Заспокійливі засоби від похмілля

Після похмілля, коли виникає тривога чи дискомфорт, деякі люди звертаються до заспокійливих способів або природних способів забезпечити полегшення. Важливо пам’ятати, що використання додаткових ліків може взаємодіяти з залишковими слідами алкоголю в організмі, тому ви повинні бути обережними при використанні ліків. Ось кілька способів полегшити тривогу після похмілля:

1. Трав'яний чай: деякі гербальні чаї, такі як чай з Меліссою або Валеріаном, можуть допомогти покращити настрій та полегшити тривогу. Однак ви не повинні споживати великі дози, щоб уникнути сонливості.
2. Світла фізична активність: Прогулянка на свіжому повітрі або невелика фізична активність може допомогти покращити ваш настрій та зняти стрес.
3. Дихальні вправи: глибоке дихання та розслаблення можуть допомогти заспокоїти нервову систему. Спробуйте глибокі інгаляції та видиху, зосереджуючись на своєму диханні.
4. Медитація та йога: Практика медитації або йога може допомогти покращити ваш психомо-емоційний стан та зняти стрес.
5. Зволожуйте шкіру: прийом тепла ванна або душ може допомогти розслабитися та полегшити фізичний дискомфорт.
6. Легкі закуски: Їжа може допомогти покращити стан, але уникати жирних та важких прийомів їжі. Фрукти, горіхи або йогурт можуть бути хорошими варіантами.

Якщо тривога після похмілля стає занадто інтенсивною або триває протягом тривалого періоду часу, рекомендується проконсультуватися з лікарем або психотерапевтом, щоб отримати професійну допомогу та поради щодо управління станом.

Прочитайте також:

• Знеболюючі для похмілля
• Сорбенти для похмілля
• Соки похмілля
• Чаї похмілля
• Що можна і не можна їсти при похміллях?

Корвів

"Корвалол - це ліки, які часто використовуються для зняття стресу, тривоги та нервових симптомів. Він також може бути використаний після похмілля для полегшення деяких симптомів. Ось інформація про корвів, включаючи його механізм дії, дозування, протипоказання та побічні ефекти:

Механізм дії: Корвалол містить кілька активних інгредієнтів, включаючи фенобарбітал, ментол та етиловий спирт. Фенобарбітал є седативним і може допомогти полегшити тривожність і неспокій. Ментол має заспокійливий і охолоджуючий ефект.

Дозування: дозування Корвалолу може змінюватися залежно від виробника та регіону. Зазвичай рекомендується взяти не більше декількох крапель, розведених у воді або безпосередньо на язик. Необхідно суворо дотримуватися інструкцій на упаковці або отримати рекомендації від лікаря.

Протипоказання:

• Індивідуальна нетерпимість до компонентів "Corvalol".
• Розлади функції печінки або нирок.
• Стан сп’яніння.
• Період вагітності та грудного вигодовування.

Побічні ефекти: Наступні побічні ефекти можуть супроводжувати використання Corvalol:

• Сонливість і депресія центральної нервової системи.
• Запаморочення.
• Розлади шлунка.
• Алергічні реакції.

Важливо пам’ятати, що "Корвалол" містить алкоголь, тому вам слід уникати його використання у великих кількостях і не поєднувати його з алкоголем. Також не рекомендується використовувати "corvalol" як постійний засіб для зняття тривоги або стресу, оскільки це може бути звиканням.

Валеріан

Валеріан - це трав'яний засіб, який можна використовувати для зняття нервового напруги та стресу, а також покращення якості сну. Це може бути корисним для похмілля, щоб полегшити нервову напругу та покращити загальне самопочуття. Ось інформація про механізм дії, дозування, протипоказання та побічні ефекти Валеріана після похмілля:

Механізм ефекту:

• Валеріан містить діючі інгредієнти, які можуть мати заспокійливий і розслабляючий вплив на центральну нервову систему.
• Це може допомогти полегшити почуття тривоги та напруги, які можуть виникнути після вживання алкоголю.

Валеріанська дозування:

• Валеріанська дозування може змінюватися залежно від специфічного препарату та форми вивільнення.
• Зазвичай дорослим рекомендується приймати 300-600 мг Валеріана у формі таблетки або капсули один або два рази на день.
• Для валеріанських настоянок або чаїв дотримуйтесь вказівок на упаковці.
• Рекомендується почати з найнижчої дози і поступово збільшувати, якщо це необхідно.

