Потріскані нігті на руках і ногах

Цвяхи, як волосся, завжди повинні бути бездоганними - і це показник не лише догляду, але й загального здоров’я жінки. Але що робити, якщо з’являться непередбачені проблеми - наприклад, тріщина на нігті? Більше того, що робити, якщо жодні домашні методи не допомагають впоратися з атакою?

Якщо проблема не відходить, а навіть не погіршує і не повторюється, то вам потрібно шукати причину в загальному стані тіла. Немає сенсу приховати тріщину на нігті: важливо знайти провокуючий фактор і нейтралізувати його. Якщо це буде успішним, тріщина зникне самостійно.

Епідеміологія

За статистикою, одна людина з п’яти має певні проблеми з нігтями. Найчастіше такі проблеми викликаються різними внутрішніми захворюваннями або патологіями шкіри. Тріщини найчастіше утворюються внаслідок неправильних манікюрних процедур, надмірно суворих дієт та вітамінних та мінеральних дефіцитів, а також на тлі ігнорування засобів захисту від руки під час очищення, миття посуду тощо.

Причини тріщин на нігті

Нігті мають шарувату структуру: багато людей, мабуть, помітили, що коли нігтьова пластина вдарила, або коли вона стиснута або згорнута, вона може зламатися. Така тріщина поступово збільшується в розмірах - особливо, якщо пил, пісок, волосся тощо потрапляють у пошкоджену ділянку.

Ламіна для нігтів утворюється в кореневій області, яка називається матрицею. Можна сказати, що будь-які порушення, що виникають у цій області, можуть призвести до невдачі у зростанні та подальшої неповності нігтя. Зокрема, тріщини також можуть утворюватися.

Інфекції, як грибкові, так і бактеріальні, також можуть сильно пошкодити нігтьову пластину та корінь.

Відсутність вітамінів та мінералів, розлади трофічних процесів мають надзвичайно негативний вплив на розвиток та ріст тканини нігтів, які з часом ослаблені, стоншуючи та вразливі до будь-яких зовнішніх впливів.

Порушення під час манікюрної роботи можуть спричинити шкоду нігтям і навіть безпосередньо до матриці. Тріщини на нігті часто з’являються після неправильного лікування файлом або неграмотним видаленням кутикули.

Навіть такі знайомі речовини, як миючі засоби та очисні засоби (включаючи миючі засоби для миття посуду), хлор, розчини ацетону завдають шкоди нігтям. Щоб запобігти негативним наслідкам, руки слід захищати, носячи захисні рукавички.

Фактори ризику

Тріщина нігтя з’являється в результаті різноманітних захворювань та умов, які можуть порушити утворення та ріст пластини:

• Дистрофічні процеси, що виникають під впливом генетичних факторів (оніхогрифоз, лейконіхія, платоніхія тощо);
• Патологічні зміни нігтів - борозни, загони, що виникають внаслідок розладів ендокринної системи;
• Системні захворювання, внутрішні захворювання - наприклад, хронічні проблеми з нирками, серцево-судинною або дихальною системою;
• Дерматологічні патології, такі як екзема або псоріаз;
• Механічні або хімічні пошкодження;
• Авітаміноз, порушення мінерального та водного метаболізму.

Патогенез

Німецька пластина, а також шкіра та волосся належать до рогових структур. Цвях по суті є великою кількістю пластинчастих шарів, з кератиновими волокнами, розташованими між ними. У цьому випадку ступінь міцності пластини залежить від концентрації в них цистеїнової кислоти, яка зазвичай генетично визначається.

Цвях безбарвний за своєю природою, а його структура складається з пор, що забезпечує належні процеси обміну повітря та зволоження. Шари та ділянки між ними наповнені жиром і вологою, які разом забезпечують еластичність та здоровий вигляд нігтя. Якщо є дефіцит вологи або жиру, структура німка погіршується, шари відокремлюються один від одного, і тріщини можуть виникати.

