Перші ознаки менопаузи, або початок нового періоду в житті жінки

Жінка - прекрасне створіння, справжнє призначення якого не тільки в тому, щоб прикрашати собою світ, а й в продовженні роду людського. Приходить час, статева функція у представниць прекрасної статі згасає, і вони починають помічати у себе перші ознаки клімаксу, що є сигналом до закінчення важливого періоду в житті жінок, коли функція розмноження в організмі підтримувалася фізіологічно.

Коли настає клімакс?

Будова жіночого тіла з усіма його округлостями і виступами, процеси, що відбуваються всередині організму жінки, націлені саме на відтворення і розвиток нового життя. Але цей процес не вічний, як і все живе на планеті.

Згодом вироблення статевих гормонів, зокрема естрогену і прогестерону, скорочується, знижується статевий потяг і ймовірність розвитку вагітності, виникає маса неприємних відчуттів, пов'язаних з гормональною перебудовою організму. Коли у жінки з'являться перші ознаки клімаксу, і які вони будуть, справа суто індивідуальна, адже організм кожної людини унікальний і по-своєму реагує на різні зміни, що відбуваються як за його межами, так і всередині самого організму.

Зазвичай менопауза, як прийнято називати клімактеричний період у жінок, починає себе проявляти в віці 45-50 років. Це вважається фізіологічною нормою, яка, втім, має свої відхилення. Патологічна менопауза з усіма її проявами може початися і в 30 років. Цьому сприяють різні причини, починаючи з дисфункції яєчників і генетичних патологій, і закінчуючи наслідками хіміотерапії і різних травм і операцій в статевій сфері.

В силу різних причин відбуваються зміни в роботі гіпоталамуса і пов'язаного з ним гіпофіза, який в свою чергу регулює роботу статевих і ендокринних залоз. Порушення в роботі гіпофіза відображаються на виробленні статевих гормонів, їх рівень в крові знижується і настає ранній клімакс.

Перші ознаки раннього клімаксу

Рано клімаксом називається менопауза, що наступила у жінки молодше 40 років. До настання сорокарічного рубежу жінка вважається цілком здатною до природного зачаття, але деякі збої в організмі здатні помітно зрушити цю межу. Уже в 30-річному віці деякі жінки починають помічати у себе прояви менопаузи, а в деяких особливо важких випадках такі симптоми спостерігаються навіть в підлітковому віці, що є перешкодою для материнства в майбутньому.

Незважаючи на те, що менопауза у різних жінок може проявлятися по-різному, першими ознаками раннього клімаксу прийнято вважати:

• Різні порушення в менструальному циклі жінки, такі як збільшення або зменшення проміжків між менструаціями, а також повна відсутність менструальних виділень.
• Поява проявів, схожих з приливами, властивими звичайному фізіологічному клімаксу (кидає то в жар, то в холод). Іноді спостерігається безпричинний озноб або жар в обличчі і руках.
• Порушення ритму сну і психоемоційного стану жінки: стомлюваність і сонливість, дратівливість, агресія, часта зміна настрою, зниження пам'яті (особливо короткочасною) і концентрації уваги, схильність до депресій.
• Порушення, пов'язані з сечовиділенням (болі при сечовипусканні, нетримання сечі).
• Коливання ваги в бік збільшення.
• Погіршення зовнішнього вигляду і стану шкіри, волосся, нігтьових пластин. Шкіра стає сухою і в'ялою, посилюється випадання волосся, нігті кришаться і ламаються.
• Почастішання стрибків артеріального тиску, посилення серцебиття, тахікардія.
• Часті головні болі, що супроводжуються запамороченнями.
• Зниження статевого потягу (лібідо), поява болючих відчуттів під час статевого акту на тлі сухості статевих губ, зниження виділення секрету з піхви і свербіння в інтимних місцях.

Це загальні симптоми раннього клімаксу, але знову ж таки, проявлятися вони можуть не повною мірою і з різною інтенсивністю. Все залежить від конкретного жіночого організму.

Вік від 40 до 45 років вважається прикордонним періодом. Поява симптоматики клімаксу в цей період часу вважається варіантом норми, хоча існує думка, що чим пізніше почнеться клімакс, тим краще для жіночого здоров'я.

[1], [2], [3]

Перші ознаки клімаксу у жінок 45-50 років

Зниження секреції жіночих статевих гормонів у віці 45-50 років вважається фізіологічною нормою. Так само як і пов'язані з цим зміни в організмі жінки, які потрібно сприймати адекватно і якомога спокійніше, щоб уникнути непотрібного загострення симптоматики.

