Види астенії
Останній перегляд: 23.04.2024
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
У клінічній практиці виділяють функціональний і органічний вигляд захворювання, які поділяються на кілька інших форм.
1. Органічна форма
Зустрічається у 45% пацієнтів, пов'язана з хронічними соматичними захворюваннями або прогресуючими патологіями. З неврологічної точки зору протікає на тлі інфекційно-органічних уражень головного мозку, важких черепно-мозкових травм, судинних розладів і дегенеративних процесів.
- Інфекційні захворювання
- ендокринні
- гематологічні
- неврологічні
- Неопластичні
- Гепатологические
2. Функціональна форма
Виникає у 55% хворих і вважається оборотним, тобто тимчасовим станом. Розлад називають реактивним, так як воно є реакцією організму на стрес, фізична перевтома або гостре захворювання.
- Гостра - стрес, перенапруження на роботі
- Хронічна - синдром відміни, післяпологова депресія, постінфекційний період, різке зниження маси тіла
- Психіатрична - інсомнія, тривога, депресія.
Неоциркуляторна астенія
Нейроциркуляторна форма астенічного синдрому має безліч інших назв, найпоширеніше - синдром да Кости або синдром солдата. Обидві назви нездужання отримало на честь Якова Мендес да Кости, який займався дослідженням наслідків американської громадянської війни.
Симптоми:
- кардіологічні дефекти
- Проблеми вегетативної регуляції серцевого ритму
- Порушення судинного тиску і регуляції артеріального тиску
- дихальні розлади
- Захворювання шлунково-кишкового тракту та сечовидільної системи
- проблеми терморегуляції
- невротичний синдром
Симптоматика схожа з серцево-судинними захворюваннями, хоча при обстеженні патологій не виявляється. Хвороба виникає при нервово-емоційних стресах гострого і хронічного характеру, фізичних факторах, при хронічній інтоксикації, дисгормональних порушеннях, інфекційних хворобах, травмах і органічних соматичних порушеннях.
Функціональна астенія
Первинне або функціональне психопатологічне розлад виникає у абсолютно здорових людей через вплив певних факторів і характеризується оборотністю. Так, якщо воно з'явилося після інфекційних уражень, важких операцій або пологів, то це вказує на його соматичний характер.
Даною формі схильні люди з підвищеними психічними, фізичними та інтелектуальними навантаженнями. А також ті, чия робота вимагає підвищеної уваги, емоційного перенапруження або пов'язана з позмінним графіком роботи, що порушує біологічні ритми. Тривале стан тривоги і легке депресивний стан, також відносяться до факторів ризику.
Класифікація функціональної астенії:
- Гостра - перевантаження на роботі, стрес, зміна часових поясів.
- Хронічна - постинфекционная, післяпологова, післяопераційні, різке зниження ваги тіла.
- Психіатрична - депресія, тривога, інсомнія.
Захворювання характеризується емоційної слабкістю, підвищеною стомлюваністю, афективною лабільністю. Симптоми можуть бути настільки виражені, що звичайне світло, неголосні звуки і інші подразники дестабілізують стан пацієнта.
Психічна астенія
Психічна форма характеризується підвищеною виснаженістю психічних процесів і уповільненим відновленням їх нормального функціонування. Найчастіше вона поєднується з емоційною лабільністю та психічної гіперестезії.
Симптоматика психічних порушень різноманітна, розглянемо основні ознаки хвороби:
- Порушення чуттєвого пізнання, тобто сприйняття, уявлення і відчуття - гіперестезія, гіпестезія, галюцинації і ілюзії.
- Розлади розумового процесу - загальмованість мислення, складності при формулюванні мови.
- Проблеми пам'яті, сну, самосвідомості, збій біологічних ритмів, що відповідають за спокій і неспання.
Причинами патологічних змін можуть бути різні інфекційні захворювання, які впливають безпосередньо на головний мозок (менінгіт, енцефаліт). Вплив може проявлятися в результаті інтоксикації або вторинного інфікування, коли інфекція потрапляє в головний мозок з інших органів і систем. Вплив хімічних речовин, лікарських препаратів, харчових компонентів або промислових отрут - це ще одна з можливих причин патології.
