Призначення ортопедичного взуття

Призначення ортопедичного взуття — не лише його зручність. Воно також призначене для лікування, вирівнювання ходи та багато іншого. Ортопедичне взуття та ортопедичні устілки для взуття може порекомендувати лікар-ортопед. Ортопедичне взуття можна придбати у спеціалізованих взуттєвих магазинах або замовити в ортопедичному відділенні — і ортопедичні устілки будуть виготовлені для вас за 20 хвилин точно під вашу ногу. Давайте детальніше розглянемо, навіщо потрібне ортопедичне взуття.

Вирівнювання кісток і суглобів

Ортопедичне взуття може допомогти правильно розташувати суглоби стоп, особливо під час фізичних вправ або занять професійним спортом.

Демпфування (амортизація)

Ваші ноги почуватимуться набагато краще під час бігу, ходьби чи стрибків в ортопедичному взутті. Воно пом’якшує удари, добре пружить і дає відчуття комфорту та міцності.

Хода

Вашу ходу можна значно покращити, просто носячи ортопедичне взуття. Якщо ви також будете виконувати спеціальні вправи для покращення ходи, результат порадує не лише вас, а й оточуючих.

Підвищена активність

Вищих спортивних результатів можна досягти, носячи ортопедичне взуття. Воно значно збільшує діапазон рухів та гнучкість ніг. У такому взутті займатися спортом або навіть просто бігати – одне задоволення. Після цього людина якось непомітно починає прагнути до кращих спортивних результатів.

Захист ніг

Носіння ортопедичного взуття може захистити суглоби ніг, а також коліна та стегна. Такий результат цілком досяжний завдяки правильно підібраній колодці, устілкам та шнурівці, а також матеріалу, з якого виготовлене ортопедичне взуття. Це має бути дихаюча шкіра або спеціальна дихаюча тканина.

Підтримка арки

Ортопедичні устілки та ортопедичні стельки можуть забезпечити кращу підтримку склепіння стопи, ніж звичайне взуття, яке не може забезпечити таку підтримку, через що ви відчуваєте втому протягом дня. Підтримка склепіння стопи може зменшити ризик таких захворювань, як плантарний фасціїт та тендиніт.

При яких захворюваннях рекомендується ортопедичне взуття?

Ортопедичне взуття може зменшити ризик багатьох захворювань або станів, включаючи ризик їх розвитку або рецидиву симптомів.

• Плоскостопість - поперечна або поздовжня
• Пальці рук, які називаються молотковими
• Плюсневі кістки з виступанням головок
• П'яткові шпори, бурсити або мозолі з натоптишами
• Ноги різних розмірів
• Набряк ніг
• Варикозне розширення вен
• Клишоногість
• Біль при ходьбі
• Діабет
• Відновлення після переломів та травм ніг

Поради тим, хто купує ортопедичне взуття

Ортопедичне взуття для людей з болями в ногах призначене для запобігання надмірному навантаженню та запаленню суглобів. Купуючи ортопедичне взуття, дотримуйтесь цих простих порад.

1. Купуйте взуття або чоботи на розмір більші, якщо у вас вальгусна деформація (вальгусна деформація стопи).
2. Вибирайте взуття, яке підходить для більшої стопи (не секрет, що багато людей мають різні розміри правої та лівої стопи). Додатковий простір можна регулювати, регулюючи розмір устілки.
3. Приміряйте ортопедичне взуття в кінці дня, оскільки ноги мають тенденцію набрякати.
4. Окрім ортопедичного взуття, замовте або купіть ортопедичні устілки. Це забезпечить правильний розподіл ваги тіла та дозволить почуватися комфортніше під час ходьби.
5. Не купуйте взуття на підборах вище 4 сантиметрів (це більше стосується жінок, які люблять високі підбори).
6. Вибирайте ортопедичне взуття відповідно до ширини вашої стопи; вужче взуття може спричинити появу мозолів та натоптишів.
7. Уникайте взуття, в якому великий палець ноги втискається в інший палець. Це може спричинити запалення суглобів.

Ортопедичне взуття, якщо його правильно підібрати, може значно покращити якість вашого життя.