Фізіологічний клімакс має 3 періоди, які можна позначити як передменопауза, менопауза і постменопауза. Предменопауза - це час початку згасання гормональної функції яєчників, яке триває до останньої менструації. Саме в цей час у жінок 45-50 років в тій чи іншій мірі починають з'являтися перші ознаки клімаксу.

У різних представниць слабкої половини людства тривалість цього періоду може коливатися від 2 до 10 років, протягом яких спостерігається:

• Різке зниження ймовірності зачаття дитини.
• Збої в менструальному циклі: нерегулярний цикл, убогість або навпаки збільшення обсягу виділень, аж до маткових кровотеч.
• Зростання інтервалу між місячними з 1-1,5 до 3-х місяців.
• При мізерних виділеннях обсяг виділеної крові поступово знижується аж до повного припинення місячних.
• Іноді відзначається огрубіння молочних залоз, пов'язане з коливанням рівня естрогенів.

Випадки різкого припинення менструації є скоріше винятком, ніж нормою, тому про наближення менопаузи жінки зазвичай дізнаються заздалегідь. Період менопаузи триває протягом року після закінчення останньої менструації, після чого настає постменопауза, що супроводжує жінку до кінця її життя. Починаючи з менопаузи жінка втрачає можливість завагітніти природним шляхом, фігура починає втрачати свої округлі жіночні форми, змінюється форма молочних залоз (вони обвисають, втрачаючи свою пружність, соски стають більш плоскими), рідшають волосся, сходять нанівець слизові виділення з піхви, а шкіра навіть в області слизових стає сухою, в'ялою і зморшкуватою.

Крім вищеописаних проявів передменопаузи є ще деякі симптоми, які вказують на початок предкліматіческого періоду. До перших ознак клімаксу відносять так звані «припливи», що супроводжуються раптовим жаром, який починається з обличчя, шиї та рук, поступово поширюючись по всьому тілу. При цьому може спостерігатися невелике підвищення температури, збільшується частота пульсу, шкіра береться плямами і набуває червоного відтінку, іноді відзначається посилене потовиділення, особливо в нічний час.

Припливи є найбільш частим симптомом передклімактеричного періоду, уникнути появи якого вдається небагатьом. Проте інтенсивність даного симптому у жінок може значно відрізнятися, тому деякі дами такі прояви просто ігнорують.

Крім цього початок клімаксу може ознаменуватися:

• Безсонням, проблемами із засипанням, коли в голові рояться неприємні думки, пов'язані з прожитим днем і виникаючими проблемами, і жінка замість сну намагається шукати вихід зі сформованих ситуацій.
• Сильними нападами прискореного серцебиття, коли серце як би вискакує з грудей без яких би то не було причин для хвилювання.
• Стрибками тиску, яке має те підвищені показники, то різко падає, викликаючи нудоту, головний біль, запаморочення аж до непритомності.
• Незрозумілим ознобом, часто порушують нічний сон.
• Підвищеною стомлюваністю і млявістю, порушеннями пам'яті і концентрації уваги, що помітно позначається на працездатності і якості життя.
• М'язовими болями.
• Занепокоєнням і тривогою, аж про нав'язливої ідеї про розвиток у жінки невиліковної хвороби.
• Болями внизу живота або в попереку, які жінки пов'язують зі всілякими патологічними процесами в організмі.
• Зниженням статевого потягу. У деяких випадках відбувається навпаки підвищення сексуального лібідо, що теж є нормою.
• На тлі порушення кровообігу миє з'являтися давящее почуття в грудях, оніміння кінцівок з характерним поколюванням, тремтінням і «мурашками» на шкірі.

У багатьох жінок в цей період спостерігаються денні зміни температури тіла, відчуття нестачі кисню, смакові зміни, сухість слизових рота і очей, збільшення ваги. Волосся активно сивіє, стають тонкими, тендітними і менш густими. Шкіра також старіє через нестачу гормонів, що відповідають за її еластичність і красу.

Що робити при перших ознаках клімаксу?

Клімакс - це нормальний фізіологічно обумовлений процес, що символізує певний знос організму, боротися з яким не має сенсу. Можна підвищити пружність шкіри за допомогою спеціальних косметичних методів і засобів, зменшити симптоматику менопаузи за допомогою препаратів, призначених лікарем-фахівцем, але повернути організму молодість і здатність до відтворення просто неможливо.

