Медичний експерт статті
Нові публікації
Чому перед місячними з'являється свербіж і що робити?
Останній перегляд: 04.07.2025

Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Мабуть, більшість жінок можуть скаржитися на різний ступінь дискомфорту перед початком нового місячного циклу. У одних це проявляється підвищеною дратівливістю та втомою, у інших – болем у животі та кишковими розладами. Менш поширеними скаргами є свербіж перед місячними: неприємні відчуття іноді виникають в області зовнішніх статевих органів, або навіть по всьому тілу. Цей симптом викликає тривогу: це норма чи хвороба?
Чи може бути свербіж перед місячними?
У деяких випадках жіночий організм намагається вказати на існування тієї чи іншої проблеми нехарактерними симптомами. Наприклад, свербіж може з'явитися перед менструацією – всередині піхви або на зовнішніх статевих органах. Дійсно, таке трапляється, і цей симптом не можна ігнорувати.
Причин цього явища може бути багато: про це ми розповімо далі. Одне зрозуміло: необхідно відвідати лікаря. Часто жінки думають: якщо немає інших симптомів, то легкий свербіж перед місячними можна вважати варіантом норми, або одним із проявів алергії чи ознак стресу. Чи можливо, що свербіж перед місячними є нормальним явищем?
Якщо неприємний симптом виникає систематично і не зникає протягом трьох-чотирьох циклів, то потрібно зробити відповідні висновки та все ж відвідати лікаря. Адже причини проблеми далеко не завжди нешкідливі або не потребують лікування, але вони можуть погіршити ситуацію та серйозно зашкодити здоров'ю. Добре, якщо неприємні відчуття свербіння зникнуть самі по собі, так само, як і з'явилися. Якщо цього не відбувається, то потрібно шукати першопричину проблеми.
Причини свербежу перед місячними
З усього вищесказаного стає зрозуміло, що причин свербіння перед місячними багато, і всі їх необхідно враховувати перед постановкою діагнозу.
- Молочниця, або кандидоз, – це грибкова інфекція, яка проявляється переважно свербінням, а також появою характерних сирнистих вагінальних виділень. Цей свербіж може турбувати як перед менструацією, так і під час і після статевого акту. [ 1 ]
- Гормональний дисбаланс – це порушення, про яке багато жінок просто не замислюються. Насправді, гормональний вплив може бути досить сильним і проявляється різноманітними симптомами, включаючи свербіж. У другій фазі місячного циклу часто спостерігається надлишок естрогенів на тлі низького вироблення прогестерону. Це викликає затримку рідини в тканинах, появу набряків, дефіцит калію та порушення водно-електролітного обміну. Після нормалізації гормонального балансу всі ці симптоми зникають.
- Запальні процеси в області статевих органів – наприклад, кольпіт, вагініт, цервіцит. Такі захворювання можуть супроводжуватися не тільки свербінням, але й білями – рідкими вагінальними виділеннями. [ 2 ], [ 3 ]
- Інфекції, що передаються статевим шляхом, захворювання, що передаються статевим шляхом – зокрема, йдеться про гонорею, трихомоніаз, генітальний герпес. [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
- Алергічні процеси є поширеною причиною свербіння перед місячними. Алергію можуть викликати прокладки, гігієнічні та миючі засоби, тампони і навіть спідня білизна.
- Недостатня гігієна статевих органів, промежини.
- Соматичні захворювання (хвороби серця, захворювання нирок, захворювання дихальних шляхів, травми).
- Нервові зриви, стрес і депресія, неврози.
Фактори ризику
Відомо багато причин свербежу перед місячними – як нешкідливих, так і патологічних, спричинених деякими захворюваннями. Однак у деяких людей, при одній і тій самій причині, свербіж з'являється, а в інших – ні. Чому це відбувається? Справа в тому, що значну роль відіграють певні фактори ризику, які суттєво впливають на посилення неприємних симптомів. Найчастіше йдеться про такі фактори:
- слабкий імунітет, переохолодження, недоїдання, авітаміноз;
- неправильний гігієнічний догляд (недостатній або, навпаки, надмірний), занадто суха та чутлива шкіра;
- наявність шкідливих звичок (куріння, вживання алкоголю або наркотиків), тривале або неправильне лікування певними медикаментами (особливо небезпечним є хаотичне вживання ліків без показань, з порушенням дозування тощо);
- недостатнє щоденне споживання рідини, зневоднення;
- вплив хімічних речовин;
- схильність до алергій, носіння синтетичної білизни;
- часті або сильні стреси, депресії, нервові зриви;
- періоди сильних гормональних коливань (нещодавні аборти, прийом гормональних препаратів, вік після 45 років тощо);
- надмірна вага, ендокринні захворювання;
- спадковість.
