Медичний експерт статті
Нові публікації
Чи можна гуляти з дитиною за температури?
Останній перегляд: 04.07.2025
Весь контент iLive перевіряється медичними експертами, щоб забезпечити максимально можливу точність і відповідність фактам.
У нас є строгі правила щодо вибору джерел інформації та ми посилаємося тільки на авторитетні сайти, академічні дослідницькі інститути і, по можливості, доведені медичні дослідження. Зверніть увагу, що цифри в дужках ([1], [2] і т. д.) є інтерактивними посиланнями на такі дослідження.
Якщо ви вважаєте, що який-небудь з наших матеріалів є неточним, застарілим або іншим чином сумнівним, виберіть його і натисніть Ctrl + Enter.
Підвищена температура у дитини є поширеною ознакою патології. Якщо говорити про гіпертермію, то у дітей вона найчастіше пов'язана з вірусною інфекцією. У цьому випадку підвищена температура зазвичай тримається кілька днів, а потім знижується в міру одужання дитини.
Чи можна гуляти з дитиною з температурою? Відповідь на це питання може бути однозначною – так, але є деякі умови. Щоб розібратися в цьому питанні, потрібно зрозуміти, навіщо взагалі гуляти, коли дитина хвора.
Якщо мова йде про часті респіраторні вірусні інфекції, які виникають у дітей кілька разів на рік або навіть кілька разів на місяць, то вони супроводжуються підвищенням температури тіла. Це нормальна захисна реакція організму на віруси. При цьому рівень підвищення температури не перевищує 38,7 градусів у гострий період. Це може статися лише в першу добу, а потім температура взагалі не досягає таких цифр і залишається на субфебрильному рівні. Саме в таких станах дуже корисно гуляти з дитиною. Але цього не слід робити в гострий період, коли є висока температура. Можна знизити температуру тіла дитини жарознижувальними препаратами, а потім вийти з нею на прогулянку. Це дозволено, якщо температура нижче 38 градусів.
Незалежно від пори року, вірусна інфекція може виникнути за будь-якої погоди, включаючи спекотне літо. Коли йдеться про лихоманку у дитини взимку, прогулянки на свіжому повітрі дуже корисні для усунення збудника. По-перше, дитині легше дихати прохолодним морозним повітрям. По-друге, віруси, які вражають дитячий організм та будь-яку іншу людину, пристосовані жити в організмі людини в комфортних умовах при комфортній температурі. Коли ці віруси вражають організм, вони живуть там завдяки тому, що там «тепло», тому що у людини стабільна температура тіла. Коли дитина з вірусною інфекцією при субфебрильній температурі тіла гуляє на вулиці, віруси не адаптуються до таких агресивних умов навколишнього середовища, і вони гинуть. Це однозначно прискорює одужання дитини. Якщо мова йде про зиму, то гуляти з хворою дитиною можна при температурі не нижче 10 градусів. Якщо на вулиці сильний мороз, краще просто подихати повітрям на балконі, поки провітрюється кімната.
Коли дитина хворіє влітку і має температуру, потрібно враховувати, що прогулянки на сонці дитині не допоможуть. Тому влітку можна гуляти ввечері, коли сонце сідає.
Ще одним важливим показником стану дитини є її самопочуття. Якщо дитина добре почувається, коли температура падає, і хоче вийти на вулицю, то це прямий доказ того, що з нею можна гуляти.
Коли йдеться про високу температуру, а стан дитини середньої або важкої тяжкості, то прогулянки недоречні. Коли мама перебуває в лікарні з дитиною, то, найімовірніше, стан дитини важкий, тому прогулянки краще відкласти на пізніший час.
Читайте також про те, як збити високу температуру у дитини, у цій статті.
Прогулянки на свіжому повітрі для малюка з вірусною інфекцією та легким станом дитини дуже корисні. Свіже повітря є фактором, що прискорює одужання, тому його можна використовувати в лікуванні, при субфебрильній температурі.
[