Сірководневі ванни: особливості застосування

Сірководневі ванни сміливо можна назвати однією з найпоширеніших бальнеологічних процедур. Їх активно використовують для лікування серцево-судинних, суглобових, нервових, дерматологічних та сечостатевих захворювань.

Сірководневі ванни відрізняються не лише специфічним терапевтичним ефектом: вони зміцнюють організм в цілому, омолоджують організм і дають заряд енергії та здоров'я на кілька років.

Сірководень не тільки популярний, але й доступний. Саме тому слід звернути особливу увагу на особливості застосування процедур, оскільки необхідно враховувати протипоказання, можливі наслідки та ускладнення. Тільки за правильного підходу ванни принесуть очікувану користь, запобігнуть та вилікують багато захворювань.

Як приймати сірководневі ванни?

Сірководневі ванни рекомендується приймати лише після повного обстеження пацієнта, і тільки після того, як таке лікування буде схвалено лікарем.

Курс процедур зазвичай включає 10, 12 або 14 ванн. Частота прийняття – через день, або один раз на три дні, або два дні з трьох. Сірководневі ванни приймаються у спеціально відведеному приміщенні з гарною системою вентиляції. Температура води для ванни зазвичай в середньому становить 36°C, а тривалість перебування у ванні – від восьми до дванадцяти (іноді до п'ятнадцяти) хвилин.

Не слід приймати ванну натщесерце чи на повний шлунок. Найкраще легко перекусити приблизно за півтори години до сеансу. Крім того, слід уникати інтенсивної фізичної активності в день процедури (як до, так і після ванни).

Сірководнева ванна приймається шляхом занурення в лікувальну воду приблизно до лінії сосків, не вище. Це правило діє навіть у тому випадку, якщо лікування спрямоване на усунення болю в шийно-комірцевій зоні. Під час процедури слід максимально розслабитися, дихання має бути рівним. Не слід нервувати або надмірно хвилюватися, вередувати.

Після завершення сеансу потрібно висушити тіло, одягнути легкий одяг і лягти відпочити. Прийом їжі дозволяється через 1,5-2 години після виходу з сірководневої ванни.

Сірководневі ванни для дітей

Більшість фахівців не рекомендують використовувати сірководневі ванни для лікування дітей віком до семи років. Однак у деяких випадках можливе призначення ванн з низькою концентрацією сірководню дітям з трьох років. Можливість такого призначення оцінюється індивідуально, безпосередньо лікуючим лікарем, який знає склад води на конкретному курорті чи санаторії.

Самостійне використання сірководневих ванн для лікування дітей будь-якого віку категорично заборонено!

Сірководневі ванни для вагітних

Через високу ймовірність токсичного впливу сірководню на організм, ванни з цим компонентом протипоказані під час вагітності. Більше того, всім жінкам дітородного віку слід переконатися, що вони не вагітні, перш ніж розпочинати бальнеотерапію.

Період лактації також є протипоказанням до прийняття сірководневих ванн.

Сірководневі ванни в домашніх умовах

За бажанням, сірководневі ванни можна приймати навіть вдома, попередньо порадившись з лікарем. Для проведення процедур потрібно лише придбати в аптеці спеціальний засіб – це сірководнева сіль для ванн. Вона продається без рецепта, але перед покупкою слід уважно прочитати інструкцію та оцінити наявність протипоказань.

Ванна матиме очікуваний ефект, якщо її проводити правильно:

• налийте у ванну 100-200 літрів гарячої води;
• розведіть сіль і додайте її у ванну, дотримуючись інструкції;
• додайте прохолодної води, довівши загальний об'єм ванни до температури тіла;
• зануртеся у ванну та перебувайте в ній 10 хвилин (більше чи менше, залежно від вказівок лікаря);
• У воду слід заходити по груди, не більше;
• Після завершення процедури висушіть тіло рушником або простирадлом, відпочиньте в положенні лежачи або напівлежачи не менше 20 хвилин (краще - більше).

Кількість процедур краще обговорити з лікарем: зазвичай курс включає 10-14 ванн, через день, не частіше одного разу на півроку.

Якщо ви відчуваєте нездужання або маєте підвищену температуру, краще відкласти прийняття сірководневих ванн.

Мацестський засіб для сірководневих ванн

Мацеста – це особливий засіб для ванн, названий на честь однойменного курортного району міста Сочі, відомого своїми цілющими сірководневими джерелами.

Бальнеологічний засіб призначений для самостійного та амбулаторного застосування, його легко приготувати та він має цінний оздоровчий ефект.

Як проводити процедуру сірководневих ванн з Мацестою?

• Наповніть ванну 150 мл води температурою приблизно 36°C.
• Відкрийте упаковку із засобом, вилийте вміст в окремий тазик з водою, перемішайте, і тільки потім вилийте у ванну. Знову перемішайте.
• Вони приймають ванну в середньому десять хвилин, висушують тіло та відпочивають півтори-дві години.
• Повний курс терапії вимагає десяти процедур.
• Перед проведенням такого лікування обов'язкова консультація лікаря.