Невротична астенія
Невротичний тип астенічного синдрому є однією з фаз розвитку захворювання. Тобто якщо патологія виникає на тлі неврастенії, то вона не є істинною, так як слабкість, безсилля, занепад сил і інші симптоми - це тільки видимий феномен. Патологія порушує механізми психічної діяльності, що призводить до змін поведінки і впливає на якість життя. Нездужання характеризується постійними скаргами на незрозумілу втому, занепад сил, зниження життєвого тонусу, розбитість, непереносимість звичних раніше навантажень. Спостерігається підвищена чутливість до зовнішніх подразників, фізіологічним відчуттям і гучних звуків.
Причини психопатологічної хвороби, як правило, пов'язані з травмуючими подіями, тривалим впливом на організм подразників, які призводять до нервового перенапруження. Лікування передбачає комплексний підхід, що складається з психотерапевтичної, фармакологічної і загальнозміцнюючу терапії. При важких формах, процес відновлення проходить в спеціальних профільних установах. Що стосується профілактики, то вона передбачає створення сприятливих умов для нейтралізації емоційного перенапруження і стресів.
Післяопераційна астенія
Постінфекційний астенічний синдром виникає в результаті перенесеного захворювання інфекційного характеру або йому супутнього. Нездужання може виникнути після грипу, ангіни, гепатиту та інших захворювань. Пацієнт скаржиться на сильну слабкість, головний біль, зниження працездатності, ломоту в ногах і спині.
- Зустрічається у 30% пацієнтів, які звертаються зі скаргами на фізичну стомлюваність.
- Перші симптоми з'являються через 1-2 тижні після інфекційної хвороби і зберігаються протягом 1-2 місяців. Якщо першопричина мала вірусне походження, то можливі періоди коливання температури.
- Основні ознаки фізичні, тобто переважає відчуття загального стомлення, слабкості, дратівливості.
Це пояснюється тим, що після лікування основної хвороби в організмі залишаються невеликі порушення енергетичних і метаболічних процесів, які й провокують розвиток нездужання. Якщо астенічний синдром залишений без уваги, то його прогресування може стати причиною вторинного інфікування, що істотно погіршить роботу імунної системи.
Лікування передбачає повноцінний відновлювальний період після перенесеної інфекції. Обов'язковою є зміцнення імунної системи, імунотерапія, повноцінної харчування, здоровий сон і відпочинок.
Астенія після вірусної інфекції
Дуже часто вірусні інфекції призводять до розвитку психопатологічних порушень. Гострі респіраторні вірусні інфекції становлять 75% всіх випадків патології.
Основні симптоми:
- Безпричинні головні болі стискає характеру
- Різкі перепади настрою
- Втома, апатія
- низька працездатність
- запаморочення
- Болі в суглобах і кістках
- Зміни серцево-судинної системи
- Функціональні порушення в різних органах і системах
Вегетативне розлад спровоковано вірусною інфекцією, яка залишилася після курсу терапії. Це відбувається, якщо пацієнт переносить захворювання на ногах, не приймає стимулюючі імунну систему медикаменти, живе в постійному стресі і нервовому напруженні.
Синдром має три ступеня, кожна з яких характеризується збільшенням клінічної симптоматики.
- Легка - пацієнти скаржаться на втому, слабкість, розбитість, незначні проблеми зі сном.
- Середня - втома і стомлюваність посилюються і носять систематичний характер. Проблеми зі сном стають постійними, складно засинати і прокидатися, мучать головні болі.
- Виражена - спостерігається неможливість виконання будь-якої фізичної або розумової навантаження. Легкі навантаження викликають тремор, проблеми з диханням, нудоту, тахікардію. Сон стає тривожним, складно прокидатися і засинати.
Для лікування легкої форми рекомендується повноцінний відпочинок і харчування. При середній і вираженою - систематичне лікування, спрямоване на усунення неврологічних і психологічних проблем.
