Ударно-хвильова терапія в лікуванні п'яткової шпори

П'яткова шпора – це окостеніння підошовного сухожилля, локалізоване в області його прикріплення до п'яткової кістки. Причиною її виникнення найчастіше є асептичне запалення в області підошовної фасції. Вони виникають у місці, де тканина піддається найбільшому навантаженню. Це викликає сильний біль в області п'яти, який посилюється під час ходьби, особливо на самому початку, коли людина просто стоїть на нозі. Шпору потрібно лікувати, оскільки захворювання зазвичай лише прогресує, викликаючи посилення болю та можливе його поширення на всю стопу. Сьогодні в лікуванні п'яткових шпор широко використовується ударно-хвильова терапія. Вона допомогла багатьом людям позбутися цієї проблеми. Процедура ефективна, займає мало часу та полегшує стан.

Багато експертів припускають, що п'яткові шпори розвиваються внаслідок старіння. Вони досить поширені у людей старше 40 років і дуже рідкісні у дітей та молоді. Вони можуть бути наслідком супутніх захворювань. Наприклад, п'яткові шпори часто розвиваються у людей, які страждають на захворювання хребта, хронічні запальні захворювання суглобів, порушення обміну речовин, особливо якщо вони впливають на стан і проникність кровоносних судин. Ультразвукова терапія (УВТ) допомагає подолати наслідки цих захворювань та відновлює клітинну структуру.

[ 1 ]

Показання

Процедура проводиться при плоскостопості, п'яткових шпорах, захворюваннях суглобів та інших патологіях опорно-рухового апарату. Її проводять у всіх випадках кісткових наростів, ущільнень, а також при вираженій судинній сітці на ногах.

[ 2 ]

Підготовка

Процедура не вимагає жодної спеціальної підготовки. Можливо, знадобиться попередня обробка шкіри ніг за кілька днів до процедури: скраб, пілінг, що видалить огрубілі частинки шкіри, нормалізує проникність шкіри та місцевий кровообіг. Але це не обов'язкова умова.

[ 3 ]

Техніка ударно-хвильової терапії п'яткової шпори

Під час процедури використовується ультразвукова хвиля. У цьому випадку кістковий хрящ чинить опір. З часом нарости розсмоктуються самостійно.

Також покращується робота кровоносних судин, тканини отримують більше кисню, поживних речовин, токсини та продукти обміну виводяться інтенсивніше. Це призводить до того, що тканина починає активніше функціонувати, відновлюються метаболічні та регенеративні здібності, а всмоктування відбувається швидше.

Кістки стають більш еластичними та гнучкими, що запобігає травмам від розтягнення та напруги.

Великою перевагою є відсутність потреби в госпіталізації. Процедура проводиться в клініках, амбулаторно. Вона абсолютно безболісна, а принцип методу найбільше наближений до процедури ультразвукового дослідження.

Лікар пальпує вогнище запалення, визначає місце розташування найбільшого утворення та максимальний больовий синдром. Зазвичай це центральна частина нижньої поверхні п'яти. Набагато рідше цей синдром локалізується в нижчих місцях. Потім починають саму процедуру, впливаючи безпосередньо на вогнище запалення. Крім того, ударна хвиля блокує больовий синдром пацієнта, що значно полегшує стан людини. Хвиля має властивість поширюватися по всіх тканинах та внутрішніх органах.

На обладнанні встановлюються необхідні параметри, на ділянку, що підлягає обробці, наноситься гель, який покращує провідність хвиль. Датчик, що випромінює ультразвук, щільно притискається до шкіри, і ця ділянка обробляється.

Скільки сеансів потрібно?

В середньому для лікування потрібно 7 процедур. Тривалість процедури коливається від 5 до 20 хвилин, і визначається індивідуальними особливостями організму, а також тяжкістю захворювання. Сеанси проводяться з перервою 3-7 днів, протягом яких відновлюються пошкоджені тканини та розсмоктується ущільнення. Процедуру відкладають на деякий час, або збільшують перерву у разі посилення больового синдрому (до стихання болю).

Протипоказання до проведення

Процедура не проводиться під час вагітності, при порушеннях згортання крові, ламкості судин, а також на тлі запальних, інфекційних, гнійних процесів у навколишніх тканинах. До протипоказань належать загальне погане самопочуття та стан організму, застуда, інфекційне або соматичне захворювання у гострій фазі.

Також не проводиться при наявності кардіостимулятора та онкологічних захворювань. Також з обережністю слід проводити особам з психічною нестабільністю, важкими розладами психічної та нервової системи, з порушенням серцевого ритму. Наявність тромбів, тромбів, особливо тих, що блокують просвіт кровоносної судини, інтоксикація та гострі інфекції також вважаються відносними протипоказаннями.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Наслідки після процедури

Процедура досить легко переноситься, не викликаючи жодних ускладнень. Після процедури помітно зменшується больовий синдром, нормалізуються обмінні процеси в області п'яти, запускається регенерація, розсмоктуються ущільнення. Процедура не потребує госпіталізації, виконується швидко та безболісно. Дозволяє видалити шпору без хірургічного втручання. Окрім лікування шпори, вона має додатковий вплив на весь організм, покращуючи самопочуття, нормалізуючи стан імунної системи, що значно підвищує опірність та витривалість організму. Це дозволяє швидко відновити здоров'я та покращити якість життя людини.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Ускладнення після процедури

Процедура не викликає ускладнень. Її використовують з 1980-х років, і жодного випадку ускладнень не було.

