Трави, що знижують тиск

На жаль, підвищений кров'яний тиск - це дуже часте явище в сучасному світі. І якщо в минулі часи така проблема вважалася долею людей у віці, то сьогодні гіпертонією страждають і молоді, починаючи з 30-35 років. Стресові ситуації, вживання великої кількості кави, неправильний спосіб життя - всі ці фактори є ланками одного ланцюга, яка веде до підвищення артеріального тиску. При цьому таблетки приймати не завжди хочеться, тому багато хто звертається до народних методів лікування - і тут на допомогу приходять трави, що знижують тиск. Які трави допоможуть, а які приймати не слід - про це наша стаття.

[1]

Які трави знижують тиск?

Прекрасної заміною медикаментів є природні препарати: трави, ягоди, листя, кора дерев. Такі ліки даються нам абсолютно безкоштовно, практично не мають побічних ефектів і вважаються не менш ефективними, ніж таблетки і пігулки. Ці рослини, як правило, всім відомі, і активно застосовуються для зниження тиску:

• глід - частіше використовують квітки рослини - нормалізує серцеву діяльність, знижує тиск, усуває запаморочення і головний біль;
• пустирник - особливо ефективний на ранніх стадіях гіпертонії, заспокоює нервову систему;
• барвінок - розширює судинний просвіт, надає чітке гіпотензивну дію, допомагає при атеросклерозі.

Прекрасний ефект можна отримати від комплексного впливу трав, які застосовуються у вигляді лікарських зборів - це суміші різних рослин зі схожим дією. Суміші можна комбінувати в різних пропорціях, використовуючи будь-які із запропонованих трав: сухоцвіт, польовий хвощ, буркун, астрагал, безсмертник, березове листя, деревій, омела біла та ін. Чай на основі сумішей можна пити протягом декількох місяців, приблизно по півсклянки в день за півгодини до прийому їжі. Вже після першого тижня прийому результат буде відчутний.

З рослинних препаратів не слід забувати і про свіжовичавлених соках рослин: прекрасно знижують тиск сік з шипшини або чорноплідної горобини.

Собача знижує або підвищує тиск?

Собача відомий своїм вираженим седативним ефектом. Лікарські засоби на основі пустирника знижують надмірну рухову активність, посилюють дію снодійних препаратів, а також надають кардіотонічну та гіпотензивну дію.

Собача знижує кров'яний тиск. Ця рослина вже багато десятків років використовується в медицині для таких цілей:

• регуляція ритму серця;
• стабілізація стану при судинному неврозі і стенокардії;
• стабілізація тиску при гіпертонічній хворобі.

У всіх цих випадках спостерігається позитивна динаміка при прийомі препаратів пустирника. Особливо гіпотонічний ефект рослини спостерігається при підвищенні тиску, пов'язаному з порушеннями вегетативних функцій, наприклад, в період преклімакса і клімаксу.

Настій або настоянка пустирника не володіють різким лікувальним ефектом: дозування розраховується поступово, при цьому звертається увага на реакцію організму на препарат.

Найчастіше настоянку пустирника приймають від 30 до 50 крапель до 4-х разів на добу, за 1 годину до прийому їжі.

Глід знижує або підвищує тиск?

Основна властивість такого рослини, як глід - це кардиотоническое вплив. Глід покращує функцію міокарда, служить профілактикою його раннього перевтоми. Крім цього, рослина позитивно впливає на порушення серцевого ритму, усуває спазми судин, розширює судини серця і головного мозку.

Глід знижує тиск: це властивість обумовлена наявністю в ньому флавоноїдів і тритерпенових сполук. Позитивний ефект використання глоду при гіпертонії - це результат судинорозширювальної і спазмолітичну дію рослини. Глід регулює ступінь тиску на венозні судини, а також збільшує еластичність стінок артерій і капілярів. Найбільшим ефектом при цьому мають навіть не плоди, а суцвіття рослини.

