Як пити ромашку дітям за застуди та грипу?

Ромашка – це рослина, яку можна використовувати для лікування застуди практично у всіх членів сім'ї, незалежно від віку, включаючи маленьких дітей. Адже рослина не має шкідливого токсичного впливу на організм, не уповільнює ріст і розвиток дитини, не має негативного впливу на тендітний скелет та імунну систему малюка. Навпаки, її протизапальна, знеболювальна, протимікробна та заспокійлива дія допоможе дитячому організму швидше впоратися з хворобою.

У деяких джерелах можна знайти інформацію про те, що ромашка протипоказана дітям до 1 року. Незрозуміло, на чому ґрунтується це твердження. А самі педіатри рекомендують використовувати відвар ромашки буквально з перших днів життя малюка: для купання при подразненні ніжної шкіри, алергічних реакціях або дитячих хворобах, і для внутрішнього вживання, якщо у малюка застуда, що часто трапляється, коли дитина переохолоджена або спочатку спітніє, а потім замерзне. Багато надмірно турботливих батьків намагаються вкутувати свою дитину, що провокує часті застуди.

Лікарі рекомендують давати дітям до року для перорального застосування неміцний ромашковий чай. Єдиним серйозним обмеженням у дитячому віці є добова доза ромашкових препаратів. Новонародженому можна давати ромашку від застуди всього по кілька ложок, уважно спостерігаючи за станом малюка. Рекомендується спочатку нанести приготований склад на шкіру в області зап'ястя та спостерігати протягом 24 годин, щоб побачити, чи не виникне алергічна реакція. Якщо на руці малюка не утворилося плям, він не став надмірно неспокійним, не почав чухати місце, куди було нанесено склад, то можна спробувати давати пити чай невеликими порціями замість води.

Ромашковий чай допоможе дитині не тільки боротися із застудою, але й уникнути виникнення болісних кишкових кольок. Однак, якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, кількість ромашкового чаю, що пропонується дитині, потрібно ще більше обмежити, щоб трава не заважала засвоєнню заліза з материнського молока. В принципі, саме материнське молоко містить майже всі необхідні речовини для боротьби із застудою та інфекціями.

Як давати дітям ромашку від застуди? Малюкам перших 4 місяців дають 2-3 чайні ложки ромашкового чаю на один прийом або заливають його в пляшечку з водою, пропонуючи малюкові невеликими порціями. Старшим дітям (5-6 місяців) від кашлю та застуди можна давати ромашковий чай або відвар квіток у кількості, що не перевищує 100 мл на день, розділивши на 3 рівні частини. Склад повинен мати температуру близько 40 градусів. Для дітей 1-3 років добову дозу збільшують до 150-200 мл.

Ромашковий чай також допоможе малюкам при бактеріальних або вірусних інфекціях ЛОР-органів. У цьому випадку відвар ромашки можна використовувати для полоскання горла (коли дитина вже навчилася це робити), прийому всередину, інгаляцій та теплих компресів на область шиї.

При появі таких симптомів застуди, як нежить і кашель, особливо корисні інгаляції з фільтрованим рідким рослинним складом. Можна налити його в паровий інгалятор або небулайзер (якщо це не заборонено інструкцією до приладу) або дати малюкові подихати над мискою з досить гарячою (але не обпікаючою) парою.

Такі інгаляції допоможуть полегшити носове або ротове дихання завдяки зволожуючому та протизапальному ефекту. Частинки лікарського складу, осідаючи на слизовій оболонці носа та бронхів, знімуть запалення та набряк тканин, тим самим розширюючи просвіт для потрапляння повітря в нижні дихальні шляхи. А антимікробні властивості ромашки допоможуть боротися з бактеріями, що оселилися на слизовій оболонці.

У лікуванні дітей можна використовувати не тільки чай, настої та відвари ромашки (однокомпонентні та комбіновані із застосуванням інших лікарських трав). Найбільша концентрація корисних речовин міститься в корені рослини та ефірній олії ромашки, яку також можна використовувати для інгаляцій. Але тут є певні обмеження. Лікарі не рекомендують інгаляції з ефірними оліями дітям до 3 років, оскільки в цьому випадку існує високий ризик розвитку бронхо- або ларингоспазму, які відзначаються як особливий вид алергічної реакції у маленьких дітей.

Рецепти з ромашкою для дітей

Дитячий організм вважається більш ніжним і чутливим, ніж дорослий. Саме тому у дітей під час інгаляцій часто виникають алергічні реакції та спазми дихальних шляхів. Зазвичай ліки, призначені для лікування дітей, мають менше дозування. Вага дитини значно менша, ніж у дорослого, тому дози, недостатні для лікування батьків, ефективні для лікування малюка.