Валеріанські протипоказання:

• Алергія на Валеріан або інші компоненти препарату.
• Гіперчутливість до рослин родини монетних дворів.

Валеріанські побічні ефекти:

• Валеріан зазвичай добре переноситься, але деякі люди можуть відчувати сонливість, запаморочення, сухий рот або непохитність шлунка.
• Побічні ефекти зазвичай м'які та тимчасові.

Важливо пам’ятати, що Валеріан може взаємодіяти з іншими ліками, тому якщо ви приймаєте будь-які ліки, слід проконсультуватися з лікарем перед початком Валеріана. Крім того, не рекомендується вживати алкоголь у поєднанні з Валеріаном, оскільки це може збільшити сплячий та розслабляючий вплив.

Для найкращого ефекту дотримуйтесь інструкцій щодо упаковки обраного Валеріанського підготовки та почніть з найнижчої дози.

Материнська суть

Motherwort (Valeriana officinalis) - рослина трави, яка іноді використовується в народній медицині та фітотерапії для зняття стресу, тривоги та безсоння. У деяких випадках материнсько-майданчик може бути використана для полегшення нервових симптомів, які виникають з похміллями, такими як головний біль та нервозність. Ось деяка інформація про Motherwort та її використання:

Механізм дії: Motherwort містить природні речовини, відомі як валероїди та іридоїди, які мають заспокійливі властивості. Ці речовини можуть допомогти зменшити тривогу, полегшити напругу та допомогти у розслабленні. Однак точний механізм дії материнського майданчика не повністю зрозумілий і вимагає подальших досліджень.

Дозування: дозування материнського майданчика може змінюватися залежно від її форми (наприклад, висушених коренів, таблеток, чаю тощо) та індивідуальних потреб. Якщо ви вирішили використовувати Motherwort після похмілля, рекомендується дотримуватися інструкцій щодо упаковки обраного вами продукту або проконсультуватися з лікарем або травниками, щоб визначити правильну дозування.

Протипоказання:

Хоча Motherwort вважається відносно безпечною травою, є деякі протипоказання та обмеження:

• Індивідуальна нетерпимість або алергія на материнську.
• Гіпотензія (низький кров'яний тиск), оскільки материнська суть може ще більше знизити її.
• Вагітність та грудне вигодовування. Використання матері в цих випадках вимагає консультації з лікарем.
• Застосування матері у поєднанні з алкоголем або іншими централізованими препаратами може збільшити седативну дію.

Побічні ефекти:

Матері, як правило, вважається безпечним, але деякі люди можуть відчувати такі побічні ефекти:

• Сонливість.
• Запаморочення.
• Зниження координації руху.
• Розлади шлунка (рідкісні).

Якщо у вас є серйозні проблеми після вживання алкоголю або симптомів похмілля, краще проконсультуватися з лікарем, щоб отримати більш відповідне та безпечне лікування.

Валідол

Validol - це медичний препарат, який містить ментолову олію і може бути використаний для полегшення деяких симптомів, пов’язаних з похміллями, таких як головний біль, нудота та дискомфорт шлунка. Механізм дії валідолу для похмілля пов'язаний з його компонентами і такий:

1. Ментолова олія: Ментолова олія має охолодження та заспокійливий вплив на слизові оболонки рота і горла, що може допомогти зменшити роздратування та гіркоту в роті, які можуть виникати після вживання алкоголю.
2. Площа перикарда: Валідол може бути використаний для нанесення кількох крапель на шкіру в перикардіальній ділянці (під лопаткою) та масажу області. Це може спричинити відчуття тепла та комфорту і може допомогти зменшити головний біль та розслаблення.

Дозування валідолу після похмілля може змінюватися залежно від індивідуальних потреб та симптомів. Як правило, рекомендується:

• Приймаючи під язик 1-2 краплі валідолу, щоб полегшити гіркий смак і відчуття важкості в роті.
• Застосовуючи кілька крапель валідолу на шкіру в перикардіальній області та масажувати область.

Протипоказання щодо використання валідолу обмежені, але включають:

• Гіперчутливість до ментолової олії або інших компонентів препарату.
• Алергічні реакції на компоненти валідолу.