Патогенез
Не може бути єдиного патогенетичного механізму, за яким з'являється свербіж перед місячними, оскільки причин цієї проблеми може бути багато. Найчастіше в проблемі «звинувачують» зміни гормонального фону: приблизно за тиждень до початку менструації змінюється співвідношення естрогенів і прогестерону в організмі. У цьому випадку впливає саме дисбаланс гормонів у жіночій репродуктивній системі, що регулює місячний цикл.
Ситуацію посилює брак певних вітамінів, таких як ретинол, піридоксин, а також магній, кальцій та цинк.
Думки експертів щодо патогенезу розходяться. Наприклад, розглядається можливість порушення водно-електролітного балансу або вироблення простагландинів, а також гіперадренокортикальний механізм розвитку.
Як показує практика, свербіж перед місячними найчастіше турбує жінок з нестабільною вагою. Іншими словами, до групи ризику належать як пацієнтки з явним зайвим вагою, так і ті, хто постійно дотримується тієї чи іншої дієти, або різко худне, або різко набирає вагу.
Симптоми
Жінки часто вважають, що свербіж перед місячними може свідчити про патологію лише в тому випадку, якщо він супроводжується висипом або лущенням шкіри. Але це не зовсім так: свербіж часто виникає без додаткових симптомів або супроводжується іншими ознаками, які найчастіше не пов'язані між собою.
- Свербіж статевих губ перед місячними, пов'язаний з гормональним дисбалансом, може додатково проявлятися іншими симптомами. Наприклад, характерні періодичні збої менструального циклу, мізерні (або, навпаки, рясні) кровотечі, неприємні відчуття під час статевого акту, сухість слизових оболонок, виражений ПМС, а в деяких випадках - неможливість завагітніти.
- Свербіж у піхві перед місячними найчастіше пов'язаний із запальним процесом або із захворюваннями, що передаються статевим шляхом. Наприклад, трихомоніаз характеризується почервонінням на статевих губах і в паху, набряком статевих органів. При гонореї спостерігаються жовтуваті або рожево-жовті виділення, а також свербіж і навіть біль. При генітальному герпесі навколо ануса з'являється дрібний висип, збільшуються пахові лімфатичні вузли.
- Свербіж у промежині перед місячними може бути викликаний злиттям двох хворобливих процесів: алергії та порушень вегетативної нервової системи. Ключовим патологічним симптомом є саме свербіж – яскраво виражений, що заважає нормальному життєдіяльності, роботі і навіть сну. Шкіра промежини з часом стає сухою, запаленою, шорсткою, а іноді з'являються ділянки гіперпігментації.
- Свербіж шкіри тіла перед менструацією, почервоніння та лущення, порушення загального стану можуть спостерігатися при деяких дерматологічних проблемах, які мають властивість посилюватися в певні дні циклу, коли відбуваються гормональні зміни та природне зниження імунітету. У будь-якому випадку, це привід звернутися до фахівця.
- Свербіж в задньому проході перед місячними може бути викликаний такими проблемами, як глистяні інвазії, проктит, геморой. Також він часто пов'язаний з недотриманням правил особистої гігієни. Додатковими симптомами глистяної інвазії можуть бути часті розлади травлення, анемія, втрата ваги, поява темних кіл під очима.
- Свербіж та виділення перед місячними в більшості випадків викликані кольпітом - запаленням вагінальної тканини. Кольпіт може бути викликаний різними інфекційними агентами, включаючи грибкову флору та інфекції, що передаються статевим шляхом. Основними симптомами, крім свербіння, є рясні слизові або гнійні виділення, набряк, дискомфорт під час статевого акту та біль внизу живота.
- Перед менструацією свербіж та білі виділення зі стороннім запахом є симптомом, що вказує на наявність запалення. Запальний процес може обмежуватися порожниною піхви або локалізуватися в матці, придатках. Виділення можуть бути не тільки білими, але й зеленуватими, каламутними, жовтуватими. Запах може бути «тухлою рибою», кислуватим або гнильним.
