Сині кола під очима

«Я сам, ганебний і корумпований,
З синіми колами навколо очей,
Прийшов подивитися на важливий профіль,
На віск, відкритий для огляду...»
(Олександр Блок)

Сині кола під очима у вірші А. Блоку «Клеопатра» – це специфічний образ, що передає почуття болю та хвилювання літературного героя. У менш романтичній сфері, в медицині, сині кола під очима вважаються своєрідним сигналом від організму – симптомом, що вказує на хворобу.

Жінки, спантеличені такою проблемою, вдаються до засобів естетичного «маскування». На щастя, їх більш ніж достатньо: консилери та коректори представлені в лінійках майже всіх виробників декоративної косметики. Якщо говорити про чоловіків, то вони покладаються на вічне, властиве нашому східноєвропейському менталітету, «може, якось вийде». Неважко здогадатися, що така недбалість рано чи пізно може призвести до погіршення стану шкіри під очима.

Причини темних кіл під очима

Шкіра навколо очей вважається найніжнішою та найчутливішою ділянкою обличчя. Вона має низку важливих особливостей:

1. товщина епідермісу в цій області становить лише 0,05 мм (для порівняння, товщина шкіри щік становить 0,08-0,3 мм);
2. він містить набагато менше колагену та зовсім не містить еластину;
3. сальні залози та підшкірний жир практично відсутні;
4. Вона характеризується вираженою мімічною активністю.

Ще однією особливістю шкіри навколо очей, найважливішою в контексті цієї статті, є те, що капілярна мережа розташована дуже близько до поверхні. Саме тому будь-яке порушення процесу кровообігу в організмі може викликати зміну тону шкіри. Синюшний колір пояснюється темним кольором капілярної крові через підвищений вміст у крові відновленого гемоглобіну, який втратив кисень і з'єднався з вуглекислим газом. Як уже згадувалося, шкіра навколо очей дуже тонка, і тому синюшний колір більш помітний у цій області.

Таким чином, основною причиною появи темних кіл під очима є велика кількість дезоксигенованого гемоглобіну в дрібних видимих судинах шкіри.

Чому з'являються темні кола під очима?

Давайте детальніше розглянемо можливі фактори, що впливають на появу темних кіл під очима. Це можуть бути:

1. Спадковість, що проявляється в особливостях будови шкіри: близькість до поверхні та виражена капілярна мережа, анатомічна будова черепа з глибокими очними западинами.
2. Наявність захворювань:
   1. серцево-судинна система, в якій спостерігається «застій» крові та недостатнє збагачення її киснем;
   2. бронхолегеневі захворювання, при яких спостерігається дефіцит кисню в крові через недостатнє постачання останнім легень;
   3. порушення функції печінки та нирок;
   4. алергічні реакції;
   5. гострий риніт, запалення навколоносових пазух, гіпертрофія лімфоїдної тканини, які супроводжуються місцевим застоєм венозної крові, недостатнім відтоком через набряк прилеглих тканин.
3. Фізичне або психічне перенапруження та пов'язані з ним порушення кровообігу та газообміну.
4. Дефіцит вітамінів С, К, А.
5. Хронічна інтоксикація організму нікотином та алкоголем.
6. Вікові зміни зовнішнього вигляду шкіри, пов'язані з її витонченням – капілярна мережа стає більш помітною.

Починаючи боротьбу з темними колами під очима, спочатку потрібно знайти причину порушення кровообігу та спробувати усунути її якомога швидше.

Синьо-червоні кола під очима

Як уже згадувалося, причина появи синьо-червоних кіл під очима часто пов'язана з внутрішніми захворюваннями (проблеми з нирками, серцем) або є симптомом алергії (наприклад, на глютен). Таким чином організм сигналізує про небезпеку – обов’язково зверніться до лікаря та пройдіть обстеження.

Малорухливий спосіб життя, розпорядок дня за схемою «дім-робота-дім», відсутність корисної фізичної активності та брак свіжого повітря – все це не дуже добре впливає на самопочуття людини. Зовні втрата життєвих сил дуже швидко відображається на обличчі: набряки, синьо-червоні кола під очима – одні з перших «тривожних дзвіночків» того, що час змінювати розпорядок дня. Щоденні прогулянки в парку, ранкова зарядка на свіжому повітрі та здоровий восьмигодинний сон повернуть здоровий вигляд та покращать самопочуття.