Формування нігтя починається з матричної зони. Ця область має чудове кровопостачання: багатий рожевий колір спочатку прозорої пластини для нігтів є доказом цього. Якщо кровопостачання порушено з будь-якої причини, здоров'я та зовнішній вигляд нігтів незмінно страждають.

У ролики для нігтів, за відсутності пошкодження на ньому, призначений для покриття тарілки від зовнішніх несприятливих впливів, в тому числі від інфекційної інвазії.

Симптоми тріщин на нігті

Симптоматика у появі тріщинних нігтів, як правило, дуже орієнтовна і помітна. Напевно, будь-яка людина, яка піклується про своє власне здоров'я, буде помітити зміни в руках і ногах досить швидко.

Перші ознаки патології різні, і їх зовнішній вигляд слід негайно відреагувати:

• Зміна кольорового відтінку нігтів, поява сіруватої або жовтуватої смуги;
• Потовщення або витончення пластинки, загін, чіпінг;
• Зональне руйнування нігтя, запальні процеси в районі пери.

Зазвичай всі вищезазначені симптоми чітко видно і дозволяють розпочати лікування вчасно. Іноді є додаткові розлади у вигляді болю, свербіж, набряку ураженого пальця. У такому випадку необхідно якнайшвидше звернутися до медичного фахівця.

Тріщина на нігті пальця, викликана механічною травмою, часто супроводжується болем, іншими неприємними відчуттями. Якщо нічого не зроблено, пластина може навіть розділити, що ще більше посилює проблему. Пальці легко забруднюються, що сприяє швидкому проникненню інфекції в пошкоджену тканину: в результаті відбувається запалення, до підвищення температури тіла та появи ознак загального сп’яніння.

Тріщини нігтів на ногах особливо болісні, тому що людині доводиться ходити в взутті, що створює додатковий тиск на пошкоджену область. У цьому випадку грибкова інфекція часто приєднується, оскільки закриті взуття зазвичай мають оптимальні умови для зростання та розвитку гриба. Лікування такої патології триває, що вимагає значних зусиль та терпіння з боку пацієнта.

Тріщина на палець біля нігтя також може бути ознакою мікозу, і якщо не лікувати, ураження швидко пошириться безпосередньо на пластину для нігтів. Однак тріщини шкіри, спричинені зневодненням, авітамінозом, гормональними проблемами, на нігтях зазвичай не поширюються, хоча вони самі викликають значного дискомфорту. Ви повинні бути особливо настороженими, якщо шкіра тріщить на тлі діабету: інфекція в цій ситуації особливо небезпечна і може призвести до дуже неприємних наслідків. [1]

Поздовжня тріщина на нігті може бути пов’язана з оніхорексисом, хворобою, в якій пластинки розколюються і осколколи поздовжньо. [2] У більшості пацієнтів така патологія є результатом дистрофічного процесу, пов'язаного з порушеннями метаболічних. Таким чином, тріщина вздовж цвяха на руці часто викликається такими несправностями:

• Дерматологічні захворювання (мікози, псоріаз, екзема);
• Травми (включаючи травми нігтів);
• Вплив хімічних речовин, агресивні розчини;
• Часті стрес, неврози;
• Порушення крові;
• Інфекційні патології.

Ручні нігті завжди частіше страждають від тріщин і деламінацій, і це незважаючи на те, що грибкова інфекція є більш «люблячою» ніг і ніг. Вертикальна тріщина на нігті може існувати як ізольована, а також у множині. Розсічення тарілки зазвичай починається з вільної сторони, поступово поглиблюючись до основи нігтів, а іноді і розширюється.

Але тріщина під цвяхом на руці рідко пов'язана з оніхорексисом і спровокується головним чином, потрапляючи під тарілку чужорідного тіла: така може бути голка, дріт, шипи рослин тощо. Пошкодження супроводжується неприємними відчуттями, навіть болем. У разі глибокої травми може розвиватися нагноєння.