- Свербіж та коричневі виділення перед місячними іноді турбують при ендометріозі. Для цього захворювання також характерні різні болі (внизу, угорі живота), поява згустків крові під час менструації, часті запальні процеси, виражений ПМС, а в деяких випадках – безпліддя.
- Свербіж перед місячними без виділень і запаху часто свідчить про алергічну реакцію, яка розвивається, наприклад, при використанні гігієнічних засобів (прокладок, тампонів, інтимних гелів тощо). До додаткових ознак належать незначний набряк статевих органів, почервоніння слизових оболонок, поява висипань, таких як кропив'янка.
- Свербіж та печіння перед місячними часто свідчать про порушення правил особистої гігієни. Це може бути як недостатня, так і надмірна гігієна статевих органів. Так, багато жінок напередодні місячних починають ретельно дотримуватися правил гігієни, підмиваються кілька разів на день. Особливий стрес викликає підмивання занадто гарячою водою, а також спринцювання та зрошення настоями або відварами, або лікарськими антисептичними розчинами. В результаті шкіра стає сухою та гіперчутливою, з'являється свербіж.
- Сильний свербіж перед місячними, як ознака дисбактеріозу піхви, може супроводжуватися болючими відчуттями під час статевого акту, різями та болем у ділянці статевих органів, рясними або незначними кров'янистими виділеннями. Без лікування часто розвиваються вагініт та цистит, а дисбактеріоз переходить у хронічну форму.
- Перед менструацією сирнисті виділення та свербіж є вірною ознакою загострення грибкової патології. Сирнисті виділення зазвичай мають кислий запах, а свербіж турбує не тільки перед початком менструації, але й після статевого акту. Крім того, може погіршитися загальний стан, з'явитися головний біль.
- Перед менструацією печіння в уретрі з'являється через хронічний уретрит або цистит. Захворювання супроводжуються болем і різдю під час сечовипускання, почервонінням біля виходу з уретри, наявністю гною або крові в сечі, дискомфортом внизу живота.
Залежно від поширеності певних симптомів, лікар призначає відповідні діагностичні заходи, і лише після цього ставить остаточний діагноз і призначає лікування.
Діагностика свербежу перед місячними
Основним критерієм діагностики свербежу перед місячними є регулярна циклічність, періодичність цього симптому, його зв'язок з менструацією (зникнення після закінчення періоду кровотечі).
Лікар повинен врахувати всі додаткові симптоми, уточнити характер менструації. Важливою діагностичною ланкою може бути ведення жінкою своєрідного щоденника, де вона повинна відстежувати свій стан протягом кількох циклів, відзначаючи будь-які зміни та симптоми, пов'язані зі свербінням та менструацією.
Лабораторні дослідження обов'язково включають дослідження гормонального фону, а саме рівня естрадіолу, пролактину та прогестерону. Інші аналізи призначаються залежно від наявності інших скарг та симптомів. Це можуть бути загальноклінічні дослідження (кров, сеча), алергічні проби та визначення рівня цукру в крові.
Інструментальна діагностика проводиться в рамках додаткового обстеження. Вона може включати:
- оцінка функціональності яєчників;
- електроенцефалограма;
- Рентген черепа, турецького сідла.
За необхідності рекомендується консультація невролога, дерматовенеролога, ендокринолога або інфекціоніста.
Диференціальна діагностика
Диференціальна діагностика проводиться:
- при дерматологічному свербінні (атопічний дерматит, псоріаз, дерматоінфекції);
- при системному свербінні (при захворюваннях печінки, хронічній нирковій недостатності, захворюваннях крові);
- при нейрогенному свербінні (порушення периферичної та центральної нервової системи);
- з психогенним свербінням.
Наприклад, гормонально обумовлена сухість шкіри та слизових оболонок, холестаз, залізодефіцитна анемія та вікові зміни також можуть викликати обмежені відчуття свербіння.
Якщо діагностичним шляхом встановити причину свербежу перед місячними неможливо, то вказується на наявність ідіопатичного розладу.
Лікування свербежу перед місячними
Жінкам, які регулярно відчувають свербіж, пов'язаний з початком менструації, рекомендується вести здоровий спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок, нормалізувати режим праці та відпочинку, запобігати стресам. Під час другої фази циклу слід дотримуватися дієти, яка обмежує споживання вуглеводів та солі. Особливий акцент слід зробити на здоровому, повноцінному нічному відпочинку, регулярних прогулянках на свіжому повітрі. Корисною буде також фізична активність – зокрема, їзда на велосипеді, плавання, йога, аеробіка.
