Біль у попереку зліва

Згідно зі статистикою, біль у попереку зліва виникає у понад дев'яноста відсотків людей, не тільки в літньому віці, але й у молодих. Причини, через які може турбувати біль у попереку зліва, досить різноманітні. До них належать порушення хребта, функції внутрішніх органів, недостатня рухова активність, крива постава та багато інших.

Біль у попереку зліва може свідчити про патологію нирок. Пієлонефрит, відкладення каменів та інші захворювання нирок, крім специфічних симптомів та ознак, можуть дати про себе знати у вигляді болю в поперековій ділянці. Біль у попереку зліва також є частим супутником запалення придатків матки у жінок. Дуже часто біль у попереку зліва виникає в результаті наявності такого захворювання, як остеохондроз. Його локалізація в поперековій ділянці викликає біль у попереку зліва, який може супроводжуватися іррадіацією в нижні кінцівки. При остеохондрозі виникають дистрофічні ураження міжхребцевих дисків.

Причини болю в попереку зліва

Причини болю в попереку зліва досить різноманітні та можуть бути пов'язані з такими захворюваннями:

• Остеохондроз поперекового відділу хребта.
• Вроджені патології: спондильоз, спондилолістез.
• Травми нижньої частини спини.
• Запальні захворювання: руйнування тіл хребців, запалення крижово-клубового суглоба.
• Розтягнення зв'язок.
• Пухлинні новоутворення.
• Защемлення сідничного нерва.
• Радикуліт.
• Захворювання нирок: пієлонефрит, каменевідкладення.
• Захворювання кишечника.
• Запалення сечового міхура.
• Запалення придатків матки.

[ 1 ]

Симптоми болю в попереку зліва

Симптоми болю в попереку зліва можуть відрізнятися за силою та характером больових відчуттів та іррадіацією в інші частини тіла. Біль у попереку зліва може бути гострим або хронічним, супроводжуватися тягнучими, ниючими, розпираючими або колючими відчуттями. За характером біль, що виникає в попереку зліва, поділяється на нейропатичний (провокований пошкодженням нерва, наприклад, при його защемленні) та ноцицептивний (пошкодження, яке не впливає на нервову систему, наприклад, при артриті). Біль у попереку зліва, що посилюється при глибокому вдиху, може свідчити про травму м'язів. Якщо симптоми посилюються при різких рухах, може йти мова про здавлення сідничного нерва. Симптоми болю в попереку при захворюваннях нирок супроводжуються болем при спорожненні сечового міхура, наявністю крові в сечі. Больовий синдром може посилюватися при постукуванні по лівому боці ребром долоні.

Гострий біль у попереку зліва

Гострий біль у попереку зліва може бути досить сильним, супроводжуватися стріляючими болями та іррадіювати в ноги, сідниці, обмежуючи рухову активність пацієнта. Такий тип болю може виникати при остеохондрозі або радикуліті. Гострий біль у попереку зліва також супроводжується м'язовою напругою та скутістю рухливості в поперековій ділянці. Гострий біль у попереку, або люмбаго, завжди виникає раптово, зазвичай при піднятті важких предметів, здійсненні необережних різких рухів або нахилах. Окрім остеохондрозу та радикуліту, до причин люмбаго належать перенапруження в поперековій ділянці, зміщення хребців або вроджені патології хребта. При випаданні міжхребцевого диска гострий біль у попереку зліва поєднується з болем у стегнах та сідницях, який може іррадіювати в гомілки та стопи. Безпосередньою причиною гострого болю в попереку зліва є защемлення нерва або зміщення хребців.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Ниючий біль у попереку зліва

Ниючий біль у попереку зліва, крім захворювань хребта, може бути викликаний патологіями запального характеру, такими як запалення придатків матки або сечового міхура, захворювання нирок. При аднекситі ниючий біль у попереку у жінок може поєднуватися з такими симптомами, як біль внизу живота, в крижовій ділянці, висока температура (при гострій формі захворювання), збій менструального циклу, кров'янисті або інші виділення з піхви, біль під час статевого акту. При запаленні сечового міхура біль у попереку зліва супроводжується болем при сечовипусканні, болем у лобковому симфізі, у важких випадках може виникнути нудота або блювота, а також підвищитися температура. При пієлонефриті біль у попереку супроводжується ознобом і лихоманкою, головним болем, дискомфортом у м'язах. Ниючий біль у попереку зазвичай посилюється при частих навантаженнях, викликає постійне відчуття втоми, бажання спертися на спинку стільця під час сидіння або прийняти горизонтальне положення. При цьому, як правило, больові відчуття зменшуються, якщо біль не пов'язаний із запальними процесами. Ниючий біль у попереку також може бути викликаний таким захворюванням, як спондилолістез – зміщення одного хребця відносно інших. При цій патології пацієнт може відчувати напругу в підколінному сухожиллі та зниження рухової активності поперекового відділу. У деяких випадках може виникати біль, оніміння або поколювання в нижніх кінцівках.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Тупий біль у попереку зліва