Настоянка глоду використовується по 25 крапель до 4-х разів на добу перед їдою.

[2], [3]

Звіробій знижує або підвищує тиск?

Звіробій володіє терпкими і антизапальними властивостями. Препарати на основі звіробою часто використовують для лікування захворювань горла і ротової порожнини, травної системи, органів сечовиділення і печінки. Настоєм звіробою можна полоскати рот при гінгівіті і стоматиті, а також робити компреси при ранах і саднах.

Звіробій незамінний для лікування таких захворювань:

• дискінезії, гепатит;
• запалення жовчного міхура;
• застій жовчі;
• гастрит з недостатньою кислотністю;
• метеоризм;
• сечокам'яна хвороба та ін.

Прямої дії на артеріальний тиск звіробій не робить. Правда, якщо приймати засоби на основі звіробою довго і безконтрольно, то одним з побічних ефектів може стати підвищення тиску. Стало бути, звіробій підвищує тиск, але цей ефект не є його прямим властивістю, а лише побічним проявом.

[4], [5], [6], [7]

Чебрець знижує або підвищує тиск?

Чебрець - бактерицидну і бактеріостатичну рослина, що володіє, крім іншого, відхаркувальну і обволакивающим властивістю, антизапальною дією. Препарати з чебрецем здатні впливати навіть на таку патогенну мікрофлору, яка не піддається впливу антибіотиків. При вживанні чебрецю прискорюється продукція шлункової кислоти, блокується розвиток патогенних мікроорганізмів, усуваються спазми травної системи.

Найбільш часте застосування чебрецю - це лікування запальних процесів в роті і горлі, особливо при приєднанні гноеродной інфекції. Чебрець незамінний при ларингіті, трахеїті, бронхіті, так як має бактерицидну, відхаркувальну і розріджують мокротиння дією.

Але все ж, чебрець підвищує або знижує тиск? Рослина містить флавоноїди, завдяки чому спостерігається деяке спазмолітичну властивість чебрецю. Якщо підвищення тиску пов'язане зі спазмом судин, то чебрець може трохи знизити тиск, послабивши напругу судинних стінок. Однак так відбувається не завжди: при тривалому вживанні чебрецю в великих дозах тиск може, навпаки, підвищитися. Такий ефект не пов'язаний з безпосередньою дією рослини, а, скоріше, є побічним проявом неконтрольованого прийому рослинного препарату.

Конопля знижує або підвищує тиск?

Рослина коноплі здавна застосовувалося для лікування епілепсії, мігрені, порушень сну, склеротичних змін в судинах головного мозку. Коноплю використовували навіть в лікуванні злоякісних пухлин, а також бронхіальної астми, підвищеного внутрішньоочного тиску, іммунодіфіцітних станів. Причому дія рослини настільки сильно виражено, що для лікувального ефекту не було необхідності готувати настої або інші лікарські форми: досить було просто періодично жувати листя конопель.

У наш час конопля знаходиться під забороною, хоча корисні властивості рослини можна було б успішно використовувати в лікувальних цілях.

Що стосується питання, конопля знижує або підвищує тиск, можна відповісти наступне: однією з характеристик конопель є її здатність пригнічувати судинні спазми. Саме це властивість допомагає запобігти безконтрольне підвищення кров'яного тиску, пов'язане зі спазмом судин. Вживання коноплі у великих дозах може викликати значне зниження артеріального тиску, аж до критичних показників. Допомога в таких ситуаціях - тільки екстрена медична.

[8]

Меліса знижує або підвищує тиск?

Мелісса - лимонна м'ята, улюблене багатьма рослина, яке додають в чай, в компоти і киселі. Народні цілителі застосовують листя і квітки меліси для лікування хвороб травної системи, серцевих неврозів, астми, судомних станів. Ця рослина заспокоює нерви, посилює апетит, усуває наслідки метеоризму, полегшує нудоту. Жінки п'ють чай з мелісою при мігрені, порушеннях сну, для полегшення самопочуття під час місячних, а також при стресових ситуаціях.

