Забій стопи

Забій стопи - найбільш поширена травма, яка зустрічається самостійно або супроводжує більш серйозні пошкодження, такі як розтягнення або розрив зв'язок, сухожиль, вивих, перелом.

Симптоматика описаних травм дуже схожа, тому буває складно без проведення рентгенівського обстеження визначити, яке саме пошкодження сталося.

[1]

Симптоми забитого стопи

Ознаки удару стопи проявляються миттєво: 

• найсильніша біль; 
• поява припухлості; 
• через 5-15 хвилин відбувається помітне збільшення пухлини; 
• утворення крововиливи; 
• біль набуває постійний характер.

Забій стопи, що викликає сильний біль, здатний порушити функціонування м'язів, оскільки вони мають патологічного скорочення. Крововилив в м'які тканини призводить до ущільнення, іноді до вкорочення м'язових волокон, сухожиль і зв'язок, порушуючи їх еластичність і ковзаючі властивості. Розмір самої гематоми залежить від сили удару і коливається від маленького синяка до великого крововиливу.

У місцях пошкодження може утворюватися кісткова і сполучна тканини при протіканні асептичного запального процесу. Крім розривів дрібних кровоносних судин і появи гематоми, забій стопи призводить до деструктивних змін і подразнення нервових волокон. Ознаки удару стопи зберігаються до двох днів, а зміни в нервових волокнах тривають до двох тижнів. Як правило, до кінця другого тижня забій стопи ноги проходить без наслідків.

Забій пальців стопи

Забій пальців стопи прийнято вважати найбільш поширеною травмою. З такою проблемою стикаються школярі-футболісти, що грають без спеціального взуття. Забій пальців стопи виникає внаслідок удару тупим предметом, як у повсякденному житті, так і на робочому місці. Больовий синдром проявляється яскраво. Це пояснюється силою навантаження, що збільшується при перекаті стопи з п'яти на носок. Причиною болю під час забиття дистальної фаланги є напруга тканини, що викликається крововиливом або виявленої раною під нігтем.

Забій пальців стопи може спричинити за собою серйозні наслідки, адже швидкість удару навіть при незначному ударі стопи об ніжку ліжка становить приблизно 50 км / год. Не дивно, що забій стопи ноги призводить до перелому кісток. Діагностику пошкодження повинен провести лікар-травматолог. Своєчасно не виявлена тріщина в кістки з плином часу може стати причиною виникнення артриту.

Забій м'яких тканин стопи

Під м'якими тканинами розуміють шкіру, підшкірну жирову тканину з нервовими закінченнями і кровоносними судинами. Забій м'яких тканин стопи виникає через механічного впливу - удар, падіння, короткочасне здавлювання стопи і т.д. Забій м'яких тканин стопи поділяють на пошкодження тилу або підошви.

Внаслідок удару з травмованих судин кров потрапляє: 

• в м'які тканини, утворюючи синяк або невеликий синець; 
• накопичується в тканинах з утворенням гематоми; 
• потрапляє в розташовані поблизу області, наприклад, суглоби.

Крововилив з дрібних судин триває 5-15 хвилин, а з великих може тривати до доби. Гематоми на підошві стопи розташовуються глибоко і не проявляють себе при візуальному огляді. Тканини, де сформувалися напружені гематоми, схильні до гипертензионном ішемічним синдрому. Пацієнтом з забоєм стопи відзначається тяжкість, оніміння стопи, скутість рухів. При пошкодженні великої ділянки м'яких тканин мають місце трофоневротичні розлад, дистрофічні патології кісток, які складно вилікувати.

Ознаки удару стопи проявляються з різним ступенем хворобливості, локалізованої або розмитою припухлістю. Сильний удар стопи може порушити природну локомоторну функцію. Рентгенографія допомагає виключити можливі ушкодження кісток.

[2], [3]

Забій кістки стопи

Забій кістки стопи - поширене явище при спортивних іграх, ударах про різні предмети, при падінні. Під ударом кісток прийнято розуміти закриту, механічну травму без істотного порушення кісток. Забій кістки стопи супроводжується больовим синдромом різної інтенсивності і появою набряклості. Утворюються крововиливи в м'які тканини, може з'явитися гематома.

Дуже важливо вміти відрізнити забій кістки від перелому. Забій призводить до порушення рухової функції не відразу, а в міру розвитку набряклості і гематоми. При переломі різкий біль не дозволить ступити на ногу, рухливість буде обмежена. Точний діагноз може поставити тільки медик на підставі рентгенівського знімка або проведеного МРТ.