Як медикаментозне лікування, залежно від основного захворювання, лікар може запропонувати:
- прийом пероральних контрацептивів або препаратів прогестинового ряду;
- прийом антиестрогенів (Тамоксифен) або антигонадотропінів (Госерелін);
- гомеопатичні засоби (Циклодинон, Ременс);
- заспокійливі засоби (екстракт валеріани, настоянка пустирника), транквілізатори (Фенібут);
- діуретики (Фуросемід);
- знеболювальні (Ібупрофен, Німесил);
- вітаміни;
- антигістамінні препарати (Цетиризин, Лоратадин);
- психотерапія.
Ліки, які може призначити лікар
- Кетоконазол – це системний протигрибковий препарат, який зазвичай призначають по 200-400 мг на добу. Тривалість терапії може варіюватися залежно від ступеня грибкової інфекції. Кетоконазол не застосовується при підвищеній чутливості до препарату. Можливими побічними ефектами при його прийомі можуть бути біль у животі, нудота, головний біль, порушення сну.
- Ново-Пасит – це седативний та анксіолітичний препарат, який ефективно заспокоює, знімає психічну напругу та розслаблює гладку мускулатуру. Ново-Пасит успішно застосовується для усунення підвищеної нервово-м’язової збудливості, а також при дерматозах, що супроводжуються свербінням. Розчин приймають по 5 мл тричі на день (іноді дозу збільшують до 10 мл). Побічні ефекти включають відчуття втоми, запаморочення, розлади травлення та м’язову слабкість. При виникненні розладів травлення препарат слід приймати під час їжі.
- Цетиризин – це системний антигістамінний препарат, який приймають по 10 мг за раз під час вечері. Показанням є різні види свербіння, включаючи ідіопатичний. Як правило, Цетиризин не викликає сонливості, якщо приймати його в рекомендованих дозах. Головний біль та сухість у роті відзначаються рідко.
- Ременс – це комплексний гомеопатичний засіб, який успішно застосовується для усунення ПМС, гормонально-індукованого свербежу перед менструацією, а також у складі комплексної терапії запальних процесів у сфері статевих органів. Стандартний курс лікування становить 3 місяці. Ременс приймають по 10 крапель тричі на день (якщо лікар не призначив інакше). Побічні ефекти практично відсутні: винятком є підвищена чутливість до складу препарату.
- Фенібут – препарат, здатний впливати на нейрогенний свербіж. Він знімає нервову напругу, нормалізує сон і покращує функціональний стан мозку. Фенібут приймають перед їжею по 250-500 мг тричі на день протягом 14-21 дня. У рідкісних випадках, на самому початку лікування, можуть турбувати побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення та нудота.
Вітаміни
Прийом додаткових вітамінів може допомогти полегшити свербіж перед місячними, адже багато процесів в організмі нерозривно пов'язані з тим, що і в яких кількостях їсть людина. Жінкам, яких турбують неприємні відчуття в цей період, слід збільшити у своєму раціоні відсоток продуктів, багатих на цинк, кальцій та вітаміни групи В.
З наближенням нового менструального циклу жіночий організм починає відчувати дефіцит калію та магнію, які безпосередньо впливають на стан судинної мережі. Джерелом цих мінералів є банани, зелень, горіхи, насіння, абрикоси, висівки. За необхідності можна приймати фармацевтичні препарати – наприклад, Магне B 6, Магнікум, Аспаркам, Панангін.
Окрім мінералів, перед місячними є додаткова потреба в токоферолі, або вітаміні Е. Цей вітамін присутній у горіхах, злаках, рослинних оліях, а також у фармацевтичних препаратах – наприклад, Аевіті.
Щоб забезпечити повний ефект, вам потрібно доповнити свій раціон залізом, аскорбіновою кислотою, вітаміном B12 та кальцієм.
Фізіотерапевтичне лікування
Фізіотерапію можна призначати в поєднанні з медикаментозним лікуванням та психотерапією, що дозволяє зменшити дозування препаратів, зберігаючи максимальний терапевтичний ефект. Фізичні процедури нормалізують функціональність центральної нервової системи та вегетативної нервової системи, стабілізують гормональний фон та психоемоційний стан пацієнта.
