Небезпека закрепу для щитоподібної залози

Запор – це проблема, яка може бути особливо небезпечною для людей з гіпотиреозом, захворюванням щитовидної залози. Гіпотиреоз уповільнює роботу багатьох систем організму, включаючи травлення та виведення. І, на жаль, у деяких людей може виникнути хронічний запор.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Візит до лікаря

Якщо ви страждаєте на хронічний запор і не перевіряли свою щитовидну залозу, зверніться до лікаря для комплексного обстеження щитовидної залози в рамках загального обстеження. Ваш лікар також може призначити аналізи крові, щоб виключити інші захворювання, які можуть спричиняти ваш запор.

Майте на увазі, що вам слід негайно звернутися до лікаря, якщо ваш запор турбує вас, здавалося б, без причини. Також зверніться до лікаря, якщо запор супроводжується такими симптомами, як ректальна кровотеча, біль у животі, спазми, нудота, блювота або помітна втрата ваги.

Однак, загалом, більшість лікарів починають зі збору анамнезу та фізикального огляду. Лікар захоче дізнатися про частоту вашого випорожнення, характеристики вашого стільця, що ви їсте та п'єте, ліки, які ви приймаєте, та рівень вашої фізичної активності.

Зазвичай ваш лікар проведе фізичний огляд, включаючи огляд вашої ректальної області.

Особливо для пацієнтів із захворюваннями щитовидної залози

Будьте абсолютно впевнені, що ваша щитовидна залоза потребує оптимізованого лікування, оскільки недостатнє лікування може призвести до запору.

[ 6 ], [ 7 ]

Важливе зауваження для пацієнтів із захворюваннями щитовидної залози

Деякі продукти з високим вмістом клітковини, що використовуються для боротьби з запором, також є зобогенними, тобто вони стимулюють збільшення щитовидної залози. Це може спричинити або погіршити гіпотиреоз. Ризик, як правило, найвищий, коли ці продукти вживаються сирими, регулярно та у значних кількостях. Приготування їжі позбавляє більшості зобогенних властивостей.

Збільште споживання клітковини за допомогою харчових добавок з клітковиною

Оскільки важко отримати потрібну кількість клітковини на день, ви також можете розглянути можливість прийому харчових добавок з клітковиною. Це можуть бути натуральні засоби, такі як подорожник або насіння льону. Їх змішують із соком або їжею разом із харчовими добавками з клітковиною. Харчові добавки з клітковиною вважаються проносними засобами та називаються «об’ємними проносними». Вони, як правило, безпечні, особливо порівняно з проносними препаратами.

Зверніть увагу!

Збільшення споживання клітковини у вашому раціоні може допомогти зменшити вироблення гормонів щитовидної залози. Обов’язково розгляньте принаймні два або три інші методи лікування щитовидної залози, окрім продуктів, багатих на клітковину, та добавок, якщо це можливо.

Приблизно через вісім тижнів після початку дієти з високим вмістом клітковини або прийому добавок слід повторно перевірити функцію щитовидної залози – можливо, вам доведеться збільшити дозу ліків, щоб врахувати всмоктування гормонів та зміни їх рівня через споживання клітковини.

Добавки з клітковиною також можуть взаємодіяти з ліками, відмінними від тих, що використовуються для лікування захворювань щитовидної залози. Якщо ви приймаєте будь-які ліки, обов’язково обговоріть це зі своїм гастроентерологом.

Зміни способу життя

Переконайтеся, що ви отримуєте достатньо рідини. Це означає, що потрібно пити щонайменше 2-2,4 літра рідини на день (не враховуючи напої з кофеїном), а якщо у вас надмірна вага, то навіть більше. Щоденні фізичні вправи також важливі. Навіть коротка прогулянка корисна для випорожнення кишечника.

Переконайтеся, що у вас достатньо часу та можливості для комфортного випорожнення кишечника. І не ігноруйте, не відкладайте та не стримуйте бажання справитися.

[ 8 ], [ 9 ]

Традиційні остеопатичні методи лікування

Остеопатичні маніпуляції, які проводить лікар-остеопат, можуть бути безболісними, ефективними та, як правило, найкращим немедикаментозним методом лікування запору для деяких людей.

Проносні засоби

Якщо ви пробували дієти та зміни способу життя, але все ще страждаєте від хронічного запору, можливо, вам варто поговорити зі своїм лікарем про проносні засоби. Через хронічний запор ваш стан здоров'я, зокрема функцію щитовидної залози, повинен оцінити лікар, а більшість проносних засобів можуть викликати звикання, тому краще не займатися самолікуванням проносними засобами. Натомість поговоріть зі своїм лікарем про альтернативні методи боротьби із запорами.

Проносні засоби продаються в різних формах, включаючи таблетки, капсули, рідини, порошки, жувальну гумку та «цукерки».

Наступні кроки

Іноді хронічний запор може призвести до додаткових ускладнень. Найпоширенішими є геморой, випадання прямої кишки або калові затримки. В ідеалі лікування у лікаря має допомогти уникнути цих серйозних ускладнень.

Якщо дієта, фізичні вправи, зміни способу життя, а також рецепти чи ліки з належним лікуванням щитовидної залози не є вирішенням проблеми хронічного запору, тоді потрібна консультація гастроентеролога для більш ретельного обстеження, і, ймовірно, будуть рекомендовані додаткові діагностичні тести.

Тести можуть включати

• Обстеження товстої кишки та прямої кишки, контроль за тим, як добре їжа рухається по кишковому тракту
• Тести аноректальної функції, вони використовуються для оцінки порушення функціонування анального сфінктера або м'язів прямої кишки та області анального сфінктера
• Рентген, він може допомогти виявити аномалії
• Колоноскопія з барієвими клізмами для виявлення перешкод у товстій кишці, пухлин товстої кишки або проблем з нервами прямої кишки, обстеження товстої кишки та нижньої частини тонкої кишки
• Колоноскопія або ректоскопія, яка включає обстеження внутрішньої частини товстої кишки за допомогою довгої гнучкої трубки, що називається колоноскопом.

Більш агресивні методи лікування тяжких запорів можуть включати хірургічне втручання або більш складні схеми медикаментозного лікування.