Але умова нижчих доз стосується не лише синтетичних препаратів, а й рослинних складів, що використовуються з лікувальною та профілактичною метою. Низьке дозування активної речовини зменшить ймовірність побічних ефектів та появи симптомів передозування.

Відразу зазначимо, що ромашковий чай, настої та відвари квітів і трав ромашки – не найкращий вибір як корисний напій на кожен день. У період розгулу інфекції дитині можна давати неміцний ромашковий чай як профілактичний засіб, який можна приймати невеликими порціями і бажано раз на 2-3 дні.

Рекомендується щодня пити настої та відвари ромашки при застуді, але не більше 7 днів, після чого необхідно зробити перерву хоча б на пару днів.

Чай для дитини має бути менш міцним, ніж для дорослого, тому для його приготування рекомендується взяти 1 столову ложку трави на 1 склянку окропу, і чайну ложку трави. Якщо у малюка немає алергії на мед, можна додати його до чаю для покращення смаку. Але підійде і малинове або смородинове варення.

Можна розбавити ромашковий чай відваром, приготованим з гілочок малини, і тоді він ефективно допоможе при таких симптомах застуди, як висока температура тіла, жар та озноб.

Якщо в родині хворіють і дорослі, і діти, то ромашковий чай окремо готувати не потрібно. Можна приготувати його за «дорослим» рецептом з 2 столових ложок ромашки та 1 склянки окропу, а потім розвести теплою кип’яченою водою у співвідношенні 1:1.

При застуді можна давати дітям настій ромашки. Однак у немовлячому віці мами все ж віддають перевагу слабкому відвару, пропорції для якого підкаже педіатр, виходячи зі стану та особливостей організму малюка. Самолікування в цьому віці може мати плачевні наслідки.

Як давати ромашку немовляті при застуді? Дітям до шести місяців рекомендується давати неміцний ромашковий чай, наливаючи його в пляшечку з соскою. Порція на один прийом повинна містити приблизно 2-3 ложки напою. Пропонуйте дитині напій кілька разів на день, стежачи за тим, щоб загальний добовий об'єм не перевищував 100 мл.

Шестимісячній дитині та дітям старшого віку вже можна сміливо пропонувати настій ромашки. Візьміть 1 ст. л. сухих квіток ромашки на півлітра окропу, поставте ємність з настоєм на водяну баню та тримайте на слабкому вогні не менше 20 хвилин, потім зніміть з вогню та залиште настоюватися ще на 45-50 хвилин. Дітей, які вже сидять, можна годувати з ложки. Але якщо дитина відмовляється приймати «ліки» таким способом, то можна перелити його в пляшечку, змішавши з улюбленим напоєм (чаєм, компотом).

Дітям можна пропонувати настій, приготований за вищевказаним рецептом, 3-4 рази на день. У цьому випадку разова доза повинна становити 50-60 мл. Підлітку можна запропонувати випити по 70-80 мл (третину склянки) за один раз для лікування застуди. Зазвичай курс лікування настоєм ромашки не перевищує 1 тижня, але якщо хвороба не вщухає, продовжуємо лікування, роблячи невелику перерву.

Полоскання горла ромашкою від застуди – ефективний засіб лікування для дорослих і дітей. Зазвичай для цього використовується відвар ромашки. Готуємо відвар для полоскання горла дітям з розрахунку 3-4 столові ложки на півлітра води. Кип'ятимо суміш чверть години на слабкому вогні (можна використовувати водяну баню), потім залишаємо настоюватися приблизно на 40 хвилин. Полоскання горла слід проводити протягом тижня не менше 4-5 разів на день, що швидко зніме набряк слизової оболонки та запобіжить поширенню інфекції. Але ця процедура підходить лише тим дітям, які вміють правильно полоскати горло, випльовуючи суміш для полоскання в раковину або підготовлену ємність. Ковтати використаний відвар не рекомендується.

Якщо дитина маленька і ще не навчилася полоскати горло, мама може використовувати відвар для протирання піднебіння та мигдалин дитини. Для цього потрібно обмотати палець бинтом і, змочивши його в теплому відварі, обережно обробити запалені ділянки горла дитини.

Вагітним жінкам із загрозою викидня, з дозволу лікаря, можна випити трохи ромашкового чаю, приготованого за «дитячим» рецептом. Але якщо такого ризику немає, можна взяти 2 чайні ложки ромашки на склянку окропу. Краще настоювати чай у термосі 1-2 години.

Полоскання горла та носа відваром ромашки, приготованим за «дорослим» рецептом з ½ літра води та 2-3 столових ложок сухої ромашкової сировини, вважається безпечною процедурою для всіх майбутніх мам. Головне, щоб у жінки не було алергії на цю корисну та ароматну траву.