Побічні ефекти від використання валідолу зазвичай малоймовірно, але можуть включати алергічні реакції або подразнення шкіри із зовнішнім використанням. Важливо пам’ятати, що Validol - це засіб для полегшення деяких симптомів, пов’язаних із похміллями, і це може полегшити дискомфорт, але це не є заміною для більш широкого лікування і в основному спрямований на полегшення деяких симптомів, а не лікування основних проблем, пов’язаних із споживанням алкоголю. Якщо у вас є серйозні симптоми або проблеми після вживання алкоголю, рекомендується звернутися до лікаря для експертної допомоги.

Валезердін

"Valoserdine" - це ліки, що застосовуються для полегшення тривоги, неврози та нервових розладів. Він також може використовувати деякі люди після похмілля для полегшення. Ось інформація про Валосердін, включаючи його механізм дії, дозування, протипоказання та побічні ефекти:

Механізм дії: "Валосердин" містить діючий інгредієнт діазепам. Діазепам належить до класу наркотиків, відомих як бензодіазепіни, і він має анксіолітичні (анти-тривожні), седативні (заспокійливі) та міорелаксант (м'язовий релаксант). Він діє на нейромедіатор GABA (гамма-аміномасляна кислота) у центральній нервовій системі, посилюючи її вплив та спричиняючи седацію та полегшення тривоги.

Дозування: дозу "Валосердину" слід визначити лікарем. Зазвичай початкова доза становить 2-10 мг (1-5 таблеток) на день у кількох дозах. Необхідно суворо дотримуватися інструкцій на упаковці або отримати рекомендації від лікаря.

Протипоказання:

• Гіперчутливість до діазепаму або інших компонентів препарату.
• Глаукома (підвищений внутрішньоочний тиск).
• Гостра сп’яніння з алкоголем, наркотиками або сильними анальгетиками.
• Вагітність (особливо в першому триместрі) та грудне вигодовування.

Побічні ефекти: Використання "Valoserdine" може супроводжуватися наступними побічними ефектами:

• Сонливість і депресія центральної нервової системи.
• Запаморочення.
• Зниження концентрації.
• Розлади шлунка.
• Алергічні реакції.

Важливо пам’ятати, що "Валосердін" - це лікарський продукт, і його використання слід проводити під наглядом лікаря. Ви не повинні займатися самолікуванням і перевищувати рекомендовану дозування. Якщо у вас є сумніви або важкі симптоми після похмілля, зверніться до лікаря за порадою та відповідним лікуванням.

Феназепам

Феназепам-це бензодіазепіновий препарат, який зазвичай використовується як анксіолітичний (антианигст-препарат) і міорелаксант (м'язовий релаксант). Це не стандартне лікування похмілля, і його вживання після вживання алкоголю вимагає обережності. Ось інформація про механізм дії, дозування, протипоказання та побічні ефекти Fenazepam:

Механізм дії:

• Феназепам впливає на центральну нервову систему за рахунок зменшення активності нервових сигналів і спричиняючи розслаблення м’язів.
• Він має анксіолітичний (антиандиний) та седативний ефект, що може допомогти зменшити почуття тривоги та напруги.

Феназепам дозування:

• Дозування феназепаму може значно відрізнятися залежно від рецепта лікаря, медичного стану пацієнта та інших факторів.
• Зазвичай рекомендується, щоб дорослі приймали 0,5-1 мг феназепаму два-три рази на день, але дозування може бути змінена відповідно до індивідуальних потреб.

Феназепам протипоказання:

• Алергічна реакція на феназепам або інші бензодіазепіни.
• Період вагітності та грудного вигодовування.
• Ниркова або печінкова недостатність.
• Певні неврологічні та психіатричні умови.
• Дихальний дистрес.
• Індивідуальна непереносимість або чутливість до препарату.

Феназепам побічні ефекти:

• Сонливість.
• Втома.
• Запаморочення.
• Зниження координації руху.
• Проблеми пам’яті та концентрації.
• Втрата інтересу до навколишнього світу (апатія).
• Також можуть виникнути інші побічні ефекти, включаючи алергічні реакції.

