Медичний експерт статті
Нові публікації
Біль під час клімаксу
Останній перегляд: 04.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Біль під час менопаузи може виникнути в будь-який період життя, і він не обов'язково пов'язаний з фізичним перенапруженням. Біль може супроводжуватися періодами лихоманки та ознобу, підвищеним потовиділенням, болем у суглобах, головним болем, високим кров'яним тиском, сонливістю, підвищеною втомою... Симптомів, як бачите, достатньо. Чому виникає біль під час менопаузи та як зменшити його інтенсивність?
Перший період – це пременопауза (перед настанням менопаузи)
Це трапляється приблизно у 40 років. У цей час вироблення статевого гормону естрогену поступово знижується. А потім менструації можуть стати нерегулярними, а протягом наступних 10 років взагалі припинитися. Спочатку виділення можуть бути мізерними, а потім взагалі припинитися. Період менструації може супроводжуватися ниючим болем внизу живота, а також головними болями та болем у суглобах.
Сама менопауза
Рівень естрогену в цей період може впасти майже до нуля. А тому щомісячних виділень практично немає. Як правило, сам період менопаузи може початися, починаючи з 52 років. У цьому питанні велику роль відіграє спадковість. Якщо у матері та бабусі менопауза настала рано, то у доньки вона також з великою ймовірністю настане рано. І навпаки: пізня менопауза у матері та бабусі, найімовірніше, буде такою ж пізньою у доньки та онуки.
Цей період також може супроводжуватися болем у суглобах, потилиці, скронях та животі.
[ 7 ]
Постменопауза
Цей період може тривати кілька років, або навіть пару десятиліть. Він починається через рік після закінчення менструації та триває до кінця життя. У довгожителів (старше 80 років) постменопаузальний період може займати близько третини всього їхнього життя. Цей період також супроводжується гормональними змінами та болем, переважно в суглобах через брак жіночих статевих гормонів і, як наслідок, крихкістю кісток.
Біль під час менопаузи: причини та симптоми
Жінки часто скаржаться на біль у суглобах під час менопаузи або до неї – у пременопаузальному періоді. Причинами болю є гормональні зміни в організмі, підвищений стрес, фізична активність, дефіцит кальцію (і підвищена крихкість суглобів з цієї причини), захворювання хребта, невралгія, зокрема, шийного відділу хребта.
Гормональні зміни в організмі також можуть бути причиною сильного болю під час менопаузи. Можуть боліти суглоби, ноги, голова, низ живота. Якщо у жінки розвивається остеопороз (через підвищену крихкість кісток через брак гормонів), її також можуть турбувати болі під час менопаузи. Артрит, який називають клімактеричним артритом, також може бути причиною болю. У цьому випадку допомогти жінці можна комплексними методами – прийомом гормонів (замісна гормональна терапія) та фізичними вправами, які можна розрахувати та розробити разом зі спеціалістом з лікувальної фізкультури.
Що таке менопауза?
Менопауза – це стан, при якому жінка починає виробляти значно менше гормону естрогену, і в результаті організм повністю перебудовується. Менструації припиняються, у жінки можуть спостерігатися перепади настрою, різкі зміни самопочуття, а також вона може впадати в депресію.
Менопауза поділяється на три періоди, які можуть тривати до десяти років. Коли ці періоди закінчуються, жінка більше не може мати дітей – її репродуктивна функція виснажується.
Окрім болю...
В організмі жінки припливи та відпливи можуть виникати (найчастіше) під час менопаузи. Лікарі пишуть, що припливи найчастіше пояснюються зниженням вироблення жіночих статевих гормонів – естрогенів. Внаслідок різкого зниження кількості цього гормону в крові змінюються біохімічні процеси в мозку, а температурний режим зазнає збоїв. Тому жінка може відчувати жар.
Температура в нашому тілі регулюється невеликим терморегулятором – залозою, розташованою в мозку, самому його центрі. Тепер ця залоза не може визначити, холодно жінці чи жарко, і спрямувати сили організму на компенсацію температури. Тому сигнал від цієї залози про підвищення або зниження температури тіла може надходити в найнесподіваніші моменти, коли жінці це зовсім не потрібно. Тому жінка під час менопаузи може відчувати, ніби без її волі температура її тіла різко підвищується та знижується.
Коли температура тіла підвищується, судини звужуються, а коли знижується – розширюються. Саме це дає ефект втрати свідомості або відчуття слабкості у жінки, причому різкого.
Припливи та відпливи залежать від індивідуальних особливостей організму жінки та можуть бути як слабкими, ледь помітними, так і сильними. Варто знати, що коли закінчується менопауза, гормональні процеси в організмі можуть не зупинитися.
Щоб зменшити біль під час менопаузи, необхідні комплексні обстеження. Перш за все, аналіз на гормони. Цей аналіз покаже, яких гормонів не вистачає організму жінки та в яких дозах їх потрібно приймати. Відновлення гормонального балансу допоможе відновити функціонування всіх систем організму, включаючи боротьбу з болем.
Спочатку біль під час менопаузи можна зменшити за допомогою знеболювальних препаратів. Але потім все одно потрібно проконсультуватися з компетентним гінекологом та ендокринологом.