^

Здоров'я

Відпочинок на мертвому морі в Йорданії та Ізраїлі

, Медичний редактор
Останній перегляд: 23.04.2024
Fact-checked
х

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.

У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.

Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.

Мертве море - дивовижне місце, розташоване на території сучасної Йорданії та Ізраїлю.

Озеро, що знаходиться в чаші на 400 метрів нижче Світового океану, підживлюється водами кількох річок. Але, не маючи виходу, їх води залишаються в озері, а жаркий клімат Саудівської Аравії випаровує їх, залишаючи сіль.

trusted-source[1]

Відпочинок на мертвому морі в Йорданії

Прогноз вчених невтішний. Через 60 - 70 років це чудо природи може зникнути з лиця Землі. Тому відпочинок на мертвому морі в Йорданії - це шанс побачити і запам'ятати.

Йорданське узбережжі Мертвого моря вважають найбільш мальовничим куточком Землі. На сьогоднішній день - ця територія релігійного, оздоровчого та ознайомлювального паломництва. Сучасна інфраструктура території Солоного озера представлена готелями різного рівня, широким спектром СПА - процедур, прекрасними дорогами, привабливими для туристів архітектурними спорудами.

Вода і мулові відкладення, насичені калієм, бромом, натрієм, магнієм і ще 21 мінералом - справжнє багатство цього краю. Завдяки цьому, відпочинок на мертвому морі прекрасно поєднують з оздоровчими процедурами. Перебуваючи на відкритому повітрі, не варто боятися сонячних опіків. Молочно-білі випаровування озера служать прекрасним фільтром і захистом від жорсткого ультрафіолетового випромінювання.

Гарячі прісні джерела близь Муджіба, що живлять Мертве море - відмінна розігріває ванна, насичує тіло людини мінералами і мікроелементами, корисними для його життєдіяльності. Практично в будь-якому готелі Йорданії можна знайти басейни і джакузі з гарячою мінеральною водою. SPA - програма готелів спрямована на поліпшення здоров'я, стимулювання захисних сил організму. Є прекрасним інструментом деінтоксікаціі внутрішніх органів людини, має омолоджуючий ефект, покращуючи стан шкірних покривів.

Поєднуючи приємне заняття з корисним, при необхідності можна пройти курс оздоровлення в лікувальному комплексі Dead Sea Medical Center. Тут можна підлікувати:

  • Відхилення в роботі епідермісу:
    • Порушення пігментації шкіри (вітіліго).
    • Дерматози неінфекційного характеру (хронічний псоріаз будь-якого генезису).
    • Запалення сальних залоз.
    • Нейродерміти - уповільнені запальні процеси.
    • Іхтіоз - збій в процесі зроговіння шкіри.
    • Екземи - хронічне алергічне захворювання шкіри запального характеру.
    • Патологія грибкового походження.
  • Захворювання дихальних шляхів респіраторного характеру і ЛОР - хвороби:
    • Бронхіти.
    • Риніти.
    • Фарингіти.
    • Синусити.
    • Тонзиллиты.
    • Отити.
    • Ларинггиты.
    • Трахеїти.
    • Бронхіальна астма (хронічне запальне захворювання дихальних шляхів).
  • Серцева недостатність (зниженням скорочувальної здатності серцевого м'яза), викликана патологією легких.
  • Захворювання м'язової та сполучної тканини.
  • Порушення в роботі опорно-рухової системи:
    • Ревматичні артрити (запалення суглобів, викликаними порушеннями імунітету) і артрози (збій функціонування обмінних процесів в суглобах) легкого та середнього ступеня.
    • Хвороба Бехтерева.
  • хребет:
    • Остеохондрози.
    • Ураження периферичної нервової системи, причиною якого є проблеми хребта.
  • Захворювання вегетативної і центральної нервової системи:
    • Неврити (ураження окремих периферичних нервів).
    • Неврози (захворювання нервової системи з невідомої патологоанатомічної основою).
    • Невралгія.
    • Фантомні болі.
    • Депресивні стани.
    • Вегето-судинна дистонія.
  • Ураження ротової порожнини:
    • Пародонтоз.
    • Стоматити.
    • Гінгівіт.
  • Запальні захворювання органів малого тазу у жінок.
  • Культурно-пізнавальна програма досить різноманітна.
  • Тур вихідного дня в древнє місто Петру.
  • Ознайомча поїздка в пустелю Ваді Рам.
  • Двогодинне сафарі в пустелі.
  • Фольклорне шоу.
  • Поїздка до червоного моря.
  • Відвідування Бетані на річці Йордан - місця хрещення Христа.

