Продуло спину: як лікувати і чим мазати в домашніх умовах, народні засоби

Багато людей задаються питанням, що робити, якщо продуло спину. Для полегшення стану необхідно дотримуватися простих правил - тепло і спокій. Розглянемо алгоритм лікування запального процесу:

1. На уражені тканини рекомендується нанести зігріваючу мазь (Фіналгон, Никофлекс, Апизартрон, дольпік), ретельно вивчивши інструкцію до її застосування. Також рекомендується попередньо провести реакцію на чутливість препарату, тобто нанести трохи мазі на згин ліктя. Якщо протягом 10-20 хвилин не з'явилося подразнення, то можна починати лікування.
2. Поперек слід укутати теплою тканиною з натуральних волокон. Найкраще поясом або шарфом з вовни, пуховою хусткою.
3. Для зменшення больового синдрому слід прийняти знеболювальні препарати. При зверненні за медичною допомогою, лікар призначить нестероїдні протизапальні засоби в таблетках або уколах, які прискорять процес одужання.
4. Під час терапії необхідно відмовитися від м'якого матраца. Постіль повинна бути жорсткою, ідеальним буде використання ортопедичних постільних речей.

Під час лікування протипоказано приймати гарячу ванну або довго париться в лазні, так як це посприяє посиленню болю. Також небажано прикладати гарячі компреси, а активне втирання мазей може викликати сильні спазми, що істотно погіршить стан хворого.

Якщо протягло в легкій формі, то перераховані вище методи терапії будуть ефективні. Але якщо хворобливі відчуття зберігаються довше 5-7 днів, то слід негайно звернутися за медичною допомогою.

Лікарське лікування

Для усунення болю викликаних переохолодженням спини використовують різні ліки. Основні групи препаратів для лікування патологічного процесу:

• Протизапальні - спрямовані на зниження вираженості больового синдрому та зменшення запалення.
• М'язові релаксанти - знімають спазми м'язів, найчастіше використовуються одночасно з протизапальними засобами.
• Знеболюючі - знімають больові відчуття, але не зменшують запальний процес.

Розглянемо найефективніші ліки для лікування міозиту спинних м'язів:

1. Ібупрофен

Знеболювальний та протизапальний засіб з жарознижуючим ефектом. Має таблетовану форму випуску. Після прийому всередину швидко абсорбується з шлунково-кишкового тракту і надає лікувальну дію.

• Показання до застосування: запальні ураження м'яких тканин і опорно-рухового апарату, ревматоїдний артрит, невралгії, міалгії, бурсит, подагра, радикуліт, анкілозуючийспондиліт, головний і зубний біль, комплексна терапія подагри і захворювань ЛОР-органів.
• Спосіб застосування: при виражених хворобливих відчуттях в м'язах і суглобах приймають по 500-800 мг три рази на добу. Максимальна добова доза не повинна перевищувати 2,4 м
• Побічні дії: нудота і блювота, запаморочення, головний біль, порушення сну, шкірні алергічні реакції, порушення зору. У рідкісних випадках виникають бронхоспазми, кровотечі з шлунково-кишкового тракту, асептичнийменінгіт.
• Протипоказання: підвищена чутливість до ліків, вік пацієнтів до 6 років, порушення кровотворення, ерозивно-виразкові ураження шлунково-кишкового тракту, порушення функції нирок і печінки, виразковий коліт. Використання препарату під час вагітності можливо тільки по лікарському вирішенню.
• Передозування: болі в животі, нудота і блювота, сонливість, головний біль, шум у вухах, гіпотензія, брадикардія, гостра печінкова недостатність. Для усунення хворобливого стану показано промивання шлунка, прийом активованого вугілля, лужне пиття і подальша симптоматична терапія.

2. мовилося

Нестероїдні протизапальні засоби, селективний інгібітор циклооксигенази-2. Володіє анальгетическими, жарознижувальними і протизапальними властивостями. Випускається у формі капсул, таблеток, суспензії для прийому всередину, ректальних супозиторій і розчину для ін'єкцій.

• Показання до застосування: виражені больові симптоми, ревматоїдний артрит, остеоартроз, ознаки анкилозирующего спондилита.
• Побічні дії виявляються з боку практично всіх органів і систем. Найчастіше пацієнти стикаються з нападами нудоти і блювоти, метеоризмом, запорами, шкірними алергічними реакціями. Також можливий розвиток лейкопенії, бронхоспазми, зміни артеріального тиску, головні болі і запаморочення.
• Протипоказання: важкі форми ниркової і печінкової недостатності, активна фаза виразкової хвороби, виражена «аспіринова тріада», вагітність.
• Передозування проявляється посиленням побічних реакцій. Для її усунення рекомендовано промивання шлунка та симптоматична терапія.

3. Кеторол

Нестероїдні протизапальні засоби з знеболюючим ефектом. Володіє помірно жарознижувальними і аналгетичними властивостями. Має таблетовану форму випуску і розчин для ін'єкцій.

• Показання до застосування: купірування больового синдрому будь-якої етіології, сильної і середньої вираженості.
• Спосіб застосування: таблетки приймають по 10 мг 2-4 рази на добу, курс лікування не більше 5 днів. При внутрішньом'язовому введенні дозування підбирається лікарем, індивідуально для кожного пацієнта.
• Побічні дії: порушення об'єму сечі, часте сечовипускання, діарея, печія, нудота і блювота, головні болі і запаморочення, сонливість, шкірні алергічні реакції, лейкопенія, анемія, підвищення артеріального тиску.
• Протипоказання: індивідуальна непереносимість трометаміна кеторолака або інших засобів з групи НПЗЗ, бронхоспазми, ангіоневротичний набряк, дегідратація, пептичні виразки, порушення кровотворення, ниркова або печінкова недостатність, вагітність, лактація, вік пацієнтів молодше 16 років.
• Передозування: нудота, блювота, болі в животі, ерозивні ураження шлунково-кишкового тракту, порушення функції нирок. Для лікування необхідно промити шлунок та прийняти адсорбирующие препарати.

4. Кетолонг

Лікарський засіб з вираженими аналгетичними, протизапальними і жарознижуючі властивості. Має кілька форм випуску: таблетки, розчин для ін'єкцій.

