Що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі?

Якщо стан нігтів погіршується, значить, в організмі чогось не вистачає. Зазвичай це відбувається взимку і до початку весни. Чи існують методи профілактики цього явища? Як накопичити про запас вітаміни і інші корисні для нігтів речовини, щоб їх вистачило на весь несприятливий період? Скільки коштує таке задоволення і що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі?

Що робити, щоб нігті не слоілісь і швидше росли?

Під впливом несприятливих факторів відбувається розшарування, ламкість, зміна кольору нігтьових пластин. Такі проблеми сигналізують, що в організмі неполадки. Чому нігті слабкі? Що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі? Ламкість нігтів викликають:

• Дефіцит білків, вітамінів, мікроелементів: цинку, сірки, кальцію, селену, заліза, хрому, фосфору.
• Зловживання дієтами.
• Вплив агресивних хімікатів і підвищеної вологи.
• Травмування при неправильному виконанні манікюру.
• Патогенні грибки.
• Куріння і деякі медикаменти роблять нігті жовтуватими.
• Брак гемоглобіну, приховані захворювання нирок, печінки, селезінки є причиною блідості.
• Синій відтінок з'являється при недостатності серцево-судинної і системи кровообігу.
• Сильна перевтома може призводити до почервоніння. Таку ж картину утворює застій крові і підвищений рівень гемоглобіну.

Що робити, щоб нігті не слоілісь і швидше росли? Брак корисних для нігтів компонентів можна заповнити, скорегувавши раціон в потрібному напрямку. При зміні кольору потрібно кинути палити і пройти УЗД внутрішніх органів. При інших дефектах - звернутися в дерматологическую клініку для обстеження на предмет наявності грибків.

У період відновлення нігті вимагають особливого догляду, а саме: на час слід відмовитися від манікюрного лаку і ацетонових змивів. Для зміцнення нігтів робити соляні ванночки з куховарської або морської солі, в пропорції 20 г на склянку води. Ванночки робити 10 днів поспіль, потім - по кілька разів на тиждень. Ще одна корисна процедура - втирання в пластини ароматичних масел: кедра, сандалу, сосни, бергамоту.

Як зміцнити шаруються нігті?

Перш ніж вирішувати, як зміцнити шаруються нігті, слід визначити причину. Як мінімум, виключити дерматологическую проблему, яка вимагає окремого рішення. Якщо шарування виникло через сухість, потрібно підживлювати нігті маслами або спеціальним кремом для кутикули. Таке засіб наносять і втирають великим пальцем іншої руки. Масаж активізує харчування і дихання росткової зони, завдяки чому ніготь виростає більш міцним і еластичним.

Що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі, так це попереджати проблему. Почати з того, що домашні обов'язки, що вимагають застосування миючих засобів, потрібно виконувати в захисних рукавичках, і зробити такий захист постійної звичкою. Крім захисту, за руками необхідно правильно доглядати.

Доступне і ефективне засіб для догляду за нігтями - суміш оливкового масла з лимонним соком. За кілька крапель оливково-лимонної суміші слід втирати в нігті на ніч, надягаючи зверху бавовняні рукавички. Робити це двічі в тиждень.

• Зміцнити проблемні нігті можна ваннами і компресами. Ванночки роблять з солоної води, компреси - з гліцерину і квасцов в співвідношенні 25 г: 5 г, плюс 70 г води.

Під час проведення зміцнювальних процедур від манікюру можна не відмовлятися, але при цьому важливо не застосовувати ацетонсодержащіе розчинники та металеві пилочки. А ще періодично давати нігтям відпочивати, наприклад: дві доби «вихідних» - через кожні п'ять днів з лаком.

Ефективний спосіб зміцнення - вживання лікувальних лаків, що містять протеїни, мінерали, вітаміни, зволожувачі. Всі ці компоненти спрямовані на підвищення міцності нігтьових пластин і прискорення їхнього росту. Більш складні методики - не для домашнього виконання.

Які вітаміни пити, якщо шаруються нігті?

Авітаміноз негативно відбивається в першу чергу на шкірному покриві, волоссі і нігтях. Які вітаміни пити, якщо шаруються нігті?

• Як правило, підвищена крихкість і ламкість нігтів свідчить про дефіцит біотину, вітамінів Д і С, а надмірна истонченность викликана нестачею вітаміну В і мінералів (заліза, йоду, селену, цинку або кремнію).

Іноді ослаблення нігтів провокує прийом антибіотиків; в таких випадках для відновлення ситуації призначається курс ацидофилина і вітамінів групи В.

Ще що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі, можна дізнатися у фахівця. Зазвичай лікарі прописують вітамінно-мінеральні комплекси: Вівасан, Віадерм Комплит, Вітрум, Біотин, Доппель Герц та ін. Ці препарати заповнюють втрату кальцію та інших важливих для нігтів мікроелементів, збагачують тканини «вітамінами краси».