Тупий біль у попереку зліва може бути симптомом тих самих захворювань, що й ниючий біль. У жінок це може бути запалення придатків матки, цистит, а також період менструації або вагітності. У чоловіків тупий біль у попереку зліва може бути пов'язаний з розвитком простатиту. Захворювання нирок також можуть викликати тупий біль у попереку зліва, залежно від тяжкості захворювання симптоми можуть посилюватися, викликаючи досить інтенсивний біль у попереку. Тупий біль у попереку зліва може бути наслідком травми хребта, може свідчити про патології внутрішніх органів, а також про розвиток інфекційних або пухлинних процесів. При малорухливому способі життя та вимушеному тривалому перебуванні в одному положенні також може виникати тупий біль у попереку зліва. Переохолодження організму, а також надмірні фізичні навантаження, перевантаження поперекового відділу також можуть впливати на виникнення цього виду болю.

[ 8 ], [ 9 ]

Як розпізнати біль у попереку зліва?

Діагностика болю в попереку зліва базується на диференціації його видів, які включають сукупність різних симптомів. Локальний біль може бути пов'язаний з патологіями, пов'язаними із защемленням нервових корінців. Біль зазвичай постійний і може вщухати або посилюватися залежно від положення тіла або рухової активності. Характер болю може бути як різким, так і тупим. Навіть якщо біль поширюється на інші частини тіла, він завжди чітко виражений у місці ураження.

Відбитий біль може виникати при патологічних процесах хребта або при іррадіації з інших внутрішніх органів – при захворюваннях тазової області або черевної порожнини. При постановці діагнозу враховуються такі ознаки: біль не вщухає в положенні лежачи, не пов'язаний з рухом і може змінюватися в результаті стану внутрішніх органів, з якими він пов'язаний.

Радикулярний біль зазвичай досить інтенсивний і характеризується периферичним поширенням. При виникненні такого болю можна поставити діагноз викривлення, розтягнення або стиснення нервового корінця. Біль може іррадіювати від хребта до ніг, посилюватися при напрузі в поперековій ділянці, а також якщо пацієнт кашляє або чхає.

Міофасціальний біль, у свою чергу, може бути локальним або відбитим. М'язовий спазм, який виникає в цьому випадку, може бути пов'язаний з проблемами з хребтом або внутрішніми органами, а також може викликати відчуття напруги в крижах і сідницях.

Для більш точної диференціації симптомів захворювання під час діагностики болю в попереку, крім особистого огляду та пальпації хребта, використовуються комп'ютерна томографія, магнітно-резонансна томографія, мієлографія та рентгенологічні методи дослідження.

Лікування болю в попереку зліва

Лікування болю в попереку зліва, який не пов'язаний з проблемами хребта, полягає, перш за все, в усуненні причин основного захворювання. Якщо біль у попереку зліва є наслідком остеохондрозу, пацієнту призначають процедури масажу, акупунктуру, застосування нестероїдних протизапальних препаратів, витягування хребта, комплекс різних фізіотерапевтичних процедур, лікувальну гімнастику. До фізіотерапевтичних методів належать лікування струмами низької частоти, магнітотерапія, лазеротерапія тощо. Такі методи лікування допомагають зняти біль, зменшити прояви запальних процесів. Фізіотерапевтичні процедури допомагають скоротити тривалість лікування, підвищити ефективність медикаментів. Масажні процедури при болю в попереку допомагають усунути м'язову напругу та біль, покращити кровообіг, а також мають загальнозміцнювальний ефект. Витягування хребта дозволяє збільшити міжхребцевий простір, зняти біль та відновити правильну форму хребта. Акупунктура успішно використовується в лікуванні болю в попереку зліва, що також дозволяє підвищити ефективність супутніх методів лікування. Допоміжне лікування нестероїдними протизапальними препаратами у вигляді кремів, мазей, таблеток або ін'єкцій показано в гострій фазі захворювання та спрямоване на нейтралізацію болю та ознак запалення. Мануальне лікування також практикується при гострому або хронічному болю в попереку зліва.

Профілактика болю в попереку зліва

Профілактика болю в попереку з лівого боку включає такі рекомендації:

• Регулярно виконуйте прості гімнастичні вправи для розігріву та зміцнення м'язів спини.
• Під час нахилу тулуба намагайтеся зігнути коліна.
• Уникайте підняття важких предметів, різких та необережних рухів.
• Під час сну дотримуйтесь зручного положення.
• Під час тривалого сидіння за монітором або за кермом автомобіля тримайте спину прямо та не сутуліться.
• під час ходьби.
• Намагайтеся уникати тривалого перебування в одному положенні; якщо ви змушені довго сидіти, намагайтеся робити короткі перерви та розтягувати поперек.
• Не переохолоджуйся.
• Правильно харчуйтеся та ведіть здоровий спосіб життя.