• Показання до застосування: больовий синдром різної інтенсивності, м'язові і суглобові болі, невралгії, ревматичні захворювання, болі в післяпологовому і післяопераційному періоді.
• Спосіб застосування: таблетки приймають по 10-20 мг один раз на добу, курс терапії не більше 5 днів. Розчин для ін'єкцій використовується парентерально, дозування розраховується лікарем, для кожного пацієнта індивідуально, тривалість терапії 5-7 днів.
• Побічні дії: болі в епігастрії, нудота і блювота, порушення травлення і стільця, печія, ерозивно-виразкові ураження шлунково-кишкового тракту, артеріальна гіпертензія, гіперемія обличчя, лейкопенія, порушення сечовипускання, шкірні алергічні реакції, підвищена пітливість.
• Протипоказання: підвищена чутливість до кеторолаку, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, виражене порушення функції нирок, печінкова недостатність, вагітність і лактація.
• Передозування: різні несприятливі реакції з боку шлунково-кишкового тракту, порушення сну, пригнічення дихання, шкірні алергічні реакції. Специфічного антидоту немає, тому показана симптоматична терапія.

5. Орфоген

Нестероїдні протизапальні засоби з знеболюючими і жарознижуючі властивості. Випускається у формі таблеток з кишково-розчинною оболонкою, розчину для ін'єкцій, драже, гелю і крему.

• Показання до застосування: міозит, ревматоїдний артрит, гострий ревматизм, остеоартроз, запальні і дегенеративні ураження суглобів, захворювання хребта, комплексна терапія інфекційно-запальних патологій ЛОР-органів.
• Спосіб застосування: перорально по 25-50 мг 2-3 рази на день, максимальна добова доза 150 мг. Гель та крем наносять на область ураження тонким шаром 3-4 рази на добу. Курс лікування індивідуальний для кожного пацієнта.
• Побічні дії: болі в епігастрії, нудота, блювота, порушення стільця, головні болі і запаморочення, підвищення артеріального тиску, алергічні реакції. Лікування симптоматичне.
• Протипоказання: виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, пацієнти молодше 6 років, вагітні.

6. Metindol Retard

Входить в фармакотерапевтичну групу НПЗП, має знеболюючими, протизапальними і жарознижуючі властивості. Має таблетовану форму випуску.

• Показання до застосування: запальні патології м'язів і суглобів з сильними болями, артрит подагричний і ревматоїдний, ревматичні патології хребта, травми та хірургічні втручання.
• Спосіб застосування: таблетки приймають перорально під час або після їди, запиваючи водою. Добова доза не повинна перевищувати 150 мг.
• Побічні дії: головний біль, порушення сну, підвищена стомлюваність, нудота і блювота, порушення роботи печінки, підвищення артеріального тиску, порушення смакових відчуттів, нефротичний синдром, кровотечі з шлунково-кишкового тракту, алергічні реакції.
• Протипоказання: пороки серця, порушення згортання крові, кровотечі з шлунково-кишкового тракту, запальні патології кишечника, пацієнти до 18 років, алергічні реакції, вагітність, артеріальна гіпертензія.
• Передозування: сильні головні болі і запаморочення, нудота, блювота, парестезії, судоми. Лікування симптоматичне.

Приймати будь-які препарати можна тільки після лікарського дозволу, так як самолікування може призвести до погіршення хворобливого стану і різних побічних реакцій.

Чим мазати, якщо продуло спину?

Для місцевого впливу на уражені тканини, застосовують різні креми, гелі та мазі. Дана група препаратів відноситься до засобів першої допомоги при переохолодженні попереку. Розглянемо, що можна використовувати для купірування больового синдрому і зменшення запалення:

1. Траумель

Гомотоксіческое засіб з анальгезирующими, імуномодулюючими, протизапальними і антиексудативною властивостями. Ефективно знімає набряк м'яких тканин, підвищує тонус судин і зменшує їх проникність, зменшує больовий синдром.

• Показання до застосування: запальні і дегенеративні ураження опорно-рухового апарату, вивихи, гострі травми, забої, розтягнення, крововиливи в суглобову сумку, різні шкірні захворювання.
• Спосіб застосування: мазь наносять тонким шаром на уражені ділянки шкіри 2-3 рази на день. Тривалість лікування не повинна перевищувати 5-7 днів.
• Побічні дії: шкірні алергічні реакції, свербіж, гіперемія.
• Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів препарату і рослин сімейства складноцвітих. Застосування засобу під час вагітності можливо тільки при лікарському дозволі.

2. Найз гель

Протизапальну, жарознижувальну, знеболювальну засіб місцевого застосування. Мінімізує хворобливі відчуття в суглобах і м'язових тканинах. Знімає набряки і ранкову скутість суглобів.

• Показання до застосування: запальні і дегенеративні захворювання опорно-рухової системи, суглобовий синдром, ревматизм, радикуліт, остеохондроз, люмбаго, бурсит, запалення сухожиль і зв'язок, ревматоїдний та псоріатичний артрит.
• Спосіб застосування: гель наносять на попередньо очищену шкіру. Засіб необхідно ретельно втирати в уражену ділянку. Процедуру слід проводити 3-4 рази в день, курс лікування до 10 днів.
• Побічні дії: місцеві шкірні алергічні реакції, кропив'янка, свербіж, лущення. Також можливе транзиторне зміна кольору тканин. При нанесенні ліки на великі ділянки шкіри спостерігаються системні побічні ефекти: нудота, блювота, головний біль, порушення стільця.
• Протипоказання: непереносимість активних компонентів препарату, пацієнти молодше 12 років, вагітність і лактація, пошкодження епідермісу, дерматози, інфекційні ураження шкіри.
• Передозування проявляється посилення вираженості побічних реакцій. Для нормалізації стану слід припинити використовувати мазь і звернутися за медичною допомогою.

3. Finalgel

Місцеве засіб з активним компонентом - пироксикам. Відноситься до нестероїдних протизапальних засобів, володіє анальгезирующими властивостями, знімає запалення і набряк.