Важливо зазначити, що феназепам - це препарат, що відпускаються за рецептом, і його використання повинно бути під наглядом лікаря. Феназепам не слід приймати самостійно без консультацій з лікарем, особливо після вживання алкоголю або якщо виникають симптоми похмілля. Використання бензодіазепінових препаратів, таких як феназепам з алкоголем, може бути небезпечним і може збільшити депресію центральної нервової системи.

Валкордин

"Valocordin" - це комбінований препарат, який зазвичай використовується як засіб для поліпшення сну та зняття нервового напруги. Він містить кілька активних інгредієнтів, включаючи етиловий спирт, ментол, боронол та інші інгредієнти. Деякі люди можуть використовувати Валокордін після вживання алкоголю для зняття симптомів похмілля, таких як головний біль та нервозність. Однак варто відзначити, що Валокордін містить алкоголь, і використання його може бути небезпечним та неефективним для лікування похмілля. Ось деяка інформація про Valocordin:

Механізм дії: Валокордінд містить етиловий спирт, який може спричинити седативні та розслабляючі ефекти при помірному застосуванні. Він також містить ментол та боронол, які можуть створити свіже і охолоджуюче відчуття в роті та горлі. Ці інгредієнти можуть тимчасово полегшити симптоми горла та носоглотки, але вони навряд чи матимуть значний вплив на інші симптоми похмілля.

Дозування: дозування "валокордирства" може змінюватися залежно від індивідуальних потреб та рекомендацій лікаря. Зазвичай його приймають перорально, розбавляючи водою. Однак незалежне використання "валокордіна" для лікування похмілля може бути небезпечним через вміст алкоголю.

Протипоказання:

Протипоказання щодо використання "Валокордіна" можуть бути:

• Індивідуальна нетерпимість або алергія на компоненти препарату.
• Стан алкогольного сп’яніння або алкогольної залежності.
• Вагітність та грудне вигодовування.
• Маленькі діти (через вміст алкоголю).

Побічні ефекти:

Побічні ефекти Valocordine можуть включати:

• Сонливість.
• Запаморочення.
• Відчуття важкості в животі.
• Розлади шлунка.

Фенефіт

Феневізація (або гамма-аміномасляна кислота)-це препарат, який зазвичай використовується для лікування тривожних розладів та дефіциту гамма-аміномасляної кислоти в мозку. Це не стандартне лікування симптомів похмілля, і його вживання після вживання алкоголю може бути пов'язане з певними ризиками та побічними ефектами.

Механізм дії феніту для похмілля незрозумілий, і його ефективність для лікування цього стану не підтверджена медичними дослідженнями. Це, мабуть, має певний вплив на центральну нервову систему, але точний механізм дії не був встановлений дослідженнями.

Дозування феніту може змінюватись, але, як правило, не рекомендується використовувати для полегшення симптомів похмілля. Якщо ви все-таки вирішите спробувати феневіту після вживання алкоголю, важливо дотримуватися вказаних інструкцій щодо дозування та проконсультуватися з лікарем, якщо у вас є медичні умови або протипоказання, які можуть зробити його використання небезпечним.

Фенетичні протипоказання та побічні ефекти можуть включати:

Протипоказання:

• Індивідуальна нетерпимість або алергія на феніту.
• Захворювання печінки або нирок.
• Епілепсія або схильність до розладів припадків.
• Гіпотиреоз (знижена функція щитовидної залози).
• Вагітність та грудне вигодовування.

Побічні ефекти можуть включати:

• Сонливість або запаморочення.
• Зниження координації руху.
• Дратівливість або агресивна поведінка.
• Головний біль.
• Серцеві аритмії або серцебиття.
• Нудота і блювота.

Феневізм може спричинити фізичну залежність та відміну, тому його слід застосовувати лише за порадою лікаря, і слід проводити екстремальну обережність. Якщо у вас є сумніви чи проблеми після вживання алкоголю, рекомендується звернутися до лікаря або спеціалістом з наркоманії за порадою та відповідним лікуванням.

Atarax

"Atarax (гідроксизин) - це ліки, що застосовуються для полегшення тривоги, алергічних реакцій та різних умов, пов'язаних з полегшенням свербіж та антигістамінової дії. Деякі люди можуть також використовувати його після похмілля для полегшення деяких симптомів. Ось інформація про Atarax, включаючи його механізм дії, дози, протипоказань та побічних ефектів::

Механізм дії: "atarax" належить до класу антигістамінних препаратів і має антиалергічний та седативний ефект. Його механізм дії полягає у блокування дії гістаміну, який є одним із посередників запалення та алергічних реакцій. Це призводить до зменшення свербіж, набряку та інших симптомів, а також заспокоєння нервової системи.