Відпочинок на мертвому морі в Ізраїлі

Для багатьох основною метою поїздки є лікування і відпочинок на мертвому морі в Ізраїлі.

Широкий спектр захворювань, які лікує повітря, вода і грязі Мертвого моря. Десяти днів достатньо, щоб відпочиваючий відчув себе абсолютно оновленим: шкіра очищається - стає еластичною і молодшою, купіруються запальні процеси. Прекрасне релаксуючу дію продуктів Солоного озера заспокоює нервову систему, стимулює обмінні процеси, систему кровообігу, підстьобує імунітет.

Відпочинок на мертвому морі в Ізраїлі обіцяє прекрасний рівний загар, без ризику отримати сонячні опіки. Висока температура стимулює потужні випаровування. Повітря над морем просто насичений ними. Це видно навіть неозброєним поглядом. Шар випарів служить відмінною лінзою і фільтром одночасно, не допускаючи на землю жорсткі промені ультрафіолету.

Щоб підлікуватися, сюди з'їжджаються хворі, які страждають захворюваннями опорно-рухового апарату, патологічними змінами в роботі ендокринної системи, проблемами з епідермісу, нервовими розладами, хворобами лор-органів. На території, прилеглій до водам Мертвого моря, розташовано кілька відомих у всьому Світі ізраїльських центрів акушерства і гінекології.

Але відправляючись в подорож, не забудьте взяти з собою прогумовану взуття. Пляжі Мертвого моря різні: є піщані, але більшу кількість - кам'янисті. Кристалічна структура соляних каменів чимось нагадує корали: жорсткі з гострими ріжучими крайками, які можуть поранити ноги.

Завдяки великій насиченості води озера солями і мінералами, її плотностние характеристики досить високі. Така особливість води не дозволяє купався пірнати, та й сам процес входу в озеро виглядає комічно, але і потонути не вийде. Високорозвинений сервіс обслуговування та інфраструктура враховують потреби різних верств населення. Для людей з обмеженими здібностями є спеціальні під'їзні доріжки, і всі пляжі озера забезпечені спеціальними поручнями для спуску у воду, безкоштовними душовими кабінками з прісною водою.

Щоб отримати від купання максимальну користь, а не шкоду, купатися в солоній воді можна не більше двадцяти хвилин з трьома підходами протягом дня, після кожного занурення потрібно змивати сольові відкладення в душовій кабінці. Якщо цього не зробити - на шкірі з'являється почервоніння і свербіж, йде роздратування. Пити таку воду теж не варто. Стакан такої рідини може привести до летального результату. Якщо вона все ж потрапила в організм - необхідно звернутися за консультацією до лікаря.

Більшість курортів цієї зони є значні комплекси санаторно-клінічного типу. Найвідоміші: DMZ, Dead Sea Clinic, і РАН. Поряд з високопрофесійними лікарями, новітньою технікою, застосуванням інноваційних технологій в лікуванні хвороб, ціни на послуги таких центрів досить демократичні.

Відпочинок в готелі на мертвому морі

Готелі мають класифікацію за рівнем пропонованого сервісу. І перш ніж зібратися на відпочинок в готелі на мертвому морі, оцінимо рівень кожного. Градація цей не офіційна, так як на території Ізраїлю вона не прийнята.

Готелі п'ять зірок:

  • Королівський
  • Девід Мертвого моря та курорту (наприклад, Le Meridien).
  • Данило
  • Isrotel Dead Sea.
  • Crowne Plaza.
  • Готель Ірод Мертве море і спа.

Готелі чотири зірки:

  • Леонардо Клуб Мертве море.
  • Леонардо Привіледж Мертве море.
  • Ганім.

Готелі три зірки:

  • Leonardo Inn.
  • Цел Харім.

