Болі при запорах у вагітних

Запор може викликати багато проблем у вашому житті - перш за все, болю. Багато людей можуть випробувати біль через запору під час вагітності і, як правило, вона починається прямо під ребрами або в нижній частині живота. Досить часто ця обставина можна сплутати з отруєнням продуктами, але у нього з'ясовується інший тип симптомів.

[1], [2], [3]

Біль і запор при вагітності

Якщо біль не лікувати, вона буде рухатися від живота до нижньої частини спини вагітною і в деяких випадках передаватися на ноги. Біль, яку ви відчуваєте, є такий же, як якби в тіло ткнули тупим гострим предметом, і вона призводить до помірного, а іноді сильному дискомфорту. Було б гарною ідеєю поговорити з вашим лікарем-гастроентерологом, щоб дізнатися, що ви можете зробити, щоб полегшити ваші болі при вагітності під час запорів.

На даний момент, є багато варіантів, доступних для вагітних в умовах роботи з їх болем. Більшість лікарів будуть першими рекомендувати зміни в раціоні харчування, збільшити споживання води і стежити за тим, що ви їсте. Цей вид лікування є ефективним, хоча ви, ймовірно, не отримаєте негайного полегшення свого болю. Існують ліки, які також працюють для лікування болю від запорів у вагітних, але ви повинні бути обережні при прийомі будь-яких ліків під час вагітності, так як це може вплинути на зростання вашої дитини.

[4], [5], [6]

Запор і болю в спині

Багато матерів, які відчувають біль від запору, можуть також відчувати болю в спині. У міркуваннях про біль в спині через надмірне відходів калових мас, що зберігаються у вашій прямій кишці, підвищення тиску через закупорку прямої кишки буде тиснути на спину. Це може бути більш помітним, коли ви вагітні, коли дитина вже займає багато місця у вашому тілі, і запор буде впливати тільки гірше. Якщо ви, як правило, страждаєте від болів в спині, ви, мабуть, помітили, що вагітність провокує запор, болі стануть для вас набагато більш напруженими. Біль у спині може бути викликана сидінням на незручних стільцях, або навіть поворотом в ту чи іншу сторону.

[7], [8]

Зміна фізичної активності

Якщо ви страждаєте від болю в спині, а також запорів, рекомендується змінити спосіб життя і фізичної активності. У багатьох випадках, ви можете полегшити вашу біль при запорах. Встаньте, потягуючись, можете піти погуляти, або навіть помасажувати спину і живіт теплим рушником - це може привести до гарних результатів. Багато людей вважають, що плавання в басейні при вагітності може знизити навантаження на спину і дати вам деяке полегшення.

Також, якщо ви знайдете в собі сили дійсно зробити перерву в своїй насиченого життя, це може допомогти, якщо біль в спині може бути викликана стресом. Залежно від тяжкості болю в спині, є багато інших методів лікування, в тому числі масаж і акупунктура. Просто переконайтеся, що ви вагітні, перш ніж піддатися будь-якого виду лікування, щоб бути впевненою, що ваші дії не зашкодять дитині.

[9]

Боротьба з ожирінням

Ожиріння при вагітності є ще однією причиною запору, і пов'язана з болем в ногах. Ось чому запори при вагітності виникають дуже часто, оскільки ви набираєте багато ваги, коли носите в животі дитини. Як правило, це більше не буде проблемою після того, як ви народите, але під час вагітності це буде незручно.

Як і будь-який інший стан, вагітність вимагає додаткових консультацій лікаря. Якщо у вас є які-небудь питання або сумніви з приводу вашої вагітності, а також якщо в цей час виникають запори, болі, обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем. Він не тільки матиме можливість оцінити ваш стан, але і може допомогти вам надати вам рекомендації, які відносяться до вашої ситуації зі здоров'ям.

[10], [11], [12], [13], [14]