• Показання до застосування: запальні і дегенеративні ураження суглобів, кісток і зв'язкового апарату, перенапруження і розтягнення м'язових тканин і зв'язок, закриті травми опорно-рухового апарату з набряком, забиті місця, вивихи.
• Спосіб застосування: невелику кількість гелю повільно втирають в область ураження 3-4 рази на день, курс лікування 1-4 тижні. Засіб можна наносити під пов'язку.
• Побічні дії: місцеве подразнення шкіри, реакції непереносимості, порушення з боку дихання і травлення.
• Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів препарату, пацієнти до 14 років, 1-2 триместр вагітності. З особливою обережністю ліки призначають при бронхіальній астмі, алергічного риніту, хронічних легеневих інфекціях.
• Передозування: головні болі, нудота, порушення з боку шлунково-кишкового тракту, інтерстиціальнийнефрит. Лікування симптоматичне.

4. Долобене гель

Комбінований засіб зовнішнього застосування. Містить диметилсульфоксид, володіє протіекссудатівнимі, знеболюючими і протизапальними властивостями. До складу ліків також входить гепарин - антикоагулянт з протизапальними властивостями і декспантенол - похідне вітаміну В3, покращує обмінні процеси, сприяє регенерації пошкоджених тканин.

• Показання до застосування: травми, забої, міозит, гематоми, тендіти, лігаменіти, бурсити, фасцііта, порушення харчування тканин.
• Спосіб застосування: засіб наносять тонким шаром на ділянку ураження і злегка втирають. Процедуру рекомендується проводити 2-4 рази на добу, курс лікування залежить від ефективності терапії в перші дні.
• Побічні дії: місцеві гіперергічні реакції, минуща еритема, шкірні алергічні реакції.
• Протипоказання: виражені порушення функції нирок і печінки, вагітність і лактація, нестерпність активних компонентів препарату, пацієнти молодше 5 років.

5. Хондроксид мазь

Місцеве протизапальне засіб з прискорюють регенераторні процеси в хрящовій тканині суглобів властивостями. Знеболює, нормалізує обмінні процеси. Препарату містить два активних компоненти: сульфат хондроїтину і диметилсульфоксид.

• Показання до застосування: лікування та профілактика остеохондрозу хребта, остеоартроз периферичних суглобів.
• Спосіб застосування: мазь наносять на ділянку ураження 2-3 рази на день до повного вбирання. Курс лікування 2-3 тижні, при необхідності терапію повторюють.
• Побічні дії проявляються у вигляді місцевих алергічних реакцій. Основне протипоказання до застосування препарату - непереносимість активних компонентів. Використання в період вагітності можливо тільки по лікарському призначенням.

Для того щоб лікування було ефективним, слід звернутися до лікаря, який підбере ефективну і безпечну мазь

6. Диклофенак

Нестероїдні протизапальні засоби з групи похідних фенілоцтової кислоти. Володіє вираженими анальгезирующими, протизапальними і жарознижуючі властивості. Ефективно послаблює біль в стані спокою, збільшує обсяг рухів уражених суглобів і м'язів. Стійкий лікувальний ефект розвивається через 7-14 днів. Препарат має кілька форм випуску: розчин для ін'єкцій та мазь.

• Показання до застосування: запальні патології м'яких тканин і суглобів з гострим больовим синдромом, в тому числі травми опорно-рухового апарату, ревматизм, тендиніт, бурсит, подагра, ревматоїдний артрит, анкілозуючий спондиліт, люмбаго, невралгія, радикуліт, неврит.
• Спосіб застосування та дозування залежать від форми випуску медикаменту. Якщо використовується розчин для ін'єкцій, то його вводять внутрішньом'язово по 75 мг 1-2 рази на день для дорослих. Дозування для дітей становить 2 мг / кг в 2 або 3 прийоми. Тривалість терапії 4-5 днів.
• Побічні дії: диспепсичні явища, алергічні реакції, підвищена дратівливість, ерозивно-виразкові ураження і кровотечі в травному тракті. При внутрішньом'язовому введенні можливо відчуття печіння, абсцес, некроз жирової тканини. У разі передозування побічні дії посилюються.
• Протипоказання: кровотечі з шлунково-кишкового тракту, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, захворювання нирок і печінки, останній триместр вагітності і лактація, нестерпність компонентів препарату, кропив'янка, риніт, бронхіальна астма.

При застосуванні Диклофенак з Метотрексатом посилюється токсична дія останнього. Препарат підвищує концентрацію солей літію в плазмі крові, знижує ефективність Фуросеміду та інших гіпотензивних препаратів. При застосуванні з іншими НПЗП, наприклад з ацетилсаліциловою кислотою і глюкокортикостероїдами, підвищується ризик шлунково-кишкового тракту кровотеч.

Продуло спину: уколи

Успіх лікування хворобливих відчуттів викликаних тим, що продуло спину, залежить від правильно підібраних препаратів. Уколи ставляться до найбільш ефективним медикаментів, але застосовувати їх можна тільки по лікарському призначенням.

Основні фармакологічні групи препаратів:

• Нестероїдні протизапальні засоби - Кетонал, Мелоксикам, Нейробіон, Трігамма.
• Стероїдні медикаменти - Гидрокортизон, Преднізолон, Бетаметазон, Флостерон, Дипроспан.
• Miorelaksantи - Norfleks, Disipal.
• Гондропротектори - Адгелон, АЛЬФЛОТОП.
• Уколи, що поліпшують мікроциркуляцію в області попереку - Кавинтон, Трентал.

Розглянемо найбільш ефективні уколи для лікування міозиту спини:

1. Мильгамма

Містить нейротропні вітаміни групи В - В1, В6 і В12. Випускається в парентеральной формі, тобто в ампулах по 2 мл з розчином для ін'єкцій. Знеболює, поліпшує мікроциркуляцію в місці ураження, покращує процеси кровотворення і стабілізує роботу нервової системи.

• Показання до застосування: радікулітние синдром, міалгії, ретробульбарний неврит, парез лицьового нерва, полінейропатії, загальнозміцнюючу дію.
• Спосіб застосування: по 2 мл розчину внутрішньом'язово 1 раз на добу. При підтримуючої терапії призначають по 2 мл 2-3 рази на тиждень.
• Побічні дії: алергічні реакції, шкірні висипання і свербіж. Також можливі системні реакції при швидкому введенні препарату: підвищена пітливість, аритмія, нудота, судоми, запаморочення.
• Протипоказання: серцева недостатність, гіперчутливість до компонентів лікарського засобу, вік пацієнтів молодше 16 років, вагітність і лактація, порушення провідності серцевого м'яза.
• Передозування проявляється посиленням побічних реакцій. Для їх усунення показана синдромально і симптоматична терапія.