Дозування: дозу Atarax слід визначити лікарем відповідно до конкретних потреб пацієнта. Зазвичай стартова доза становить 25 мг (одна таблетка) 2-4 рази на день. Необхідно суворо дотримуватися інструкцій на упаковці або отримати рекомендації від лікаря.

Протипоказання:

• Гіперчутливість до гідроксизину або інших компонентів препарату.
• Вагітність (особливо в першому триместрі) та грудне вигодовування.
• Глаукома (підвищений внутрішньоочний тиск).
• Гостра сп’яніння з алкоголем, наркотиками або сильними анальгетиками.

Побічні ефекти: Наступні побічні ефекти можуть супроводжувати використання Atarax:

• Сонливість і депресія центральної нервової системи.
• Запаморочення.
• Сухий рот.
• Розлади шлунка.
• Алергічні реакції.

Важливо пам’ятати, що "atarax" може спричинити сонливість, тому не рекомендується керувати автомобілем або займатися іншими видами діяльності, що потребує посилення концентрації при його використанні.

Настоянка з м’яти

Настоянка з м’ятою (також відома як м’ята або м'ята) іноді використовується як народний засіб для полегшення симптомів похмілля, таких як головний біль та нудота. Однак майте на увазі, що його ефективність для похмілля не є медично перевіреною і може забезпечити обмежене полегшення симптомів. Для приготування настоянки м’яти використовуйте наступні вказівки:

Механізм дії в похміллях: м'ята перцева може забезпечити деяке полегшення від похмілля через такі властивості:

• Антиспасмодидні властивості: м’ята м'ята може допомогти розслабити гладкі м’язи травного тракту та зменшити спазми, що може допомогти при нудоті та болю в шлунку.
• Ефект охолодження: прохолодне відчуття м’яти може створити відчуття полегшення для головних болів і дискомфорту.

Дозування: Ви можете використовувати сушену м’яту або свіже листя, щоб зробити настоянку м’яти. Ось приблизна дозування:

• 1-2 чайні ложки сушеної м'яти або 5-6 свіжих листя м'яти на склянку окропу.
• Заварюйте м'яту з окропом і залиште, щоб вливати на 5-10 хвилин.
• Пийте настоянку повільно.

Протипоказання та побічні ефекти: м’ята м'ята, як правило, вважається безпечною, але деякі люди можуть мати алергічні реакції на цей рослинний продукт. Це також може спричинити печірку у деяких людей, особливо якщо вони споживаються у великих кількостях. Якщо у вас є алергія на м'яту або інші рослини в сім'ї губки (Lamiaceae), вам слід уникати його споживання.

Настоянка з м’ятою не є заміною раціонального догляду за собою після вживання алкоголю. Щоб запобігти похміллям та їх симптомам, краще вживати алкоголь помірковано або уникати його взагалі. Якщо у вас є серйозні симптоми похмілля, рекомендується звернутися до лікаря або фармацевта для консультування та медичної консультації.

Настоянка гальма

На основі глоду, який є рослиною, ви можете підготувати настоянку, яку деякі люди використовують для полегшення симптомів похмілля. Однак варто зазначити, що можуть бути деякі ризики, пов’язані з використанням глоду, і ви повинні проконсультуватися з лікарем перед тим, як використовувати його. Нижче наведена загальна інформація про глоду та його можливий вплив на похмілля:

Механізм дії:

• Глід містить активні речовини, такі як флавоноїди та сапоніни, які можуть мати розслабляючий вплив на судинні та серцеві гладкі м’язи.
• Ці речовини можуть допомогти знизити артеріальний тиск та частоту серцевих скорочень.
• Тому настоянка глоду може бути використана для полегшення деяких симптомів похмілля, пов’язаних із змінами серцевої активності та артеріального тиску.

Дозування:

• Дозування може значно відрізнятися залежно від конкретної підготовки на основі гліду.
• Важливо суворо дотримуватися вказівок на упаковці або інструкції, наданих виробником.
• Дозування також може залежати від концентрації настоянки та індивідуальних характеристик тіла.

