Ромашка при застуді і грипі: чаї, відвари, настої

Ромашка - одна з найпопулярніших в народі лікарських трав, відвари і настої якою володіють не тільки приємним ароматом, але і також сильним і в той же час м'яким цілющим дією, допомагаючи при безлічі захворювань. Застосовується ромашка при застуді, шлунково-кишкових патологіях, для лікування жіночих хвороб, як протиотруту від зміїних укусів, заспокійливого і протисвербіжну кошти при укусах комах і т.д. Область застосування цьому поширеною в наших краях трави настільки широка, що ромашка потрапляє в число рослин, які найчастіше заготовляють про запас або набувають в аптеках.

Гарний і корисний дар природи

Матінка-природа щедро обдарувала нас рослинами, які не тільки радують око, але і допомагають в боротьбі з різними захворюваннями. Таких рослин досить багато, правда, не всі знають про їх корисні властивості і вміють застосовувати рослинну сировину в лікувальних цілях.

Якщо говорити про ромашку, то вона відноситься до числа трав, про корисні властивості яких знають багато, адже згадки про цю рослину можна знайти ще в трактатах давньогрецьких вчених і лікарів. Минуло багато століть, але популярність ромашки не зменшилася, навпаки, люди знаходили все нові і нові способи її застосування, відкривали для себе користь рослини в лікуванні різних захворювань.

Ромашкою ми звикли називати рослина має ніжні квіти з білими довгастими пелюстками і яскраво-жовтою серцевиною. Ця квітка балує нас ароматом, що представляє собою суміш яблучних і медових ноток. Найчастіше його можна зустріти на лугах і полях, вздовж доріг, по краю посадок. Йдеться про ромашку лікарської (або її ще називають аптечної).

Існують і інші різновиди ромашки, які можна зустріти в лісах і палісадниках, але вони вже не мають тих властивостей, які характерні польовий (пахучої) ромашці з дрібними квіточками і листочками, що нагадують зелень кропу. Ефірні масла цього дикорослого однорічного рослини мають протизапальну, заспокійливу, антисептичну, слабку сечогінну, знеболювальну, антиалергічну дію, недарма рослина так часто застосовують в лікуванні дітей молодшого віку.

Вважається, що максимум корисних речовин зосереджено в квітках ромашки, але цілющими властивостями володіють і інші частини рослини. Наприклад, далеко не всі знають про потужні цілющі властивості ромашкового кореня, в якому біологічно активні речовини містяться в концентрації навіть більшою, ніж в інших частинах трави. Порошок з промитого і висушеного кореня ромашки вважається не просто протизапальним засобом. Він здатний зупиняти кров, знімати хворобливі спазми, активізувати регенеративні процеси в тканинах організму.

Корінь ромашки найчастіше застосовують для лікування захворювань сечостатевої системи і жовчного міхура, відновлення нормальної роботи нервової системи, поліпшення роботи мозку, стимуляції вироблення молока у годуючих мам і лікування маститів, для підвищення статевого потягу. Додають порошок з кореня ромашки в лікувально-косметичні засоби для боротьби з лущенням і роздратуванням чутливої шкіри, а також для лікування фурункулів, прищів, акне, різних пошкоджень на шкірі (включаючи ранки з гноєм). Ромашка у вигляді порошку з кореня рослини може застосовуватися і при застуді, але набагато простіше застосовувати настої і відвари з наземних частин рослини, які в цьому випадку виявляться не менш ефективними.

Люди, які звикли плести з стебел і квіточок ромашки красиві вінки, а рідкими складами на основі цієї лікарської рослини обполіскувати волосся, протирати шкіру, проводити інгаляційні процедури і спринцювання, тобто використовувати їх для місцевого застосування, можуть поцікавитися, чи можна пити ромашку при застуді? Якщо у людини немає підвищеної чутливості до ефірів ромашки і рослина не викликає у нього алергічних реакцій, пити відвари, настої та чаї з ромашки не тільки можна, а й потрібно, адже при простудних захворюваннях (і особливо інфекційного плану) одним лише місцевим лікуванням обмежуватися не можна . А ромашка вважається не тільки прекрасним антисептиком і протизапальним засобом, але і природними ліками з загальнозміцнюючу дію.

