Серцево-судинні фактори ризику: бал SCORE

Серцево-судинний ризик - це ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань (ССЗ), таких як інфаркт міокарда, інсульт, атеросклероз та інші протягом певного періоду часу. Цей ризик залежить від різних факторів, які можуть збільшити або зменшити ймовірність захворювання. Оцінка серцево-судинного ризику допомагає лікарям та пацієнтам визначити, наскільки важливо вжити заходів для його зменшення.

Фактори, що впливають на серцево-судинний ризик, включають:

1. Вік: ризик серцевих захворювань збільшується з віком. Люди похилого віку мають більший ризик.
2. Стать: Чоловіки, як правило, мають більш високий ризик серцево-судинних захворювань у молодому віці, але після менопаузи ризик також збільшується.
3. Генетика та спадковість: Наявність близьких родичів з анамнезою серцево-судинних захворювань може збільшити ризик.
4. Артеріальний тиск: високий артеріальний тиск (гіпертонія) є головним фактором ризику.
5. Рівень холестерину: підвищений рівень загального холестерину та поганий (ЛПНЩ) холестерин може збільшити ризик.
6. Куріння: Куріння тютюну значно збільшує ймовірність захворювань серця.
7. Діабет: Діабет, особливо діабет 2 типу, пов'язаний з підвищеним ризиком.
8. Ожиріння: надмірна вага та ожиріння може збільшити стрес на серці та судинах.
9. Фізична активність: відсутність фізичної активності збільшує ризик серцево-судинних захворювань.
10. Стрес: тривалий і надмірний стрес може мати негативний вплив на серце та судини.
11. Харчування: дієта, багата насиченими жирами та цукром, може сприяти атеросклерозу та збільшити ризик.
12. Алкоголь: Важке споживання алкоголю може збільшити ризик, хоча в невеликих кількостях алкоголь може спричинити сприятливий вплив на серце.

Оцінка серцево-судинного ризику

Можна виконати за допомогою різноманітних клінічних шкал та калькуляторів, які враховують ці фактори, щоб визначити ймовірність розвитку ССЗ. Виходячи з результатів оцінки, лікар та пацієнт можуть розробити план дій щодо зменшення ризику, включаючи зміни способу життя та, якщо це необхідно, лікування ліків.

Процес оцінки та управління серцево-судинним ризиком може включати такі кроки:

1. Оцінка ризику: Ваш лікар зробить оцінку ризику на основі таких факторів, як вік, стать, артеріальний тиск, холестерин, діабет, куріння та інші. Існують різні масштаби та калькулятори ризику, такі як шкала балів або калькулятор Фреймінгем, що допомагає визначити ймовірність розвитку серцево-судинних подій у найближчі 10 років.
2. План лікування: На основі оцінки ризику лікар та пацієнт розробляють план лікування та профілактики. Цей план може включати рекомендації щодо зміни способу життя та, якщо це необхідно, ліки, що відпускаються за рецептом.
3. Зміни способу життя: Важливим компонентом управління серцево-судинним ризиком є внесення позитивних змін способу життя. Це може включати:
   • Здорове харчування: перехід на збалансовану дієту, яка обмежує насичений жир і цукор.
   • Регулярні фізичні навантаження: підвищення рівня фізичної активності та підтримання здорової ваги.
   • Відмови від куріння: Якщо пацієнт курить, кидаючи куріння, може значно знизити ризик серцево-судинних захворювань.
   • Управління стресом: розробка методів зменшення стресу та розслаблення.
4. Ліки: У деяких випадках ваш лікар може призначити ліки для зниження артеріального тиску, зниження рівня холестерину або покращення контролю цукру в крові.
5. Регулярні перевірки: пацієнтам з високим ризиком може знадобитися регулярний медичний моніторинг та оцінку для моніторингу та оцінки ефективності лікування.
6. Дотримання рекомендацій: Важливо, щоб пацієнти дотримувались рекомендацій лікаря та професійного плану лікування.

Оцінка та управління серцево-судинним ризиком може зменшити ваші шанси на розвиток серцевих захворювань та покращити загальне здоров'я. Важливо проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб оцінити ризик та розробити індивідуалізований план профілактики та лікування.

Яка шкала балів?

Шкала оцінки (систематична оцінка коронарних ризиків) - це інструмент для оцінки ризику серцево-судинних подій у найближчі 10 років. Він був розроблений Європейським товариством кардіології і використовується для оцінки ймовірності інфаркту міокарда та смерті від серцево-судинних причин. Шкала балів враховує кілька факторів ризику та обчислює загальний відсотковий ризик. Цей інструмент допомагає лікарям та пацієнтам визначити, чи потрібні додаткові заходи для зменшення ризику.

