаж та контрастні водні процедури. У народній медицині для лікування подагри використовується багато засобів, як для внутрішнього, так і для зовнішнього застосування. Однак необхідна рання консультація з лікарем, який може грамотно оцінити стан організму, підібрати індивідуальну схему лікування, а також вчасно зупинити можливі алергічні реакції у разі індивідуальної непереносимості певних компонентів.

Втирання меду в суглоби при подагрі створює так звану внутрішньосуглобову мастило, яка допомагає виводити сечову кислоту. Перед втиранням меду важливо спочатку прогріти суглоб за допомогою грілки або розпарювання в гарячій воді, а потім втирати в нього мед масажними рухами протягом 15 хвилин. Після цього покласти щільну паперову серветку, також змащену медом, загорнути її в поліетиленовий пакет і закріпити медовий компрес теплим махровим рушником. Знімати його можна через 3-4 години, але можна робити такі компреси на ніч. Рекомендується використовувати 10 медових компресів: перші чотири – щодня, наступні шість компресів – через день. Потім зробити перерву на 2-3 тижні та повторити. Для більшого ефекту також можна приготувати мазь з меду, яка допоможе полегшити або значно полегшити біль у суглобах за короткий час. Необхідно змішати півтори склянки соку чорної редьки, 0,5 склянки горілки, 1 склянку меду та додати 1 столову ложку солі. Отриману суміш струсити, залишити на 1 годину та намазати на суглоби.

Також слід враховувати лікувальні властивості цибулі з медом при подагрі. Існує кілька варіантів компресів з медом та цибулею. Перед накладанням компресу бажано попарити ноги в гарячій воді або прогріти їх грілкою, якщо болять інші суглоби. Для компресу візьміть 1 ст. л. гірчичного порошку, 1 ст. л. харчової соди, дрібно нарізану цибулю та 1 ст. л. меду, загорніть у щільну паперову серветку та одягніть вовняні шкарпетки або обгорніть теплим рушником. Курс застосування – 2 тижні.

Також дуже ефективним є компрес з алое. Бажано перед використанням лист алое тримати в холодильнику 2 дні, загорнувши в паперову серветку – так він вбере сік і краще проявить свої корисні властивості. Для компресу потрібно подрібнити 2-3 листки алое, 6 зубчиків часнику та 1 цибулину. Додати 30 грамів розтопленого вершкового масла, 50 мл меду, 50 мл води, ретельно все перемішати, вилити в каструлю та довести до кипіння на слабкому вогні, але не кип'ятити. Дати охолонути та накласти отриману суміш на суглоб, загорнути в поліетиленовий пакет і теплий рушник.

Дієта при подагрі

Дієта є найважливішим компонентом лікування подагри. Оскільки це захворювання найчастіше викликане порушенням білкового обміну, обов'язковою умовою лікування є дотримання певних дієтичних обмежень. Провокаційні продукти, які слід виключити зі споживання: м'ясні бульйони, консерви, м'ясні субпродукти, копчена та гостра їжа, шоколад, кава, рибні консерви, сіль, алкоголь.

Необхідно вживати овочі, як свіжі, так і приготовані на пару, фруктові соки, сир, волоські горіхи, яблука, кавуни в сезон і велику кількість води на день (не менше 2-2,5 літрів). Також можна їсти м'ясо 5-7 разів на місяць, але тільки відварну та нежирну рибу.

Для профілактики та лікування на ранніх стадіях корисні березовий сік, сік селери та чай з листя смородини або шипшини.

Однак важлива не тільки дієта, призначена лікарем, а й деякі нюанси, що посилюють терапевтичний ефект. Для тих, хто страждає на подагру, голодування та переїдання неприпустимі, оскільки це провокує наступний напад. Прийом їжі має бути 5-7 разів на день невеликими порціями. Корисно ввести розвантажувальні дні (1-2 рази на тиждень), але лише за згодою лікаря.

Багатьох людей цікавить питання: чи можна їсти мед, якщо у вас подагра?

Так, у період ремісії подагри мед не тільки чудово замінить інші солодощі. Але важливо пам’ятати, що мед не можна розчиняти в гарячій воді, його слід додавати пізніше, коли чай трохи охолоне.

Однак, при дуже високому рівні сечової кислоти в крові, організм виробляє приблизно половину цієї кількості сам, з власних матеріалів, і лише інша частина надходить ззовні з їжею. Тому лише дієта не допоможе вилікувати хворобу. Необхідний індивідуальний комплексний прийом спеціальних препаратів та фізичні вправи. Також, оскільки це захворювання є спадковим, тим, у кого в родині є хтось із подагрою, слід звернути увагу на профілактику та заздалегідь проконсультуватися з лікарем щодо необхідності дотримання дієти та фізичних вправ.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]