На питання, чи допомагає ромашка при застуді, можна відповісти питанням: невже рецепти на основі ромашки були б настільки популярними, якби не приносило користі? Невже терапевти і педіатри, тобто представники традиційної медицини, рекомендували б полоскання горла відваром ромашки, інгаляції настоєм її квіток і прийом всередину ромашкового чаю, якщо б не були впевнені в ефективності цих рецептів?

[1]

Показання до застосування Ромашки при застуді

Як ми вже говорили, ромашка вважається одним з найбільш часто вживаних лікарських рослин, цілющі властивості якого визнані навіть класичною медициною. Не дивно, що зібране в екологічно чистих районах, висушене за загальновизнаною технології і готове до застосування сировину рослини можна придбати практично в будь-якій аптеці. Зазвичай такі рослинні препарати мають назву «Ромашки квітки».

В інструкції до препаратів різних виробників відзначено, що рослинна сировина, приготоване певним способом, описаним в розділі «Спосіб застосування та дози», володіє множинними корисними властивостями, тому його можна застосовувати для лікування хронічного гастриту, виразкових поразок шлунково-кишкового тракту (виразка шлунка, виразка шлунка і ДПК і т.д.), які тривалий час протікає ентериту і коліту. У шлунково-кишкових захворюваннях рекомендується внутрішній прийом настою ромашки, який допоможе також при підвищеному газоутворення і здуття живота, діареї, хворобливих спазмах в кишечнику або кишкових кольках.

В інструкції нічого не сказано про застосування препарату на основі квіток ромашки для лікування гінекологічних захворювань. Але жіночі лікарі, знаючи корисні властивості рослини, досить часто рекомендують своїм пацієнткам спринцювання з настоєм або відваром ромашки, оскільки ця процедура сприяє знищенню мікробів в піхві, виведенню їх з лона жіночого організму і допомагає боротися із запальними процесами на слизовій.

А ось при застуді ромашка, як аптечні препарати, так і самостійно заготовлене сировину, має безліч способів застосування:

• прийом всередину цілющих відварів, настоїв, чаїв (при різних простудних патологіях),
• полоскання горла чи носа в комплексі з компресами (при респіраторних захворюваннях: риніті, ангіні, ларингіті і ін.)
•  інгаляційні процедури (при закладеності носа, кашлі, бронхіті, трахеїті, пневмонії).

Потрібно сказати, що в інструкції до аптечного препарату відзначено лише місцеве застосування трави у вигляді полоскання горла, ефективного при різних інфекційно-запальних захворюваннях ЛОР-органів і ротової порожнини. Але багаторічний народний досвід застосування ромашки для лікування застуди та грипу показує, що всі перераховані вище методи лікування подібних захворювань є ефективними і доступними для будь-яких вікових категорій пацієнтів, адже ромашка - це трава з мінімумом протипоказань до застосування.

Внутрішній прийом ромашки допомагає нормалізувати діяльність нервової системи і головного мозку, жовчовивідних функцію, поліпшити потенцію. У вигляді мікроклізм відвар ромашки застосовується для лікування геморою, спастичних колітів та запорів у дітей. Ванночки з відваром або настоєм ромашки допомагають в лікуванні шкірних захворювань.

На основі екстракту і ефірного масла ромашки в Румунії випускається рідкий препарат «ромазулон», який при застуді також можна застосовувати для полоскання горла (1,5 ст.л. Препарату на літр теплої води) і внутрішнього прийому (половина чайної ложки ліки на склянку води ).

[2], [3]

Фармакодинаміка

Фармакодинаміка квіток і трави ромашки в описах до аптечним препаратів виглядає досить бідно. В інструкції зазвичай відзначають, що рослина має виражену протизапальну дію, а також виявляє помірну протимікробну і хороше спазмолітичну дію. І все це завдяки вмісту в рослинній сировині ефірним оліям, кумарини, флавоноїди.

Застосування ромашки в лікуванні захворювань травної системи обумовлено її здатність попереджати бродильні процеси в кишечнику і підвищувати секрецію травних залоз. При цьому рослина зменшує протеолітичну активність ферменту шлункового соку пепсину, який не тільки допомагає перетравлювати білкову їжу, перетворюючи її в пептиди, але і викликає процеси бродіння в шлунку.

Для лікування простудних захворювань більш актуальною є протизапальна, знеболювальна і протимікробна активність ромашки. Крім того, ця рослина має антиоксидантну властивість, корисним для більш швидкого одужання.