Поперечний розтріскування нігтів має багато причин, спільних з onychorexis:

• Неправильна манікюрна робота, порушення під час подрібнення та подання;
• Регулярні травматичні травми (наприклад, у пацієнтів, які займаються певними видами діяльності: музикантів, метрів тощо).

Часто білі тріщини на нігтях є результатом поширеної поганої звички жування нігтів: особливо часто цю проблему можна знайти у дітей початкового шкільного віку.

Постійні механічні впливи можуть призвести до того, що на цвяхах і пальця пальця утворюється досить велика тріщина. Таке порушення характеризується тим, що в міру зростання тарілки воно буде розходяться з боками, одночасно порушуючи структуру м'яких тканин і спричиняючи виражені хворобливі відчуття. У такій ситуації тарілку рекомендується склеювати антибактеріальну штукатурку або покрити шелак: сильний шар геле-лаку буде утримувати розкол і не дозволить проникнути інфекції. Коли нігтя повертається назад, його обробляють, поки тріщина не зникне.

Те саме робиться, якщо тріщини утворюються на нігтях. Процедура проводиться в салоні професійним фахівцем.

Зламані нігті в дитинстві

Проблеми з нігтями у дітей завжди потребують медичної поради, оскільки для несправності є досить багато причин. І це не лише інфекції, шкірні або системні захворювання. Необхідно звернути увагу на психічний стан дитини, його настрій, поведінку. Дитячі неврози та стрес майже завжди відображаються у стані здоров'я. Крім того, діти часто люблять кусати нігті: це пов’язано не лише з постійним нервовим напруженням, але і з відсутністю певних вітамінів та мікроелементів в організмі.

Інші можливі фактори не слід виключати:

• Механічні удари до фаланги нігтів;
• Інфекції (грибкові або мікробні);
• Алергічні процеси;
• Дерматологічні проблеми, ендокринологічні, судинні або неврологічні розлади;
• Приймати ліки (наприклад, антибіотики) тривалий час;
• Неправильний дієтичний режим.

У всіх випадках поява тріщин у дітей вимагає консультацій не лише з педіатром, але і з дерматологом, ендокринологом, гастроентерологом.

Ускладнення і наслідки

Тріщені нігті можуть прогресувати, якщо ви не приділяєте належної уваги їх лікуванню та профілактиці. Таке нехтування проблемою в більшості випадків призводить до несприятливого результату: інфекція (найчастіше - грибкові) приєднується, а зовнішні розлади доповнюються неприємними відчуттями у вигляді болю, спалювання, свербіж тощо.

Крім того, із тривалим існуванням патології страждає та загального імунітету, що впливає на весь стан тіла:

• Хронічні хвороби погіршуються;
• З'являються алергічні процеси;
• Збільшує ризик поширення інфекції на пластини нігтів.

Коли тріщина зростає на цвяхах протягом тривалого періоду часу, проблема може здобути хронічний курс: імунна захист слабшає, і позбутися нападу стає все складніше.

Краще вчасно лікувати будь-яку хворобу: це також стосується розладів шкіри та придатків.

Діагностика тріщин на нігті

У випадку тріщин на нігтях необхідно проконсультуватися з дерматологом. Він вивчить пластини для нігтів під спеціальним світлом, оцінити їх загальний стан та показники щільності, кольорового відтінку, прозорості тощо. У деяких випадках необхідно проконсультуватися з лікарями вузької спеціалізації - наприклад, гастроентерологом, ендокринологом, хірургом тощо.

Лабораторні випробування проводяться після прийому шматка пластини нігтів: оцінюється ймовірність грибкових, стрептококових та стафілококових інфекцій. Крім того, кров досліджується для виявлення внутрішніх захворювань в організмі - наприклад, запальних процесів, анемії тощо.

Інструментальна діагностика використовується у разі підозри на будь-які внутрішні проблеми в організмі. Наприклад, може бути призначено ультразвукове обстеження органів живота, щитовидної залози, рентгенографії грудної клітки тощо.