Кожні апартаменти таких готелів забезпечені:

  • Кондиціонерами.
  • Телевізором.
  • Телефоном.
  • Міні - баром.
  • Ванною і душовою кабінкою.
  • Туалетним приладдям.
  • Туалетом.

Територія комплексу обладнана для повноцінного комфортного відпочинку. Більшість готелів практикує внесення заставної суми в розмірі 100 - 200 доларів. У деяких можуть попросити і дані кредитної картки. Це дозволить згодом без затримки розрахуватися за додаткові (платні) послуги.

Озвучується вартість на відпочинок в готелі на мертвому морі не включає в себе додатковий сервіс (вони йдуть під грифом extras):

  • Використання бару в своїх апартаментах.
  • Споживання прохолодних і алкогольних напоїв в процесі їжі.
  • Розмови по телефону.
  • Прибирання кімнати.
  • Пральня.
  • Оренда автомобіля.
  • Користування автостоянкою.
  • Заняття в звичайних або спеціальних тренажерних залах.
  • Може бути платним басейн.
  • Лікувальні та косметичні процедури, масажі.
  • Інші послуги готелю.

Саме цей показник змушує варіювати вартість поїздки та відпочинку на мертвому морі.

Щоб не потрапити в халепу і зорієнтуватися, не знаючи мови, необхідно володіти потрібною термінологією.

  • pp - це означає на одну людину.
  • per night - на одну ніч.
  • in triple - в кімнаті на трьох.
  • in double - в кімнаті на двох.
  • in single - в кімнаті на одного.
  • USD - в доларах США.
  • RO - харчування не входить в оплату.
  • BB - bed and breakfast - в оплату входить тільки сніданок, включені безалкогольні напої.
  • НВ - напівпансіон, що припускає сніданок і вечеря.
  • FB - повний пансіон - триразове харчування оплачено.
  • AI - система «все включено» - чотириразове харчування з легкими закусками, будь-якими напоями, алкоголь свого виробництва.
  • UAI - ультра «все включено» - аналогічно попередньому з додаванням сплаченого харчування в ресторанах A-la carte.

Завдяки кліматичним особливостям і близькості такого унікального реликта як Мертве море, готелі Ейн Бокек пропонують своїм відвідувачам не лише харчування та проживання, а й комплексне лікування, оздоровчі процедури: інгаляції, масажі, лікувальні соляні ванни, грязьові оздоровчі аплікації та інше.

Пляжний відпочинок на мертвому морі

Мертве море окантовані численними природними та штучними пляжами. Більшість розташовується в його південній частині, на території міст Ейн Бокек і Хамей Зохар.

Багато в чому пляжний відпочинок на мертвому морі залежить від платоспроможності відпочиваючих. Багато готелів мають свої приватні пляжі, максимально облаштовані для повноцінного відпочинку і оздоровлення своїх клієнтів. Існують не приватні, але платні пляжі, що надають відвідувачам мінімум безкоштовних послуг: шезлонги, парасольки, користування душем з прісною водою, за інші послуги доведеться заплатити. Муніципальні безкоштовні пляжі існують, але вони можуть запропонувати досить скромний сервіс і мінімальні послуги, за які теж доведеться заплатити. Лікувальні грязі Мертвого моря на муніципальної території не доступні. Оздоровитися можна, тільки якщо в найближчому кіоску купити бруд, запаковану в спеціальні мішечки.

У робочі дні, навіть в розпал сезону, територія біля моря досить вільна, що не скажеш про вихідні дні, коли «яблуку ніде впасти». При цьому прибережна зона залишається чистою і комфортною для відпочинку. Порада: якщо фінанси дозволяють, замовте готель з приватним виходом Солоне озеро.

Північне узбережжя представлено такими центрами як Ейн Геді з оздоровчими комплексами СПА Ейн Геді, Мірхацаот Ейн Геді і пляжами Мінерал з санітарно-курортним центром Хоф Мінерал. Вхід в ці зони відпочинку платний і становить від 60 до 80 шекелів. Це дає право безкоштовного користування не тільки пляжними аксесуарами, але і лікувальною гряззю. В ціну вхідного квитка входить і користування теплими сірчаними басейнами і штучними водоймами з прісною водою. За окрему оплату можна отримати додаткові послуги: лікувальний масаж, грязьове обгортання і так далі.