Астенія після грипу
Підвищена стомлюваність, втома і головні болі - це ті симптоми, які супроводжують нас після грипу. Астенічний синдром після перенесеного захворювання являє собою нервово-психічну і фізичну слабкість. Дискомфорт з'являється без будь-яких навантажень, але не проходить після повноцінного відпочинку і сну.
Подібні симптоми тривають протягом 2-4 тижнів не тільки після грипу, а й після бактеріальних, грибкових і паразитарних інфекцій. Причини можуть бути пов'язані з метаболічним ацидозом і тканинної гіпоксією внаслідок вірусної інтоксикації. Дефіцит кисню викликає порушення енергетичного обміну на клітинному рівні. Крім цього відбувається накопичення продуктів окислення, що знижує усваіваімость кисню тканинами.
Порушення білкового обміну, також відносяться до факторів, що провокує недугу. У крові підвищується рівень аміаку, що негативно позначається на ЦНС, знижуючи активність передачі нервових імпульсів і порушуючи регуляцію енергетичного обміну. Для лікування даного стану використовують медикаментозні препарати комбінованого типу і протівоастеніческім ліки.
[6], [7], [8], [9], [10], [11]
Нервова астенія
Астенічний захворювання нервового типу часто виникає в результаті травм, патологій головного мозку, інфекційних хвороб, неврастенії, а також при фізичних, розумових і емоційних перевантаженнях.
Симптоми:
- дратівливість
- апатія
- тривожність
- вегетативні порушення
- напруженість
- розлад сну
- Слабкість і виснаження
Крім вищеописаних ознак спостерігаються різкі зміни настрою. Якщо недуга супроводжується, наприклад, атеросклерозом, то симптоми носять агресивний характер, хворому складно контролювати емоції. Нервова форма характеризується постійною втомою, хворобливістю і загальмованістю мислення. Це пояснюється тим, що страждає короткочасна пам'ять.
Неврастенія викликає підвищену пітливість, приливи жару, прискорене серцебиття і зміни артеріального тиску. Обов'язковою симптомом є головний біль. Кількість і особливість больових відчуттів залежить від супутніх недуг. Пацієнти скаржаться на болі стягивающего характеру, які виникають в будь-який час доби.
При прогресуванні хвороби, пацієнт стає апатичним, потайним. Якщо неврастенія супроводжується вегето-судинну дистонію, то з'являється тривожність і різні фобії. Крім цього з'являється метеолабільністю, тобто залежність психофізіологічного стану від перепадів атмосферного тиску, температури і погодних умов в цілому. З'являються болі в суглобах і кінцівках, скачки тиску. Лікування всіх ознак недуги направлено не тільки на усунення патологічної симптоматики, але і на виявлення та ліквідацію першопричини.
Церебральная астения
Церебральна психопатологія з'являється у пацієнтів, які перенесли різні травми і пошкодження, наприклад, забиті місця або струс головного мозку. Недуга може бути результатом інфекції, проблем з мозковим кровообігом, інтоксикації або отруєння. Особливість даної форми в тому, що симптоми то з'являються, то зникають, чого немає при інших видах нездужання. Симптоматика не залежить від виду діяльність хворого або його настрою.
При обстеженні нервової системи можна виявити дефекти багатьох рефлексів, які спрацьовують без видимої на те причини. Як правило, патології стосуються черевних рефлексів, можливі проблеми координації і болю схожі з мігренню.
Якщо хвороба з'явилася в результаті струсу мозку, то можуть бути напади безпричинної агресії. При атеросклерозі спостерігається нестійкий емоційний стан і сльозливість. Крім цього можлива загальмована робота мозку, складності при спробах зорієнтуватися в простих ситуаціях.
Астенія за кардіальним типом
Астенічний вегетативне розлад по кардинальному типу характеризується прискореним серцебиттям, нападами тахікардії, задишка і браком повітря. Патологія супроводжується регулярними кризами, тривалість яких до десяти хвилин.