Застосовується ромашка як при звичайній застуді, викликаної впливом холоду, так і бактеріальних або вірусних інфекціях. Про противірусної дії ромашки згадок в інструкції немає. Але її здатність боротися з вільними радикалами, згубно діють на клітини організму і імунітет в цілому, виявляється дуже корисною, коли організму потрібні силу на боротьбу з інфекцією. При бактеріальних інфекціях корисними будуть протимікробні властивості ромашки в комплексі з антиоксидантними, що сприяють підтримці імунітету. А при вірусних захворюваннях злагоджена робота імунної системи є основною умовою ефективного лікування.

Про що ж ще не згадується в інструкції до рослинного препарату? Наприклад, про те, що при катаральній ангіні полоскання горла настоєм або відваром квіток ромашки допомагає запобігти розмноженню потрапила в ротову порожнину інфекції, а при гнійної не тільки допомагає дезактивувати патогенів, а й вимивати утворилися на мигдалинах «пробки». Пиття ромашкового чаю поряд з полосканнями і компресами на шию знімає болі в горлі, що не дозволяють хворим нормально харчуватися (біль посилюється при ковтанні).

Промивання носа відваром або настоєм ромашки при нежиті, що супроводжує застуду, риніти, синусити, фарингіти і деякі інші патології, допоможе зняти набряк тканин носових ходів і полегшити дихання. Якщо при цьому в «нетрях» носа зачаїлася інфекція, ромашка не дасть їй активно розмножуватися і «покаже дорогу на вихід».

При ГРВІ та грип чай з ромашкою буде надавати заспокійливу і протизапальну дію і сприяти зміцненню захисних сил організму, необхідних для боротьби з вірусами. Теплий чай до того ж має потогінну дію, яке необхідно для нормалізації температури тіла і зняття набряків тканин ЛОР-органів.

При застуді і грипі пацієнти часто скаржаться на болі в голові і суглобах. Цілющі склади на основі ромашки допоможуть і в цьому випадку завдяки знеболюючого властивості рослини. Зрозуміло, що сам по собі квітка не є анальгетиком і не може впоратися з сильними мігернеподобнимі болями, але все ж поліпшення загального стану після вживання складів з ромашкою всередину або прикладання компресів на область голови і суглобів відзначають багато пацієнтів, які пережили настільки неприємна подія, як застуда .

[4], [5]

Фармакокінетика

Фармакокінетика ромашки і складів на її основі вченими не вивчалась. Справа в тому, що рослинні засоби з ромашкою не роблять негативного впливу на внутрішні органи людини, не вимагають корекції дози у пацієнтів із захворюваннями печінки і нирок, що не викликаю небезпечних побічних дій при передозуванні.

Ромашка не має токсичного або тератогенного дії. Її можна застосовувати як в лікувальних, так і в профілактичних цілях. Наприклад, в ситуації, коли приходиш додому весь промоклий і замерзлий, а теплий ромашковий чай в поєднанні з медом і теплий плед допомагають попередити застуду не гірше, ніж гаряча ванна, яка дозволена далеко не всім.

[6], [7], [8],

Спосіб застосування та дози

Ромашковий чай, який так часто згадується в американських кінострічках, насправді не є лікарським засобом. Адже щоб ліки надавало потрібну дію необхідно, щоб були дотримані певні пропорції компонентів, які і будуть обумовлювати його дозування. Неміцний чай з ромашки буде надавати легку седативну дію і виявиться непоганим профілактичним засобом при небезпеки загострення шлунково-кишкових захворювань, метеоризмі, в період розгулу респіраторних інфекцій.

Такі чаї, вірніше сухий екстракт трави для їх приготування, можна придбати в звичайних продуктових магазинах. Зазвичай вони випускаються вже дозовано в фільтр-пакетиках. І кожен пакетик рекомендується заварювати в склянці окропу протягом 15 хвилин. Фактично це настій, приготований з сухої трави і води.

Але чай з ромашки при застуді можна приготувати і самостійно з аптечного збору або заздалегідь заготовленого рослинної сировини. Розглянемо 2 способи приготування не тільки корисного для нервової системи, але і цілющого при простудних захворюваннях чаю, який володіє потогінну, протизапальну, протимікробну і загальнозміцнюючу дію:

• Чай без кип'ятіння. Для його приготування беремо 2 ст.л. Сухих квіток з гіркою (близько 10-20 г) і заливаємо їх заздалегідь підготовленим склянкою окропу. Наполягаємо склад накритим протягом півгодини. Готовий настій потрібно процідити і розбавити теплою кип'яченою водою у співвідношенні 2: 1. Приймати його потрібно не рідше 3 разів на день, при цьому добова доза складе приблизно 600-900 мл.