Диференціальна діагностика

Диференціальна діагностика проводиться з такими патологіями:

• Оніхомікоз - це ураження грибкових нігтів;
• Псоріаз нігтів (часто виникає на тлі псоріазу шкіри);
• Екзема нігтів (зазвичай супроводжує хронічну екзему ніг і рук);
• Травматичні травми пальців;
• Хімічні впливи (вплив кислот, лугів, нафтопродуктів, часте використання гелевих лаків тощо);
• Червоний плоскоклітинний лишайник (розповсюджується на пластини для нігтів у узагальненій або нетипочній формі захворювання);
• Авітаміноз, процеси демінералізації, системні захворювання.

Лікування тріщин на нігті

Лікування тріщинних нігтів проводиться всебічно, за допомогою процедур обов'язкової допомоги та корекції харчування. Іноді це допомагає відрізати пошкоджену область ножицями: з часом зростає нова здорова зона. Щоб не повторювати тріщину, пластину склеюють антимікробною штукатуркою до повного відростання. Якщо пошкодження є значним і передбачає всю поверхню нігтів, хірург може знадобитися втручатися.

Коли першопричиною проблеми є захворювання внутрішніх органів або системного захворювання, абсолютно необхідно відвідати лікаря та провести ретельний діагноз. Якщо основна патологія не буде усунена, назавжди позбутися від тріщин буде майже неможливо.

Якщо ураження було спровоковано контактом з агресивними хімічними рішеннями, то необхідно вжити заходів для захисту рук - наприклад, регулярно носити гумові рукавички.

Проблема, пов’язана з грибковою інфекцією, вирішується лікарем на індивідуальній основі. Наприклад, занедбані мікози лікуються тривалий час - кілька місяців або навіть до року. Можна вживати системні протигрибкові препарати: флуконазол, внутрішньоконазол, тербінафін, кетоконазол. Крім того, рекомендується включати зовнішню обробку, включаючи ванни з розчином марганцевої кислоти калію, сіллю та бікарбонату натрію.

У деяких випадках лікар призначає специфічне лікування 1-2% тинолу або 5% хрисаробіну з хлороформом. Після процедури застосовується протигрибковий засіб. Таке лікування продовжується щонайменше 2 тижні, після чого уражена територія відрізняється і продовжує застосовувати протигрибковий засіб під лейкопластику ще на місяць. Таке лікування частіше призначається пацієнтам, проблема тріщини яких пов'язана з екземою або дерматитом. Загальна тривалість терапії - до відростання повністю здорової пластини для нігтів.

Можуть бути використані інші актуальні препарати, такі як Exoderil, Bifonazole, Fucorcin тощо.

Внутрішньо рекомендується приймати спеціальні полівітамінові та мінеральні комплекси.

Ліки, які може призначити ваш лікар

Флуконазол	Протигрибковий засіб, призначений лікарем, вибираючи індивідуальні дозування залежно від типу та тяжкості інфекції. Можливі побічні реакції: головний біль, порушення сну, загальна слабкість, млява.
Тербінафін	Він використовується для оніхомікозу, як правило, в кількості 250 мг раз на день. Лікування може бути тривалим, протягом декількох тижнів або навіть місяців. Препарат, як правило, добре прийнятий організмом, а побічні ефекти рідкісні або легкі.
Екзодер	Протигрибковий засіб для зовнішнього застосування. Як правило, Exoderil використовується для застосування до постраждалих районів двічі на день, протягом декількох місяців (до шести місяців). Побічні реакції виділяються і виражаються в місцевих проявах (почервоніння, свербіж, місцеве подразнення шкіри).
Фукорцин	Антисептичний та дезінфікуючий засіб з широкою антимікробною та протигрибковою активністю. Він використовується для лікування уражених ділянок до 3 разів на день. Тривалість застосування - до повного зникнення симптомів тріщини. Fucorcin не призначається дітям до 12 років.
Кальцій D3Nicomed	Таблетки для жувальних кальцію допомагають зміцнити нігті та покращити їх структуру. Візьміть 1 таблетку двічі на день. Під час лікування можливі реакції гіперчутливості, порушення травлення.
Кальцемін	Поєднання цитрату кальцію та карбонату. Він призначається дітям віком від п'яти років та дорослими. Середня добова доза - 2 таблетки. Тривалість прийому визначається індивідуально. Побічні ефекти надзвичайно рідкісні і виражаються у вигляді алергічних реакцій або нудоти.