У домашніх умовах зручно застосовувати вітамінні мазі, креми і гелі, призначені для втирання безпосередньо в проблемні зони. Хороших відгуків удостоєні Академін Дерм, лимон.

Говорячи про цю проблему, зазвичай ми маємо на увазі нігті, які на увазі, тобто на руках. Нігті на ногах теж потребують догляду і уваги. Крім неякісного манікюру і лаку, вони страждають від варикозу, тісного взуття, порушень кровообігу.

Щоб не допустити погіршення патологічного процесу, потрібно дотримуватися правил догляду за нігтями на ногах:

• правильно підрізати і підпилювати;
• носити якісне нетесно взуття;
• дотримуватися особистої гігієни;
• використовувати скраби, пом'якшувальні креми, щодня масажувати стопи.

Ванночки для нігтів, що шаруються

Нігті не приховати маніпуляціями або камуфляжем, а при спробі це зробити ситуація тільки погіршиться. Усунути дефекти і відновити цілісність нігтьових пластин можна в елітних салонах, витративши купу часу і фінансів. Тому резонно виникає ідея: а що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі і ламаються?

Допомогти можна самостійно, застосовуючи доступні некосметичні способи і процедури. Особливо корисні такі ванночки для нігтів, що шаруються - з морською і кухонною сіллю, йодом, настоями цілющих рослин, натуральними фруктовими соками. Пропонуємо популярні рецепти ванночок:

1. Розчин морської солі в концентрації 30 г на чашку води: швидко готується і сприймається роговий тканиною. Такий же результат дає кухонна сіль з добавкою йоду.
2. У підігріте рослинне масло вливають яблучний оцет, змішують до однорідності і занурюють пальці рук на 10 хвилин. Після процедури в пальчики втирають зволожуючий крем.
3. Поживну суміш для ванночки готують з базового і ароматичного масел. При листкове нігтів корисні сандалове, хвойне, бергамотовое. Зануритися на 10 хвилин нігті витирають серветкою і зволожують кремом.

Зміцнює процедурам для нігтів передує наступна підготовка. Так, спочатку:

• Нігті очищають від лаку неацетоновим розчинником.
• Лікувальні рідини підігрівають приблизно до 40 градусів.
• Час ванночки - до 20 хвилин.
• Після процедури пальці насухо витирають, змащують зволожуючим або живильним кремом.

Правильна підготовка і проведення ванночок забезпечує здоров'я, красу і доглянутість нігтів.

Маска для нігтів, що шаруються

Головні причини появи на нігтях різних дефектів - небудь захворювання, або неправильний догляд. Навіть якщо ми начебто піклуємося про їх стан, але робимо це неграмотно, або в гонитві за модою вдаємося до агресивних салонним технологіям, то в результаті маємо гарний, але тимчасовий камуфляж. А після його видалення виявляємо непривабливу картинку: хворі, ламкі, некрасиві нігтьові пластини, які необхідно терміново лікувати. Інформація про те, що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі, в таких випадках буде вельми до речі.

Кращими домашніми способами поліпшити стан і вид нігтів є ванночки і маски. Перші не відрізняються різноманітністю - як правило, для них використовують соду, сіль, ароматичні масла. На противагу їм, маски для нігтів, що шаруються дуже варіативні.

Маска з червоним перцем вважається дуже ефективною у всіх випадках, якщо не спостерігається непереносимість пекучого продукту. Вона потужно стимулює зростання здорових тканин, зміцнює нігтьові пластини. Для приготування маски половинку чайної ложки перцю змішують з декількома краплями води і жирним кремом. Маси потрібно стільки, щоб вистачило покрити всі нігті.

• Суміш підігріти на водяній бані, втерти в кінчики пальців, можна утеплити поліетиленом, але це необов'язково, в залежності від суб'єктивного відчуття. Маску витримують приблизно 15 хвилин, після чого змивають з милом. На сухі руки накладають живильний крем або манікюрне масло.

Схожу процедуру можна робити з лимонно-оливковою маскою. Спрощений варіант - втирання на ніч лимонного соку.

Особливим ефектом відрізняються желатинові маски або ванночки. Желатин для них розчиняють відповідно до рецепту на упаковці. У остиглий до комфортної температури розчин занурюють пальці з підготовленими нігтями: без лаку і кутикули. Змочені нігті закутують в плівку і теплі рукавички. Желатиновий розчин можна також використовувати для ванночок.

Догляд за шаруються нігтями

Красиві нігті свідчать мінімум про дві речі: благополуччя і фізичному здоров'ї їх «власника». Фахівцям, які читають не по долонях, а по нігтях, характер вад підказує, що не так в організмі цієї людини. Наприклад, поздовжні борозенки темнуватого відтінку свідчать про надлишок заліза, а поперечні смужки - про патології шлунково-кишкового тракту. Таким чином вид і стан нігтьових пластин натякають, що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі, і який потрібен догляд за шаруються нігтями в кожному конкретному випадку.

Догляд нескладний, але в цій справі важливо сталість. Найкраще виробити звичку і своєрідний ритуал догляду, спрямований на профілактику дефектів, оскільки шарування - самий докучає з них.