Протипоказання та побічні ефекти:

• Настоянка глоду може спричинити ряд побічних ефектів, включаючи головний біль, розлад шлунка, нудота, блювота та алергічні реакції.
• Глід може вплинути на серцевий ритм, тому він протипоказаний людям з порушеннями серцевого ритму, серцевою недостатністю та іншими серцево-судинними захворюваннями.
• Глід також слід уникати під час вагітності та годування груддю.

Важливо зауважити, що оскільки глід може вплинути на серцеву діяльність та артеріальний тиск, його використання для похмілля повинно бути обережним, і ви повинні обговорити це з лікарем, щоб виключити можливі протипоказання та взаємодію з іншими ліками, які ви можете приймати. Глід - це не панацея для похмілля, а інші методи, такі як питна вода та вживання поживних продуктів, також можуть бути ефективними для полегшення симптомів похмілля.

Валеріанська настоянка

Валеріанська настоянка іноді використовується для полегшення симптомів похмілля, таких як нервозність та безсоння. Валеріан - це трава, яка має заспокійливі властивості. Ось механізм дії, дозування, протипоказань та можливих побічних ефектів при використанні валеріанської настоянки для похмілля:

Механізм ефекту:

• Валеріан містить біологічно активні речовини, такі як валеренова кислота та валеренальдегід, які мають заспокійливий вплив на центральну нервову систему.
• Ці інгредієнти можуть зменшити нервозність і тривогу, допомагаючи вам розслабитися та покращити якість сну.
• Валеріан також може допомогти зменшити напругу та дратівливість, що може бути корисним для похмілля.

Дозування:

• Дозування може змінюватися залежно від конкретних продуктів та індивідуальних потреб. Зазвичай рекомендується взяти 300-600 мг валеріанської настоянки за 30-60 хвилин до сну для похмілля.

Протипоказання:

• Індивідуальна нетерпимість або алергія на Валеріану.
• Уникайте вживання Валеріана разом з алкоголем або іншими центрально діючими препаратами, оскільки це може збільшити суборичні та депресивні ефекти.

Побічні ефекти:

• Валеріана, як правило, вважають безпечною травою, але деякі люди можуть відчувати такі побічні ефекти:
  • Сонливість.
  • Головний біль.
  • Розлад шлунка, включаючи запор або діарею.
  • Сухий рот.
• Ці побічні ефекти зазвичай незначні і йдуть після припинення використання Валеріана.

Важливо зазначити, що валеріанська настоянка може допомогти покращити сон і полегшити деякі симптоми похмілля, але це не універсальне лікування похмілля. Якщо у вас є серйозні симптоми похмілля або стурбовані вашим станом, рекомендується звернутися до лікаря або спеціаліста з наркоманії для експертної допомоги та порад щодо управління станом.

Пеонічна настоянка

Наукові дані про те, як настоянка півонії може впливати на симптоми похмілля, обмежена, і його ефективність для цього стану не підтверджена. Тому слід пам’ятати, що цей народний засіб може забезпечити обмежене полегшення симптомів, але не є гарантованим способом полегшити похмілля. Щоб підготувати настоянку з півонії, перейдіть до наступних рекомендацій:

Механізм дії похмілля: Пеоні відомий своїми заспокійливими властивостями і може допомогти розслабити тіло. Це може забезпечити відчуття комфорту та сприяти відпочинку.

Дозування: корінь півонії можна використовувати для підготовки настоянки півонії. Орієнтовна дозування:

• 1-2 чайні ложки подрібненого кореня півонія на склянку окропу.
• Заварюйте корінь півонії з окропом і залиште на 15-20 хвилин.
• Пийте настоянку повільно.

Протипоказання та побічні ефекти: Півонія вважається відносно безпечною, але деякі люди можуть відчувати алергічні реакції. Як і у будь-якому трав'яному засобу, рекомендується почати з невеликої дози та уважно стежити за реакцією організму.

Настоянка півонії не є заміною раціонального догляду за собою після вживання алкоголю. Щоб запобігти похміллям та їх симптомам, краще вживати алкоголь помірковано або уникати його взагалі. Якщо у вас є серйозні симптоми похмілля, рекомендується звернутися до лікаря або фармацевта для консультування та медичної консультації.