П'ють чай в теплому вигляді перед їдою за 15-20 хвилин до прийому їжі. Останній прийом краще здійснювати перед сном, що допоможе хворому добре відпочити протягом ночі.

Трав'яний напій має досить приємний смак, тому його не потрібно присмачувати цукром. Але при бажанні можна додати мед і шматочок лимона, які лише підсилять лікувальні властивості чаю з ромашки при застуді.

• Чай на основі відвару. Для приготування ромашкового чаю за цим рецептом потрібно взяти рослинна сировина і теплу воду в пропорції 1:10. Склад витримуємо на водяній бані при закритій кришці протягом чверті години, а потім залишаємо настоюватися ще на годину. Перед застосуванням відвар проціджують і розбавляємо водою, щоб отримати первинний об'єм рідини.

Цей чай буде більш міцним, ніж попередній, тому його добове дозування буде менше - 300 мл. Її потрібно буде знову ж розділити на 3 прийоми і пити, як написано вище.

Концентрований настій ромашки при застуді можна використовувати для прийому всередину і полоскання горла. Його готують за тим самим рецептом, що й ромашковий чай з 1 ст.л. Сухих квіток і трави ромашки і склянки окропу, але вже не розводять водою після настоювання. Приймати такий настій всередину потрібно в добовому дозуванні 200-250 мл, розділивши вміст склянки на 3 частини. Особливо гарний такий настій на самому початку і розпалі хвороби.

При перших симптомах застуди можна порадити і такий рецепт. Готуємо настій з 1 ч.л. Сухої трави і ½ склянки окропу. Коли він охолоне, проціджуємо і додаємо півсклянки «Кагору» (або будь-якого хорошого червоного вина). Присмачуємо напій малиновим варенням в кількості 100 г (з півсклянки) і випиваємо на ніч, щоб на ранок прокинутися практично здоровим.

Полоскати настоєм ромашки горло можна при будь-яких видах ангіни, фарингіту, ларингіті, ГРВІ, грип, тобто в тих випадках, коли є почервоніння і набряк його слизової, з'являються першіння і біль при ковтанні. Полоскання з антисептичним і протизапальним настоєм ромашки потрібно проводити кілька разів на день з інтервалом в 2-3 години. Лише тоді біль і неприємні відчуття в горлі підуть вже протягом перших двох діб.

Настій для полоскання горла може бути як однокомпонентні, так і комбінованим. Так на склянку окропу можна взяти 1 ст.л. З гіркою ромашки і 1-2 ч.л. Квіток липи або трави шавлії. Після того як настій настоїться і стане теплим, його проціджують і застосовують за призначенням.

Для полоскання горла і промивання носа при нежиті можна використовувати настій ромашки з 1 ст.л. Сухої сировини і 150 мл окропу, які потрібно наполягати закритим протягом години. Лікування нежиті можна проводити і в інший спосіб: спочатку промити носові ходи сольовим розчином (1 ложка на літр води), а потім закапати в кожну ніздрю по 4-5 крапель настою ромашки.

Для лікування ангіни до ледь теплого настою додають порошок борної кислоти (буквально кілька крупинок, затрималися на кінчику ножа). Таким складом потрібно полоскати горло 3 рази на день.

Відвар ромашки при застуді зазвичай застосовується для полоскання горла і проведення інгаляцій, хоча він цілком придатний і для прийому всередину. При болях в горлі відваром можна змочувати м'яку тканину і накладати її на область горла у вигляді компресу, зверху прикривши плівкою і укутавши теплим шарфом. А при нежиті з теплого відвару можна робити аплікації на область перенісся.

Для промивання носа при застуді ромашка може йти однією зі складових многокомпонентного збору, в складі якого будуть також присутні шавлія, череда, аїр болотний (коріння), календула (квітки), звіробій, евкаліпт. Всі рослини потрібно взяти в рівних кількостях. На склянку води беремо 2 ч.л. Збору трав і кип'ятимо не більше 5 хвилин. Процідженим складом рекомендується проводити промивання носових ходів 3 рази в день.