Перше правило - руки слід берегти і захищати від усього, що завдає шкоди шкірі і нігтям: холоду, спеки, пекучого сонця, хімікатів, бруду, води.

• Періодично їх потрібно пом'якшувати ваннами.
• Користуватися спеціальними манікюрними інструментами.
• Не застосовувати хімічні для видалення лаку, що містять ацетон.
• Змащувати руки якісними кремами для рук і нігтів.
• Регулярно наносити лікувальні лаки.
• Час від часу залишати нігті без покриття.
• Запечатувати нігті воском або маскою в салоні.
• Іноді на ніч надягати зволожуючі рукавиці.

Такі нескладні заходи запобігають ламкість і шарування, а при схильності до них - виліковують нігті.

[1]

Пилка для нігтів, що шаруються

Підбирають пилку для нігтів, що шаруються в залежності від причин, що викликали руйнування рогових пластин. Щоб зрозуміти, чому нігті слабкі, слід знати про їх будову. Платівка нігтів складається з ороговілих кератину, між шарами якого поміщаються жирові прошарки і молекули води. Ніготь товщиною в півміліметра складається з більше сотні таких шарів.

Білок кератин володіє особливою міцністю будови. Ліпіди скріплюють кератинові шари, а сірка забезпечує міцність. Тому при нестачі ліпідів і води нігті стають сухими і нееластичними.

Що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі при підпилюванні? Відповідь: правильно підібрати маникюрную пилку. На сьогодні існують традиційні - металеві, більш сучасні - скляні та лазерні пилки.

• Металевий інструмент залишає на краях пластин мікротравми - задирки, які розростаються і призводять до розшарування рогових шарів. В результаті ніготь слабшає і починає кришитися.
• Скляні пилочки називають ідеальним абразивним інструментом. Завдяки дрібної зернистості пилка ніжно обробляє вільний край нігтьової пластини і запечатує мікротріщини.
• Лазерні інструменти застосовують для необрізної манікюру і при обробці валиків і нігтьового ложа. Вони годяться також для полірування стоп при проведенні педикюру.

Використовуючи пилки, важливо пам'ятати, що це особистий інструмент, на зразок зубної щітки. Його слід застосовувати індивідуально, після процедури мити з милом, дезінфікувати, обробляти термічно.

Якщо пилка правильна, то для поліпшення стану рекомендується проводити масляний масаж нігтів, бажано двічі на день.

Як підпилювати нігті, щоб не слоілісь?

Здавалося б, вже що-що, а підпиляти нігті вміє кожен. Та й що тут вміти? Взяв пилку - і пілішь собі потихеньку ... Насправді це не так, і в цьому простому справі є свої нюанси. Знати, як підпилювати нігті, щоб не слоілісь, потрібно і тим, у кого проблемні нігті, і для профілактики подібних проблем.

Якісне підпилювання виконують нешкідливими інструментами, акуратними рухами і за встановленими правилами. Перше з них - не стригти нігті ножицями, тому що навіть найкращі провокують утворення мікротріщин, з подальшим розшаруванням. У цьому контексті на питання, що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі, відповідь одна: вкорочувати нігті не ножицями, а кусачками або пилкою. Правила процедури:

• Підпилювання до бажаної довжини виконують на сухих руках.
• Інструментарій протирають антисептиком - і до, і після використання.
• Частота процедури - не частіше, ніж раз на тиждень, але не рідше, ніж раз на два тижні.
• Пилка використовується в двох випадках: для згладжування кутів після кусачок або ножиць, а також для самостійної корекції - якщо вільний край не дуже отрос.

На сьогодні найкращим інструментом вважається скляна пилка з напиленням - сапфіровим або алмазним. Для натуральних нігтів підходить більш м'який рівень абразивності, ніж для нарощених. Оптимальний показник для тонких нігтів - 180-280 грит, для шаруються - 320-400. Якщо мова про чоловіків, то нігті у них товстіший, відповідно і пилочки необхідні більш грубі.

Для прибирання кутів і додання округлості використовують нетрадиційну прямокутну, а пилку-банан. Не можна пиляти мокрі або налаковані нігті. Дітям підпилювання не проводять взагалі.

Краї нігтьових пластин на ногах рекомендується робити прямими, боки закруглити пилкою мінімальної абразивности Така форма запобігає вростання нігтів і дискомфорт при використанні закритого взуття.

Некрасиві нігті здатні зіпсувати зовнішній вигляд і настрій самого доглянутого людини. На жаль, від проблем з нігтями ніхто не застрахований, але запобігти або вилікувати нігті можна без відвідування салонів і клінік. Головне, знати, в чому проблема, і що робити в домашніх умовах, якщо нігті слабкі. Здорова їжа, якісний догляд, захист від шкідливих факторів, відсутність шкідливих звичок здатні запобігти виникненню більшості проблем, пов'язаних з нігтями на руках і ногах.