Щоб пляжний відпочинок на мертвому морі приніс тільки задоволення, не варто забувати про елементарні правила поведінки біля води. Жорстка прогумована взуття дозволить запобігти травмуванню шкірних покривів ніг. Не варто захоплюватися купанням: 20 хвилин у воді і три підходи протягом дня - такий обсяг СПА-процедур піде на користь, а не на шкоду. Після кожного купання необхідно прийняти душ прісної води, щоб змити залишки солі з тіла. Остерігатися попадання солоної води в рот і очі, в іншому випадку ретельно промити прісною водою, звернутися до лікаря.

Протипоказання відпочинку на мертвому морі

Більшість людей вважають, що все, що дала природа - корисно. Це помилкове судження. Існують і протипоказання відпочинку на мертвому морі.

Купання в солоних водах озера і лікування його брудом категорично заборонено людям, що страждають:

  • SPID
  • Герпесом будь-якої форми.
  • Злоякісними новоутвореннями.
  • Патологією серця.
  • Діабет важкої форми.
  • Дисфункцією нирок.
  • Післяопераційний період. З моменту хірургічного втручання повинно пройти не менше двох місяців.
  • Кровотечами будь-якого генезису.
  • Тромбозом. Поїздка можлива тільки через три місяці після купірування захворювання.
  • Тромбофлібіти. Поїздка можлива тільки через шість тижнів після одужання.
  • Інфекційними захворюваннями: туберкульоз, черевний тиф ...
  • Кахексією (загальною втратою ваги і життєвих сил).
  • Нападами епілепсії.
  • Підвищеним діастологіческім тиском (гіпертонією).
  • На гемофілію (порушення процесу згортання крові).

trusted-source[2], [3], [4], [5]

Лікування та відпочинок на мертвому морі

Планувати відпочинок на мертвому морі можна цілий рік, навіть в зимовий період температура води не перетинає позначку в 20 ° C, але з відходом сонця дуже холоднішає. Тому лікування і відпочинок на мертвому морі краще перенести на час з середини березня по першу декаду листопада. У цей період різниця температур вдень і вночі вирівнюється, опадів практично немає. З листопада по березень в Ізраїлі спостерігається сезон дощів.

Більш конкретні рекомендації лікувально-оздоровчих заходів дають і ізраїльські медики:

  • Проблеми опорно-рухової системи, кісток і шлунково-кишкового тракту можна лікувати протягом усього року.
  • При шкірних хворобах кращий період терапії починається з березня.
  • Дихальні і ЛОР захворювання краще лікувати в період з квітня до листопада.
  • Екземи та нейродерміти більш ефективно лікуються в будь-який час року, за винятком пікової спеки в липні і серпні.
  • Хвороби дерматологічного характеру - з середини березня по листопад.

Враховуються сезонні зміни, різна сонячна активність, що приносить максимальний терапевтичний ефект.

Згідно багаторічному моніторингу туристичних фірм, пікова затребуваність турів лікування і відпочинку на мертвому морі доводиться на час березень - квітень і вересень - листопад. У проміжку квітень - вересень тут спостерігається аномальна для людського організму спека: стовпчик водного термометра доходить до позначки в 29 ° C, а повітряного - до 39 ° C в тіні.

Недорогий відпочинок на мертвому морі

Правдою є те, що недорогий відпочинок на мертвому морі можливий. В тури економ класу входять:

  • Ціна авіаційного квитка.
  • Проїзд від аеропорту до готелю і назад.
  • Харчування (oll-Inclusive ( «все включено), один сніданок або сніданок + обід).
  • Екскурсії з залученням російськомовного гіда.

Лікувальні та оздоровчі процедури оплачуються відпочиваючим окремо. Ціна туру обумовлюється рівнем здравниці, оздоровчим курсом і тривалістю перебування в клініці. Бажаючим придбати недорогий відпочинок на мертвому морі туроператори рекомендують брати гарячі тури. Вартість таких путівок може скоротитися вдвічі, даючи можливість комфортно відпочити з максимальною кількістю опцій всієї сім'ї.