Відвар для інгаляцій рекомендується готувати з 1-2 ст.л. Трави і 500 мл води. Кип'ятять склад 5-10 хвилин, після чого охолоджують до потрібної температури і проціджують. Кілька разів відфільтрований ромашковий відвар можна застосовувати в ингаляторах або використовувати як джерело цілющого пата їх каструльки (в цьому випадку навіть фільтрувати не обов'язково). При закладеності носа і нежиті потрібно дихати носом, а при кашлі вдих робити ротом, а видихати носом.

При застуді особливою популярністю користується інгаляційний склад: ромашка з медом і содою. Спочатку готуємо відвар ромашки за описаним вище рецептом, а коли він трохи охолоне, додаємо по 1 ст.л. Соди і меду. Такі інгаляції над парою потрібно проводити при простудних захворюваннях двічі в день, накриваючи голову щільною тканиною. АЛЕ при цьому температура тіла не повинна бути вище 37 градусів.

Для інгаляцій дорослим і діткам старше 3 років можна застосовувати ефірну олію квіток ромашки. На склянку гарячої води буде достатньо 5-10 крапель олії. Дихати випарами потрібно протягом 10-15 хвилин. Діткам досить 3-10 хвилин.

[11]

Використання Ромашки при застуді під час вагітності

Ромашка при вагітності також надає сумнівну користь при застуді, адже це безпечне на вигляд рослина гінекологи не рекомендують приймати всередину майбутнім мамам через небезпеку викидня. Справа в тому, що рослина, незважаючи на свої спазмолитические властивості, може спровокувати підвищення тонусу матки, що представляє собою загрозу викидня або передчасних пологів. А причиною є те, що ромашка відноситься до розряду рослин, що містять фітоестрогени, ідентичні за дією жіночих статевих гормонів. А високий рівень естрогену в свою чергу може стати причиною підвищеного тонусу матки.

Потрібно сказати, що особливу обережність у виборі трав'яних та інших ліків потрібно дотримуватися жінкам в першому триместрі вагітності. Перш ніж почати лікувати застуду ромашкою, потрібно проконсультуватися з лікарем про безпеку такого лікування. Якщо вагітність протікає нормально, і загрози викидня немає, лікар навряд чи буде забороняти жінці вживати корисний чай з ромашкою. Єдине, що гінеколог може порадити, це робити напій неміцним, зменшуючи звичайну дозування трави в 1,5-2 рази, і при застуді обмежитися 1стаканом ромашкового чаю в день.

Без особливої необхідності пити склади на основі ромашки майбутнім мамам не рекомендується, і при появі будь-яких підозрілих симптомів на тлі їх вживання (наприклад, що тягнуть болі і відчуття тиску внизу живота, поява кров'яних виділень на зразок менструальних) обов'язково звертатися до лікаря. Зате полоскання горла і промивання носа ромашковим відваром, втім як і теплі компреси на область шиї і грудей не зашкодять навіть тим матусям, у яких ризик викидня все ж є, адже зовнішнє застосування ромашки, при якому абсорбція лікувальних компонентів трави в кров невелика, не здатна спровокувати підвищення маточного тонусу.

Після народження дитини кожна турботлива мама бажає своїй дитині здоров'я, тому намагається годувати його грудьми, адже таким чином вона формує у малюка міцний імунітет. Але при грудному вигодовуванні жінці доводиться себе обмежувати в харчуванні, адже деякі продукти і трави здатні викликати у дитини з несформованою остаточно імунною системою алергічні реакції.

Ромашка відноситься до таких рослин, які рідко викликають появу алергічних реакцій. До того ж ця рослина можна побачити в складі трав'яних зборів для годуючим матусь, адже його здатність збільшувати лактацію була відома ще нашим далеким предкам, які цією особливістю ромашки активно користувалися. Настій квіток ромашки або ромашковий чай допомагають жінці боротися з післяпологовий депресією.

Ромашка при грудному вигодовуванні може бути призначена не тільки при застуді. Її прийом виявиться корисним і при підвищеній збудливості нервової системи, що приводить до порушень сну і перешкоджає повноцінному відпочинку жінки, обтяженої турботами про малюка, при шкірних захворюваннях, при хронічних патологіях шлунково-кишкового тракту, зазвичай загострюються під час вагітності та лактації, при запаленнях органів сечостатевої системи, частих в цей період.