2. Неврологія

Комплексний препарат, містить в своєму складі нейротропні речовини: тіамін, ціанокобаламін і піридоксин. Прискорює відновлення пошкоджених нервових тканин і компенсує вітамінну недостатність, стимулює природні механізми нормальної роботи нервових тканин. Володіє анальгезирующими властивостями. Випускається в ампулах у вигляді розчину для ін'єкцій.

• Показання до застосування: поперековий синдром, невралгія трійчастого нерва, шийний, шийно-плечовий синдром, плескіт, міжреберна невралгія, корінцеві неврити через дегенеративних захворювань хребта, прозоплегія.
• Спосіб застосування: розчин вводять глибоко внутрішньом'язово по 1 ампулі на добу при вираженому больовому синдромі. Надалі рекомендовано вводити по 1 ампулі 2-3 рази на тиждень протягом місяця.
• Побічні дії: шкірні алергічні реакції, підвищена пітливість, тахікардія, свербіж шкіри, анафілактичні реакції.
• Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів препарату, пацієнти віком до 3 років, вагітність і лактація.
• Передозування проявляється симптомами інтоксикації: нудота, блювота, головний біль і алергічні реакції, підвищена слабкість. Показана відміна препарату і симптоматичне лікування.

3. Мідокалм

Міорелаксант центральної дії з фармакотерапевтичних групи амінокетони. Впливає на периферичні нервові закінчення, знижує м'язовий гіпертонус і ригідність. Надає спазмолітичний і дреноблокірующій ефект, покращує перфузію тканин.

• Показання до застосування: патологічний гіпертонус м'язів, гострі порушення мозкового кровообігу, спастичний параліч, м'язова дистонія, м'язовий гіпертонус, контрактури м'язів, люмбальні синдроми, посттромботической порушення.
• Спосіб застосування: схему дозування становить лікуючий лікар, індивідуально для кожного пацієнта. Як правило, пацієнтам вводять внутрішньом'язово по 200 мг в день розділених на два прийоми або внутрішньовенно по 100 мг один раз на добу.
• Побічні дії: слабкість в м'язах, диспепсичні явища, головний біль, зниження артеріального тиску, шкірні алергічні реакції.
• Протипоказання: гіперчутливість до компонентів препарату, міастенія, пацієнти віком до 3 років, вагітність і лактація.
• Передозування: атаксія, тоніко-клонічні судоми, параліч дихального центру. Для лікування показано промивання шлунка і подальша симптоматична терапія.

4. Мелоксикам

Нестероїдні протизапальні засоби з знеболюючими властивостями. Випускається в ампулах по 1,5 мл для внутрішньом'язових ін'єкцій.

• Показання до застосування: запальні ураження м'язових тканин, ревматоїдний артрит, загострений артроз, анкілозуючийспондиліт, хронічний поліартрит.
• Спосіб застосування: розчин для ін'єкцій призначений для введення в м'яз, внутрішньовенне застосування протипоказано. Дозування підбирається лікарем, індивідуально для кожного пацієнта.
• Побічні дії: головний біль і втрата свідомості, лейкопенія, анемія, зміна гостроти зору, дискомфорт в шлунку, підвищення артеріального тиску, алергічні реакції, ниркова недостатність, набряк.
• Протипоказання: непереносимість компонентів препарату, вік пацієнтів до 15 років, вагітність і лактація, виразки травної системи, кровотечі з шлунково-кишкового тракту, важка ниркова або печінкова недостатність.
• Передозування: нудота, блювота, сонливість, болі в животі, пригнічення дихання, гостра ниркова недостатність, судоми, пригнічення дихання. Лікування симптоматичне.

У більшості випадків уколи використовують в перші дні для купірування гострого больового синдрому. Якщо дискомфорт зберігається протягом більш тривалого часу, то лікар призначає комбіновану терапію.

Які таблетки прийняти, якщо продуло спину?

Крім мазей і уколів для лікування болю в спині, викликаних переохолодженням, багато пацієнтів приймають пероральні препарати. Таблетки мають кілька фармакотерапевтичних категорій, в залежності від активних компонентів входять до їх складу. Якщо продуло спину, то найчастіше приймають знеболюючі, міорелаксанти і протизапальні засоби.

Розглянемо найбільш дієві таблетки при міозиті:

1. Преднізолон

Синтетичний аналог гормонів (кортизон і гідрокортизон), що виділяються корою наднирників. Має протизапальні, антиалергічні, протишоковими і антитоксичні властивості.

• Показання до застосування: ревматизм, дифузне ураження сполучної тканини і судин, поліартрит, шкірні захворювання, алергічні захворювання, офтальмологічні захворювання. Таблетки приймають по 20-30 мг в день (4-6 таблеток), при підтримуючої терапії по 1-2 таблетки на добу.
• Побічні дії виявляються різними порушеннями з боку шлунково-кишкового тракту, шкірними алергічними реакціями, надниркової недостатністю та іншими патологічними симптомами.
• У разі передозування можливий розвиток токсичних ефектів. Специфічного антидоту не існує, тому показана симптоматична терапія. Таблетки протипоказані при гіпертонії, вагітності, цукровому діабеті, психозах, нефриті, активній формі туберкульозу і для лікування пацієнтів старечого віку.

2. Піроксикам

Має протизапальні, жарознижуючі і болезаспокійливі властивості. Ефективно послаблює больовий синдром середньої інтенсивності. Зменшує скутість і припухлість суглобів, збільшує обсяг рухів.

• Показання до застосування: суглобовий синдром, ревматоїдний артрит, болі в хребті, невралгії, травматичне запалення м'яких тканин і опорно-рухового апарату, гострі інфекційно-запальні патології верхніх дихальних шляхів, міалгії.
• Спосіб застосування: 10-30 мг один раз на день, курс лікування залежить від вираженості больового синдрому та індивідуальних особливостей організму хворого.
• Побічні дії: розлади з боку шлунково-кишкового тракту, головний біль і запаморочення, порушення сну, лейкопенія, шкірні алергічні реакції.
• Протипоказання: виразкові ураження шлунково-кишкового тракту, вагітність і лактація, підвищена чутливість до препарату, виражені порушення функції нирок і печінки.