[4]

Забій стопи у дитини

Діти відрізняються особливою рухливістю. Улюбленими місцями їх ігор є непридатні для цього - будівельні майданчики, покинуті будинки. Забій стопи у дитини виникає, як наслідок невдалого падіння, при ударі тупим предметом. Найпоширеніші механічні пошкодження у дітей - удари м'язів і м'яких тканин. Біль з припухлістю з'являються миттєво або ж через 2-3 дня після події. Сильний удар стопи призводить до розвитку крововиливів і появи гематом.

Забій стопи у дитини дуже часто поєднується з розтягуванням, розривом зв'язок, м'язовими травмами. Може супроводжуватися вивихом, переломом кісток. У разі наявності гострого болю, що посилилася під час руху, виявленні потовщення, змін форми аномальної рухливості кінцівки, слід негайно звернутися до фахівця.

[5], [6], [7]

Перша допомога при ударі стопи

Стався удар стопи, що робити? По-перше, забезпечити повний спокій - сісти на лавку, наприклад. По-друге, негайно прикласти лід, що-небудь холодну (пляшку з водою з холодильника, сніг і т.п.) на 15-20 хвилин. Процедуру повторювати перші кілька годин з інтервалом в 5 хвилин. Холод зменшить біль і пухлина. Компреси з льодом протипоказані людям з цукровим діабетом. По-третє, травмовану кінцівку помістити на височину для відтоку крові.

Тепло, масаж, гарячі ванні і зігріваючі компреси слід виключити не менше ніж на 5 днів. При пошкодженнях шкіри місце забитого потрібно обробити перекисом водню, йодом. Якщо больовий синдром при ударі стопи стає нестерпним, можна прийняти таблетку «анальгіну», «Кеторола». Для місцевого знеболювання удару стопи застосовують мазі: «диклофенак», «ібупрофен», «кеторол». Дітям в дозуванні, що відповідає віку, дають знеболюючі препарати - «Нурофен», «еффералган», «панадол».

Перша допомога при ударі стопи займає важливе місце в процесі швидкого одужання. Але якщо стався сильний удар стопи, краще своєчасно звернутися в лікарню для проходження обстеження і отримання консультації.

[8], [9]

Лікування забиття стопи

Як лікувати забій стопи? Після отримання першої допомоги і проведення діагностики, лікар призначає лікування. Легкі удари стопи піддаються лікуванню в домашніх умовах, а ось серйозні, комбіновані травми з вивихом або переломом вимагають спостереження фахівця. Лікарі часто призначають такі процедури, як: магнітотерапія, УФО, електрофорез.

Як лікувати забій стопи в домашніх умовах?

Через день-два після удару стопи доцільно застосовувати негріющомуся знеболюючі мазі або гелі: «биструм», «фастум», «вольтарен» та інші. У дитячому віці, як протизапальний, болезаспокійливий і протинабряковий засіб при ударі стопи використовують бальзам «рятувальник», мазь «траумель С», гель «троксевазін». «Мазь живокосту з вітаміном Е» і «диклофенак», гелі «індовазін», «ДОЛОБЕНЕ», «синяк-Off» - призначають для дітей старшого шкільного віку. При сильному ударі стопи слід накласти тугу пов'язку для зменшення болю.

Лікування забиття стопи народними засобами

Як лікувати забій стопи методами народної медицини: 

• перемолоти головку ріпчастої цибулі до кашоподібного стану, помістити на марлю і прикласти до удару стопи на добу. Повторювати від 3 до 5 разів; 
• для якнайшвидшого розсмоктування гематоми приготувати настоянку з 100 гр. Подрібненого листя алое і 200 гр. Цукру-піску. Склад покласти в скляну ємність, зав'язати шийку щільною марлею і настояти три дні. Кашку віджати і процідити. Отримані складом змащувати зону гематоми; 
• місце забитого стопи добре обробляти настоянкою з двох ч.ложек сухого листя липи, залитих окропом і настояти 30 хвилин; 
• при ударі стопи ефективні примочки на основі полину і чистотілу, яких беруть по 3 ст. Ложки, заливають окропом, млоять на невеликому вогні близько 20 хвилин. Відвар остуджують, додають в нього рівне обсягом відвару кількість соку алое. Змочену в суміші, тканину (можна бинт або марлю) прикладають до удару і фіксують за допомогою пов'язки. Рекомендують накладати компрес два рази в день; 
• розтирання забитого стопи добре проводити цілющою сумішшю: орієнтовно 3-4 очищених часникових головки (для отримання 3-х столових ложок часниковою кашки) змішують з 6% яблучним оцтом в кількості півлітра. Настоюють протягом доби в темному місці, час від часу струшуючи ємність. Натирати забій стопи, процідженим засобом.