Правда, зловживати ромашкою в цьому випадку теж не варто. Якщо регулярно приймати міцні настої, то є ймовірність розвитку зворотного процесу, тобто зниження лактації. Та й у самій годуючої мами таке питво може викликати погіршення стану, адже в цьому випадку мова вже може йти про передозування, яка хоч і не є небезпечною, але на самопочутті може помітно позначитися.

Протипоказання

Лікування травами вважається більш безпечним способом боротьби із застудою, ніж прийом синтетичних лікарських засобів. І навіть якщо не вдасться від них повністю відмовитися (наприклад, при гнійної ангіні, що вимагає застосування антибіотиків), то можна значно зменшити кількість застосовуваних ліків.

Проте, потрібно враховувати той факт, що трави, що містять ефірні масла і деякі інші компоненти, здатні надавати дратівливу дію на слизову дихальних шляхів, - це відомі алергени, а значить, з ними потрібно бути обережними. Так, в інструкції до зборів квіток ромашки в якості протипоказання до застосування відмічена підвищена чутливість організму до ромашці і деяким іншим ароматним лікарських рослин (полин, деревій, пижмо, арніка).

Ромашка при застуді, згідно з думкою лікарів і пацієнтів, вважається ефективним ліками. Але все ж вона не рекомендується людям з порушеннями гормонального фону, якщо у людей підвищений рівень естрогенів.

Небажаний і внутрішній прийом чистих міцних настоїв, відварів і чаїв з ромашкою пацієнтам, у яких діагностовано антацидний гастрит (ромашку можна включати до складу трав'яних зборів в невеликій кількості як протизапальний засіб). Йдеться про запалення слизової оболонки шлунка на тлі застійних процесів, викликаних зниженим виробленням соляної кислоти (знижена кислотність шлункового соку). Причиною є здатність ромашки впливати на кислотність шлунка, знижуючи її, що лише погіршить стан пацієнтів. Зате при гастриті з підвищеною кислотністю таке лікування принесе подвійну користь: і від застуди допоможе, і болі в животі, викликані подразнюють соляної кислоти на шлунок, втихомирить.

Людям з психічними розладами, які приймають заспокійливі препарати, приймати препарати ромашки можна лише з дозволу лікаря, адже вона може посилити ефект седативних засобів, що не завжди бажано.

Обережність потрібно дотримуватися і жінкам під час менструацій. Прийом ромашкового чаю і спринцювання відваром квіток рослини напередодні місячних допоможуть зменшити хворобливі спазми. Але ось зловживання складами для внутрішнього прийому під час місячних може зробити менструальні кровотечі більш рясними. Це не становить небезпеки для жінок з убогими менструальними виділеннями, але може привести до розвитку залізодефіцитної анемії у тих, хто і так страждає від тривалих інтенсивних кровотеч.

Якщо людина приймає гомеопатичні препарати, потрібно враховувати, що ромашка може знижувати ефективність деяких з них. Тому про такі взаємодіях обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем-гомеопатом.

[9]

Побічна дія Ромашки при застуді

Подивишся американські фільми і диву даєшся, наскільки місцеві жителі мають тягу до ромашкового чаю. Вони п'ють його самі і пригощають напоєм сусідів або гостей. І це вважається нормальним. Створюється відчуття, що ромашковий чай поряд зі свіжовичавленим соками є одним з основних напоїв на столі американців. Але можливо, це і є причиною того, що вони набагато спокійніше ставляться до різних стресових ситуацій, ніж наші співвітчизники, які звикли застосовувати ромашку лише для лікування хвороб.

Але чи можна постійно пити ромашковий чай і чи не небезпечно це для організму? Потрібно сказати, що в усьому треба знати міру, навіть якщо мова заходить про, здавалося б, безпечної траві. Неміцний чай з квіток ароматного лікарської рослини, якщо його вживати не більше 2 склянок на день, навряд чи зможе завдати шкоди здоровому організму. Але ромашка, хоч і нечасто, може викликати алергічні реакції, і в цьому випадку її ні при застуді, ні в будь-якій іншій ситуації застосовувати небажано.

Склади з ромашки для перорально прийому вважаються відносно безпечними напоями з цілющими властивостями, якщо дотримуватися невисоку дозування трави в них. Не варто також пити чай з ромашки щодня великими кількостями, особливо людям, у яких є проблеми з шлунково-кишковим трактом. Так, пацієнти з гастритом після вживання 200 мл чаю щодня протягом місяця можуть скаржитися на нудоту і поява відчуття тяжкості в шлунку незалежно від прийому їжі.