Туристи, охочі відпочити на Мертвому морі, можуть купити стандартний тур, а, висловивши свої побажання, - отримати і індивідуальну програму, що коштує дорожче. Недорогий відпочинок на мертвому морі - це не означає менш якісний сервіс і оздоровлення. Дешевим його може зробити проживання в номері типу «Стандарт», а не більше дорогих апартаментах категорії «Люкс». Заощадити можна і на поселенні: якщо Ви подорожуєте в поодинці, то підселення в двомісний номер з сусідом обійдеться в два рази дешевше, ніж одиночний номер.

Розважальна програма будь-якого туру досить насичена і немає необхідності купувати додаткові екскурсії, витрачаючи засоби. Знання всіх нюансів дозволяє дешево, але різноманітно і якісно відпочити і підлікуватися на берегах Мертвого моря в Ізраїлі.

Ціни на відпочинок на мертвому морі

Ціни на відпочинок на мертвому морі багато в чому залежать від сезонності поїздки. Найдорожчі і оздоровчо продуктивні тури припадають на весняний і осінній час. Взимку вода в Солоному озері стає прохолодною і дме сильний вітер з пустелі, влітку температурний показник піднімається до 39 ° С в тіні.

Більшість лікувальних комплексів узбережжя Мертвого моря підходять під класифікацію готелів чотири - п'ять зірочок, маючи приставку SPA в назві. У курортний сезон (квітень - травень) добова ціна на двомісні апартаменти становить від 200 до 250 $, оздоровчий курс в цю вартість не входить і вимагає додаткової оплати. Ціна перебування в SPA - центрі за одну добу складе - від 80 $, послуги масажиста, процедура обгортання - від 45 $. Купуючи тур, потрібно чітко розуміти на яке харчування Ви згодні. Деякі готелі не пропонують систему харчування AI або HB, включаючи у вартість тільки сніданки. Решта - за додаткову плату. Разове харчування в ресторані парі обійдеться в середньому від 25 до 50 $.

У деяких готелях передбачені штрафи, якщо відпочиваючий в номер заносить їжу, куплену в маркеті або на ринку. Перш ніж бронювати місце в готелі, варто дізнатися, які послуги увійшли в ціну, скільки коштує додатковий сервіс (їжа, таксі, лежаки і так далі).

Приблизні ціни на комплексне лікування (число процедур / ціна USD):

  • Вартість програм лікування псоріазу складе: 1 тиждень - 18/1550; 2 тижні - 29/2150; 3 тижні - 39/2750.
  • Шкірні і алергічні хвороби: 1 тиждень - 15/1040; 2 тижні - 27/1750; 3 тижні - 35/2240.
  • Опорно-руховий апарат: 1 тиждень - 18/1380; 2 тижні - 30/2250; 3 тижні - 42/2650.
  • Хвороби малого таза запального характеру у жінок і чоловіків: 1 тиждень - 12/980; 2 тижні - 18/1500; 3 тижні - 26/1850.
  • Відновлювальна терапія (після травм, операцій і тривалих хвороб): 1 тиждень - 19/1550; 2 тижні - 29/2250; 3 тижні - 39/2750.
  • Хронічна втома, безсоння: 1 тиждень - 19/1450; 2 тижні - 31/2150; 3 тижні - 45/2750.
  • Органи дихання: 1 тиждень - 19/1220; 2 тижні - 30/1775; 3 тижні - 38/2280.
  • Програма гальмування старіння: 1 тиждень - 12/990; 2 тижні - 18/1550; 3 тижні - 24/1850.
  • Лікування облисіння: 2 тижні - 29/1483; 3 тижні - 35/1715.
  • Остеопороз: 1 тиждень - 20/1720; 2 тижні - 33/2450; 3 тижні - 43/2850.
  • Активізація імунних процесів: 1 тиждень - 8/755; 2 тижні - 13/1055; 3 тижні - 19/1550; 4 тижні - 24/1750.
  • Цукровий діабет другого типу: 1 тиждень - 12/1180; 2 тижні - 20/1850; 3 тижні - 27/2150.
  • Помірно-прогресуючий перебіг розсіяного склерозу: 2 тижні - 32/1614; 3 тижні - 38/1865.
  • Захворювання ЛОР - органів: 2 тижні - 20/1232; 3 тижні - 26/1595.