Захворювання розвивається під дією таких факторів:
- Регулярне нервову напругу
- Зловживання алкоголем і куріння
- гормональні порушення
- Малорухливий спосіб життя
- Спадкові особливості організму
Для відновлення організму використовують медикаментозні засоби, але перед цим необхідно повністю виключити будь-які стресові ситуації і депресивні стани. Корисними властивостями володіють фізичні навантаження, правильне харчування, здоровий сон і позитивні емоції.
Сексуальна астенія
Астенічний синдром сексуального типу характеризується зниженням статевої активності. Патологія може бути викликана різними інфекційними збудниками, захворюваннями сечостатевої системи, перенесеними стресами або тривалими фізичними навантаженнями.
Розумовий і емоційне напруження, гормональні перебудови, відновлення після складних операцій, зміна часових поясів і недотримання режиму відпочинку і роботи, це ще одна причина хвороби.
Хвороба може виникати через сексуальних переживань, страхів, тривоги і проблем в особистому житті. Повноцінний відпочинок і відповідна терапія первинної причини синдрому дозволяють відновити сексуальне здоров'я і нормальне функціонування всіх органів і систем організму.
Судинна астенія
Вегетативна судинна психопатологічна патологія характеризується головними болями, хворобливими відчуттями в області серця, почервонінням або зблідненням шкірних покривів. Поступово піднімається артеріальний тиск і температура, пульс частішає, починається озноб. Можливі безпричинні страхи і тривожність, які виникають на тлі загальної слабкості, запаморочень, пітливості, нудоти, потемніння в очах.
Симптоми:
- Хворобливі відчуття в лівій половині грудної клітини
- Запаморочення і головний біль
- Безпричинна слабкість, втома
- Проблеми зі сном
- Слабкість м'язів і всього тіла
- коливання температури
- аритмія
- Стрибки артеріального тиску
- тахікардія
- Тривожність, депресивний стан
- сильна задишка
- поліурія
Вищеописані симптоми вказують на прогресування недуги. Напади тривають від кількох хвилин до 1-3 годин і проходять самі по собі. Недосипання, перевтома, неповноцінне харчування, часті стреси і нервові переживання провокують напади, і посилюють патологічну симптоматику.
Органічна астенія
Органічний астенічний синдром або церебрастенія виникає через збій у функціонуванні психіки і нервової системи. Нездужання з'являється після перенесених важких захворювань, хронічних соматичних уражень або органічних патологій. Основні причини - органічні ураження головного мозку різної етіології, тобто черепно-мозкові травми, інтоксикації, бактеріальні та вірусні інфекції, атеросклероз.
Основний симптом - це м'язова слабкість, підвищена стомлюваність, неуважність і неможливість зосередитися. Крім цього з'являється запальність, дратівливість, конфліктність. Але в той же час пацієнтам властива нерішучість, невпевненість у собі і власних силах. Спостерігається зниження пам'яті, проблеми зі сном, часті запаморочення, вегетативна лабільність, зниження апетиту.
Для точної постановки діагнозу використовують суперпозіціонного сканування головного мозку. Процедура дає можливість виявити дисбаланс, визначити кількість нейромедиаторного і ферментного забезпечення, необхідного для нормального функціонування головного мозку. Лікування передбачає встановлення справжньої причини нездужання. Терапія комплексна, складається з курсу медикаментів, психотерапевтичних методик, лікувальної фізкультури та інших фізіопроцедур.
Фізична астенія
Фізична форма психопатологічного нездужання виникає в результаті тривалого і сильного перенапруження. Особливість патології в тому, що вона викликає швидке фізичне виснаження, поряд з характерними для недуги психологічними ознаками.
Симптоми:
- втрата апетиту
- Постійне відчуття спраги
- Втрата ваги
- Проблеми зі сном
- Порушення розумових процесів
- загальмованість свідомості
- зниження лібідо
- Головні болі, запаморочення
- напади нудоти
Синдром може з'явитися після перенесених захворювань, після операційного втручання, травм, сильного стресу, інтоксикації організму. Терапія полягає в виявленні основної причини недуги. Хворим рекомендується переглянути режим дня, усунути стресові і дратівливі чинники. Лікар призначає комплекс медикаментів, як правило, це транквілізатори, антидепресанти та седативні засоби. Обов'язковою умовою одужання є створення сприятливих психологічних умов, які підтримають психічне здоров'я на належному рівні.
