Синдром розсіяного уваги: причини, симптоми, лікування

Розсіяна увага - одна з форм неуваги, при якій людині складно сконцентрувати увагу.

Патогенез розвитку і симптоматика може різнитися залежно від характеру захворювання.

Причини розсіяної уваги

Причини розсіяного уваги не залежать від генетичною схильністю, захворювання набувається протягом життя пацієнта. Дана патологія може виникати з різних причин, оскільки не відноситься до розряду нозоспеціфіческіе. Серед основних причин виділяють:

• втома, безсоння, тривала або часта депривація сну, відсутність різноманітності в щоденній діяльності
• психічні захворювання (тривожний розлад, депресія)
• психосоматика (при відсутності бажання займатися тією чи іншою справою людина не може сконцентрувати увагу на ньому)

Таким чином, факторами ризику є відсутність режиму дня, трудомістка і тривала робота, захворювання психіки. Точна причина невідома, однак встановлено, що виховання, умови проживання, роботи або навчання на розвиток розсіяного уваги не впливають.

У разі, якщо розсіяна увага було діагностовано в дитячому віці, його симптоми можуть проявлятися і пізніше. Згідно зі статистикою, 4% дітей у віці від 6 до 17 років мають даний симптом, 60% з них відчувають труднощі з концентрацією уваги в дорослому віці. Серед пацієнтів старше 18 років у 5% пацієнтів діагностують цю патологію. Вона може бути як придбаної в старшому віці, так і бути наслідком такого розладу в дитинстві. Вважається, що хлопчики більш схильні до розсіяного увазі в дитячому віці, ніж дівчатка. Розсіяна увага у дорослих проявляється рівномірно в обох статей.

[1], [2]

Симптоми

Синдром розсіяного уваги має різну симптоматику залежно від виду захворювання і індивідуальних особливостей пацієнта. Об'єднують всі види перші ознаки синдрому, коли людині складно сконцентрувати увагу на певній діяльності або предмет.

Виділяють 6 видів синдрому.

1. Неувага справжнє, або розсіювання. Даний стан практично тотожно прострації. Причинами найчастіше є депривація сну, монотонна праця, втома. Підвидом істинного неуваги є дорожній гіпноз, який проявляється у водіїв під час тривалого водіння машини і полягає в відчутті провалу в часі.

Основні симптоми:

• повне відключення від важливих речей в оточенні людини, в тому числі і запланованих дій
• відсутність інтересу до чого-небудь, нудьга
• занепад сил
• розпливчастість думок і почуттів
• увагу людини блукає, він не може сконцентруватися на чомусь певному на тривалий термін.

2. Учнівська неуважність уваги. Розсіяна увага у школяра проявляється при синдромі дефіциту уваги і гіперактивності, при інших психопатології.

Основні симптоми:

• активність, зайва рухливість
• розсіяна увага, важко зосередитися на одному предметі

3. Стареча неуважність уваги. Зустрічається у літніх пацієнтів. Причиною є розсіяна концентрація і увага при цьому є недостатньо зосередженим.
4. Когнітивне неувага, або виборче. Даний вид моторного неуваги проявляється щодо таких речей, як звична зовнішнє середовище, пульс, звук годин.
5. Мотиваційно-обумовлена неуважність уваги. Описана З. Фрейдом, виявляється у випадках, коли людина прикладає зусилля для відволікання від певних явищ, людей, предметів.
6. Уявне розсіяна увага. Даний вид неуважності є наслідком внутрішньої концентрації. Існує 3 підвиди мнимого неуваги:

• "Професорське" проявляється при вирішенні складних проблем і завдань, при цьому відсутня емоційність, думки чітко спрямовані на конкретну мету та впорядковані
• "Поетичне" проявляється в разі мрійливості людини
• "Гіпноз мети" часто зустрічається у представників певних професій, наприклад, у військових льотчиків, коли увага концентрується на одній меті.