Загалом, засіб «Мацеста» має ефект, подібний до натуральних сірководневих ванн. Він має заспокійливу, протизапальну, відновлювальну дію, уповільнює процеси старіння організму, очищає шкіру, підвищує тонус, оптимізує кровообіг.

Протипоказання до проведення

Перед початком курсу лікувальних сірководневих ванн будь-який пацієнт повинен спочатку проконсультуватися з медичним спеціалістом. Це необхідно, перш за все, для виявлення протипоказань, про існування яких навіть сам пацієнт не завжди підозрює.

Сірководневі ванни заборонені при таких станах і патологіях:

• підвищена температура, лихоманка;
• будь-яка форма туберкульозу;
• бронхіальна астма;
• запалення гемороїдальних вен;
• жовчнокам'яна хвороба;
• деякі захворювання крові, при яких у пацієнта є схильність до кровотеч;
• декомпенсовані стани;
• злоякісні та деякі доброякісні пухлинні процеси;
• рани, опіки на тілі;
• важкі стадії цукрового діабету або стенокардії, постінфарктні стани;
• різке зниження артеріального тиску;
• декомпенсовані вади серця;
• змочування шкіри;
• гіпертиреоз;
• будь-які запальні процеси в гострій стадії;
• виразка шлунка та дванадцятипалої кишки;
• кандидоз, мікоз;
• епілепсія;
• індивідуальна гіперчутливість до сірководню;
• важкі психічні розлади;
• алкогольна, наркотична, токсична залежність.

Застосування сірководневих ванн у дітей та людей похилого віку обмежене, а вагітним та жінкам, що годують грудьми, такі процедури протипоказані.

Наслідки після процедури

Під час курсу лікувальних сірководневих ванн у пацієнтів можуть виникнути такі побічні ефекти:

• тимчасове погіршення загального стану;
• млявість, відчуття втоми, слабкість;
• незначне підвищення температури;
• розлади сну;
• загострення хронічних патологічних процесів.

Хоча вищезгадані наслідки часто є тимчасовими, лікування має контролюватися лікарем. Самолікування під час та після курсу лікування сірководневими ваннами неприпустиме.

Якщо під час процедури у пацієнта виникає нудота, запаморочення або сильна слабкість, або утруднене дихання, то ванну необхідно залишити, сеанс припинити та забезпечити пацієнту доступ свіжого повітря.

Ускладнення після процедури

Якщо сірководневі ванни використовувати неправильно, може розвинутися сірководнева інтоксикація. З хімічної точки зору сірководень є високотоксичною нервовою отрутою, він може не тільки подразнювати слизову тканину органів дихання та зору, але й пригнічувати тканинне дихання, викликаючи дефіцит кисню в тканинах.

Клініцисти зазвичай виділяють три стадії інтоксикації сірководнем:

1. Легка стадія характеризується появою болю та печіння в очах, надривним кашлем, хрипотою, різким болем у голові та загальним занепадом сил.
2. Середня стадія проявляється ознаками пневмонії та трахеобронхіту. Пацієнт може бути збудженим або, навпаки, пригніченим. Протягом короткого часу можуть розвинутися набряк легень та гостра серцева недостатність.
3. Важка стадія відрізняється від попередніх швидким розвитком гострої серцевої недостатності зі швидкою смертю пацієнта.

У санаторних або амбулаторних умовах ймовірність отруєння сірководнем практично нульова. Однак про цю небезпеку повинен пам’ятати кожен, хто збирається пройти курс процедур. Якщо під час сірководневої ванни ви відчули нездужання, слід негайно повідомити медичного працівника – лікаря, медсестру. Своєчасна медична допомога допоможе зберегти не тільки здоров’я, а й життя.

Догляд після процедури

Після прийняття сірководневої ванни пацієнт повинен витертися насухо: не намагайтеся розтирати тіло рушником, достатньо просто промокнути шкіру та позбутися слідів вологи. Витиратися насухо після ванни обов’язково!

Після процедури не слід одразу бігти на прогулянку або виконувати доручення: організму потрібен відпочинок у спокійному стані, тривалістю не менше двадцяти хвилин. Найкраще полежати або сісти біля процедурної кімнати на 20 хвилин, потім перейти до палати або кімнати відпочинку та полежати там ще деякий час. Не слід одразу після сірководневої ванни одягати тісний одяг, виходити в прохолодні приміщення або на вулицю. Також не рекомендується залишатися на самоті: це особливо стосується людей похилого віку. Якщо з якоїсь причини ви відчули нездужання, слід негайно повідомити про це медичного працівника.

Не можна повторювати курси процедур занадто часто. Оптимально повторювати їх двічі на рік, з інтервалом не менше 4-6 місяців.

Пацієнтам, яким призначені сірководневі ванни, слід утримуватися від куріння та вживання алкоголю протягом усього часу процедур. Крім того, не можна переїдати, займатися інтенсивними фізичними навантаженнями та приймати будь-які ліки, якщо це не призначено безпосередньо лікарем.