Хронічна астенія
Хронічне астенічний стан - це патологія, яка потребує серйозної уваги і медичної допомоги. Як правило, такі дефекти з'являються при наявності таких факторів, як:
- Соматичні, психічні, ендокринні, інфекційні, хронічні і будь-які інші захворювання.
- Перенесені операції, регулярні важкі навантаження і стресові ситуації, неправильний режим відпочинку і сну, тривалість застосування лікарських препаратів.
- Ураження імунної системи вірусами та іншими бактеріальними мікроорганізмами, які проникають в різні органи і системи, змінюючи структуру клітин.
Всі вищеописані причини призводять до того, що з'являється відчуття втоми і слабкості, які не проходять після сну і повноцінного відпочинку. Вся справа в тому, що більшість людей є носіями вірусів, але патологічний синдром розвивається тільки у тих, хто має ослаблену імунну систему.
Симптоматика недуги схожа з іншими його формами. Перш за все, це безпричинна слабкість, втома, дратівливість, депресивний стан, головні болі і запаморочення, нездужання при відсутності фізичних навантажень, м'язові болі, втрата концентрації уваги.
Діагностують патологію при наявності декількох симптомів одночасно. Лікування тривале і починається з виявлення першопричини. Подальша терапія складається з регулярних фізичних навантажень, які необхідно виконувати незалежно від самопочуття або настрою. Необхідно правильно організувати режим дня, тобто роботу і відпочинок. Не варто забувати про повноцінне харчування, мінімізацію стресових ситуацій і нервових потрясінь.
М'язова астенія
М'язовий астенічний синдром проявляється як втома, зниження витривалості. При його прогресуванні стає неможливим виконувати будь-які дії за допомогою м'язів. Пацієнт відчуває зниження сили, яка потрібна для нормальної роботи. Найчастіше хвороба з'являється в результаті інсульту або при м'язової дистрофії. Нервове виснаження викликає симптоми, яке проявляються як хронічна втома.
Хворий скаржиться на проблеми зі сном, депресивний стан, загострення хронічних захворювань серцево-судинної системи. Механізм патології криється в дефіциті енергії, необхідної для роботи м'язової системи. Основні причини: малорухливий спосіб життя, старіння, інфекційні захворювання, період вагітності, загострення хронічних захворювань, діабет, ураження серцево-судинної системи, анемія. Крім м'язової слабкості з'являється підвищена тривожність, апатія, хронічні болі. У деяких випадках прийом медикаментозних препаратів призводить до розвитку синдрому.
Загальна астенія
Астенія загального типу - це безсилля, слабкість і підвищена стомлюваність, патологічно впливає на функціонування всіх систем і органів. Психопатологічне стан проявляється дратівливістю, зниженим настроєм, головними болями, проблемами зі сном і іншими вегетативно-соматичними ознаками.
На сьогоднішній день виділяють два типи загального психопатологічного розлади:
- Гіперстенічна - непереносимість гучних звуків, світла, підвищена збудливість, дратівливість, порушення сну.
- Гіпостеніческого - істотно знижується поріг збудливості, спостерігається млявість, денна сонливість, слабкість, втома.
Основні симптоми нездужання - це безпричинна слабкість, прогресуюча втома, зниження працездатності, головний біль, м'язова слабкість, розлади сну. Основний принцип лікування - це симптоматична комплексна терапія. Пацієнту призначають препарати, що підвищують імунну систему, нормалізують сон і поліпшують розумову діяльність.
Тривала астенія
Тривалий перебіг астенічного синдрому характеризується прогресуванням і посилюванням несприятливої симптоматики. Хвороба вимагає медичного уваги і серйозної діагностики. Як правило, тривалий психопатологічне розлад проходить три стадії, кожна з яких характеризується наростанням патологічних ознак. Так, легкі головні болі і безпричинна втома на першій стадії переходять в систематичні болі сдавливающего характеру, неможливість зосередитися і виконувати звичну роботу.