У людей з гіпотонією або коливаннями артеріального тиску при вживанні міцного чаю можуть знизитися показники артеріального тиску, з'явиться задишка і серцебиття. Слабкі настої і відвари трави на тиск не впливають.

[10]

Передозування

Від передозування можуть страждати і цілком здорові люди. На тлі тривалого прийому напоїв з ромашки з високою концентрацією трави деякі пацієнти відзначали появу головного болю і запаморочення, підвищену дратівливість, слабкість і втома. Може також з'явитися нудота і погіршитися апетит.

Щоб нічого цього не сталося, при застуді ромашку потрібно пити до ослаблення симптомів хвороби, а в подальшому обмежитися 1-2 склянками в день неміцного ромашкового чаю, який буде профілактикою простудних захворювань і стабілізатором нормального стану нервової системи.

Взаємодія з іншими препаратами

Зазвичай, коли мова заходить про травах, які вважаються в цілому безпечними лікарськими засобами, мало хто замислюється про те, чи можна застосовувати конкретне рослина в складі комплексної терапії одночасно з іншими травами і лікарськими препаратами. Навіть в інструкціях до рослинних зборів можна знайти зовсім небагато інформації про лікарську взаємодію їх з іншими препаратами.

Так набуваючи ромашку для використання в лікувальних цілях при застуді в аптеках, на упаковці ми можемо взагалі не знайти подібної інформації або зустріне лише одне застереження з приводу препарату «Варфарин». Це антикоагулянт, який синтезований з кумарину. Але ж в складі ромашки також присутні кумарини, а значить, цілком ймовірно посилення дії антикоагулянту, якщо його приймати одночасно з перорально ромашковий складами. Чим це може загрожувати? Підвищенням ризику кровотеч.

Але практично всі антикоагулянти непрямої дії створені на основі кумарину і є його похідними. А це означає, що обережність при лікуванні ромашкою потрібно дотримуватися і тим, хто регулярно приймає «Синкумар», «Мареван» та інші препарати з цієї категорії.

Теоретично ромашка може посилювати антикоагуляційні властивості і інших препаратів, які здатні це дію: непрямі коагулянти ( «Фенилин», «Фенідіон»), гепарини, «Аспірин» (ацетилсаліцилову кислоту), «Кардіомагніл», «Кібернін», протитромботичні засоби прямої дії. Якщо пацієнт приймає такі препарати, то можливість лікування застуди ромашкою, додатково розріджує кров, вар обговорити з лікарем.

Ромашка вважається інгібітором ізоферменту CYP1A2, що виробляється в печінці і бере участь у метаболізмі трициклічнихантидепресантів (амитриптилина, кломіпраміну, іміпраміну і ін.), Нейролептиків (клозапін), бронходилататорів (теофілін), міорелаксантів (тизанидин), препаратів для лікування артеріальної гіпертензії (пропранолол) і деменції (такрин). Порушення метаболізму вищеописаних препаратів можуть привести до підвищення концентрації їх діючої речовини в крові і посилення токсичного впливу ліків на організм. Беручи препарати, що метаболізуються в печінці за допомогою CYP1A2 одночасно з ромашкою можна очікувати підвищення ризику розвитку побічних дій і посилення з виразності.

Це все міркування теоретичні, але відкидати можливість таких взаємодій все ж не варто. А значить, перш ніж почати приймати всередину препарати ромашки або заварену траву, потрібно проконсультуватися з лікарем наскільки це буде безпечно з урахуванням прийнятих пацієнтом ліків.

[12],

Відгуки

Ромашка при застуді - це метод боротьби з хворобою, що пройшов випробування на ефективність вже безліч десятків і сотень разів. Ромашкою лікували застуду наші бабусі і прабабусі, вед раніше не було ефективних ліків від грипу, ангіни, ГРВІ та інших простудних захворювань. Сьогодні таки ліків вже дуже багато, тим не менш, лікування ромашкою не втратило своєї актуальності.

Дивуватися тут нічому. Адже ромашка і сьогодні допомагає впоратися з основними симптомами застуди не гірше, ніж у попередні часи. Багато дорослих при відсутності фінансових можливостей тільки нею і рятуються, адже навіть аптечні препарати, що містять сухі квіти рослини, відрізняються невисокою ціною в порівнянні з іншими ліками, котрі призначаються в даній ситуації.

