Оцтове обгортання

У косметології можна використовувати як звичайний столовий оцет (3-9% розчин оцтової кислоти), так і натуральний яблучний оцет (продукт бродіння соку цих фруктів), але чи може оцтове обгортання сприяти схудненню або позбавити від целюліту?

Показання

Обгортання з оцтом, по суті, не мають показань, оскільки такі процедури є не лікувальними, а косметологічними, тобто проводяться в косметичних салонах (або в домашніх умовах) не за призначенням лікаря, а коли потрібно скорегувати зовнішній дефект або позбутися його.

Розвиток косметологічних послуг призвело до того, що реклама різноманітних процедур часто представляє їх як ефективний спосіб вирішення проблем із зовнішністю. Згідно з дослідженням (результати якого були опубліковані в 2015 році в Journal of Global Fashion and Marketing), щонайменше 82% реклами косметичних продуктів і процедур вводять в оману потенційних клієнтів і клієнтів через науково необґрунтовані (тобто недостовірні з медичної точки зору) або суб’єктивні твердження..

Масла у вогонь підливає і безліч б'юті-блогерів в інтернеті, які дають «поради» і проводять «майстер-класи», наприклад, по боротьбі з целюлітом або схудненню живота....

Насправді оцтове обгортання для схуднення (навіть з використанням натурального яблучного оцту) не допоможе схуднути, хоча незначне зниження ваги відбувається: за рахунок втрати рідини, що виділяється еккриновими потовими залозами на поверхню шкіри у вигляді поту.

Однак цей ефект дуже короткочасний, і як тільки їжа і вода потрапляють в організм, показники маси тіла (і сантиметри на талії) практично миттєво повертаються до вихідних цифр.

Коли робляться оцтові обгортання для схуднення живота, відбувається те ж саме: тимчасова втрата ваги водою, а не жиром. Звичайний оцет допомагає відкрити закупорені пори шкіри, а якщо використовувати яблучний оцет, який містить не лише оцтову кислоту, а й яблучну кислоту (пов’язану з альфа-гідроксикислотами, яку часто називають фруктовими кислотами), він вирівнює шкіру. Здатність яблучної кислоти діяти як тонік на в’ялу шкіру дає невеликий ефект «підтягування живота»..

Таке ж тимчасове поліпшення стану шкіри стегон і сідниць можна спостерігати, якщо проводити оцтові обгортання від целюліту, який розвивається в результаті дистрофічних змін структури підшкірної тканини - жирової і сполучної - із застоєм міжклітинної рідини і втратою еластичності. колагенові волокна позаклітинного матриксу дерми.

При захворюваннях, що супроводжуються вираженою гіпертермією, не оцтове укутування від температури, а обтирання оцтом при високій температурі .

Оцтове обгортання дитини не проводиться.

Підготовка

Підготовка до будь-якого обгортання полягає в очищенні шкіри під теплим душем. Не варто слідувати порадам користуватися скрабами або приймати гарячу ванну (розпарювати шкіру). чому

Тому що на поверхні шкіри тимчасово порушується тонкий захисний шар - кислотна (гідроліпідна) мантія, яка забезпечує слабку кислотність епідермісу (рН шкіри в межах від 4,5-4,7 до 5,75-6,2) і природний захист шкіри від бактеріальних інфекцій і шкідливих факторів зовнішнього середовища.

Нескладно здогадатися, що може статися зі шкірою без захисного бар'єру, якщо нанести 5% столовий оцет (pH 2,5-2,7) або яблучний оцет тієї ж концентрації (pH 3,3-3,5).

Саме тому оцет використовують тільки в розведеному вигляді: або наполовину водою, або одна частина оцту на три частини води.

Техніка оцтового обгортання

Техніка обгортань в косметичних салонах і оцтових обгортань в домашніх умовах полягає в покритті частин тіла смужками тканини, змоченими в оцтовому розчині, поверх яких - для створення ефекту парника - обертається харчова поліетиленова плівка.

Далі йде ізоляція: одягом або ковдрою.

Тривалість процедури 30-40 хвилин. Не варто проводити обгортання частіше двох разів на тиждень.

Основні рецепти оцтового обгортання - з додаванням солі або меду. Оцтово-медове обгортання відрізняється лише тим, що в розчин додається мед (одна столова ложка на літр).

А холодні оцтосольові обгортання, як стверджує у своїй книзі «Цілюща сіль» прихильник нетрадиційної медицини фітотерапевт Микола Даников, допомагають у лікуванні не тільки грипу та бронхіту, а й при запаленні суглобів і нирок. Пропорції води і столового оцту (9%) - 2:1, а солі потрібно класти по одній столовій ложці на кожен літр отриманого розчину. Хворого необхідно повністю і щільно загорнути в простирадло, змочене оцтово-сольовим розчином, і укутати теплою (вовняною) ковдрою не менше ніж на три години.

Протипоказання до проведення

До протипоказань до оцтових обгортань відносяться:

• інфекційні захворювання;
• наявність уражень шкіри і підшкірної клітковини, а також дерматологічних запальних і грибкових захворювань;
• артеріальна гіпертензія;
• лімфангіт;
• варикозне розширення вен і/або тромбофлебіт;
• кардіологічні та нефрологічні захворювання;
• будь-які гінекологічні захворювання;
• онкологія будь-якої локалізації;
• вагітність і період лактації.

Наслідки після процедури

Після оцтових обгортань може виникнути як подразнення шкіри з почервонінням і свербінням (особливо при чутливій шкірі), так і спазми судин.

Догляд після процедури

Догляд після оцтового обгортання, а також підготовка до нього полягає в прийнятті теплого душу.

Відгуки

Хоча багато відгуків про цю процедуру позитивні, слід мати на увазі, що обгортання з оцтом дають короткочасний ефект - за рахунок втрати води, але вони, як кажуть фахівці, не забезпечують тривалого зменшення жирових відкладень або поліпшення. стану шкіри з целюлітом.

Єдиний перевірений спосіб позбутися зайвих кілограмів - це правильне харчування і адекватні фізичні навантаження. А якщо є целюліт, то потрібно не тільки боротися із зайвою вагою, а й пити достатню кількість води для нормального лімфообігу.

Використана література

Genrikh Zeligov: Folk Medicine. 10000 recipes для 500 diseases. 2015 року.