Залежно від провокуючого фактора, тобто першопричини недуги, пацієнт може страждати від дратівливості, запальності, м'язової слабкості, депресії, порушень сну, втрати апетиту, коливань температури, загострення хронічних хвороб. Лікування тривале, так як належить встановити причину і усунути її, провести симптоматичну терапію вищеописаних симптомів і відновити нормальне функціонування організму після перенесеного порушення.
Астенія змішаного типу
Змішаний тип астенічного синдрому найчастіше зустрічається у пацієнтів молодого віку в період гормональної перебудови. Патологія є функціональним розладом, яке засноване на патології адаптації та нейроендокринної регуляції організму. Причинами можуть бути як внутрішні, так і зовнішні чинники.
Змішаний тип являє собою клінічну картину з кардіального, гипертензивного і гіпотензивної психопатологічних розладів. Для даної форми характери різноманітні симптоми. Пацієнти можуть скаржитися на болі в області серця, часті головні болі, виснаженість організму, сонливість, порушення сну, запаморочення, дискомфорт в області шлунково-кишкового тракту, пітливість, дратівливість і багато іншого.
Дана патологія становить труднощі в процесі діагностики, так як має ознаки багатьох захворювань. Лікують недугу за допомогою комплексної терапії, яка спрямована на відновлення вегетативного механізму організму.
Соматогенна астенія
Психопатологічне порушення соматогенного типу виникає при виснажують хронічних уражень ендокринної системи та внутрішніх органів, а також при травмах, оперативних втручаннях.
У МКБ 10 хвороба входить в категорію F06.6 - «Органічне емоційно-лабільний (астенічний) розлад, обумовлене соматичної хворобою». Хвороба називають органічної, симптоматичної або вторинної астенією. Симптоматика залежить від динаміки основного соматичного ураження.
Основні симптоми:
- Виснаження психічних функцій - підвищена стомлюваність, сонливість, слабкість, зниження працездатності.
- Тривожність, дратівливість, відчуття напруги та інші емоційно-гіперестетіческіе явища.
- Вегетативні порушення - тахікардія, підвищений артеріальний тиск, гіпергідроз.
- Зниження лібідо, зміна апетиту і маси тіла, неуважність, зниження пам'яті.
Терапія передбачає усунення справжньої причини недуги. Хворим рекомендується повноцінно харчуватися, налагодити режим роботи і відпочинку, мінімізувати переживання, нервові розлади і стресові ситуації.
Астенія при шизофренії
Дуже часто шизофренічне розлад супроводжується різними супутніми патологіями, найчастіше це астенічний синдром. Патологічний стан характеризується наростаючими змінами особистості. Спостерігається психологічна виснаженість, зниження активності і підвищений розумове напруження.
Нездужання виникає при нервових перевантаженнях і стресових ситуаціях. Перенесені вірусні та інфекційні захворювання, що призводять генетичні фактори і обмінні порушення - це основні причини хвороби. Пацієнти скаржаться на слабкість, зниження концентрації уваги, пам'яті і працездатності, різкі перепади настрою, дратівливість, безпричинну втому, зниження лібідо. При його прогресуванні з'являються галюцинації (слухові і візуальні), соматична пасивність.
Захворювання має кілька етапів, кожен яких характеризується наростанням патологічної симптоматики. Як правило, лікування проводиться в спеціальних клініках. Пацієнта чекає тривалий курс медикаментозної терапії, різні фізіопроцедури і курс відновлення.
Ранкова астенія
Підвищена стомлюваність, загальна слабкість і дратівливість, що виникають вранці, вказують на розвиток астенії. Ранкова нервово-психічна слабкість найчастіше виникає при порушеннях звичного режиму сну і неспання. Причиною може бути нічна робота, стреси, переживання, зміна часових поясів, недавно перенесені захворювання і багато іншого.