Діагностика розсіяної уваги

Діагностика розсіяного уваги відбувається шляхом спостереження за пацієнтом в разі, якщо протягом 6 місяців спостерігаються певні симптоми. Згодом пацієнтові можуть запропонувати пройти деякі тести.

У дітей синдром діагностується через:

• збір даних від батьків
• збір даних з місця навчання або дитячого садка
• огляд дитини фахівцем на предмет порушень
• повноцінну діагностику.

У дорослих синдром діагностується через загальні показання пацієнта щодо тривожних симптомів і повну діагностику. Слід зазначити, що дорослі пацієнти нехтують симптомами і не звертаються до фахівців, що робити при розсіяному увазі не рекомендується через можливих негативних наслідків.

[3], [4],

Диференціальна діагностика

Диференціальна діагностика проводиться для визначення точної етіології, оскільки причиною прояви можуть бути депресія, епілепсія, травми голови, СДУГ (у дітей) та інші патології.

[5], [6]

Лікування розсіяної уваги

Лікування визначає фахівець, виходячи з конкретних симптомів та особливостей. Основним видом лікування вважається психологічна корекція. Самовільно використовувати будь-які засоби категорично забороняється.

Лікування розсіяного уваги за допомогою ліків має на увазі використання таких медикаментів, як:

• psihostimulyatorı

Призначають виключно при середнього або важкого ступеня розвитку хвороби.

Одним із засобів, який може призначити фахівець, є адерал (Аддерол). В основному використовується при синдромі дефіциту уваги і гіперактивності і нарколепсії. Відноситься до фармакологічної групи амфетамінових психостимуляторів. Зазвичай препарат запивають склянкою води, а призначають прийом в першій половині дня, проте точне дозування визначає фахівець. Категорично заборонено відхилятися від призначеної міри, оскільки серед побічних ефектів спостерігається розвиток залежності, алергічні реакції, тривожність, цефалгія, розлади кишечника, безсоння. Категорично заборонено прийом адерал при атеросклерозі, гіпертонії та інших серцево-судинних захворюваннях, глаукомі, наркотичної або алкогольної залежності.

• нестімулірующіе засоби

При розсіяному увазі, викликаному СДУГ, часто призначають симпатомиметический препарат центрального дії Страттера. Даний медикамент може бути призначений пацієнтам всіх вікових груп старше 6 років. Протипоказаннями є пороки серця, глаукома, гіперчутливість до компонентів. Побічними ефектами бувають розлади травної, центральної нервової, сечовидільної та серцево-судинної систем, погіршення зору і шкіри. Призначають прийом препарату 1 раз на добу або 2 рази за умови ділення денної дози наполовину. Рекомендують прийом дозами від 80 до 120 (максимум) міліграм.

• антидепресанти

Дані медикаменти допомагають у випадках, коли причина розсіяного уваги пов'язана з депресією. Слід зазначити, що антидепресанти є не такими дієвими щодо поліпшення зосередженості уваги, однак при депресії або тривожному розладі здатні усунути безпосередньо причину.

Так, порівняно легким для сприйняття організмом препаратом є Флуоксетин. Препарат приймають курсом протягом 3-4 тижнів по 1 капсулі раз в день, переважно вранці. Флуоксетин заборонено приймати при вагітності і лактації, ниркової або печінкової недостатності, схильності до самогубства. Гранично обережно призначають даний препарат при епілепсії, діабеті, захворюванні Паркінсона. Також можна відзначити Мапротилін. Препарат приймають 3 рази на добу по 50 міліграм. Заборонено вживати засіб при глаукомі, патологіях нирок і печінки, аденомі передміхурової залози. Можливі побічні ефекти у вигляді алергії, тахікардії, розлади кишечника, проблем із зором.

Ефективним препаратом є Енцефабол. Даний засіб відноситься до препаратів, які нормалізують обмінні процеси в тканинах мозку. Енцефабол в таблетках призначають по 2 таблетки 3 рази на день. Препарат слід запивати водою. Протипоказаннями є вагітність і лактація, нестерпність пиритинол і фруктози.