3. Целебрекс

Надає болезаспокійливу, протизапальну та жарознижувальну дію. Механізм дії даного препарату заснована на придушенні активності ЦОГ2 і в мінімальному впливі на ЦОГ1. Чи не порушує природні процеси в тромбоцитах і кишечнику. При міозиті застосовується в якості симптоматичної терапії.

• Показання до застосування: гострий больовий синдром будь-якої локалізації, ревматоїдний артрит, спондиліт, альгодисменорея. Таблетки приймають по 200 мг два рази на день, добова доза не повинна перевищувати 800 мг.
• Побічні дії: алергічні реакції, порушення сну, метеоризм, периферичні набряки, підвищена тривожність, порушення зору і слуху, нудота і блювота. Передозування проявляється більш вираженими побічними реакціями. Для виведення препарату з організму показана симптоматична терапія.
• Протипоказання: непереносимість компонентів ліки, алергічні реакції при прийомі НПЗЗ або ацетилсаліцилової кислоти, вагітність.

Приймати таблетки, як і інші лікарські препарати, можна тільки по лікарському призначенням. Самолікування може стати причиною неконтрольованих побічних реакцій.

Пластир

Крім таблеток, мазей або уколів, при болях в спині можна використовувати лікувальні пластирі. Вони відносяться до засобів тривалої дії, так як ефект від аплікацій настає не відразу через надходження активних компонентів через шкіру маленькими дозами. Такий механізм дії зводить до мінім ризик розвитку побічних ефектів.

Розглянемо основні види пластирів, що усувають біль при міозиті спини:

1. перцевий

Ефективне знеболюючий засіб, допомагає при радикулітах, запаленні м'язів будь-якої локалізації, невралгіях, люмбаго. Перед накладенням пластиру на шкіру, тіло необхідно знежирити за допомогою спирту або антисептика. З пластиру зняти захисну плівку з клейкою боку і накласти на вогнище ураження. При відсутності сильного роздратування засіб можна залишити на 1-2 дня. Якщо виникає сильне печіння, то пластир знімають, а шкіру змащують вазеліном.

2. З НПЗП

До складу пластиру входять протизапальні речовини, які всмоктуються через шкіру. Такий засіб не викликає печіння або подразнення. Побічні ефекти мінімальні.

3. Пластир, що відбиває,

Їх механізм дії заснований на відображенні тепла, що виробляється організмом і його накопиченні в необхідному місці. Тобто пластир працює за принципом зігріваючих поясів. Абсолютно нешкідливий і не містить лікувальних компонентів. Кріпиться не на поверхню тіла, а на білизну.

4. Вольтарен

Трансдермальний пластир, до складу якого входить диклофенак. Застосовується при захворюваннях суглобів і м'язових тканин. Передозування активним компонентом практично неможлива, але в рідкісних випадках розвиваються алергічні реакції. Протипоказаний для вагітних і дітей, а також при захворюваннях внутрішніх органів.

5. Версатис

Знеболюючий пластир з лідокаїном. Забезпечує локальну анестезію без побічних ефектів системного характеру. Застосовується при міозиті, невралгії, болях у вертебрології. Аплікації проводять на суху шкіру, площа покриття повинна бути тільки на ураженому місці.

Версатіс може викликати такі побічні дії: гіперемія шкіри, висипання, свербіж, кропив'янка, печіння, ангіоневротичний набряк. Протипоказаний при відкритих ранах і запаленні в місці аплікації, непереносимості лідокаїну, а також під час вагітності. Симптоми передозування виникають при нанесенні засобу на пошкоджені тканини і створенні підвищених плазмових концентрацій лідокаїну. В цьому випадку передозування викликає такі симптоми: головні болі, судоми, анафілаксія, порушення ЦНС, порушення зору і пригнічення дихання.

6. китайські пластирі

Для усунення виражених хворобливих відчуттів застосовують пластир з чорних мурах і аплікації з магнітами. Мінімальними побічними діями володіє Тигровий пластир. Для зняття больових синдромів показані аплікації Синьюй 003, який містить рослинні компоненти і бджолиний віск.

[1]

Гірчичники

Ефективне болезаспокійливу, протизапальну і подразнюючу засіб - це гірчичники. Вони допомагають при кашлі, ударах, розтягуванні зв'язок і, звичайно ж, коли продуло спину. Їх лікувальна дія заснована на рефлекторних реакціях, що виникають через місцевого подразнення тканин активними компонентами.

Гірчичники виготовляють з сизої або чорної гірчиці, насіння обсмажують і подрібнюють. Їх можна придбати в аптеці або приготувати самостійно. Для цього потрібно змішати сухий порошок гірчиці з борошном або крохмалем в пропорції 1: 1 і розбавити все теплою водою до отримання щільної тістоподібної консистенції. Суміш необхідно нанести на щільний папір, накрити марлею і дати трохи підсохнути.

Перед аплікацією на уражену ділянку, гірчичник потрібно опустити на 10-15 секунд в теплу воду, потім прикласти до тіла і гарненько притиснути рушником. При першому використанні тривалість терапії повинна бути не більше 5 хвилин, тривалість наступних процедур слід збільшувати до 10 хвилин. Таке лікування краще проводити не частіше двох разів на добу. Гірчичники протипоказані в період вагітності і при температурі вище 37,5 ° С. З особливою обережністю слід застосовувати для лікування пацієнтів дитячого віку.

Знеболюючі препарати

Міозит спинних м'язів супроводжується гострими больовими симптомами, для їх купірування показані знеболюючі препарати. Розглянемо найефективніші анальгетики:

1. Напроксен

Володіє вираженими анальгезирующими, протизапальними і жарознижуючі властивості. Механізм дії препарату заснований на гальмуванні міграції лейкоцитів, зниження активності медіаторів запалення та активності лізосом. Після прийому всередину активні компоненти швидко абсорбуються з шлунково-кишкового тракту. Максимальна концентрація в плазмі крові досягається протягом 2-4 годин.