- Метод транскраніальної електроаналгезії передбачає використання імпульсних струмів, які мають заспокійливу та знеболювальну дію та стабілізують функціонування нервової системи.
- Електросон – впливає на мозок за допомогою низькочастотних імпульсних струмів, що знижує збудливість нервової системи та покращує гормональну функцію гіпофіза.
- Метод гальванізації передбачає використання постійного електричного струму, який має заспокійливу дію та знижує збудливість мозку.
- Лікувальний електрофорез із седативними засобами на комірцеву область має заспокійливу та тонізуючу дію.
- Акупунктура та рефлексотерапія впливають на біоактивні зони, забезпечуючи антидепресивний та знеболювальний ефект.
- Використання контрастного або циркулярного душу усуває наслідки стресу, покращує загальний стан імунної системи, знімає напругу, дратівливість, нормалізує сон.
- Хвойні, йодобромні, радонові ванни мають заспокійливу дію, нормалізують функціональність репродуктивних органів, знімають біль, стабілізують гормональний фон.
- Лікувальний масаж знижує збудливість нервової системи, має розслаблюючу дію, оптимізує обмінні процеси.
Народні засоби
Нетрадиційна медицина також може допомогти в боротьбі з свербінням перед місячними, пропонуючи широкий вибір рецептів. Ви можете ознайомитися з ними прямо зараз:
- Настій кореневища кульбаби. Для його приготування заваріть 1 ст. л. сухого кореня 200 мл окропу, настоюйте під кришкою близько півгодини, процідіть. Потім приймайте по 100 мл засобу двічі на день до їди. Лікування слід починати приблизно за 10 днів до передбачуваного першого дня нового місячного циклу.
- Настій ягід червоної горобини. Промийте 2 ст. л. ягід, залийте 500 мл окропу та залиште під кришкою до повного охолодження. Потім процідіть настій і пийте потроху протягом дня.
- Настій насіння фенхелю. Візьміть 1 ст. л. насіння, залийте окропом (0,5 л), тримайте під кришкою 20 хвилин. Приймайте теплим протягом дня.
- Відвар іван-чаю. Залийте 1 ст. л. рослини 500 мл води, поставте на слабкий вогонь, доведіть до кипіння та кип'ятіть 2 хвилини, потім зніміть з вогню, накрийте кришкою та залиште на годину настоюватися. Після цього процідіть засіб та пийте по 100 мл перед їжею.
Лікування травами
Доповнити традиційне лікування можна прийомом різних корисних трав'яних настоїв. Їх можна приготувати з таких рослин:
- Ягоди ялівцю, трава деревію, корінь солодки.
- Квіти глоду, трава безсмертника, квіти ромашки, трава пустирника.
Вищезазначені трави беруться в рівних кількостях. Потім беруть 2 ст. л. суміші, заливають 500 мл окропу та залишають у термосі на півгодини. Охолоджують настій, проціджують та приймають потроху протягом дня, незалежно від часу прийому їжі.
Деяким жінкам вдається заспокоїти свербіж перед місячними за допомогою чаю з меліси. Візьміть 2 столові ложки сухого листя меліси, залийте їх 250 мл окропу та залиште під кришкою на годину. Пийте цей чай двічі на день, між прийомами їжі.
Крім того, корисним може бути і настій з квіток волошки. Залийте 1 ст. л. квіток 250 мл окропу, залиште під кришкою на півгодини. Потім процідіть настій і розділіть його на три порції: для ранкового, денного та вечірнього вживання.
Гомеопатія
Гомеопатія може запропонувати багато засобів для позбавлення від свербежу перед місячними. Вибір препарату – це повністю справа спеціаліста, оскільки призначення здійснюється з урахуванням конституційних особливостей жінки. Прийом обраного засобу у високій потенції починається за день до початку неприємних відчуттів.
Препаратами вибору можуть бути:
- Пульсатила використовується при свербінні, пов'язаному з мізерними та нерегулярними менструаціями, мерзлобою, набряками та схильністю до сльозливості.
- Сепія підійде, якщо свербіж у статевих органах супроводжується постійним відчуттям втоми, нудотою, тахікардією, мігренню та пекучим болем.
- Лахезіс призначають пацієнтам, схильним до дратівливості, балакучості та незрозумілої тривожності.