Для того щоб позбутися від неприємної симптоматики, рекомендується налагодити свій режим дня, висипатися і уникати стресових ситуацій. Але якщо ви прокинулися, а ознаки недуги вже дають про себе знати, то проста гімнастика допоможе повернути життєві тонус.
- Закрийте очі, повільно потягніться в ліжку. Це дозволить розім'яти і розігріти м'язову систему, що підготує організм до денної роботи і наповнить енергією. Але найголовніше, завдяки простому потягування, починає вироблятися гормон задоволення, який сприяє гарному настрою.
- Зробіть пару глибоких вдихів і видихів, затримайте ненадовго дихання. Моргніть очима 30-40 разів. За допомогою долоні розітріть перенісся до відчуття легкого тепла.
- Стисніть руки в кулаки і розтисніть, повторіть 5-10 разів. Розслабтеся, по черзі напружуйте м'язи ступень, литок, стегон і сідниць. Підтягніть коліна до живота, обхопіть їх руками. Глибоко вдихніть через ніс і видихніть.
Після ранкової гімнастики рекомендується прийняти контрастний освіжаючий душ, поснідати і з хорошим настроєм зустріти новий день.
Агастральная астения
Астенічний агастральние синдром - це поєднання психоневрологічних і трофічних симптомів. Недуга виникає в результаті порушення обмінних процесів і всмоктування, необхідних для нормального функціонування організму речовин. У пацієнтів спостерігається прогресуюче зниження маси тіла, з'являється слабкість, підвищена стомлюваність, проблеми з апетитом. Крім цього, відзначається гіпотрофія підшкірно-жирової клітковини і м'язів. При повноцінної діагностики можна виявити залізодефіцитну анемію, проблеми з імунною системою.
Недуга негативно позначається на ЦНС, викликаючи зміни характеру, тривожність, недовірливість, дратівливість і плаксивість. Проблеми зі сном приймають систематичний характер, на тлі зниження пам'яті з'являються головні болі, запаморочення, напади непритомного стану. Хворий страждає від спраги, часті позиви до сечовипускання, розлади терморегуляції і коливань температури тіла.
Лікування і профілактика передбачає дієтичне харчування, необхідне для забезпечення організму всіма необхідними речовинами. Хворому призначають комплекс вітамінів, амінокислот, препаратів заліза і різні психотропні засоби для відновлення нервової системи.
Травматична астенія
Травматична форма астенічного стану виникає в результаті черепно-мозкових травм. Але існує ряд факторів, які сприяють розвитку хвороби, це алкоголізм, інтоксикації, інфекційні ураження і судинні порушення. Патологія з'являється в результаті дегенеративного зміни мозкової тканини. Виразність нервово-психічних ознак залежить від тяжкості та локалізації травми, віку пацієнта та інших факторів.
Патології неврологічної системи виражаються як епілептиформні напади, гіпертензивний синдром і розлади динаміки цереброспинальной рідини. Пацієнт скаржиться на зниження працездатності, дратівливість, емоційну лабільність, вегетативні і вестибулярні розлади, соматичні порушення. Дана симптоматика може з'являтися відразу після травми або через кілька місяців, а то й років.
Лікування передбачає щадний режим життя. Пацієнтам призначають загальнозміцнювальну терапію, різні медикаментозні засоби для відновлення і заспокоєння нервової системи, препарати для підвищення захисних властивостей імунної системи і регулярні фізичні навантаження для підтримки тонусу.
Астенія потім пневмонія
Астенічний синдром після пневмонії виникає дуже часто. Пневмонія відноситься до поширених захворювань, при діагностиці та лікуванні, якої виникає безліч труднощів. Це пов'язано з різноманіттям збудників хвороби і варіантів її перебігу. Крім того, широкий вибір лікарських засобів та антибіотиків по-різному позначається на відновленні організму, викликаючи ряд побічних ефектів, в тому числі і психопатологічних.