• Показання до застосування: запальні і дегенеративні ураження опорно-рухового апарату, ревматоїдний артрит, остеоартроз, міалгія, оссалгія, невралгія, аднексит, інфекційно-запальні захворювання ЛОР-органів.
• Спосіб застосування та дозування залежать від форми випуску. Знеболююче є у вигляді таблеток, суспензії для перорального прийому та ректальних супозиторій. Найчастіше використовують таблетки по 500-750 мг 2 рази на день.
• Побічні дії: нудота, блювота, болі в епігастрії, шкірні алергічні реакції, головний біль і запаморочення, сонливість, підвищена слабкість, ерозивно-виразкові ураження шлунково-кишкового тракту, зниження слуху, порушення функції нирок і / або печінки.
• Протипоказання: гіперчутливість до компонентів препарату, аспіринова тріада, пригнічення кістково-кровообігу, вагітність, лактація, дитячий вік пацієнтів, ниркова або печінкова недостатність.
• Передозування: диспепсичні розлади, нудота, блювання, печія, сонливість. Для лікування показано промивання шлунка або застосування активованого вугілля, діаліз не ефективний.

2. Кетопрофен

Нестероїдні протизапальні засоби з знеболюючими, жарознижувальними і протизапальними властивостями. Має кілька форм випуску: капсули, ректальні супозиторії, таблетки, розчин для ін'єкцій та гель.

• Показання до застосування: симптоматичне лікування запальних уражень м'язових тканин і суглобів, ревматоїдні поліартрити, анкілозіруюшій спондилоартрити, артрози, гострий больовий синдром, болі в попереку, гострі радикуліти. Гель застосовується при неускладнених травмах, розтягненнях, розривах зв'язок і м'язових сухожиль.
• Спосіб застосування: по 300 мг в день під час їжі, 2-3 рази на добу. При підтримуючої терапії приймають по 150-200 мг на добу 2-3 рази в день. Гель наносять на шкіру двічі на день, можна під пов'язку.
• Побічні дії: нудота, блювота, запор, пронос, болі в животі, головні болі і запаморочення, сонливість, алергічні реакції.
• Протипоказання: виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, порушення функції нирок і печінки, останній триместр вагітності, лактація, вік пацієнтів до 14 років, проктит, мокнучі дерматози, непереносимість компонентів препарату.

3. кетанов

Містить активний компонент - кеторолак, володіє знеболюючими і протизапальними властивостями. Не має пригнічення дихального цент і не викликає підвищення кінцевого РСО, не впливає на стан серцевого м'яза і не викликає гемодинамічних порушень, що не впливає на психомоторні функції. Випускається у формі таблеток для перорального прийому і ампулах для ін'єкцій.

• Показання до застосування: купірування помірних та сильних болів при ортопедичних, отоларингологічних, стоматологічних, гінекологічних та післяопераційних патологіях. Ефективний при больовому синдромі, викликаному переохолодженням попереку, при отиті, радикуліті, остеоартрозі, остеохондрозі.
• Спосіб застосування: ін'єкції вводять внутрішньом'язово по 10 мг кожні 4-6 годин, максимальна добова доза 90 мг. Таблетки приймають по 10 мг кожні 4-6 годин. Курс лікування не повинен перевищувати 7 днів.
• Побічні дії: сонливість, нудота, болі в животі, діарея, головний біль і запаморочення, підвищена нервозність, сухість у роті, підвищене потовиділення, біль у м'язах, прискорене серцебиття, в місці ін'єкції можливі хворобливі реакції.
• Протипоказання: вагітність і лактація, пацієнти молодше 16 років, бронхіальна астма, хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, порушення системи згортання крові, ниркова недостатність, гіперчутливість до компонентів препарату, дегідратація.
• Передозування: діарея, блідість шкірних покривів, блювання і утруднене дихання, погіршення загального самопочуття. Специфічного антидоту немає, лікування симптоматичне з промиванням шлунка.

4. Citramon

Знеболююче ненаркотичних засобів. Містить ацетилсаліцилову кислоту, кофеїн і парацетамол. Має таблетовану форму випуску.

• Показання до застосування: больовий синдром малої та середньої інтенсивності різної етіології, болі в м'язах, невралгія, запальні та інфекційні патології, зубні болі, біль у м'язах, біль у суглобах. Таблетки приймають по 1 шт. 2-3 рази на добу.
• Побічні дії: нудота, блювання, печія, болі в епігастрії, зниження згортання крові, головний біль, запаморочення, ураження нирок, шкірні алергічні реакції, погіршення зору, шум у вухах.
• Протипоказання: підвищена чутливість до компонентів препарату, ерозивно-виразкові ураження шлунково-кишкового тракту, ниркова або печінкова недостатність, ішемія, пацієнти молодше 15 років, вагітність і лактація.
• Передозування: нудота, блювота, запаморочення, судоми, утруднене дихання, сонливість, загальмованість психомоторних реакцій.

Знеболюючі препарати можна приймати тільки по лікарському призначенням і тільки для курирування больових симптомів. Це пов'язано з тим, що тривале використання анальгетиків може викликати звикання.

[2], [3], [4], [5], [6], [7]

Вітаміни

У відновленні і нарощуванні м'язів істотну роль грають вітаміни. Багаті корисними речовинами продукти і вітамінізовані комплекси рекомендовані з перших днів хворобливих симптомів і як профілактика їх появи. Вони сприятливо позначаються на роботі всього організму, в тому числі і м'язової системи. При частих міозитах і переохолодженнях спини слід приймати вітаміни групи В, поліненасичені жирні кислоти, вітаміни D, С, E, кальцій.

Розглянемо основні групи вітамінів, що призначаються при подразненні чутливих нервових закінчень спини:

• В1 - має важливе значення в розвитку та підтримці м'язового тонусу. Бере участь в обміні і утворенні гемоглобіну. Переносить кисень до м'язових клітин. Дефіцит даної речовини негативно позначається на обмінних процесах і енергетичному балансі. Міститься в крупах, горіхах, відварному м'ясі, листової зелені, сухофруктах, зерновому хлібі.
• B2 - рибофлавін бере участь в метаболізмі глюкози та енергетичному обміні. Міститься в сирі, яйцях, молоці, сирі, горосі.
• B3 - бере участь у виробництві енергії. Міститься в молоці, яйцях, рибі, бобових, грибах, картоплі.
• B6 - піридоксин необхідний для білкового обміну і переробки вуглеводів. Даним вітаміном багаті соєві боби, риба, яєчний жовток, цільнозерновий хліб, коричневий рис.
• B7 - бере участь у метаболізмі амінокислот, що виконують роль будівельного матеріалу при синтезі білків. Ним багаті гриби, пивні дріжджі і яловича печінка.
• B12 - необхідний для нормальної роботи нервової системи, утворення енергії і регенерації клітин. Міститься в м'ясі, яйцях, сої, креветках, молочних продуктах.
• C - аскорбінова кислота необхідна для правильної роботи м'язів. Бере участь в синтезі колагену і еластину, володіє потужними антиоксидантними властивостями. Зміцнює стінки кровоносних судин і забезпечує хороший кровообіг. Є в полуниці, грейпфрутах, брюссельській капусті, томатах, шпинаті.
• D - корисний для кістково-м'язової системи, відіграє важливу роль в роботі імунної системи. Сприяє засвоєнню фосфору і кальцію, які потрібні для нормальної роботи м'язів і зростання кісток. Міститься в сирі, сирі, жирних сортах морської риби.
• E - токоферол має антиоксидантні властивості, бере участь в процесі відновлення клітинних мембран. Є в нерафінованих рослинних маслах, шпинаті, моркві, мигдалі і авокадо.