Крім того, якщо причиною появи синьо-червоних кіл під очима не є захворювання нирок або серця і не є симптомом алергії, їх можна усунути за допомогою припарок з вареної картоплі, свіжого огірка або компресів з чорного чаю.

Як позбутися темних кіл під очима?

Консилер ідеально підходить для маскування темних кіл під очима. Він має щільнішу текстуру, ніж тональний крем. Сині кола «закриваються» помаранчевим консилером. Його найкраще наносити не тільки на темні кола, але й навколо очей, включаючи бічну частину носа (прилеглу до ока) та верхню повіку. Використовуйте пензлик: наносьте засіб поплескуючими рухами, не розмазуючи та не втираючи його в шкіру. Після розтушовування консилера використовуйте тональний крем, щоб вирівняти колір обличчя, а потім припудріть шкіру. Це допоможе на деякий час приховати небажану синюватість.

Повністю позбутися темних кіл під очима можна, лише подолавши причини їх появи. Якщо вони не пов’язані з наявністю хронічних захворювань, про які йшлося вище, а є лише наслідком банальної хронічної втоми та нестачі сну, скористайтеся наступною порадою:

1. Відновіть правильний режим дня. Нагадаємо, що для дорослої людини 8 годин достатньо, щоб виспатися та відновити сили (для людей, які страждають на гіпотонію, потрібно більше часу – приблизно 10 годин). Перед сном необхідно провітрити спальню.
2. Частіше гуляйте на свіжому повітрі, в зелених зонах.
3. Намагайтеся підтримувати душевну рівновагу. Стрес, який ви відчуваєте, сприяє витонченню підшкірного жирового шару, що робить кровоносні судини та капіляри більш помітними. Спробуйте навчитися справлятися з повсякденними неприємностями. У цьому вам можуть допомогти такі книги: «Як перестати хвилюватися та почати жити» Дейла Карнегі та «Парадокс перфекціоніста» Тала Бен-Шахара.
4. Усім відомо, що нікотин звужує кровоносні судини, часто залишаючи пам’ятний слід на обличчі курця у вигляді темних кіл під очима. Позбутися їх можна, відмовившись від шкідливої звички, а допомогти в цій непростій справі може також книга. Рекомендуємо всім курцям прочитати бестселер Аллена Карра «Легкий спосіб кинути палити».
5. Не забувайте щоранку робити легкий масаж шкіри навколо очей – це допомагає покращити кровообіг. Достатньо двох-трьох хвилин легкого постукування кінчиками пальців від зовнішнього куточка очниці до внутрішнього.

Також існує багато народних рецептів для позбавлення від темних кіл під очима. Ось найпопулярніші з них.

1. Відвар дрібно нарізаної петрушки. Щоб його приготувати, потрібно залити свіжу зелень склянкою окропу та дати відвару настоятися 15 хвилин. За допомогою ватних тампонів щовечора прикладайте теплий відвар до області повік. Не забудьте: після цього потрібно злегка помасажувати повіки льодом, причому можна чергувати процедури.
2. Компреси із зеленого чаю. Бажано використовувати не свіжий чай, а вже використаний (той, який кілька разів заливали окропом). Ці компреси також найкраще робити перед сном.
3. Сирний компрес: покладіть 1,5 десертні ложки в марлеві подушечки, покладіть останні на очі, тримайте 10 хвилин.
4. Картопляна маска. Змішайте 2 столові ложки тертої картоплі з 1 чайною ложкою глини, нанесіть на марлеву серветку, покладіть її на повіки та тримайте 10-15 хвилин. Через 10-15 хвилин зніміть маску ватним диском, змоченим у зеленому чаї.

Для автора цієї статті оливкова олія стала ефективним засобом у боротьбі з темними колами під очима. Причиною темних кіл під очима був хронічний недосип і щоденна багатогодинна робота перед екраном комп'ютера. Прочитавши захоплений відгук про олію на одному з форумів, присвячених цій проблемі, я вирішила скористатися порадою. Мене підкупила простота маніпуляції: потрібно лише змастити суху шкіру під очима оливковою олією перед сном. Результат не змусив себе довго чекати, тому рекомендую спробувати і вам – вже через кілька днів я помітила покращення, а через два тижні темні кола під очима зникли повністю.