Запалення легеневої тканини проявляється різними клініко-рентгенологічними ознаками, що вимагає тривалий курс антибактеріальної терапії. Хвороба обумовлена вегетативною дисфункцією і відноситься до постінфекційний розладів. Після перенесеної хвороби протягом 2-4 тижнів пацієнт скаржиться на підвищену слабкість, підвищення температури, сонливість, головний біль, занепад сил, підвищену пітливість, зниження працездатності.
У деяких випадках помилки при проведенні медикаментозного лікування призводять до різних патологій та рецидивам інфекції. Тому після курсу основної терапії хворому призначають профілактичні та відновлювальні процедури, тобто масажі, вітамінотерапію, здоровий сон і відпочинок, мінімум стресу і здорове повноцінне харчування. Це сприяє відновленню захисних властивостей імунної системи і сприятливо позначається на нервовій системі.
Астенія при остеохондрозі
Остеохондроз і психопатологічне стан схожі за механізмом розвитку, так як обидва захворювання викликають дегенеративні процеси. При остеохондрозі відбуваються дистрофічні процеси в хрящовій і кістковій тканині, як правило, в міжхребцевих дисках. Погіршується кісткове кровопостачання, кісткові тканини не засвоюють кальцій і на тлі таких патологічних процесів відбуваються різні вегетативні порушення.
Оскільки остеохондроз може виникнути в результаті травм, інфекції або хронічного фізичного перенапруження, то і супутній астенічний синдром може бути постінфекційний, травматичним або хронічним.
Симптоми:
- Часті головні болі і запаморочення
- Болі в суглобах і м'язах
- нудота
- Хворобливі відчуття в області серця
- слабкість
- знижена працездатність
- Перепади настрою
- коливання температури
- Зниження сексуальної функції
У терапії використовується комплексний підхід, який передбачає медикаментозне лікування, фізіотерапію, рефлексотерапію, лікувальну гімнастику. Обов'язковою є здоровий сон, мінімум стресу і повноцінне харчування, багате вітамінами і мінералами.
Весняна астенія
Сезонне виснаження організму або весняне астенічний стан - це проблема, яка виникає через дефіцит мінералів і вітамінів, малорухливого способу життя, частих стресів і нервових розладів, ненормованого робочого дня. Синдром супроводжується хворобливим станом, втомою, зниженою працездатністю, проблемами зі сном, дратівливістю.
Основні ознаки:
- тривожність
- Підвищена нервова збудливість
- Занепад сил і слабкість
- апатичність
- Головні болі і запаморочення
- Неуважність, труднощі з концентрацією уваги
Оскільки найчастіше недуга виникає через брак вітамінів, то необхідно поповнити запас корисних речовин в організмі. Для цього підійдуть аптечні вітамінно-мінеральні комплекс, які багаті вітамінами С, групи В і А. Незважаючи на те що розлад викликає підвищену слабкість, лежати цілими днями вдома не рекомендується. У лікувальних цілях відмінно підійде 1-2 години прогулянки на свіжому повітрі. Це усуне дефіцит кисню в крові і поліпшить кровообіг. Особливу увагу необхідно приділити харчуванню. У раціоні повинні бути присутніми свіжі овочі і фрукти, натуральні соки і корисні рослинні відвари. Не варто забувати про повноцінний сон і відпочинок.
Астенія після антибіотиків
Застосування антибіотиків, особливо тривале, негативно позначається на функціонуванні всіх систем організму. Ліки викликає безліч побічних реакцій, негативно впливає на центральну нервову систему, провокуючи вегетативні порушення у вигляді психопатологічного нездужання.
Виникнення порушень залежить від багатьох факторів. Це і дози застосовуваного засоби, індивідуальні особливості організму, тривалість застосування, форма медикаменту (таблетки, ін'єкції), а також захворювання, для терапії якого використовувалися засоби. Іноді вегетативне розлад виникає через синдром відміни, після припинення прийому таблеток.
У будь-якому випадку побічні дії, незалежно від їх вираженості, вимагають медичної допомоги. Пацієнту проводять додаткову діагностику і призначають засоби для безпечного відновлення нормальної роботи організму.