Багатьом пацієнтам для зменшення болю в спині призначають ін'єкції вітамінів групи В, наприклад препарат Мильгамма. Особливу увагу слід приділити свого раціону, харчування має бути збалансованим.

Фізіотерапевтичне лікування

Для усунення хворобливого стану викликаного тим, що продуло спину, використовуються різні методи. Фізіотерапевтичне лікування відноситься до найефективнішим. Даний вид терапії застосовують після полегшення гострої симптоматики. Дуже часто її використовують в комплексі з медикаментозними засобами.

Корисні властивості фізіопроцедур:

• Не викликають алергічних реакцій або загострень міалгії.
• Нормалізують обмінні процеси.
• Сприяють регенерації тканин.
• Активізує імунітет.
• Покращує кровопостачання в уражених ділянках.

Розглянемо ефективні фізіотерапевтичні методи:

1. Міостимуляція - це своєрідна м'язова гімнастика за допомогою імпульсів електричного струму, що проникають у вогнища ураження. Усуває запальні процеси, мінімізує больовий синдром, знищує патогенні бактерії, відновлює нормальний м'язовий тонус.
2. Масаж - призначається при застійних явищах в м'язах. Пацієнтам проводять як загальний масаж (погладжування, розтирання, вібрація), так і точений (натиснення на активні точки на тілі). Підвищує імунітет завдяки поліпшенню циркуляції лімфи і крові. Знімає затиснення в м'язових тканинах і відновлює їх нормальне функціонування.
3. Лікарський електрофорез - введення медикаментів в організм за допомогою невеликих електричних імпульсів. Знімає больові відчуття, виробляє пролонгований лікувальний ефект.
4. Фонофорез - лікарські речовини вводяться в організм за допомогою ультразвуку. Препарати проникають в капіляри, надаючи цілеспрямоване лікувальну дію.
5. Лазерна терапія - для усунення болю, запалення і набряклості застосовують світлові пучки інфрачервоного, червоного і ультрафіолетового спектрів. Ефективна при багатьох захворюваннях хребта.
6. Рефлексотерапія - даний метод складається з чрескожной електростимуляції (електричні імпульси перехоплюють больовий сигнал від больових рецепторів), акупунктури (голковколювання в біологічні точки на тілі, що відповідають за уражений орган) і електроакупунктури (на вогнище ураження впливаю за допомогою переривчастих електричних імпульсів через акупунктурні голки).

Фізіотерапевтичне лікування запалення спинних м'язів і будь-яких інших захворювань, слід поєднувати зі здоровим способом життя і збалансованим, багатим вітамінами харчуванням.

Народне лікування

Для полегшення хворобливого стану викликаного переохолодженням попереку, дуже часто використовують нетрадиційні методи терапії. Народне лікування слід проводити тільки при відповідному лікарському дозволі.

Популярні лікувальні рецепти:

• Візьміть аркуш білокачанної капусти, змастіть його медом і прикладіть до вогнища ураження. Компрес потрібно закріпити за допомогою бинта і теплої тканини, залишивши його на ніч. Замість меду можна використовувати рослинне масло, хрін або гірчицю.
• Підготуйте 4 столові ложки вершкового масла або свинячого сала, змішайте їх з 1 ложкою польового хвоща. Ретельно перемішайте всі інгредієнти. Отриману мазь наносите на хворе місце 2-3 рази на день, укутуючи його теплою тканиною.
• Візьміть пару картоплин, ретельно помийте і відваріть в шкірці. Після цього очистіть і розімніть в пюре. Накладіть на спину бавовняний клапоть і викладіть на нього картопляне пюре. Накрийте компрес плівкою і теплою тканиною. Процедуру слід проводити щовечора протягом 2-3 днів.
• Чайну ложку вершкового масла змішайте з ¼ ложки порошку бадягі. Перед сном розітріть отриманою сумішшю спину і укутайте теплим шарфом. Процедуру показана 1 раз на добу, так як бодяга може викликати сильне роздратування шкірних покривів.

Народне лікування слід проводити з дотриманням пропорцій усіх лікарських компонентів. Це дозволить звести до мінімуму ризик розвитку побічних реакцій.

[8],

Лікування травами

Позитивний ефект в усуненні болю викликаних тим що продуло спину, надає лікування травами. З лікарських рослин готують відвари, настої, компреси і навіть мазі.

• Для компресів найчастіше використовують ромашку, липу, хвощ, буркун. Сухі трави зав'язують в марлевий мішечок, запарюють окропом і прикладають до хворої спині, накривши зверху поліетиленом і укутавши теплим шарфом. Компреси знімають м'язові спазми і хворобливі відчуття.
• Щоб приготувати лікувальну мазь візьміть 20 г кухонної солі і стільки ж сухого подрібненого кореня женьшеню. Змішайте сухі інгредієнти зі 100 г ведмежого жиру (можна придбати в аптеці), гусячого або свинячого сала. Отриманим засобом слід розтирати хворі місця, мазь можна наносити під пов'язку.
• Вираженими розігріваються властивостями володіє мазь на основі польового хвоща і натурального свинячого сала. Візьміть 20 г сухого рослинної сировини і 80 г жиру, гарненько змішайте все в скляному посуді. Мазь потрібно втирати в хворобливі місця. Замість польового хвоща можна використовувати листя евкаліпта, м'яту, чистотіл або шавлія, а свиняче сало замінювати вершковим маслом або гусячим жиром.
• Для розтирань використовують трав'яні настої на спирту, так як вони володіють протизапальними, антибактеріальними і болезаспокійливими властивостями. Візьміть дві великі цибулини, ½ склянки медичного спирту 70% і 1 л камфорного масла. Лук подрібніть до кашоподібного стану, з'єднайте зі спиртом і через пару годин додайте камфору. Засіб має настоятися протягом 10 днів в темному місці.
• Столову ложку подрібненої кори верби залийте 250 мл води і проваріть 20-30 хвилин на водяній бані. Отриманий відвар розділіть на п'ять частин, і вживайте в перебігу дня. Курс лікування 40 днів, після чого потрібно зробити перерву на 2 тижні і знову продовжити терапію.