Як виправити тріщинний цвях?

Якщо проблема тріщини з’явилася раптово - наприклад, після механічного пошкодження тарілки - тоді краще відвідати майстер-манікюриста, який зможе «виправити» дефект професійно. Таку процедуру краще зробити якнайшвидше, інакше ситуація погіршиться.

Коли неможливо відвідувати салон для нігтів, рекомендується зробити наступні кроки:

• Шліфуйте уражену поверхню нігтів дрібнозернистим файлом (неметалічним);
• На відшліфованій області нанесіть основу клею (для зручності ви можете використовувати пензлик для манікюру);
• Коли клей висихає, на обробленому місці потрібно покласти мініатюрний шматок шовку, а потім двічі зафіксувати його поверх клею;
• Після того, як клей висушив, місце слід знову обробити файлом або буфером і покрити фіксуючим лакам.

У крайніх випадках ви можете обійтися без клею та шовкової тканини, використовуючи шматок звичайної серветки та прозорого лаку. Однак ця процедура не матиме такого тривалого ефекту, але це допоможе "тривати" до тих пір, поки професійна реставрація в салоні.

Вітаміни для тріщин нігтів

Щоб запобігти або прискорити загоєння тріщини на нігті, необхідно забезпечити вживання в організм необхідних вітамінних речовин. Не секрет, що відсутність вітамінів та мінералів призводить до сушіння, крихкості, деформації та блідості придатків шкіри. Як належним чином компенсувати цей дефіцит?

Оптимальне рішення полягає у перегляді дієти, завдяки якому ми можемо отримати основні та легко засвоювані речовини. Фармацевтичні препарати також підходять, але їх поглинання дещо гірше (крім того, аптечні продукти можуть спричинити алергію у пацієнта). У будь-якому випадку, краще проконсультуватися з лікарем з цього приводу.

У разі надмірної сухості та крихкості з потовщенням країв пластини нігтів, дефіциту йоду, кальцію або магнію або вітамінів А і Е зазвичай підозрюють. Ці вітаміни є жиророзчинними: це означає, що їх можна перетравити лише у поєднанні з жирами. Ось чому дефіцит токоферолу та ретинолу часто спостерігається у жінок, які дотримуються суворої дієти зі зниженим споживанням жиру.

Кальцій - важливий компонент, що міститься в сирі, молочних продуктах, капустях, зелені та горіхах. Для поліпшення поглинання кальцію його найкраще приймати в поєднанні з вітаміном D: останнє виробляється організмом під впливом сонячного світла.

Йод - це дуже необхідний мікроелемент для тіла, який присутній у достатній кількості в морепродуктах, зеленню, моркві, ананасах. Завдяки йоду, вдосконалено нормальну функцію щитовидної залози, а волосся та пластини для нігтів стають сильнішими.

Магній - це ключовий компонент, що міститься в квасолі, горіхах, сирі, крупах, бананах та ягодах. Окрім магнію, харчові рослини багаті кремнієм: за відсутності цього елемента нігті стають крихкими і мікрокреками можуть з’являтися.

Поліпшення стану та прискорення загоєння тріщин нігтів може бути включено в дієтичні страви з желатину. Меню може бути представлено м'ясо або рибою, желе, муси тощо. Завдяки желатину часто можна вдосконалити не тільки стан нігтів, але й суглобів.