Меліса знижує або знижує тиск? Дійсно, ця рослина впливає на кров'яний тиск. Як правило, меліса знижує показники артеріального тиску. Для гіпотензивного ефекту достатньо просто додавати листя рослини в чай, проте багато любителів використовують листя меліси в приготуванні салатів, перших страв, соусів, а також додають до м'яса або риби.

[9]

Шавлія знижує або підвищує тиск?

Шалфею притаманні протизапальні та антибактеріальні властивості, що пояснюється присутністю в листі дубильних речовин і флавоноїдів. Крім цього, експериментально доведено, що рослина шавлія підвищує секрецію травної системи, а також регулює виділення поту. У зв'язку з цим шавлія активно використовують при запаленні шкіри і слизових, для позбавлення від виразок і загоєння ранових поверхонь, при запаленні стінок шлунка (особливо зі зниженою кислотністю).

Шавлія може незначно знижувати артеріальний тиск, так як володіє невеликим спазмолітичну ефектом. Така дія рослини - це результат присутності в шавлії галенових форм, що дозволяє успішно використовувати препарати на основі шавлії при спазмах органів травлення, сечовидільної системи, судин. Шавлія використовують як самостійно, так і у вигляді комплексних зборів.

Суттєвого впливу на показники кров'яного тиску рослина не робить, якщо приймати настої періодично і нерегулярно. Часте і непомірне вживання шавлії дійсно може дестабілізувати тиск, причому відхилення від норми можуть бути як в одну, так і в іншу сторону.

[10], [11]

Імбир знижує або підвищує тиск?

Імбир в останні роки набув чималої популярності. Пов'язано це, в першу чергу, з тим, що корінь імбиру активно використовують в цілях схуднення. Крім цього, імбир цінується і іншими корисними властивостями. Це і протиблювотний ефект, і усунення болю, зниження рівня холестерину, активація травних процесів, стимуляція апетиту.

Чай з імбиру - це перевірений засіб для відновлення організму при фізичних і розумових навантаженнях, а також ліки від стресів.

З огляду на те, що імбир стали вживати в їжу значно частіше, багато хто замислюється про те, чи може ця рослина впливати на тиск. Імбир знижує або підвищує тиск?

Справа в тому, що корінь імбиру має дійсно унікальною властивістю - стабілізувати кров'яний тиск. Він розріджує кров, полегшуючи тим самим кровообіг, покращує живлення тканин і доставку до них кисню. При зниженому тиску імбирний чай активізує кровообіг, наводячи цифри тиску до норми. При підвищеному тиску імбир розширює стінки судин, що сприяє зниженню показників і полегшення стану хворого. Єдина умова - не рекомендується поєднувати лікування імбиром з прийомом лікарських засобів, що впливають на артеріальний тиск, так як це може спровокувати розвиток непередбачуваних наслідків.

М'ята знижує або підвищує тиск?

М'ята - популярна рослина, яке в свіжому або сушеному вигляді додають в напої, гарячі страви, випічку і кондитерські вироби. Популярність м'яти пояснюється наявністю в рослині ментолу - приємного на смак і запах речовини.

Препарати м'яти заспокоюють, знімають спазми, нормалізують вироблення жовчі, стабілізують мікрофлору і трохи полегшують больові відчуття. Завдяки м'яті, посилюється кровообіг в капілярної мережі.

І все ж, м'ята знижує або підвищує тиск? На основі тривалих спостережень можна сказати, що м'ята має невелику гіпотензивний ефект, але такий ефект не грає великої практичної ролі. Листя м'яти можуть стабілізувати лише невеликі коливання тиску, однак при стійкій гіпертонії рослина навряд чи допоможе.

М'ята трохи знижує тиск, і це пов'язано з судинорозширювальний ефект рослини: усуваються спазми судин, заспокоюється нервова система. Але необхідно пам'ятати, що м'ята може викликати прояви алергії, тому вживати її слід обережно.