Інша справа, якщо клімакс з якоїсь причини настав дуже рано. Раніше настання менопаузи загрожує різними ускладненнями. У таких пацієнток великий ризик розвитку небезпечних серцево-судинних патологій. Порушення гормонального фону можуть спровокувати появу доброякісних, а часто і злоякісних новоутворень в області молочних залоз і яєчників. Погіршується мінералізація кісткової тканини, внаслідок чого розвивається остеопороз.

Гіпертонія, атеросклероз судин, цукровий діабет, ожиріння, безпліддя - це захворювання, благодатним грунтом для розвитку яких стає саме ранній клімакс. Саме тому так важливо при появі перших ознак клімаксу у віці до 40 років відразу ж звернутися за консультацією до лікаря-гінеколога, ендокринолога і можливо навіть психіатра. І цього не потрібно соромитися, коли мова йде про здоров'я жінки.

У будь-якому випадку, коли б клімакс ні настав, призначати лікування симптомів самостійно справа невдячна, оскільки може привести до неприємних наслідків. Адже тільки лікар може підібрати необхідні препарати і засоби виходячи з особливостей і потреб організму, про які самому пацієнту відомо небагато.

Зазвичай при легкої та середньої тяжкості перебігу клімаксу медикаментозне лікування не потрібно, достатньо народних засобів, що допомагають боротися з дратівливістю, безсонням і головними болями. У важких випадках лікарі вдаються до медикаментозної терапії в комплексі з фізіотерапією, водотерапія, гомеопатією, засобами народної медицини, сеансами психолога і психотерапевта, санаторним лікуванням.

Існують спеціальні препарати комплексної дії, такі як «Ременс», «Клімоксан», «Ци-клімат», «Фемінал» і ін., Що полегшують стан жінок при клімаксі. Але, не дивлячись на те, що вони в цілому безпечні і мають невелику кількість побічних дій, передбачити, який вплив вони матимуть на кожну конкретну жінку дуже важко. Адже у кожної з нас свої «болячки» і «заморочки».

Обмежуватися лише рецептами народної медицини у вигляді заспокійливих трав і різних настоїв, що не роблять негативного впливу на організм, теж не завжди вдається, адже клімакс може проявлятися по-різному в кожному конкретному випадку. Призначення більш сильних препаратів-антидепресантів знаходиться знову-таки в компетенції лікаря-фахівця.

Ранній клімакс небезпечний розвитком різних ускладнень, таких як остеопороз. Для його попередження і лікування може знадобитися прийом спеціальних препаратів-бісфосфонатів ( «Паміфос», «Остеомакс» і ін.), Сполук кальцію і вітаміну Д, в тому числі в складі вітамінно-мінеральних комплексів і препаратів від остеопорозу. Призначати собі такі препарати самостійно не менш небезпечно, ніж засоби від підвищеного тиску, що є одним із симптомів клімаксу.

До того ж при ранньому настанні клімаксу негормональний лікування навряд чи дасть потрібний результат, а до призначення гормональних засобів потрібно підходити з особливою обережністю, адже як недолік гормонів, так і їх надлишок може негативно позначитися на здоров'ї пацієнта.

Навіщо приймати гормони при перших ознаках клімаксу?

Ранній клімакс у жінок пов'язують з патологічним недоліком певних гормонів, тому основне лікування буде направлено на поповнення запасів цих гормонів в організмі. Зазвичай при терапії клімаксу у жінок 30-40 років застосовують препарати, що містять 2 основних гормональних компонента: естроген і прогестаген (аналог прогестерону). Естроген позитивно впливає на залежні від нього клітинні з'єднання, а прогестаген запобігає розвитку злоякісних утворень, зокрема в статевій сфері.

Саме ці 2 гормону здатні запобігти настанню небажаних ускладнень раннього клімаксу. Але ось дозування їх в складі призначуваних препаратів залежить від потреб конкретного організму, тому крім комплексних препаратів ( «Діані-35», «Рігевідон», «Новінет» і ін.), Що містять обидва гормону, лікар призначає монопрепарати, що допомагають скоректувати дозу індивідуально.

До препаратів, що містять естроген, відносяться «Естрожель», «Овестін», «Екстрімакс», «Мікрофоллін» і т.д.

Аналогами людського прогестерону є «депостат», «Прожестожель», препарат з однойменною назвою «Прогестерон» і ін.

Як бачимо, переоцінити важливість гормональних препаратів в лікуванні клімаксу дуже важко. Можна спробувати замінити їх гормоносодержащіх народними засобами і гомеопатичними препаратами, але навіть таке лікування повинно проводитися під контролем лікаря, щоб перші ознаки клімаксу в ранньому віці, послужили сигналом до дії, допомогли запобігти можливим ускладненням, а не обернулися великими проблемами зі здоров'ям.