Вартість проїзду одну людину з аеропортів Увда або Бен Гуріон на автобусному (колективному) трансфер (Sharring transfer) до готелів Мертвого моря складе 53 $ (деякі готелі забезпечують безкоштовними трансферами, якщо бронюється більш семи ночей). Індивідуальна доставка з аеропорту до готелю і назад - 240 $ (в нічний час доби - на 20% більше).

Ціни на відпочинок на мертвому морі - екскурсійно-розважальні заходи:

  • Столиця давньої Набатеї - Петра в Йорданії. - 330 $ (додатково 55 $ - збір за перетин кордону).
  • Річці Йордан. Обряд Омовіння - 20 $ (паспорт обов'язковий). Сама поїздка: дорослі - 100 $, діти до 10 років - 70 $.
  • Ейлат. Відвідування Червоного моря. Дорослим - 70 $, дітям до 10 років - 50 $ плюс 89 шекелів - оплата входу в музей Акваріум.
  • Єрусалим. Віфлеєм. Дорослим - 100 $, дітям до 10 років - 70 $.
  • Тель Авів. Екскурсія по місту. - 50 $.
  • Фортеця Массада. Заповідник Ейн Геді. 50 $ і 100 шекелів - квиток на фунікулер і вхід в Національний Парк.
  • Індивідуальні екскурсії - від 600 $.

Відгуки про відпочинок на мертвому морі

Здебільшого відгуки про відпочинок на мертвому морі захоплено або помірно позитивні. Відвідали Святу землю і берега Мертвого моря відзначають ефективну і продуману до деталей інфраструктуру, прекрасну організацію обслуговування туристичних груп. Готелі відповідають всім вимогам європейського рівня. Здебільшого готелі мають у своєму розпорядженні медичними центрами, в яких можна оздоровитися або пройти лікувальний курс. «Ефект просто незрівнянний !!!» - так говорять багато. Відпочиваючі відзначають доглянутість території і ергономічність розміщення обслуговуючих служб: все близько, все поруч. Лежаки і душові кабінки на кожному пляжі дають можливість відразу, по виходу з моря, змити з себе зайву сіль і відпочити. Важко заходити в воду? - допоможуть і підстрахують спеціальні поручні. Лікувальний ефект відчувається швидко.

Особливо захоплені відгуки про відпочинок на мертвому морі пов'язані зі СПА - процедурами, екзотичному «пірнанні» в води Мертвого моря, басейнами готелю з сірчистої і звичайної прісною водою, а так само з системою харчування oll-Inclusive ( «все включено), яку пропонують деякі готелі.

Кристалічна біле дно - такого не побачиш ніде! Навколо фантастичні марсіанські пейзажі. Все доповнює загальне враження від поїздки.

Багато туристів відзначають, що важливо, - багато хто з персоналу готелів непогано говорять по-російськи, вирішуючи мовні проблеми.

До недоліків відносять виснажливі переїзди по 40о спеці, але від цього нікуди не дінешся. «Не комфортно» відчувають себе туристи, якщо готель коштує не в першій береговій лінії - до моря доводиться йти 10 - 15 хвилин - недалеко, але вже дуже жарко.

Залишилися задоволені відпочивальники проживанням не тільки в п'яти і чотирьох зіркових готелях. Наприклад, Leonardo Inn.3 * - відзначалася прекрасна кухня, відмінний сервіс. Здоровенну валізу з речами можна не брати. Множинні магазинчики поблизу готелів пропонують все необхідне і набагато дешевше, ніж на батьківщині.

Вибирайте відпочинок на мертвому морі в ідеальне для Вас час, адже передчуття зустрічі теж тонізує, але вже якщо вийшло побувати на Землі обітованій - не пропустіть свій шанс випробувати і купання в Мертвому морі, і грязьові ванни і оздоровляючі СПА - процедури. Якнайбільше запасіться враженнями, щоб їх вистачило до наступного подорожі.

trusted-source[6]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.