[12], [13]

Шипшина знижує або підвищує тиск?

Лікувальна дія препаратів шипшини можна пояснити, в основному, присутністю в плодах великої кількості вітамінів: це вітамін C, P, PP, групи B, а також K, A і E. Комплекс корисних речовин шипшини дозволяє вживати рослина при вітамінної недостатності, при зниженні імунітету , після фізичних і стресових перевантажень. Шипшина використовують як допоміжний засіб для лікування інфекційних захворювань, атеросклерозу, захворювань нирок і печінки, при патологіях травної системи, при кровоточивості і діатез.

Яким чином шипшина може впливати на тиск? Препарати на основі плодів шипшини впливають на проникність судин, усувають набряки і мають невелику диуретическим властивістю. Це в деякій мірі може вплинути на зниження артеріального тиску. Однак вираженого гіпотензивної дії шипшина не робить, тому розраховувати тільки на дане рослинний засіб при гіпертонії не варто.

Календула знижує або підвищує тиск?

Лікувальне використання календули засноване на бактерицидну, антизапальні і ранозагоювальну дію рослини. Настій календули застосовують для полоскань, промивань, спринцювань, а також всередину для придушення мікробної флори, підвищення секреції жовчного міхура і шлунку.

Однак часто застосовують календулу і для лікування серцево-судинних патологій. Як дію рослини відбивається на судинах: календула знижує або підвищує тиск?

Вплив календули на функцію серця і стан судин визначається чітким кардиотоническим і гіпотензивні властивості. Наприклад, при вживанні пацієнтами великих доз препаратів на основі календули спостерігалося зниження кров'яного тиску приблизно на 35% від початкового рівня. При цьому частота скорочень серця сповільнювалася, амплітуда збільшувалася, а дихання ставало рідше і глибше.

Таким чином, позитивна дія календули відзначається при захворюваннях серця і судин, які супроводжуються підвищенням тиску, набряком, частим серцебиттям. Календула виражено знижує тиск. Для цих цілей можна використовувати настоянку (від 10 до 20 крапель в 100 мл води), або настій квіток (на 2 ст. Л. 200 мл окропу, приймати по 50 мл до 3-х разів на добу).

[14], [15]

Валеріана підвищує або знижує тиск?

Валеріана відома, в першу чергу, своїм седативним і транквилизирующим дією. Корінь валеріани нормалізує діяльність серця, знімає спазми і регулює жовчовиділення, стабілізує сон.

Валеріана підвищує або знижує тиск? Препарати кореня валеріани сприяють розширенню коронарних судин і зниження показників артеріального тиску. Однак дія валеріани проявляється не відразу, а стабільно наростає при регулярному і тривалому курсі лікування. Пацієнти відзначають усунення дратівливості, поліпшення сну, стабілізацію кров'яного тиску.

Валеріана, як правило, непогано переноситься хворими, проте в деяких випадках може виникнути алергія на рослину. Якщо алергії немає, то рекомендується приймати настоянку валеріани в середньому по 25 крапель до 3-х або 4-х разів на день. Якщо призначена валеріана в формі таблеток, то можна приймати 1-2 шт. На прийом (по 0,02 г). Якщо з'являться такі симптоми, як запаморочення і слабкість, то дозу препарату слід зменшити.

[16], [17], [18],

Ромашка підвищує тиск?

Ромашка аптечна - спазмолітичну, протизапальну, бактерицидну і заспокійливе рослинний засіб. Ромашка знімає спазми органів травлення, полегшує жовчовиділення, зменшує набряки, загоює виразки і відновлює пошкоджені тканини. Часто чай з ромашки п'ють при виразці шлунка, ентероколітах, метеоризмі, отруєннях, стастіческіх болях в кишечнику.

Впливає ромашка і на серцево-судинну систему: при вживанні препаратів ромашки дихання стає глибше і сильніше, ритм серця частішає, судини розширюються. Чи може ромашка, будь-яким чином впливати на артеріальний тиск?