Додатково призначають вітаміни у вигляді полівітамінних комплексів і фізіотерапевтичне лікування.

В якості допоміжної терапії можна використовувати лікування травами. Так, найбільш ефективними вважаються меліса, буквиця, глід, північний проломник. Також використовують народне лікування:

1. Сушений корінь горобини наполягають протягом 4-6 годин в окропі виходячи з пропорції 1 ст. Л. Кореня на 200 мл води. Приймають настій, рівномірно розподіливши вищевказану дозу для вживання протягом дня, через півгодини після кожного прийому їжі. Курс лікування 1 місяць.
2. Соснові бруньки наполягають в окропі виходячи з пропорції 1 ст. Л. Кореня на 200 мл води. Приймають протягом дня рівномірну кількість настою після їжі. Протипоказанням є патології нирок.
3. Рівномірно змішані свіжі соки моркви і буряка вживають 3 рази на добу після їжі.
4. Вважається, що допомагає вдихання ароматів ефірних масел розмарину, м'яти, евкаліпта, базиліка.

При зверненні до гомеопатії рекомендується звернути увагу на такі препарати:

• Калькарея фосфоріка (найчастіше призначають 3, 6 і 12 розведення)
• Хамомілла (мінімум 6 розведень)
• Сульфур (дози призначає фахівець, найчастіше 6 або 30 розведень)
• Медоррінум (дози призначає фахівець, найчастіше в комплексі з іншими препаратами)

Протипоказаннями є гіперчутливість до препаратів.

Ускладнення і наслідки

При несвоєчасному діагностуванні розсіяної уваги у дитини, синдром може супроводжувати пацієнтові в підлітковому і дорослому віці.

Розсіяна увага у підлітка призводить до таких негативних наслідків, як:

• проблеми з навчанням;
• особиста неспроможність;
• погану поведінку в місці навчання ;.
• подальше відсутність досягнень

Даний синдром у дорослих може спровокувати такі негативні наслідки, як:

• непунктуальність, постійні розсіяна увага і забудькуватість;
• часта тривожність;
• низька самооцінка;
• проблеми з комунікацією;
• імпульсивність, безконтрольний гнів, перепади настрою;
• зволікання;
• низький рівень стійкості до стресу;
• нездатність організовувати справи;
• проблеми з зосередженістю при читанні;
• нудьга;
• розвиток депресії;
• асоціальність, замкнутість;
• низьке положення в соціумі;
• шкідливі звички (зловживання нікотином, алкоголем);
• часта зміна сексуальних партнерів;
• розсіяна пам'ять і увагу.

[7], [8], [9]

Профілактика

Для профілактики розсіяного уваги у дитини в рамках СДУГ майбутньої матері при вагітності слід відмовитися від нікотину, який в два рази збільшує ризик розвитку синдрому.

Для профілактики симптому в загальному слід дотримуватися режиму дня, виключити перестомлюваності і недосипання, вести активний спосіб життя.

Прогноз

Розсіяна увага у дітей, які страждають СДУГ, виключається в майбутньому в 30% випадків, оскільки з віком цей відсоток дітей переростає даний синдром. У багатьох дітей СДУГ трансформується в стійкий хронічний синдром з супутнім розсіяним увагою.

При своєчасній діагностиці даного стану у дорослих, розсіяна увага можна виключити шляхом лікування причини його виникнення.

Розсіяна увага у дітей, які страждають СДУГ, виключається в майбутньому в 30% випадків, оскільки з віком цей відсоток дітей переростає даний синдром. У багатьох дітей СДУГ трансформується в стійкий хронічний синдром з супутнім розсіяним увагою.

При своєчасній діагностиці даного стану у дорослих, розсіяна увага можна виключити шляхом лікування причини його виникнення.