Догляд після процедури

Після процедури не потрібен особливий догляд. Пацієнт може одразу після процедури повернутися до свого звичайного способу життя. Єдине, що потрібно, це зменшити фізичне навантаження на п'яту протягом усього курсу лікування. Для цього бажано носити спеціальне м'яке взуття та спеціальні ортопедичні устілки.

Щоб запобігти повторній появі шпори, рекомендується постійно тренувати м’язи п’яти та стопи після закінчення лікування. Для цього існують спеціальні вправи, які допоможе підібрати інструктор з лікувальної фізкультури. Корисно займатися плаванням. Позитивний ефект матимуть класична хатха-йога та цигун, оскільки ці вправи дозволяють надавати необхідний рівень навантаження на організм, зберігаючи при цьому помірність, дозування та м’якість впливу.

Хатха-йога, йога-терапія ефективно поєднують динамічні та статичні вправи та комплекси, що забезпечують повноцінний тренувальний ефект, не завдаючи шкоди та перенапруження тканин. Існує система дихальних, релаксаційних вправ, які очистять організм, прискорять регенерацію пошкоджених тканин, сприятимуть розсмоктуванню ущільнень та окостенінь.

Важливо носити зручне взуття зі спеціальними ортопедичними устілками та підтримкою склепіння стопи. Обов'язковою умовою є своєчасне лікування супутніх захворювань, особливо тих, що вражають опорно-руховий апарат. Важливо уникати травм, пошкоджень суглобів, кінцівок, а також не можна перевантажувати стопу. Потрібно навчитися правильно розподіляти вагу (по центру стопи). Корисний профілактичний масаж ніг, особливо стоп. Також необхідно підтримувати вагу в межах норми.

[ 11 ]

Відгуки

Якщо проаналізувати відгуки, можна побачити, що багато людей страждають від п'яткових шпор, і позбутися їх дуже важко. Майже кожному пацієнту довелося перепробувати багато методів лікування, але всі вони неефективні. Люди не одразу вдаються до використання ударно-хвильової терапії. Зазвичай її використовують, коли консервативні методи неефективні. Це відносно сучасний метод.

Усі, хто скористався нею, задоволені. Процедура не має побічних ефектів чи ускладнень. Після неї одразу настає значне полегшення, біль зменшується. Також, як перевагу, багато хто відзначає, що процедура не потребує попередньої підготовки чи спеціального курсу після процедури. Багато пацієнтів відзначили, що ходити після повного курсу стає набагато легше, немає болю, набряку чи дискомфорту. Процедура проводиться швидко, займає не більше 20 хвилин, після чого можна одразу займатися своїми справами.

Багатьом призначають ударно-хвильову терапію в поєднанні з іншими методами, але, як показали дослідження, це не має сенсу, оскільки ефект такий самий, як і у тих пацієнтів, які не отримували додаткового лікування. Приблизно через 2 місяці шпора та залишкові явища повністю зникають. Як показує практика, використання лише консервативної терапії, без ударно-хвильової терапії, практично не дає результатів.

Одна жінка пише, що досить довго не могла позбутися шпори за допомогою консервативної терапії. Вона перепробувала всі засоби, призначені лікарем, відвідувала фізіокабінет, використовувала медикаменти. Вдома самостійно вдавалася до народних засобів, наприклад, робила прогрівання, чергувала примочки з ванночками для ніг. Як основу використовувала призначені лікарем ліки, трав'яні відвари. Але результату не було. Потім подруга з подібною проблемою порадила їй пройти ударно-хвильову терапію, їй призначили приблизно півроку тому.

Жінка змінила лікаря, обрала іншу клініку, де їй призначили ударно-хвильову терапію. Результат не змусив себе довго чекати. Вже на другий день біль помітно вщух, вона могла легко спиратися на п'яту. Приблизно після 5-ї процедури вона почала почуватися набагато краще, навіть з'явилося відчуття легкості та бадьорості не тільки в ногах, а й у всьому тілі. Курс складався з 7 процедур. Після них шпора повністю перестала її турбувати.

З негативних відгуків знайшовся лише один. За словами Катерини з Казані, вона двічі намагалася вилікувати шпору ін'єкціями, а один раз – звичайною ультразвуковою терапією. Ударно-хвильова терапія в лікуванні п'яткової шпори також виявилася неефективною. Жоден з видів терапії не приніс очікуваних результатів. Біль, що нагадував цвяхи в п'яті, продовжував мучити її навіть після лікування. Ліки також не допомагали. Вона страждала від п'яткової шпори 4 роки. Після цього ми з чоловіком поїхали на море, і саме там біль зник сам по собі, і більше не турбує дівчину.