Заспокійлива дія ромашки може відбитися і на деякому зниженні артеріального тиску. Однак це зниження, як правило, незначно, і не несе будь-якої практичної навантаження.

Дл більш вираженого гіпотензивної дії квітки ромашки використовують у вигляді комплексних зборів. У такі збори включають, крім ромашки, кореневища валеріани, календулу, мелісу і інші рослини.

[19]

Берегомет підвищує тиск?

Чай з бергамотом - прекрасний і смачний напій, що володіє, до того ж, масою корисних властивостей. Берегомет є прекрасним антисептиком, анальгетиком, що зміцнює і протизапальну засобом. Чай з додаванням бергамота ефективно усуває наслідки стресу, виводить з депресивного стану, нормалізує нервові процеси. Аромат рослини рекомендується вдихати для активізації розумової діяльності і пам'яті.

При нежиті і ангіні запах бергамоту дозволяє заспокоїти роздратовану носоглотку і зняти набряки слизової.

Допоможе бергамот і при проблемах зі шлунком: він м'яко стимулює секрецію шлункового соку і підвищує апетит.

А чи підвищує бергамот тиск? Відповідь одна: ні, не підвищує. Швидше, навпаки: регулярне вживання бергамота сприяє невеликого зниження кров'яного тиску, що допомагає тимчасово полегшити стан пацієнтів-гіпертоніків.

Одноразове вживання напою з бергамотом навряд чи якимось чином відіб'ється на показниках АТ.

[20]

Материнка підвищує тиск?

Яким лікувальним дією володіє материнка? Це прекрасне протизапальну, антимікробну і болезаспокійливу рослина. Препарати материнки підсилюють вироблення жовчі, збільшують діурез, заспокоюють нервову систему.

Траву рослини призначають при поганому апетиті і слабкому травленні (особливо при зниженій кислотності), при запорах і підвищеному газоутворення в кишечнику.

Володіє материнка і седативними властивостями: її рекомендують при безсонні, стресах, дратівливості. Суху траву можна додати і в звичайний чай - це допоможе заспокоїти нервову систему і зробить напій більш приємним на смак.

Материнка підвищує тиск? Материнка може підвищувати тиск лише при використанні рослини в якості інгаляцій: вдихання ефірних масел може спровокувати підвищення показників артеріального тиску. Якщо ж вживати материнку у вигляді чаю або настою, то ця рослина сприяє зниженню кров'яного тиску до норми, що рекомендується при гіпертонії і схильності до підвищеного тиску. Однак не рекомендується пити занадто багато чаю материнки: рослина може викликати алергію.

Жасмин підвищує тиск?

Чай з жасмином рекомендують вживати при депресивних станах, стресових ситуаціях, неврозі і безсонні. Користь жасмину для організму незаперечна. Його призначають при гепатиті, цирозі печінки, при спастичних болях в животі, а також при інфекційних захворюваннях.

Чи підвищує тиск жасмин? Відвар або настій з кольору і листя жасмину стабілізує і вирівнює артеріальний тиск при його невеликих коливаннях. Правда, вживати жасмин в великих кількостях не рекомендується: це може спровокувати головний біль, мігрень і погіршення самопочуття.

Приготувати чай з жасмину легко: 1-2 чайні ложки сухих квітів слід залити окропом і настояти. Багато для смаку і аромату змішують жасмин із зеленим чаєм: це лише посилює транквилизирующий ефект напою. Вранці такий чай підбадьорить, а ввечері налаштує на гарний і глибокий сон.

Які б трави, що знижують тиск, ви не вибрали, по можливості порадьтеся з лікарем. Регулярно вимірюйте рівень кров'яного тиску - це можна зробити в будь-якій аптеці. Більше часу проводите на свіжому повітрі, відмовтеся від шкідливих звичок, не перевтомлюйтеся. А трави, що знижують тиск, завжди допоможуть вам почувати себе прекрасно в будь-якому віці.

[21]