Фізіотерапевтичне лікування

Процедури фізіотерапії проводяться за допомогою спеціального обладнання, яке зазвичай встановлюється у кімнатах фізіотерапії. Лікування можна проводити як в амбулаторних, так і в стаціонарних умовах.

Процедури передбачають вплив різних типів енергії - до них належать квантова, магнітна, електрична та ультразвукове дослідження. Щоб позбутися від розтрісканих нігтів, лікар може призначити:

• Ультра-високочастотна терапія;
• Електрофорез;
• Фонофорез;
• Лазерне лікування;
• Терапія ударної хвилі;
• Рентгенівська терапія тощо.

Слід враховувати, що фізіотерапія не зможе викорінити причину появи тріщин на нігтях. Тому під час лікування застосовуються додаткові методи, спрямовані на усунення початкового фактора. Якщо цього не буде зроблено, проблема може незабаром повторюватися.

Народне лікування

Існує багато народних рецептів для зміцнення нігтів та запобігання патологічних змін у них. Найпростіші способи позбутися тріщин вважаються наступними:

• Доступний і простий засіб для тріщин нігтів - це рослинне масло, наповнене травами. Не складно підготувати його: Візьміть свіжі або сушені трави (шавлія, естрагон, кінза або навіть морквяні вершини), подрібніть і налийте нерафіновану рослинну олію. Кількість олії визначається візуально: вона повинна повністю покрити шар зелені, але не більше цього. Лікування наполягає на шафі протягом 2 днів, після чого починаються лікування. Візьміть 1 ст. Нафти за півгодини до сніданку, щодня, а також втирати в тарілки для нігтів двічі на день (вранці та вночі).
• У відсутності кальцію збирайте яєчні шкаралупи, добре промивані та висушені, проаналізовані на гарячій сухій сковороді, мелену в кавовій шліфувальній машині. Отриманий порошок зберігається в щільно пробкованому контейнері, бажано в холодильнику. Візьміть всередині, 1 ч. Л. Щодня, з їжею, протягом 2-3 тижнів. Такий кальцій із оболонки асимілюється набагато краще, ніж більшість аптечних препаратів.
• Підготуйте мазь до тріщин. Змішайте 20 мл олії нігтики, половину вареного курячого жовтка та 3 г бджолиного воску, попередньо нагрітого на водяну бані. Засідання перемішується, не видаляючи з вогню, і доводиться до консистенції сметани. Засіб утиск використовується в нігті вночі.

Трав'яне лікування

• Щодня, кілька разів на день пийте свіжозауджену вливання печків. Ця рослина відома своїми сечогінними властивостями, але мало хто знає, що вона також ідеально справляється з різними захворюваннями нігтів і волосся. За день слід пити щонайменше 2 склянки інфузії.
• Приготуйте лікарську колекцію трьох частин бузини, дві частини кореня пшениці та одну частину листя кропиви, плід та гаманець вівчарки. Візьміть одну чайну ложку суміші, налийте 250 мл окропу в термос, наполягайте на ніч, ранок відфільтровано. Пийте десятиденний курс, три рази на день 100 мл. Щодня вам потрібно приготувати свіжу інфузію.
• Підготуйте зовнішній засіб з 15 мл соку алое, 1 ст. Домашнього крему, 20 крапель морського блаки та скипидару, однакова кількість масла з нігтики. Всі інгредієнти змішані, втираються в пластини для нігтів 2-3 рази на день, щодня.