Основними факторами ризику, що розглядаються в шкалі балів, є:

1. Вік: чим старша людина, тим вище ризик.
2. Стать: Чоловіки, як правило, мають більший ризик у молодому віці, але після менопаузи жінки також мають підвищений ризик.
3. Артеріальний тиск: високий артеріальний тиск (гіпертонія) збільшує ризик.
4. Куріння: Куріння тютюну значно збільшує ризик.
5. Рівень холестерину: підвищений рівень загального холестерину та поганий (ЛПНЩ) холестерин може збільшити ризик.
6. Цукровий діабет: маючи діабет, особливо діабет 2 типу, пов'язаний з підвищеним ризиком.
7. Можна також розглянути деякі інші фактори, такі як близькі родичі з анамнезою серцево-судинних захворювань або ожиріння.

Оцінка обчислює два типи ризику:

1. Оцінка для країн з високим рівнем ризику: для країн з високими темпами серцево-судинних захворювань, таких як країни Західної Європи. Ця версія враховує більше факторів ризику.
2. Оцінка для країн з низьким рівнем ризику: для країн з низьким рівнем серцево-судинних захворювань. Ця версія враховує менше факторів ризику.

Оцінка бала представлена як відсотковий ризик серцево-судинних подій (наприклад, інфаркт міокарда або смерть від серцево-судинних причин) у найближчі 10 років. Виходячи з результатів оцінювання, лікар та пацієнт можуть розробити план профілактики та лікування, який включає зміни способу життя та, якщо це необхідно, ліки, що відпускаються за рецептом, для зменшення ризику.

Оцінка калькулятора серцево-судинного ризику

Див. Www.msdmanuals.com

Абсолютний показник серцево-судинного ризику

Це відсоткове значення, яке показує ймовірність розвитку серцево-судинних подій (ССЗ), таких як інфаркт міокарда (серцевий напад) або інсульт, в найближчі 10 років на основі факторів ризику пацієнта. Цей показник використовується в клінічній практиці для оцінки ризику та розробки індивідуалізованих планів профілактики ССЗ.

Оцінка абсолютного серцево-судинного ризику обчислюється на основі таких факторів:

1. Стать та вік: вік та стать пацієнта включені в розрахунок.
2. Артеріальний тиск: рівень артеріального тиску оцінюється, а високий кров'яний тиск збільшує ризик.
3. Куріння: Куріння тютюну вважається сильним фактором ризику.
4. Рівень холестерину в крові: оцінюються рівні загального холестерину та холестерину ЛПНЩ (BAD).
5. Цукровий діабет: наявність діабету розглядається як фактор ризику.

Виходячи з цих даних, оцінка обчислює ризик процентної ставки, який можна класифікувати наступним чином:

• Низький ризик: Абсолютний ризик становить менше 5%.
• Помірний ризик: абсолютний ризик від 5% до 10%.
• Високий ризик: абсолютний ризик понад 10%.

Цей абсолютний серцево-судинний ризик допомагає лікарям та пацієнтам зрозуміти, наскільки сприйнятливість певна людина має розвиток ССЗ у найближчі 10 років. Виходячи з цієї оцінки, може бути розроблений план профілактики та лікування, включаючи рекомендації щодо змін способу життя та рецепту ліків. Це важливий інструмент для запобігання серцево-судинних захворювань та покращенню серцево-судинного здоров'я.

Загальний серцево-судинний ризик за шкалою балів

Визначається як ймовірність розвитку серцево-судинних подій (наприклад, інфаркт міокарда або інсульт) протягом наступних 10 років у відсотковому вираженні. Результат оцінки ризику можна класифікувати як:

1. Низький ризик: Якщо ймовірність розвитку серцево-судинних подій протягом 10 років становить менше 5%, ризик вважається низьким. У цьому випадку профілактичні заходи зазвичай обмежуються порадами здорового способу життя.
2. Помірний ризик: Якщо шанс становить від 5% до 10%, ризик вважається помірним. Ваш лікар може порекомендувати більше профілактичних заходів, включаючи зміни способу життя та, можливо, ліки.
3. Високий ризик: Якщо ймовірність перевищує 10%, ризик вважається високим. У цьому випадку, крім змін способу життя, ваш лікар може призначити ліки для зменшення ризику та більш ретельного медичного моніторингу.
4. Дуже високий ризик: дуже високий ризик означає, що ймовірність серцево-судинних подій дуже висока, і потрібні найбільш інтенсивні заходи профілактики та лікування, включаючи ліки та зміни способу життя.

Загальний серцево-судинний ризик визначається на основі комплексної оцінки факторів ризику, таких як вік, стать, артеріальний тиск, рівень холестерину, куріння та наявність діабету. Оцінка ризику допомагає лікарям та пацієнтам прийняти рішення про необхідність та тип профілактичних заходів та лікування для запобігання серцево-судинних захворювань.