Перед початком трав'яного лікування слід проконсультуватися з лікарем.

Гомеопатія

Якщо протягло спину, то з'являються локальні інтенсивні болі, які без лікування посилюються. Гомеопатія відноситься до альтернативних і досить спірним методам терапії. Існують певні засоби, які ефективні в лікуванні уражених м'язів і дозволяють відновити нормальну рухливість.

Гомеопатичні препарати:

• Calcarea carbonica - гостра пульсуючий біль і підвищена слабкість.
• Rhus toxicodendron - запалення через переохолодження, гострі простріли при русі.
• Arnica - скутість м'язів, парестезії, відчуття мурашок по шкірі.
• Ranunculus - болі віддають в лопатку або / та грудну клітку.
• Bryonia - колючі болі через будь-яких рухів, полегшення в стані спокою і при натисканні на уражену ділянку.
• Rhododendron - дискомфорт посилюється в нічний час і в стані спокою.
• Guajacum - біль посилюється при впливі тепла.
• Belladonna - неприємні відчуття супроводжуються відчуттям жару і пульсації у вогнищі запалення, різкі болі, що посилюються від холоду.

Перераховані вище засоби найчастіше використовують для лікування міозиту спинних м'язів. Але перед їх застосуванням слід проконсультуватися з лікарем гомеопатом, який підбере необхідне дозування і курс лікування.

Хірургічне лікування

Якщо консервативна терапія і фізіотерапевтичні процедури виявилися безрезультатними в усуненні болю, викликаних тим, що продуло спину або встановлено, що дискомфорт протікає на тлі інших патологій, то може бути призначено хірургічне лікування.

Основні захворювання хребта, для лікування яких потрібна операція:

• Дегенеративні патології (стеноз хребетного каналу, люмбальний сколіоз, спондильоз, остеохондроз).
• Грижа міжхребцевого диска.
• Спондилолистез (зісковзування хребців) і сколіоз.
• Травматичні ушкодження хребта.
• Різні запальні патології (ревматоїдний артрит, анкілозуючий спонділіоартріт, інфекційний спондилодисцит).
• Гнійні запалення.

Деякі операції проводять з використанням малоінвазивних технологій під місцевим наркозом, інші навпаки вимагають госпіталізації. Виходячи з цього, і період відновлення може бути від кількох днів до кількох місяців. Широко застосовуються лазерні та мікроскопічні ендоскопічні технології.

Розглянемо види хірургічного втручання:

1. Радіочастотна деструкція нервів - за допомогою радіочастотного електрода блокуються нерви, які передають больові сигнали. В процесі операції використовується рентген, що дозволяє візуалізувати місце, куди слід підводити електрод з тонкою голкою. Дана методика є малоінвазивної.
2. Форамінотомія - в процесі операції лікар видаляє утворення (фрагменти хребця або міжхребцевого диска, остеофіти) звужують канал з нервовими корінцями. Завдяки форамінальні розширенню отвори усувається роздратування нервових корінців.
3. Черезшкірна нуклеопластіка - метод заснований на температурному впливі на міжхребцеві диски. Дозволяє відновити їх нормальну форму.
4. Дискектомія - проводиться при міжхребцевої грижі. В ході операції лікар видаляє частину диска, яка подразнює нервові закінчення і провокує болі.

Крім перерахованих вище методів може бути призначена різотомія (видалення фасеткових нервів) або кордотомія (перетин провідних структур спинного мозку). Але не варто забувати, що хірургічне лікування не завжди ефективно в усуненні болю, але при цьому може стати причиною незворотних наслідків і ускладнень.

Чи можна в баню, якщо продуло спину?

Для усунення роздратування нервових закінчень попереку викликаних переохолодженням, рекомендовані прогрівання сухим гарячим повітрям або вологою парою. Тобто відповідь на питання, чи можна в баню, якщо продуло спину однозначна - так, можна. Одноразове відвідування сауни розслаблює м'язову систему, прискорює процес регенерації та усуває хворобливі відчуття.

Але баня дозволена тільки при помірному больовому синдромі. Так як при сильних м'язових спазмах парилка сприяє збільшенню набряклості і неприємних відчуттів. В цьому випадку під заборону потрапляє і гаряча ванна. При правильному підході до лікування, біль відступає через 2-3 дня.

Чи можна займатися спортом, якщо продуло спину?

Багатьох пацієнтів, яким діагностували міозит, цікавить одне і те ж питання: чи можна займатися спортом, якщо продуло спину? При сильних болях і м'язових спазмах фізичні навантаження протипоказані, оскільки можуть викликати ускладнення хворобливого стану. Якщо дискомфорт носить помірний характер, то рекомендується виконувати прості, але ефективні вправи, які знімають м'язові затиски.

• Станьте на коліна, впираючись долонями і колінами в підлогу. Повільно зігніть спину і нахиліть голову. Через пару секунд прогніться в зворотну сторону, закидаючи голову на плечі. Вправа слід проводити протягом 1-1,5 хвилин.
• Ляжте на спину, зігніть одну ногу в коліні, обхопивши її руками. Плавно підтягніть коліно до грудей. Зберігайте такий стан протягом 30-40 секунд. Повторіть вправу на другу сторону. Зробіть 2-3 підходи.
• Ляжте на живіт, ноги з'єднані разом, руки зігнуті в ліктях під підборіддям. Поступово витягніть руки вперед, намагаючись дотягтися якнайдалі. Зробіть 3-4 підходи.

Вищеописані вправи можна виконувати і після одужання, в якості профілактики м'язових захворювань.

[9],