Ще одні плюсом багато хто вважає можливість заготовити рослинну сировину самостійно. Ромашка - рослина не вибагливий, тому її можна знайти навіть в межах міста. Правда, тут збирати квіти в лікувальних цілях не варто, оскільки поряд з цілющими властивостями, вони набувають і шкідливі, накопичуючи в собі солі важких металів, токсичні речовини та інші отрути. Заготівлю рослинної сировини потрібно проводити подалі від трас і великих поселень з розвиненою промисловістю.

Найкраще це робити вранці сухого червневого дня (при відсутності роси), коли рослини активно цвітуть і набирають максимум корисних речовин. Можна збирати одні лише квіточки або зрізати вся рослина (не вирвало!), Згодом відокремлюючи квіти від трави.

Сушити квіточки рекомендується в тіні (на сонці вона втратить частину корисних властивостей) при хорошому провітрюванні і без доступу вологи. Зазвичай протягом тижня сировину вже готове до закладки на зберігання. Якщо використовувати сушки квітів сушилку, то потрібно стежити, щоб температура в ній не піднімалася вище 35-40 градусів.

Важливо не тільки правильно заготовити, але дотримуватися і умови зберігання рослинної сировини. Висушені належним чином квіти і траву краще зберігати в тканинних мішечках або паперових пакетах. Якщо зберігати ромашку в сухому провітрюваному приміщенні при невисоких температурах, то термін придатності такої сировини складе 2 роки. Хоча вважається, що більш ефективним буде все ж сировину, яке зберігалося не більше року.

Для тих, хто не хоче обтяжувати себе заготівлею сировини або не має такої можливості, на аптечних полицях є спеціальні рослинні препарати у вигляді збору трав і «Ромашковий чай» різних виробників. Зазвичай сировину для таких зборів і чаїв збирають в екологічно чистих районах, і воно відповідає всім стандартам заготівлі, переробки та зберігання. Дуже зручні форми препаратів, де рослинна сировина дозовано укомплектовано в фільтр пакетики, які просто потрібно заливати окропом і настоювати.

Але не суть справи, де було взято сировину ромашки, важливо, що воно допомагає при застуді. Згідно відгуками тих, хто випробував лікування ромашкою на собі, і внутрішній прийом відварів і настоїв, і полоскання горла, і інгаляції з трав'яними складами допомагають помітно зменшити прояви простудних захворювань. Прийом складів з ромашкою перед сном і промивання носа роблять можливим повноцінний нічний відпочинок, так необхідний для успішної боротьби з хворобою.

Інгаляції відваром або ефірною олією ромашки допомагають полегшити дихання, сприяють більш глибокому проникненню корисних речовин в складі рослини в дихальні шляхи.

Молоді мами вважають ромашку рятівницею їх маленьких діток. Адже траволікування при легких формах застуди дозволяє навіть відмовитися від застосування синтетичних препаратів з усіма їх небезпечними побічними діями. При серйозних захворюваннях бактеріального характеру ромашка допомагає призупинити поширення інфекції і зменшити неприємні симптоми хвороби. У цьому випадку без антибіотиків, муколітиків, відхаркувальних засобів і деяких інших препаратів обійтися важко, але застосування в складі комплексної терапії інфекції ромашки дозволяє прискорити одужання і уникнути небезпечних ускладнень.

Ромашка дозволить зменшити кількість призначених препаратів, а значить, негативний вплив на організм також буде менше, що особливо важливо, коли мова заходить про здоров'я наших діток.

Ромашку можна назвати багатофункціональним лікарською рослиною, адже вона надає користь при різних захворюваннях. Ромашка при застуді допомагає боротися із запаленням і бактеріями в горлі і дихальних шляхах, при захворюваннях шлунково-кишкового тракту рятує від загострень і метеоризму, при кольках у малюків знімає хворобливі спазми, що доставляють немовлятам чимало занепокоєння. При гінекологічних проблемах відвари і настої ромашки сприяють зниженню запального процесу в області піхви, яєчників і малки, допомагають виводити хвороботворні бактерії з організму жінки (під час спринцювань). І це ще не все застосування цього цінного лікарської рослини. Виходить, що ромашка - це універсальні ліки для дорослих і дітей, яке бажано мати в кожній домашній аптечці.

Як пити ромашку дітям при застуді і грипі?