Гомеопатія

У багатьох випадках поява тріщин на нігтях з проблемою допомагає впоратися з гомеопатією. Ми говоримо про конкретні, ефективні та безпечні наркотики, які дозволяють приймати як дорослих, так і дітей. Головне - знайти хорошого гомеопатичного лікаря, який вибере оптимальний засіб. Вибір можна зробити на користь таких гомеопатичних засобів:

• Thuja Occidentalis - призначений для лікування крихких, руйнуючих нігтів, лущення, деформованих нігтів тощо. Це також допомагає при псоріазі нігтів.
• SEPIA - використовується для тріщин, розташованих на стороні вільного краю, а також для частих задирок, жовті та деформації пластини.
• Fluoricum acidum - можна використовувати, якщо нігті розбиваються, покриті тріщинами, борозни, поздовжніми смужками.
• Алюміній - допомагає з сухою шкірою та тріщинами пухирі нігтів.
• Антимоній Крудум - допоможе, якщо нігті покриті тріщинами, щілинами, вирощуваннями, а також з гіперкератозом підрозділу.
• Альбом Arsenicum - прописаний для витончення та крихких табличок.
• Графіти - допомагає викривляти, потовщення та розтріскування.
• Psorinum - використовується для крихкості та крихкості.

Якщо тріщини на нігтях зумовлені грибковою інфекцією, такі засоби, такі як Silicea Terra, Argilla, Veronica Officinalis, корисні. Болісні тріщини усуваються Berberis vulgaris.

Дозування засобів захисту індивідуалізуються та визначаються фахівцем з гомеопатів.

Хірургічне лікування

У деяких ситуаціях, коли лікування наркотиками не має необхідного ефекту, необхідно вдатися до кардинальних методів - наприклад, видалення нігтьової пластини. Процедура проводиться кількома способами:

• Лазерний метод передбачає використання лазерного променя діаметром менше 1 мм. Промінь одночасно видаляє як уражений цвях, так і грибковий збудник, має ніжний ефект, запобігає повторенню мікозу.
• Хірургічне втручання найчастіше використовується, якщо захворювання нехтують: хірург використовує скальпель для відокремлення пластини від основи та видалення її, після чого він промиває рану антибактеріальним засобом. Пацієнт може повернутися додому майже відразу після процедури.
• Хімічне видалення передбачає використання спеціальної стрічки та реагенту хімічної мазі. Стрічка з маззю зберігається на ураженому нігті близько чотирьох днів, після чого її видаляють разом з пом'якшеною пластиною.
• Метод радіовихвиль - це своєрідна "випаровування" уражених ділянок нігтів. Процедура проводиться під місцевою анестезією, тому пацієнти переносять сеанс без особливого дискомфорту і можуть розпочати нормальні щоденні заходи на другий день після втручання.

Профілактика

Тріщені нігті не лише непривабливі, вони вказують на серйозні проблеми зі здоров’ям в організмі. Щоб уникнути цієї проблеми, вам слід належним чином піклуватися про нігті, а також живити та зволожувати - і не тільки пальці, але і все тіло. Для цього достатньо дотримуватися відносно простих профілактичних рекомендацій.

• Не слід очистити будинок або мити посуд, не носивши гумові рукавички заздалегідь. Що стосується ваших ніг, то слід спостерігати за якістю та чистотою взуття зсередини: взуття не повинно парувати, бути свіжими та чистими, без неприємних запахів, вологи та бруду.
• Ви не повинні жувати і вибирати нігті, намагайтеся виправити деякі дефекти - наприклад, вродження: цим повинен поводитися фахівець.
• Важливо дотримуватися правил особистої гігієни, регулярно мити руки та ноги, запобігти розвитку грибкової інфекції.
• Манікюр та педикюр повинні робити лише професіонали в надійних салонах.
• Необхідно їсти правильно, пити достатню кількість рідин протягом дня, вести здоровий спосіб життя. Дієта повинна складатися з приблизно 70% овочів, фруктів та зелені.

Перелічені рекомендації не є складними, але вони допомагають підтримувати здоров'я, силу та красиву зовнішність пластин для нігтів.

Прогноз

Якщо своєчасне використання адекватного лікування, вибране з урахуванням першопричини проблеми, тріщина на нігті матиме сприятливий прогноз. За відсутності обробки тріщина може ускладнити: наприклад, часто виявляється запальні вогнища, деформована плита, з'єднання та поширення інфекції. Своєчасні заходи допоможуть уникнути проблем і зберегти руки та ноги здоровими.