- Графіт підходить для усунення свербіння у пацієнток, схильних до ожиріння, власниць сухої та шорсткої шкіри. Вони відчувають свербіж перед мізерними менструаціями, що характеризується неприємними відчуттями у піхві та/або анусі.
- Коніум допоможе при значній ендокринній недостатності, а також у випадках, коли свербіж перед місячними супроводжується нагрубанням молочних залоз.
- Нукс воміка можуть використовувати вольові пацієнти з чоловічим характером.
- Каустикум підходить у випадках свербіння в уретрі, а також при циститі та нетриманні сечі.
Ускладнення і наслідки
Відсутність лікування або неправильна тактика лікування свербежу перед місячними може призвести до розвитку серйозних ускладнень. Такі ускладнення можна розділити на дві групи:
- Близькі наслідки у вигляді зовнішніх інфекційних процесів, хронічних грибкових інфекцій, інтимних проблем.
- Віддалені наслідки у вигляді сечостатевих інфекцій (цистит, уретрит, нефрит, запалення репродуктивних органів), безпліддя.
Зазначені патології можуть проявлятися ускладненими та хронічними формами свербежу, що фіксується в медицині відносно рідко.
Профілактика
Профілактичні заходи щодо запобігання свербежу перед місячними завжди повинні бути комплексними. При цьому фахівці одразу вказують цілий перелік методів, які можуть не тільки запобігти проблемі, але й зменшити прояви вже існуючого свербежу.
- Гормональні препарати.
Їх приймають лише за призначенням гінеколога, і ніколи самостійно. Це стосується як замісної гормональної терапії, так і пероральних контрацептивів.
- Седативні засоби.
Рекомендується приймати такі засоби незадовго до початку та під час менструації. Ідеально підійдуть настоянки валеріани або пустирника, кори калини, кореневища півонії, м’ятний чай.
- Позбавлення від шкідливих звичок.
Свербіж перед місячними часто турбує тих жінок, які мають одну або кілька шкідливих звичок – наприклад, курять, вживають алкоголь або вживають багато міцної кави протягом дня. Тому від таких звичок слід відмовитися якомога швидше.
- Правильне харчування.
Вживання лише здорової їжі – основа гарного самопочуття. Рекомендується сильно обмежити або повністю виключити з раціону такі продукти, як нежирні продукти, випічка, газовані напої, надмірно жирні та гострі страви.
- Фізична активність.
Фізично активне життя помітно впливає на жіноче здоров'я – у позитивному сенсі, звичайно. Ходьба, спортивні тренування, ігри на свіжому повітрі, плавання, їзда на велосипеді – все це не тільки покращує обмінні процеси, але й активізує вироблення серотоніну та ендорфіну – речовин, відомих багатьом як «гормони щастя». Крім того, активне життя зменшує бажання їсти нездорову їжу.
- Своєчасний та повноцінний відпочинок.
Протягом усього циклу, в тому числі і перед менструацією, не варто забувати про якісний відпочинок. І це не тільки здоровий нічний сон: можна пройти курс масажних процедур, прийняти розслаблюючу ванну, неквапливо прогулятися парком. Здавалося б, нічого складного немає. Але таким простим способом можна запобігти багатьом проблемам з нервовою системою, зокрема свербінню перед місячними.
- Розвиток стресостійкості.
У моменти конфліктних ситуацій важливо вміти грамотно уникнути стресу, або ж, якщо це можливо, не допустити неприємного розвитку ситуації.
- Своєчасне лікування захворювань.
Щоб свербіж перед місячними вас ніколи не турбував, важливо вчасно звернутися до лікаря та лікувати будь-які захворювання – запальні або алергічні процеси, грибкові інфекції, дисбактеріоз тощо.
Прогноз
Свербіж перед місячними – серйозна проблема, яка знижує працездатність жінки та погіршує якість її життя. У деяких випадках проблема може навіть призвести до психічних зривів. Якщо ви виявляєте регулярні ознаки свербіння, необхідно відвідати лікаря та пройти обстеження. Лікар проведе диференціальну діагностику зі схожими патологіями, після чого призначить необхідні лікувальні заходи. Але самолікування може значно погіршити ситуацію. За наявності захворювання та відсутності адекватного лікування проблема може прогресувати, а в майбутньому симптоми розширюватимуться. Крім того, може погіршитися перебіг фонових патологій – наприклад, запальних процесів у репродуктивній системі.